Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 21:00 Wtorek 08:00 - 21:00 Środa 08:00 - 21:00 Czwartek 08:00 - 21:00 Piątek 08:00 - 21:00 Sobota 09:00 - 14:00

Snap Gym Rehabilitacja Ruchem

Strona główna
Polska
Suwałki
Snap Gym Rehabilitacja Ruchem

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Snap Gym Rehabilitacja Ruchem, Fizjoterapeuta, 1 MAJA 19 A, Suwałki.
(1)

🥇Dwu-piętrowa siłownia w Suwałkach (największa i najlepiej wyposażona)

👨‍⚕️ Fizjoterapeuta / Trener Medyczny / Trener Personalny

💊 Sklep z Suplementami
(o sprawdzonych i skutecznych składach) To miejsce stworzone jest z myślą o realizacji potrzeb związanych ze zdrowym stylem życia, z aktywnością ruchową, dobrym wyglądem, zdrowym odżywianiem i świetnym samopoczuciem.

18/11/2025

Ostatni weeend był intensywny pod względem nauki🧑‍🔬, spędziłem go na szkoleniu z rozluźniania mięśniowo - powięziowego 🩻w prowadzonego przez Łukasz Brzeziński.

10/11/2025

11 listopada 2025
Nasza silownia jest otwarta od 8:00 do 21:00
Zapraszamy 🤩

07/11/2025

Zestaw weekendowy dla silnych pośladków i nóg 🍑💪

Dwie maszyny, dwa ćwiczenia – maksimum efektu!
🔸 Hip thrust – wzmacnia pośladki i stabilizuje biodra,
🔸 Leg curl – aktywuje dwugłowy uda i poprawia balans mięśniowy.

Zrób 3 rundy po 12–15 powtórzeń i poczuj 🔥 już po pierwszej serii!

💬 Daj znać w komentarzu – czy ?

05/11/2025

❤️ Takie wiadomości potrafią zrobić nam cały dzień!

Nasza pacjentka podzieliła się opinią o Bartku i jego pracy jako fizjoterapeuty — pełną wdzięczności i pozytywnej energii.

Dla nas to coś więcej niż miły komentarz — to znak, że to, co robimy, naprawdę ma sens 💪

📢 Jeśli też korzystałeś z naszych usług — zostaw po sobie ślad! Twoja opinia w Google pomaga nam się rozwijać i jeszcze lepiej dopasowywać do Twoich potrzeb 🙏

🔗 Link do opinii znajdziesz w komentarzu ⬇️

04/11/2025

💤 Sen to podstawa dobrego samopoczucia.… jak widać po tych kapsułkach, nawet w pracy można przyciąć komara 🦟😴
… nie no, żartujemy 😂

💊 a teraz tak całkiem serio — w naszym sklepie oferujemy TYLKO sprawdzone i skuteczne produkty👌
Nasz ograniczony wybór suplementów, czasami tylko do jednej lub dwóch firm — to nie przypadek, lecz świadomy wybór tego pod czym możemy sami się podpisać.

A ten produkt jest na tyle wart uwagi, że Diana napisała o nim artykuł na blogu.
🔗Link do niego znajdziesz w komentarzu 💬

27/10/2025

Rośniemy 🤭
nasz zespół niebawem powiększy się o kolejną cudowną osobę dlatego ogłaszamy, że 👇

🟩 poszukujemy do pracy nową Panią

🟩 na umowę zlecenie

🟩 do pracy w siłowni (recepcja)

🟩 miesięcznie około 90 - 110 godzin

🟩 stałe zatrudnienie, lubimy wiązać się na dłuższą współpracę

🟩 ❗️praca w systemie zmianowym od poniedziałku do piątku, oraz co druga/trzecia sobota

🟩 stawka godzinowa 30,50 brutto / w 2026r 31,40 brutto

🟩 szukamy osoby komunikatywnej i energicznej, która lubi kontakt z naszymi ćwiczącymi i pacjentami,… taką która chętnie nawiązuje rozmowę i buduje relacje

