Holmed Uzdrowisko - Centrum Rehabilitacji Uzdrowiskowej w Supraślu

13/10/2025

09/10/2025

📚Spotkanie z Panem Wojciechem Koronkiewiczem

W ubiegłym tygodniu mieliśmy ogromną przyjemność gościć Pana Wojciecha Koronkiewicza – dziennikarza, podróżnika i autora książek, który z pasją odkrywa Podlasie – jego tajemnice, przyrodę, niezwykłe miejsca, dawne opowieści i ludzi z pasją.

Pan Wojciech w barwny i pełen humoru sposób opowiadał o swoich wyprawach po regionie – tych pieszych, rowerowych i kajakowych. Z lekkością łączy fakty, anegdoty i legendy, tworząc opowieści, które pozwalają spojrzeć na znane okolice w zupełnie nowy sposób. Jego relacje to nie tylko podróż po Podlasiu, ale też po ludzkiej wyobraźni, historii i codziennych cudach, które łatwo przeoczyć.

Kuracjusze z zainteresowaniem słuchali jego historii, podziwiając pasję i poczucie humoru autora. Po spotkaniu można było zakupić książkę Pana Wojciecha z osobistym autografem ✍️📚 – wyjątkową pamiątkę po tym inspirującym spotkaniu.

Mamy nadzieję, że Pan Wojciech Koronkiewicz będzie do nas wracał, by spotykać się z kolejnymi grupami kuracjuszy i dzielić nowymi opowieściami o Podlasiu – jego kulturze, przyrodzie i niezwykłych ludziach. 🌿✨

📖 Wojciech Koronkiewicz jest autorem takich książek jak:
„Z Matką Boską na rowerze”, „Podlasie zdrowo zakręcone”, „Nie zbiera się jabłek z tego sadu”, „Pływające krowy” czy „Życie seksualne kajakarzy”.

# ̨żkipodróżnicze

16/09/2025

🌿 Pan Jerzy Tokajuk regularnie wraca do nas, już nie jako pacjent, ale jako pasjonat ziół, by dzielić się swoją pasją podczas cyklicznych spotkań z kuracjuszami. Miło nam, że jest tak zadowolony z rehabilitacji w naszym ośrodku, że poleca nas innym podkreślając, że to dzięki naszej opiece wrócił do zdrowia. 💚

Jego wiedza i entuzjazm inspirują do zdrowego stylu życia i korzystania z dobrodziejstw natury.

📺 O jego pasji i spotkaniach z kuracjuszami można obejrzeć materiał przygotowany przez East Film –

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

05/08/2025

✨ Metamorfoza Recepcji zakończona! ✨

Dzięki współpracy z firmą Co Do Milimetra nasza Recepcja przeszła prawdziwą przemianę! Nowoczesna, funkcjonalna i pełna ciepła przestrzeń już czeka na Was – naszych obecnych i przyszłych kuracjuszy. 🛋️🌿

Jesteśmy zachwyceni efektem i dumni, że od jutra nowy turnus będzie mógł rozpocząć swój pobyt w tak pięknym otoczeniu. 🤍

Dziękujemy ekipie Co Do Milimetra za profesjonalizm i realizację projektu z dbałością… co do milimetra! 😉📏

Do zobaczenia jutro!

🌐www.holmeduzdrowisko.pl
✉recepcja@holmeduzdrowisko.pl
☎ 85 72 22 122

31/07/2025

🖨️ Warsztaty drukarskie dla kuracjuszy w Supraślu 🖨️

W ubiegły wtorek kuracjusze mieli okazję przenieść się w czasie dzięki wyjątkowym warsztatom drukarskim, które przeprowadzili pracownicy Muzeum Sztuki Drukarskiej i Papiernictwa w Supraślu.

Podczas spotkania uczestnicy poznali fascynującą historię papiernictwa i druku, a także tradycyjne techniki, które przez wieki zmieniały sposób przekazywania wiedzy.

Największą atrakcją była część praktyczna — każdy mógł własnoręcznie odbić grafikę na prasie drukarskiej i zabrać ją ze sobą jako unikalną pamiątkę.

Dziękujemy za inspirującą lekcję historii i świetną zabawę! 📜✨

16/07/2025

🌿 Rozpoczynamy nowy turnus w Homed Uzdrowisko! 🌿

Z radością witamy wszystkich Kuracjuszy, którzy właśnie dziś rozpoczynają swoją przygodę z regeneracją i wyciszeniem w sercu Puszczy Knyszyńskiej. Czeka na Was czas pełen relaksu, troski o zdrowie i harmonii z naturą.

