Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:30 - 20:00 Wtorek 08:30 - 20:00 Środa 08:30 - 20:00 Czwartek 08:30 - 20:00 Piątek 08:30 - 20:00 Sobota 08:00 - 11:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/105842045525963/

FizjoHelp Monika Nowakowska Centrum Zdrowia i Terapii

Strona główna
Polska
Sulecinek
FizjoHelp Monika Nowakowska Centrum Zdrowia i Terapii

22/09/2025

👉 W miniony weekend (piątek–niedziela) Monika uczestniczyła w intensywnym szkoleniu z USG w ortopedii.
📚 Trzy dni pełne wiedzy, praktyki i nowych doświadczeń!

🔍 Nauka nie kończy się nigdy – każdy krok do przodu to większe możliwości pomocy.

📍FizjoHelp Monika Nowakowska,
Centrum Zdrowia i Terapii
ul. Szkolna 16, Sulęcinek
📞 607-127-325

19/09/2025

🌸 Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego? 🌸

Nie musisz się stresować 🤗 To ważny krok w dbaniu o swoje zdrowie i komfort życia.
Odpowiednie przygotowanie sprawi, że spotkanie będzie dla Ciebie łatwiejsze, a terapia skuteczniejsza 💙

👉 W naszej karuzeli znajdziesz praktyczne wskazówki:
👖 co ubrać,
📑 jakie dokumenty zabrać,
📝 jakie informacje przygotować,
💬 o czym warto pamiętać w rozmowie ze specjalistą.

🩺 Pamiętaj – fizjoterapia uroginekologiczna to bezpieczna i skuteczna forma wsparcia dla każdej kobiety, niezależnie od wieku czy doświadczeń.

📍FizjoHelp Monika Nowakowska,
Centrum Zdrowia i Terapii
ul. Szkolna 16, Sulęcinek
📞 607-127-325

17/09/2025

🌸 Kiedy warto wybrać się do fizjoterapeuty uroginekologicznego? 🌸

Wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego to nie tylko leczenie dolegliwości, ale też profilaktyka 💙.
To specjalista, który wspiera kobiety na każdym etapie życia – w ciąży, po porodzie i nie tylko.

👉 Sprawdź w naszej karuzeli, w jakich sytuacjach warto umówić się na konsultację:
👶 po ciąży i porodzie
🤰 w trakcie ciąży – profilaktycznie i przy dolegliwościach
💧 przy nietrzymaniu moczu
⚡ przy bólu w obrębie miednicy lub problemach z blizną
🧘‍♀️ przy osłabieniu lub zbyt dużym napięciu mięśni dna miednicy
🌿 a także profilaktycznie – dla każdej kobiety

🩺 Im szybciej zadbasz o swoje zdrowie intymne, tym szybciej odzyskasz komfort i sprawność.

📍FizjoHelp Monika Nowakowska,
Centrum Zdrowia i Terapii
ul. Szkolna 16, Sulęcinek
📞 607-127-325

15/09/2025

📌 Ostatnio coraz częściej zdarza się, że wizyty są odwoływane w ostatniej chwili.
To dla nas trudne – bo osoby z listy rezerwowej nie mogą już skorzystać z wolnego terminu, nie ma też możliwości przeorganizowania dnia… a czasem moglibyśmy po prostu wcześniej zakończyć pracę i spędzić ten czas z rodziną 🩵

Dlatego bardzo prosimy – jeśli nie możesz pojawić się na wizycie, poinformuj nas najpóźniej 24h wcześniej.
Oczywiście rozumiemy sytuacje losowe, ale każda wcześniejsza wiadomość naprawdę robi ogromną różnicę 🙏

Dziękujemy za wyrozumiałość i współpracę 🌿

Zespół FizjoHelp 🩵💙

📍FizjoHelp Monika Nowakowska,
Centrum Zdrowia i Terapii
ul. Szkolna 16, Sulęcinek
📞 607-127-325

12/09/2025

Jak przygotować się do wizyty u fizjoterapeuty pediatrycznego?👧

Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty pediatrycznego to ważny krok w dbaniu o rozwój dziecka 🌿.
Aby spotkanie było jak najbardziej efektywne:
✔️ zabierz dokumentację medyczną,
✔️ ubierz dziecko w wygodne ubranie,
✔️ zanotuj, co Cię niepokoi w rozwoju malucha,
✔️ przygotuj pytania do specjalisty.