🟩 CV 𝐳𝐞 𝐳𝐝𝐣𝐞̨𝐜𝐢𝐞𝐦 proszę wysłać na adres mailowy:
wiszniewska.diana@gmail.com

🟩 W CV lub w treści e-maila proszę obowiązkowo zamieścić klauzurę:
„Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych dla potrzeb niezbędnych do realizacji procesu rekrutacji (zgodnie z ustawą z dnia 29.08.1997 roku o ochronie danych osobowych; tekst jednolity: Dz. U. 2016 r. poz. 922)”

🟩 ❗️W CV lub treści e-mail napisz czy posiadasz książeczkę do celów sanitarno-epidemiologicznych

🟩 ❗️dyspozycyjność od jutra

🟩 ze względu na duże zainteresowanie w poprzednich rekrutacjach proszę o zawarcie wszystkich swoich atutów w treści e-mail

🟩 krótka i szybka rekrutacja, max 2 tygodnie (do 9/11/2025)

🟩 Zwiększysz swoje szanse na zatrudnienie pisząc list motywacyjny lub kilka zdań o sobie w CV bądź treści e-mail.

‼️Praca dostępna od teraz

‼️Wszystkiego Cię nauczymy

‼️Jeżeli chcesz dostarczyć CV osobiście, pamiętaj aby wysłać je także e-mailem i zawrzeć klauzurę podaną powyżej

⛔️ 𝐍𝐢𝐞 przyjmujemy CV przez Facebook/ Instagram/ Messenger i inne komunikatory
⛔️ Odezwiemy się jedynie do wybranych kandydatów, których zaprosimy na rozmowę kwalifikacyjną
⛔️ Proszę o przemyślaną aplikacje. Jeżeli możesz nawiązać współpracę na krótki okres czasu lub kilka miesięcy - nie aplikuj.

🚀✈️ Proszę o 𝐮𝐝𝐨𝐬𝐭𝐞̨𝐩𝐧𝐢𝐞𝐧𝐢𝐞 ogłoszenia

Pozdrawiamy 🌷

20/10/2025

💭 Czy monohydrat kreatyny naprawdę „podlewa” tłuszczem?
Temat wraca jak bumerang — jedni mówią, że tak, inni że to mit. 🤷‍♀️

A jak jest naprawdę? 🔍
Odpowiedź znajdziesz w najnowszym wpisie na naszym blogu 👇(link w komentarzu)

11/10/2025

OTO ZWYCIĘZCY ! 💛

Wow! 😍 Zdjęcia są niesamowite – kreatywne, zabawne, wzruszające, inspirujące i pełne energii❣️ przez co JURY konkursu miało ogromny dylemat 😮‍💨

🔻🔻🔻
A więc,…. 🤭

🥇 𝐍𝐚𝐠𝐫𝐨𝐝𝐞̨ 𝐳𝐚 𝐳𝐰𝐲𝐜𝐢𝐞̨𝐬𝐤𝐢𝐞 𝐳𝐝𝐣𝐞̨𝐜𝐢𝐞 otrzymują Ania Anna i Sylwia Sylwia
Dziewczyny - Wasze miny, pozy i akcesoria treningowe to majstersztyk w amatorskim wykonaniu. Lubimy takie klimaty👏 Każda z Was otrzymuje miesięczny karnet na siłownię do Snap GYM Rehabilitacja Ruchem 💪

🥈𝐍𝐚𝐠𝐫𝐨𝐝𝐞̨ 𝐏𝐮𝐛𝐥𝐢𝐜𝐳𝐧𝐨𝐬́𝐜𝐢 otrzymał Bartek Sowula za największą liczbę reakcji pod fotką.
Bartek — Ufff 😮‍💨 jak dobrze, że nagrodziła Ciebie publiczność, ponieważ jury byłoby rozdarte przy podejmowaniu decyzji.
👏 Nagrodę dla Ciebie także stanowi miesięczny karnet do Snapa. Gratulujemy pomysłu- jak widzisz spodobał się on nie tylko nam.