🍃 Co przed nami?
Oprócz codziennych zabiegów, spacerów, relaksu i innych atrakcji zapraszamy Was również do udziału w wyjątkowych wydarzeniach w ramach Podlasie SlowFest, które odbędą się również w Supraślu:

🎭 Teatr, muzyka, spotkania z kulturą
📚 Warsztaty, wykłady i rozmowy z twórcami
🎶 Koncerty w plenerze i magiczne wieczory przy dźwiękach natury

To doskonała okazja, by jeszcze głębiej poczuć ducha tego miejsca i doświadczyć Podlasia w najpiękniejszej, spokojnej odsłonie.

🧘‍♀️ Zwolnij. Oddech. Ty.

Niech ten turnus będzie czasem dla Ciebie.

🌐 www.holmeduzdrowisko.pl
📞85 72 22 122
📧recepcja@holmeduzdrowisko.pl

Centrum Kultury i Rekreacji w Supraślu
Supraśl Nasza Gmina

Między 18 lipca a 3 sierpnia w Supraślu i Łomży odbędzie się 28 wydarzeń z różnych dziedzin sztuki: pokazy filmowe, koncerty, spektakl muzyczny, warsztaty artystyczne i rekreacyjne.

Dyrektor Piotr Domagała o założeniach VII edycji: „Tworzymy letnie wydarzenie dla tych, którzy szukają
wytchnienia w spotkaniu ze sztuką – świadomym, spokojnym, zanurzonym w naturze. Nasz program kierujemy
do osób, dla których kultura stanowi codzienność, ale które latem pragną przeżyć ją w bardziej swobodnej,
refleksyjnej formie.”

🎭 18.07 (pt.) | godz. 20:00 | Hala Kultury w Łomży
„Bona Sforza d’Aragona” – jazzowy poemat historyczny
🎟 wejściówki

🎵 19.07 (sb.) | godz. 20:00 | Hala Kultury w Łomży
SlowKlang (A) – austriacki minimal music
🎟 wejściówki

🎨 22.07 (wt.) | godz. 18:00 | Akademia Supraska
„Cena Mody” – wernisaż wystawy rzeźb Łukasza Mamicy
🎟 wstęp wolny

🌌 22.07 (wt.) | godz. 21:30 | Zbiórka: Dom Ludowy
Niebo Nocą – nocne obserwacje nieba
💸 20 zł

📚 22.07 (wt.) | godz. 14:30 | Muzeum Sztuki i Papiernictwa
Historie wydłubane – śladami ilustracji książkowej
💸 20 zł

🌿 23.07 (śr.) | godz. 10:00 | Zbiórka: Dom Ludowy
Dzikie jadalne – spacer warsztatowy
💸 30 zł

🎶 23.07 (śr.) | godz. 20:00 | Dom Ludowy
Biele (PL) – ethno/electro z Suwalszczyzny
💸 40 zł

💃 24.07 (czw.) | godz. 18:00 | Bulwary im. Wołkowa
Tańce w kręgu
🎟 udział bezpłatny

🎬 24.07 (czw.) | godz. 21:00 | Ogród CKiR
„Agent Szczęścia”, reż. Bhattarai & Zurbó
💸 15 zł

🎨 25.07 (pt.) | godz. 14:30 | Muzeum Sztuki i Papiernictwa
Historie wydłubane
💸 20 zł

🎷 25.07 (pt.) | godz. 20:00 | Dom Ludowy
Piotr Domagała & Bernard Maseli (PL) – mistrzowski duet jazzowy
💸 50 zł

🎥 26.07 (sb.) | Dom Ludowy
godz. 18:00 – „Tabu”, reż. Miguel Gomes
godz. 20:30 – „Grand Tour”, reż. Miguel Gomes
💸 15 zł (każdy seans)

🎬 27.07 (ndz.) | godz. 11:00 | Dom Ludowy
„Biuro Detektywistyczne Lassego i Mai. Tajemnica Skorpiona”
💸 10 zł

🎶 27.07 (ndz.) | godz. 20:00 | Akademia Supraska
Arianna Savall & Petter Udland Johansen (ESP/N/PL) – Hirundo Maris, muzyka dawna
💸 60 zł

