Psycholog Agnieszka Zawitowska

13/11/2025

Bardzo ciekawe (i muszę przyznać dość świeże dla mnie) spojrzenie na problem nadmiarowego grania przez dzieci, życia w cyfrowym świecie. Warto wysłuchać. Płyną z tego filmu dobre rady dla nas wszystkich jako rodziców (i też dla nauczycieli):

✅️ Pozwólmy dzieciom samostanowić o sobie, wybierać, decydować. Oczywiście w bezpiecznych granicach. Jednakże nadmierna kontrola ze strony rodzica powoduje, że dziecko szuka alternatywnych możliwości bycia niezależnym.

✅️ Pokazujmy dzieciom ich rozwój, postępy, doceniajmy ich starania. Niech wiedzą, że ich wysiłek jest zauważony i pomagajmy im go zobaczyć. Dostrzegajmy ich sukcesy. Poczucie sukcesu jest siła napędową do dalszego działania, próbowania.

✅️ Bądźmy blisko, bądźmy dostępni (nie tylko z głową wokół obowiązków, pracy, zapatrzeni w telefon). Dzieci (nawet te dorosłe) chcą czuć się ważne dla rodziców.

✅️ Nie asekurujemy bezustannie naszych dzieci. Niech nasza miłość czy lęk nie wpędzi ich do złotej klatki, gdzie nie jest możliwe najmniejsze potknięcie. Na błędach budujemy doświadczenie, wiedzę o sobie; dzięki nim stajemy się odpowiedzialni i dojrzali.

Trudne te cyfrowe czasy. Przed nami tyle wychowawczych wyzwań. Wspierajmy się! ❤️ Niech rodzic rodzicowi nie będzie wilkiem

https://www.facebook.com/share/v/14WheQ7rvXg/

05/11/2025

Bezpłatne konsultacje psychologiczne dla rodziców dzieci do 1 roku życia

https://www.facebook.com/share/14QgXM8szvu/

17/10/2025

😌

https://www.facebook.com/share/r/1Y6aTUuMMj/

08/10/2025

Grupa wsparcia dla rodziców dzieci z ADHD - online

Wyobraź sobie grupę, w której nikogo nie dziwi, że Twoje dziecko od początku roku szkolnego zgubiło już dwa piórniki.

Grupę, w której kiwa się głową, kiedy ktoś opowiada o hiperfokusie, przy którym dziecko zapomina o jedzeniu i o rozproszeniu, przez które nie jest w stanie dokończyć posiłku.

Grupę, w której wszyscy wiedzą, że żadna strategia nie jest na zawsze. Że to nieustanne szukanie, zmienianie, chwila odpoczynku, kiedy coś zaskoczy, a za chwilę trzeba znowu szukać.

Grupę, w której nikt nie opowiada, że to całe ADHD nie istnieje, że wystarczy twarda ręka, a na dodatek to teraz taka moda.

Grupę, w której możesz poczuć wsparcie, przynależność, zrozumienie dla siebie i swojego dziecka.

Grupę wsparcia dla rodziców dzieci z ADHD, w formie online, do której zapraszamy rodziców dzieci w wieku 7-10 lat. Ta grupa właśnie się zbiera, dowiedz się o niej więcej

https://www.bliskiemiejsce.pl/grupa-wsparcia

06/10/2025

Poranki i wieczory w Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej to zawsze dobry czas 😍

W ubiegłym tygodniu odbyły się ostatnie zajęcia z doświadczenia własnego "Praca z własnym genogramem".
Co to doświadczenie własne? To zajęcia dla psychoterapeutów, gdzie mamy okazję doświadczać na sobie pracy w różnych obszarach. Moje zajęcia dotyczyły pracy w temacie rodziny pochodzenia- jakie wzorce z niej czerpiemy, jaką siłę, jakie wartości- zasoby, zasoby, zasoby 💪
Nauka poprzez doświadczenie 😇

27/09/2025

Dając dziecku telefon z dostępem do internetu, dajesz całemu światu dostęp do niego.

https://www.facebook.com/share/r/15kozxisj6/

21/09/2025

Miałam okazję na przestrzeni ostatnich tygodni gościć dwie wyjątkowe dziewczynki- jedną dziewięciomiesięczną, drugą tygodniową ❤️😍

Rozumiem, że czasami bywa tak, że naprawdę nie ma komu powierzyć dziecka by przyjść na wizytę. Zwłaszcza tak malutkiego.
Dlatego czasami umawiam się na spotkania ze świeżo upieczonymi rodzicami w towarzystwie ich dzieci. Oczywiście dopóki są na tyle małe, że jest to dla wszystkich bezpieczne.