🥉𝐏𝐨𝐳𝐚 𝐫𝐞𝐠𝐮𝐥𝐚𝐦𝐢𝐧𝐞𝐦 𝐉𝐔𝐑𝐘 𝐳𝐝𝐞𝐜𝐲𝐝𝐨𝐰𝐚ł𝐨 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐧𝐚𝐠𝐫𝐨𝐝𝐳𝐢𝐜́ 𝐣𝐞𝐬𝐳𝐜𝐳𝐞 𝐣𝐞𝐝𝐧𝐞𝐠𝐨 𝐮𝐜𝐳𝐞𝐬𝐭𝐧𝐢𝐤𝐚 𝐤𝐨𝐧𝐤𝐮𝐫𝐬𝐮 💛

Zrozumieliśmy, że energia Snapa rozchodzi się dalej niż sala ćwiczeń i bardzo Ci za to dziękujemy 💛

Zgłoś się do recepcji po voucher na tygodniowy karnet na siłownię w ramach nagrody pocieszenia i naszego uznania 😉

A i kim mowa? 👇

Anna Orchowska - za codzienne pokazywanie, że zmiana stylu życia i aktywność opłaca się nie tylko dla sylwetki ale i zdrowia 💐

Tomasz Tomasz - za
wywoływanie uśmiechu za każdym razem gdy oglądamy Twoje foty na bieżni 😂

Dorota Michalicka - za pokazanie języka w geście zwycięstwa wszystkim niedowiarkom oraz za udowodnienie sobie i wszystkim wokół, że nie istnieje waga, której nie da się ujarzmić. Minus 50 kg osiągnięte litrami potu oraz mądrze prowadzaną dietą to przykład dla tych, którzy są na początku drogi 👏
Ps. dziękujemy też za wspólne lata i Twoje wielokrotne polecanie oraz oznaczanie 💐

Andrulewicz - to nic, że nie zmieściłaś się w regulaminowym czasie konkursu. Doceniamy każdą aktywność i inicjatywę. Twoja fotka jest naprawdę świetna! Cudowne porównanie zielonego talerza 🟢 do zielonej żywności na talerzu.

________
📸 Dwie zwycięskie foty widzisz w dzisiejszym poście, a wszystkie wyróżnione zdjęcia możesz zobaczyć w naszej galerii konkursowej kliknij w komentarz 💬 gdzie znajdziesz link do pozostałych zdjęć.

*nie wszystkich nagrodzonych możemy oznaczyć

Pozdrawiamy serdecznie
Jury konkursu:
Diana i Bartek 😉

05/10/2025

Hiperlordoza a może hopolordoza? 🤔
Lordoze na pewno każdy z nas ma ale jaką? Jak to sprawdzić?
Na te oraz inne pytania a także ciekawostki znajdziecie w naszym blogu, do którego link zostawiamy Tobie w komentarzu 👇

29/09/2025

Snap GYM Rehabilitacja Ruchem

🟩 zatrudni Panią lub Studentkę zaoczną

🟩 na umowę zlecenie

🟩 do pracy w siłowni (recepcja)

🟩 miesięcznie od 144 - 184 godzin, w zależności od miesiąca

🟩 stałe zatrudnienie, szukamy osoby na lata

🟩 praca w systemie zmianowym od poniedziałku do piątku (tydzień ranki następnie tydzień popołudnia) oraz co druga sobota (jedna zmiana)

🟩 stawka godzinowa 30,50 brutto / w 2026r. 31,40 brutto

🟩szukamy osoby komunikacyjnej i energicznej, która lubi kontakt z naszymi ćwiczącymi i pacjentami oraz chętnie nawiązuje rozmowę

🟩CV 𝐳𝐞 𝐳𝐝𝐣𝐞̨𝐜𝐢𝐞𝐦 proszę wysłać na adres mailowy:
wiszniewska.diana@gmail.com

🟩W CV lub w treści e-maila proszę obowiązkowo zamieścić klauzurę:
„Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych dla potrzeb niezbędnych do realizacji procesu rekrutacji (zgodnie z ustawą z dnia 29.08.1997 roku o ochronie danych osobowych; tekst jednolity: Dz. U. 2016 r. poz. 922)”

🟩 W CV lub treści e-mail napisz czy posiadasz książeczkę do celów sanitarno-epidemiologicznych

🟩Jeżeli Twoja dyspozycyjność jest możliwa od konkretnej daty - napisz o tym w emailu

🟩 Ze względu na duże zainteresowanie w poprzednich rekrutacjach proszę o zawarcie wszystkich swoich atutów w CV lub treści e-mail

🟩Zwiększysz swoje szanse na zatrudnienie pisząc list motywacyjny luk kilka zdań o sobie w CV bądź treści e-mail.