🎨 28.07 (pn.) | godz. 14:30 | Zbiórka: Dom Ludowy
Rysowanie na polanie
💸 30 zł

🎥 28.07 (pn.) | godz. 19:30 | Dom Ludowy
„Wśród wyschniętych traw”, reż. Nuri Bilge Ceylan
💸 15 zł

🌌 29.07 (wt.) | godz. 21:30 | Zbiórka: Dom Ludowy
Niebo Nocą
💸 20 zł

📚 29.07 (wt.) | godz. 14:30 | Muzeum Sztuki i Papiernictwa
Historie wydłubane
💸 20 zł

🎥 29.07 (wt.) | godz. 19:30 | Dom Ludowy
„Zła nie ma”, reż. Ryûsuke Hamaguchi
💸 15 zł

🪡 30.07 (śr.) | godz. 16:30 | Dom Ludowy
Motanki – warsztaty tworzenia lalek mocy
💸 30 zł

🎥 30.07 (śr.) | godz. 19:30 | Dom Ludowy
„Wanda Rutkiewicz. Ostatnia wyprawa”, reż. Eliza Kubarska
💸 15 zł

💃 31.07 (czw.) | godz. 18:00 | Bulwary im. Wołkowa
Tańce w kręgu
🎟 udział bezpłatny

🎥 31.07 (czw.) | godz. 19:30 | Dom Ludowy
„Ernest Cole. Lost and Found”, reż. Raoul Peck
💸 15 zł

📚 01.08 (pt.) | godz. 14:30 | Muzeum Sztuki i Papiernictwa
Historie wydłubane
💸 20 zł

🎥🎵 01.08 (pt.) | godz. 20:00 | Akademia Supraska
„Portier z Hotelu Atlantic”, reż. F.W. Murnau – projekcja z muzyką na żywo XYLOS (PL/LT)
💸 50 zł

🎥 02.08 (sob.) | godz. 19:30 | Dom Ludowy
„Godland”, reż. Hlynur Pálmason
💸 15 zł

🎬 03.08 (ndz.) | godz. 11:00 | Dom Ludowy
„Nelly Rapp i sekret Mrocznego Lasu”, reż. Johan Rosell
💸 10 zł

📍 Bilety do kupienia
https://podlasieslowfest.pl/sprzedaz-biletow-od-1-czerwca/

Organizator festiwalu: Stowarzyszenie Dalapenia
Partner Strategiczny: ŁOMŻA

Partnerzy:
Gmina Supraśl, Miasto Łomża, Centrum Kultury i Rekreacji w Supraślu, Akademia Supraska, Austriackie Forum
Kultury, Wspólny Stół,

Patronat Mediany:
TVP Białystok, Radio Kraków

27/06/2025

Drodzy Kuracjusze! 🌿

Wasze zdrowie i dobre samopoczucie są dla nas najważniejsze. Chcielibyśmy dowiedzieć się, który z naszych zabiegów przyniósł Wam największą ulgę lub poprawę.

📋 Wypełnijcie krótką ankietę i podzielcie się swoimi doświadczeniami – to dla nas cenna wskazówka, jak jeszcze lepiej dbać o Wasze potrzeby!

Dziękujemy za zaufanie i życzymy dalszej poprawy zdrowia!

20/06/2025

🌿 Wyjątkowe spotkanie z Ziołowa zagroda! 🌿

We wtorek, 17 czerwca 2025r., kuracjusze Holmed Uzdrowisko mieli okazję uczestniczyć w kolejnym, wyjątkowym spotkaniu zielarskim o tematyce "Moc naparów – sekrety synergii w mieszankach ziołowych", zorganizowanym przez pasjonatów zielarstwa z Ziołowa zagroda – miejsca, gdzie wiedza o ziołach łączy się z pasją i praktyką.

W trakcie spotkania uczestnicy:
🌱 poznali, jak działają zioła w połączeniu i czym jest ziołowa synergia,
🍵 spróbowali starannie przygotowanych naparów,
🌼 dowiedzieli się, które mieszanki wspierają odporność, układ trawienny czy sen,
📖 otrzymali praktyczne wskazówki, jak korzystać z ziół bezpiecznie i skutecznie.

Spotkanie cieszyło się dużym zainteresowaniem i zakończyło się wspólną degustacją oraz inspirującą wymianą doświadczeń.

Serdecznie dziękujemy wszystkim obecnym oraz Ziołowa zagroda za podzielenie się naturalną wiedzą! 🌿