29/12/2025
Wyobraź sobie, że nowy rok zaczyna się inaczej…
Nie od:
❌ „od jutra się ogarnę”
❌ „od stycznia będę lepsza”
❌ „w tym roku już na pewno dam radę”
Tylko od momentu, w którym mówisz do siebie:
„Nie chcę już ze sobą walczyć.”
Nowy rok często przychodzi z hałasem.
Z listami. Z presją. Z cudzymi oczekiwaniami, jak powinnaś żyć, czuć, wyglądać.
A przecież wiele z nas wchodzi w styczeń: zmęczonych, pełnych wątpliwości, rozdartych między „chcę więcej” a „boję się zawieść”.
Jeśli jesteś kobietą, która:
- słyszy w głowie cudze głosy zamiast swojego,
- odkłada siebie „na później”,
- czuje, że coś w niej woła o zmianę, ale bez rewolucji,
to nie potrzebujesz nowej wersji siebie.
✅ Potrzebujesz zgody, żeby być sobą.
Zmiana nie zawsze krzyczy.
Czasem zaczyna się cicho.
Od decyzji, że w tym roku nie będziesz sobie wrogiem.
👉🏼 Nie potrzebujesz zgody wszystkich, żeby iść swoją drogą.
Nie musisz zaczynać idealnie. Wystarczy, że zaczniesz prawdziwie. Inaczej - w zgodzie ze sobą.
✨ Potraktuj ten post jak przypomnienie.
Nowy rok nie musi Cię naprawiać. Może Cię w końcu wesprzeć.
💬 Napisz w komentarzu jedno słowo, z którym chcesz wejść w ten rok.
➡️ Jeśli czujesz, że to o Tobie - zostań tu na dłużej.
🩵 Obserwuj i krok po kroku zmieniaj swoją rzeczywistość!
Obserwuj —>
Obserwuj —>
Obserwuj —>
✨psychologia, psycholog, zdrowie psychiczne, pozytywne myślenie, Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach, zmiana, szczęście, poczucie własnej wartości, pewność siebie, miłość do siebie, dbanie o siebie, diagnoza ADHD, hipnoterapia, terapia par, hipnoza, terapia online