‼️Praca dostępna od teraz

‼️Wszystkiego Cię nauczymy

‼️Jeżeli chcesz dostarczyć CV osobiście, pamiętaj aby wysłać je także e-mailem

⛔️ 𝐍𝐢𝐞 przyjmujemy CV przez Facebook/ Instagram/ Messenger i inne komunikatory
⛔️ Odezwiemy się jedynie do wybranych kandydatów, których zaprosimy na rozmowę kwalifikacyjną
⛔️ Proszę o przemyślaną aplikacje. Jeżeli możesz nawiązać współpracę na krótki okres czasu lub kilka miesięcy - nie aplikuj.

🚀✈️ Proszę o 𝐮𝐝𝐨𝐬𝐭𝐞̨𝐩𝐧𝐢𝐞𝐧𝐢𝐞 ogłoszenia

Pozdrawiamy 🌷

23/09/2025

𝐊𝐎𝐍𝐊𝐔𝐑𝐒 𝐒𝐍𝐀𝐏 𝐆𝐘𝐌! 💛

Lubisz robić zdjęcia?
A my lubimy je oglądać! 😍

Dlatego mamy dla Ciebie konkurs, w którym to Ty 🫵możesz zostać 🌟 gwiazdą Snapa i wygrać miesięczny karnet na siłownię.

Zasady są proste:

1. Zrób zdjęcie u nas na sali ćwiczeń lub w recepcji 📸

2. Możesz być solo, w duecie, z przyjaciółmi, z żoną, z chłopakiem, z tatą lub synem, z babcią badz wnuczką,… konfiguracja dowolna tak jak i ilość osób na zdjęciu 🧑‍🧑‍🧒‍🧒

3. Wstaw zdjęcie w komentarzu pod postem konkursowym zamieszczonym na naszym profilu Snap GYM Rehabilitacja Ruchem

4. W komentarzu oznacz lub podpisz imieniem znajdujące się na zdjęciu osoby.

5. Nie zapomnij zaobserwować naszego profilu jeżeli jeszcze tego nie zrobiłeś/łaś 👀

6. Nie musisz ograniczać się do jednego zdjęcia. Jeżeli masz ochotę wstaw ich kilka.

7.💡 i… niech poniesie Cię wyobraźnia!
Śmieszne, kreatywne, wzruszające, pokoleniowe, w ruchu lub pozowane – każde zdjęcie mile widziane.

8. Zwycięskie zdjęc zostanie udostępnione na profilu Snap GYM Rehabilitacja Ruchem podczas ogłoszenia wyniku konkursu.

9. Konkurs trwa ⏳ do 10/10/2025 roku a wyniki zostaną ogłoszone na profilu Snap GYM Rehabilitacja Ruchem do 13/10/2025 roku.

10. Najlepsze zdjęcie wybierze dwuosobowa komisja w składzie 🙋🏻‍♀️ Diana i Bartek 🙋🏻‍♂️ Jury konkursu będzie kierować się swoją subiektywną opinią — tak, decydujemy sercem ❤️

11. Obowiązkowo udostępnij post konkursowy na swoim profilu i w relacji (publicznie - abyśmy mieli szansę to zobaczyć)

🥇Każdy kto znajdzie się na zwycięskim zdjęciu otrzyma voucher na 1 miesiąc karnetu na siłownię do Snap GYM Rehabilitacja Ruchem (voucher ważny 3 miesiące)

🥇Zdjęcie które zdobędzie najwięcej reakcji 👍♥️😍 także wygrywa miesięczne karnety - udostępniajcie na swoich profilach i proście znajomych o reakcję. *korzystanie z stron typu like za like dyskwalifikuje z rywalizacji o największą liczbę reakcji.

‼️Jeśli korzystasz z systemu partnerskiego Multisport, FitProfit Medicover Sport, PZU Sport – możesz przekazać swoją nagrodę bliskiej osobie lub przeznaczyć na licytację dla potrzebujących.

⸻

💛 To miejsce tworzycie Wy – teraz możecie to pokazać na zdjęciu!

Nie czekaj – cyknij fotkę, kliknij komentarz i wstaw swoje zdjęcie. Czekamy! 😍

19/09/2025

𝐀𝐥𝐞 𝐭𝐨 𝐛𝐲ł 𝐭𝐲𝐝𝐳𝐢𝐞𝐧́! 💛

Nowy sprzęt – przetestowany ✅
Konsultacje trenerskie – przeprowadzone ✅
Treningi personalne – wykonane ✅
Analizy składu ciała – zrobione i omówione ✅

Dziś zakończyliśmy nasz 𝐓𝐲𝐝𝐳𝐢𝐞𝐧́ 𝐎𝐭𝐰𝐚𝐫𝐜𝐢𝐚 𝐒𝐚𝐥𝐢 𝐳 𝐍𝐨𝐰𝐲𝐦 𝐒𝐩𝐫𝐳𝐞̨𝐭𝐞𝐦 – Czujemy ogromną wdzięczność 🙏 za Twój udział, uśmiech, za dobre słowo i uwagę (tak, była tylko jedna uwaga! 😉)

Spora część ćwiczących zdążyła już poćwiczyć na nowych maszynach – i to, jak pozytywnie zostały one przyjęte, naprawdę nas onieśmiela.

👉Jedna z naszych zaawansowanych treningowo klientek powiedziała, że cieszy się jak dziecko – bo teraz nie musi już jeździć do Augustowa, żeby zrobić trening na belt squat 🥹

👉i te miłe porównania naszego hip thrusta do urządzeń w innych siłowniach - że na 1000% wygodniej to już się nie da

👉 zaskakujace jest to, że multifunkcyjny Deadlift już teraz zachęca do bułgarów co 3 mężczyznę 🤭

👉A dzisiejsza wiadomość od klientki? To już wisienka na torcie – zobaczycie ją w komentarzu🍒

‼️Pamiętaj – choć tygodniowe konsultacje się kończą, to jesteśmy tu dla Ciebie - 𝐁𝐚𝐫𝐭𝐞𝐤, 𝐃𝐢𝐚𝐧𝐚 𝐢 𝐒ł𝐚𝐰𝐞𝐤.
Jeśli w trakcie swojego treningu potrzebujesz pomocy, podpowiedzi albo inspiracji – zawsze możesz do nas podejść. 💪

Dziękujemy, że jesteś częścią Snap GYM. 💛 To miejsce żyje dzięki Tobie – Twojej energii, Twoim treningom, Twoim małym i wielkim zwycięstwom 💛

💐 dziękuję Wiola z .chwile za ponad setkę zdjęć pełnych radości i sportowych emocji

💐 dziękuję Mariusz z Trec Nutrition oraz 6PAK za pyszną degustację suplementów

💐 dziękuję Lusia z .bylusia za niesamowitą atmosferę i emocjonalne wsparcie

💐 dziękuję Adrian z za filmowe podsumowanie i cudowną pamiątkę

💐 dziękuję Edytka z Catering Podlaski za smaczne przekąski te fit i te na masę

💐 dziękuję Bajkowo - sklep balonowy za dekoracje i ratunek na ostatnią chwilę

💐 dziękuję zespołowi Slawomir Wiszniewski i .12 za zaangażowanie

💐 dziękuję Tobie 🫵 za obecność, za obserwację, za zainteresowanie

pozdrawiamy ☀️ słonecznie
Diana i Bartek

Adres

1 MAJA 19 A
Suwałki
16-400

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 21:00
Wtorek	08:00 - 21:00
Środa	08:00 - 21:00
Czwartek	08:00 - 21:00
Piątek	08:00 - 21:00
Sobota	09:00 - 14:00

Telefon

+48507404440

Strona Internetowa

https://snapgym.pl/, https://www.znanylekarz.pl/bartosz-wiszniewski-2/fizjoterapeuta/suwalki

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Snap Gym Rehabilitacja Ruchem umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.