Dobre przygotowanie pozwala lepiej wykorzystać czas wizyty i szybciej znaleźć najlepsze rozwiązania dla Twojego dziecka 👶

📍FizjoHelp Monika Nowakowska,
Centrum Zdrowia i Terapii
ul. Szkolna 16, Sulęcinek
📞 607-127-325

10/09/2025

Kiedy wybrać się do fizjoterapeuty pediatrycznego? 👩‍🍼

Rozwój ruchowy dziecka to fundament jego zdrowia i codziennego funkcjonowania 🩵
W niektórych sytuacjach warto jednak skonsultować się ze specjalistą: przy asymetrii ciała, opóźnieniach w rozwoju, problemach z napięciem mięśniowym, wadach postawy czy bólu.

Szczególnie ważny jest pierwszy rok życia – to czas intensywnych zmian. Jeśli masz wątpliwości, czy Twoje niemowlę rozwija się prawidłowo, fizjoterapeuta pediatryczny pomoże Ci to ocenić i wskaże najlepsze rozwiązania.

👉 Wczesna pomoc to łatwiejsza terapia i lepsze efekty na przyszłość.

📍FizjoHelp Monika Nowakowska,
Centrum Zdrowia i Terapii
ul. Szkolna 16, Sulęcinek
📞 607-127-325

08/09/2025

💙 8 września – Światowy Dzień Fizjoterapii 💙

Za każdą terapią stoi ktoś, kto wierzy, że ruch ma moc uzdrawiania. W FizjoHelp każdego dnia wspieramy pacjentów w drodze do zdrowia i sprawności:

🙌 Monika – każdego dnia towarzyszy pacjentom w drodze do sprawności, łączy profesjonalizm z ogromnym wsparciem i motywacją,
🌸 Aneta – dba o zdrowie kobiet w obszarze uroginekologii,
👶 Julia – troszczy się o najmłodszych,
💪 Kamil – pomaga pacjentom wracać do formy.

Dziś szczególnie dziękujemy wszystkim fizjoterapeutom – za Waszą wiedzę, cierpliwość i energię, dzięki którym pacjenci odzyskują zdrowie i radość życia. ✨

📍FizjoHelp Monika Nowakowska,
Centrum Zdrowia i Terapii
ul. Szkolna 16, Sulęcinek
📞 607-127-325

05/09/2025

💙 Jak przygotować się do wizyty u fizjoterapeuty? 💙

Pierwsza wizyta u fizjo nie musi być stresująca 🤗
Wystarczy kilka prostych kroków, żeby czuć się pewniej i żeby terapia była jeszcze skuteczniejsza 💪

👉 Na naszej karuzeli znajdziesz aż 8 praktycznych wskazówek 📝
– od wyboru wygodnego stroju 👕, przez przygotowanie dokumentów 📑, aż po listę dolegliwości 🤕 i odpowiednie nastawienie ✨

🩺 Im lepiej się przygotujesz, tym szybciej fizjoterapeuta dobierze dla Ciebie najlepszą terapię 🚀

📍FizjoHelp Monika Nowakowska,
Centrum Zdrowia i Terapii
ul. Szkolna 16, Sulęcinek
📞607-127-325

03/09/2025

💪 Kiedy warto wybrać się do fizjoterapeuty?

Nie czekaj, aż ból stanie się codziennością! 🚫🤕
Umów się na wizytę, jeśli:
👉 odczuwasz ból pleców, karku lub stawów 🦵🦴
👉 masz kontuzję lub uraz 🏃‍♀️⚡
👉 czujesz sztywność mięśni i ograniczenie ruchomości 🤸‍♂️
👉 chcesz poprawić postawę, kondycję i efektywność treningu 🏋️‍♂️✨

🩺 Profesjonalna diagnoza ✅ + indywidualny plan terapii 🗓️ = szybszy powrót do sprawności 🚀
Dbaj o swoje ciało – ono Ci się odwdzięczy 💙🙌

