Soma Sulęcin

Soma Sulęcin Prowadzę fizjoterapię holistyczną, opartą na analizie pracy całego ciała. Soma to przestrzeń do zatrzymania się i zadbania o swoje ciało.

📞 574 062 765

Pomagam pacjentom ortopedycznym, neurologicznym i po urazach wracać do pełnej sprawności.

Wielkimi krokami zbliża się Weekend Kobiet | Soma Sulęcin & friends, więc czas najwyższy opowiedzieć nam o naszych partn...
20/02/2026

Wielkimi krokami zbliża się Weekend Kobiet | Soma Sulęcin & friends, więc czas najwyższy opowiedzieć nam o naszych partnerach. Do współpracy przy wydarzeniu zaprosiliśmy specjalistki, przedsiębiorczynie, sulęcinianki, które przygotowały dla Was coś specjalnego.

Wszystkie niespodzianki znajdziecie w gift-packach, które przygotowujemy dla każdej z uczestniczek. 🎁

Harmonogram wydarzenia:
7 MARCA
10:00-12:15 MORNING POWER RITUAL (sold out) z Dominiką Koryluk i Gosia Kulik
13:00-15:00 EMOCJE W CIELE, CIAŁO W EMOCJACH z Bartosz Grala i Wiolettą Szygałowicz-Wąs
15:30-17:30 CO W TOBIE WOŁA O UWAGĘ? z Wiolettą Szygałowicz-Wąs i Olą Matuszewską
18:30-21:15 POLE&PARTY NIGHT z Gosią Kulik

8 MARCA
10:00-12:15 TRAIN LIKE A GIRL z Gosią Kulik i Klaudia Rybarczyk

Pamiętajcie, że liczba miejsc na blokach jest ograniczona. W celu rezerwacji miejsca prosimy o kontakt na Facebooku, Instagramie lub telefonicznie.

——————
PARTNERZY
Kosmetolog Kinga Kamińska | Magdalena ZT TUZAM Psycholog Coach | jestem.fizjoterapeutka Klaudia Kaczmarek | Magda Custom | Dominika Koryluk | Adriana Skrzypacz Kosmetologia

Co może dziać się z ciałem po infekcji? 🤧- oddychasz płycej, szybciej się męczysz, bo przepona jest przeciążona i napięt...
18/02/2026

Co może dziać się z ciałem po infekcji? 🤧
- oddychasz płycej, szybciej się męczysz, bo przepona jest przeciążona i napięta
- klatka piersiowa jest sztywna, a żebra obolałe od kaszlu
- kark i potylica są napięte, czasem dochodzi do tego ból oczodołów i żuchwy
- plecy bolą od leżenia, a kiedy się schylasz, czujesz, że głowa zaraz eksploduje
- ciało jest sztywne, obolałe, zdarza się też, że potrafi przywołać dawną kontuzję…

…i to są właśnie obszary pracy FIZJOTERAPEUTY! 🫡

Dlatego jeśli choroba ustąpiła już jakiś czas temu, a Ty wciąż nie możesz wrócić do sprawności albo po prostu zależy Ci na jak najszybszej odbudowie formy - to dobry moment na wizytę w moim gabinecie.

Zapraszam 😊

💛
02/02/2026

💛

29/01/2026

Nie ze mną te numery, Brunner

Gdyby zrobić listę styczniowych „trendów gabinetowych”, to w top 3 na pewno znalazłyby się stawy skroniowo-żuchwowe 🥶Cor...
28/01/2026

Gdyby zrobić listę styczniowych „trendów gabinetowych”, to w top 3 na pewno znalazłyby się stawy skroniowo-żuchwowe 🥶

Coraz więcej osób zgłasza się do mnie z przewlekłym bólem głowy, napięciem w okolicach twarzy, dyskomfortem przy jedzeniu czy charakterystycznym przeskakiwaniem szczęki. No i wiecie… to wcale nie jest przypadek, że tych problemów mamy coraz więcej. 😒

Bóle w tych okolicach najczęściej spowodowane są:
- stresem i zaciskaniem zębów (często kompletnie nieświadomie),
- pracą w pozycji siedzącej, najczęściej niestety z wysuniętą głową,
- napięciem w obręczy barkowej i szyi,
- przeciążeniami podczas treningu lub dźwigania
- nawykami stomatologicznymi (żucie gumy, twarde przekąski itp.),
- psychosomatyką,
- nieprawidłowym torem oddychania.

W gabinecie pracuję nie tylko ze stawem, ale też z całym łańcuchem napięć: żuchwą, szyją, karkiem, barkami. Dzięki temu jesteśmy w stanie zmniejszyć ból, a przy tym również poprawić pracę stawu i przywrócić komfort funkcjonowania.