Czasami ważniejsze jest by do tego spotkania w ogóle doszło, niż żeby przebiegło idealnie.

A poza tym uważam, że młodzi rodzice potrzebują wyjątkowego wsparcia, więc i wyjątkowych warunków 😇😊

18/09/2025

Taką pracę wykonała niedawno 11-letnia dziewczynka podsumowując nasze spotkania.

Gdy się poznałyśmy doświadczała gnębienia ze strony koleżanki ze szkoły. Czuła wtedy strach, smutek i złość - obrazki z Kart Milowych reprezentowały te uczucia.
Dzisiaj żegnałam ją radosną, pełną ulgi i spokoju.

Niech te piekne uczucia trwają, a pewność siebie rozkwita ❤️

Psycholog, psychoterapeuta systemowy

28/07/2025

Wszystkie ręce na pokład! Mała dziewczynka potrzebuje PILNEJ pomocy.

Chciałabym dołożyć swoją cegiełkę do zbiórki na leczenie Igi - oferuję konsultacje psychologiczne.

Data: 9.08.
Godziny: 9.00, 10.00, 11.00, 12.00, 13.00 (5 konsultacji).
Miejsce: gabinet Psycholog Agnieszka Zawitowska

1) Konsultacje są skierowane do rodziców oraz indywidualnych osób dorosłych.
2) Czas trwania spotkania: 50 minut.
3) Na konsultację może się umówić wyłącznie osoba zainteresowana.
4) Zapisy na wybrane godziny na zasadzie kto pierwszy ten lepszy.
5) Aby zapisać się na konsultację należy wpłacić na konto Igi minimum 100 zł (wartość takiej konsultacji to 200 zł).
Po wpłacie pieniędzy proszę o przesłanie screena z potwierdzeniem smsem na mój numer telefonu.
Przed wpłatą pieniędzy proszę o kontakt telefoniczny w celu potwierdzenia dostępności godzin.
Wpłata z dopiskiem "Konsultacja psychologiczna + ..." (ustalona godzina).

https://www.siepomaga.pl/iga-prusinowska

6) Oferuję pojedynczą konsultację, nie długoterminową psychoterapię - to ewentualnie w zależności od dostępności.

Jeżeli nie dodałam jakichś ważnych informacji proszę dopytywać 🙂

Zapraszam! Pomagajmy!

Zachęcam do wplat niezależnie od mojej oferty 😇💪

Iskierka dla Igi �

____
Proszę o kontakt od poniedziałku do piątku w godzinach 9.00-19.00.
Więcej informacji (w tym kontaktowe) na mój temat: www.psycholog-zawitowska.pl

06/07/2025

Wyczekiwana piaskownica będzie zaraz gotowa 🥰

01/06/2025

"Porównywanie dzieci między sobą jest jak porównywanie różnych gatunków drzew. Każde z nich kwitnie, kiedy jest jego pora."
Autor nieznany

Z okazji Dnia Dziecka,
z myślą o każdym dniu,
dajmy dzieciom czas się rozwijać w swoim tempie. Podziwiajmy je na każdym etapie ❤️

___
Moje róże 28.05. i dziś

29/05/2025

Oto pszczoła. Pszczoła, która bzyczy w głowie pewnej dziewczynki i nie pozwala zasnąć. Mówi: "ciemność jest straszna", "nie zasypiaj", "słyszałaś ten dźwięk?".
W ramach dbania o bezpieczeństwo i spokojny sen, zrobiłyśmy domek dla tej przekornej pszczoły, która będzie miała gdzie spać, gdy dziewczynka będzie się zbierała do snu. A rano wspólna pobudka, bo w szkole i po południu z koleżankami lepiej nie zasypiać 😉

Książka "Mopsik i poczucie bezpieczeństwa" z wydawnictwa Levyz Books stanowiła podstawę pracy.