📍FizjoHelp Monika Nowakowska,
Centrum Zdrowia i Terapii
ul. Szkolna 16, Sulęcinek
📞607-127-325

01/09/2025

🌟 DARMOWA REHABILITACJA 🌟
dla osób z niepełnosprawnościami ♿💪✨

Przygotowujemy projekt BEZPŁATNYCH zajęć rehabilitacyjnych 🎯
i chcemy sprawdzić 👉 ile osób byłoby chętnych skorzystać? 🤔🙌

👩‍🦽 Masz niepełnosprawność lub znasz kogoś, komu mogłoby to pomóc?
💡 Warunek udziału: orzeczenie o niepełnosprawności w stopniu umiarkowanym lub znacznym.

💌 Napisz do nas w wiadomości prywatnej albo zostaw komentarz ⬇️
Twoje zgłoszenie pomoże nam dopasować projekt do realnych potrzeb 🩵

📢 To projekt w przygotowaniu – już teraz możesz mieć wpływ na jego kształt!

📍FizjoHelp Monika Nowakowska,
Centrum Zdrowia i Terapii
ul. Szkolna 16, Sulęcinek
📞607-127-325

29/08/2025

👩‍👦 Pierwsza wizyta u psychologa to ważny krok – zarówno dla dziecka, jak i dla dorosłego.
Nie trzeba się stresować ani przygotowywać „na sztywno”. Wystarczy wiedzieć, jak wygląda takie spotkanie i co może pomóc w jego przebiegu.

👧 Dziecko:
➡️ Najpierw pół godziny rozmowy z rodzicem, później pół godziny zabawy i aktywności z dzieckiem.
➡️ Warto powiedzieć dziecku, że idzie poznać panią psycholog i pobawić się – bez straszenia, bez wielkich przygotowań.

👩‍🦱 Dorosły:
➡️ Pierwsza wizyta to spokojna rozmowa o tym, co jest trudne i czego oczekujesz od spotkań.
➡️ Możesz zapisać pytania, myśli, emocje, które chcesz poruszyć – to bardzo ułatwia początek współpracy.

🩵 Pamiętaj – psycholog nie ocenia, tylko wspiera.
Każda wizyta to krok w stronę lepszego zrozumienia siebie (lub swojego dziecka).

📅 W FizjoHelp psycholog Paulina Bartkowiak przyjmuje w każdą ŚRODĘ.
👉 Umów wizytę i zadbaj o swoje emocje!

📍FizjoHelp Monika Nowakowska,
Centrum Zdrowia i Terapii
ul. Szkolna 16, Sulęcinek
📞607-127-325

27/08/2025

👧🧒👩‍🦱 Dzieci czy dorośli – każdy czasem potrzebuje wsparcia psychologa.
To nie oznaka słabości, ale odwagi, by zatroszczyć się o swoje emocje i dobre samopoczucie 💚

👉 Kiedy warto rozważyć wizytę?
✔️ gdy pojawiają się silne emocje i trudności z ich opanowaniem
✔️ gdy dziecko ma kłopoty w szkole lub dorosły w relacjach
✔️ gdy zauważasz nagłe zmiany w zachowaniu, wycofanie, bezsenność czy spadek energii
✔️ po trudnych doświadczeniach, takich jak rozstanie, przeprowadzka czy strata bliskiej osoby
✔️ gdy intuicja podpowiada Ci, że coś jest nie tak

🌿 Psycholog pomaga lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje – a to pierwszy krok do zmiany na lepsze.

📅 W FizjoHelp psycholog Paulina Bartkowiak przyjmuje w każdą ŚRODĘ.
🤳 Umów wizytę i zadbaj o równowagę dla siebie lub swojego dziecka

📍FizjoHelp Monika Nowakowska,
Centrum Zdrowia i Terapii
ul. Szkolna 16, Sulęcinek
📞607-127-325

Adres

Szkolna 16
Sulecinek
63-023

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:30 - 20:00
Wtorek	08:30 - 20:00
Środa	08:30 - 20:00
Czwartek	08:30 - 20:00
Piątek	08:30 - 20:00
Sobota	08:00 - 11:00

Telefon

+48607127325

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy FizjoHelp Monika Nowakowska Centrum Zdrowia i Terapii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.