Jeśli rozpoznajesz u siebie te objawy, po prostu umów się na konsultację lub wizytę fizjoterapeutyczną. 🫡

W Somie patrzymy na pacjentów holistycznie, bo nie da się pracować z ciałem bez szerszego kontekstu. Dopiero kiedy widzi...
26/01/2026

W Somie patrzymy na pacjentów holistycznie, bo nie da się pracować z ciałem bez szerszego kontekstu. Dopiero kiedy widzimy całość, mamy możliwość naprawdę pomóc. Rozmawiamy więc o drobnych nawykach - o tym, jak jecie, jak śpicie, jak się regenerujecie i jak funkcjonujecie na co dzień. Dlaczego? Bo często zapominacie o tym, że te absolutnie podstawowe kwestie mają ogromny wpływ na Wasze samopoczucie.

Szukając partnerów do wspólnych projektów, wybieramy specjalistów z podobną filozofią. Dziś możemy powiedzieć Wam oficjalnie, że sobotnie konsultacje dietetyczne były początkiem nowego rozdziału…

Ola Matuszewska dołącza do naszego zespołu na dłużej, by wesprzeć Was wiedzą i doświadczeniem z zakresu DIETETYKI! 💛

Olę spotkacie w Somie w wybraną sobotę każdego miesiąca. W tym czasie będziecie mogli umówić się na konsultację dietetyczną, dokonać analizy składu ciała, omówić wskazania, przedyskutować wyniki badań oraz suplementację.

Najbliższy termin: 21 lutego ☺️

Zapraszamy do zapisów!

Jest nas tu mniej, bo więcej dzieje się w gabinecie i na sali. Rozszerzamy ofertę fizjoterapeutyczną, uruchamiamy nowe z...
15/01/2026

Jest nas tu mniej, bo więcej dzieje się w gabinecie i na sali. Rozszerzamy ofertę fizjoterapeutyczną, uruchamiamy nowe zajęcia, organizujemy kolejne warsztaty. Chcemy, żeby Soma była miejscem, w którym będziemy mogli zadbać o Was kompleksowo, holistycznie. A skoro w przyszłym tygodniu odwiedzi nas dietetyczka Ola Matuszewska, przygotowaliśmy dla Was pewną propozycję 😊

Stworzyliśmy dwa rodzaje pakietów w naprawdę promocyjnych cenach, które pozwolą Wam zadbać o siebie i od wewnątrz, i od zewnątrz. Cały czas mówimy o tym, że styczeń nie musi przynosić wielkich rewolucji, ale może być doskonałą okazją do wykonania pierwszego kroku - takiego jak ten.

Promocja obowiązuje do 24 stycznia, ponieważ tego dnia odbywają się warsztaty z dietetyczką. Pamiętajcie jednak, że liczba miejsc na warsztatach jest ograniczona!
Natomiast na konsultację oraz zajęcia Zdrowy Kręgosłup możecie zapisać się aż do 16 lutego.

Pojawiło się kilka próśb o zajęcia grupowe, w których mogliby wziąć udział również mężczyźni. Wobec tego od 12 stycznia ...
05/01/2026

Pojawiło się kilka próśb o zajęcia grupowe, w których mogliby wziąć udział również mężczyźni. Wobec tego od 12 stycznia zapraszamy wszystkich (i Panie, i Panów) na zajęcia ZDROWY KRĘGOSŁUP, które poprowadzi fizjoterapeuta Bartosz Grala.

Pamiętajcie, że na zajęcia obowiązują zapisy, a liczba miejsc jest ograniczona. 😊

W styczniu prawie każdy z nas czuje lekkie ukłucie gdzieś w środku. A bo coś powinno się zmienić, trzeba ruszyć, zacząć,...
02/01/2026

W styczniu prawie każdy z nas czuje lekkie ukłucie gdzieś w środku. A bo coś powinno się zmienić, trzeba ruszyć, zacząć, wrócić do formy. I to jest okej, jeśli faktycznie czujesz, że to Twój moment.

Ale zanim odpalisz kolejną listę postanowień noworocznych, spróbuj tylko zarejestrować, co mówi ciało. Dlaczego? Bo może się okazać, że nie potrzebujesz kolejnego wielkiego planu, tylko uwagi - korekty, innego rodzaju ruchu, a czasem po prostu kogoś, kto pomoże zrozumieć, skąd biorą się napięcia i ból.

I nie, nie musisz być specjalistą od swojego ciała. Nie musisz wiedzieć, jakie ćwiczenia robić, co jest „dobre”, a co „złe”, ani od czego dokładnie zacząć, bo od tego jesteśmy my. Czasem ten pierwszy, najważniejszy krok to po prostu rozmowa, spokojna konsultacja i spojrzenie na ciało jako całość (tak, holistycznie - modne słowo, sami używamy 😉).

Więc jeśli ten styczeń ma być o czymś innym niż presja i cudowne naprawianie siebie, to może właśnie o tym, żeby zacząć od konkretu.

Piszesz się? 🫡

Regulamin zajęć sportowych
30/12/2025

Regulamin zajęć sportowych

Adres

Osiedle Słoneczne 10
Sulecin
69-200

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Soma Sulęcin umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria