03/12/2025
W kolarstwie łatwo skupić się na tym, co widać: waty, wykresy, sprzęt, PR-y.
Ale to tylko fragment układanki.🧩
To, co naprawdę buduje formę i pewność siebie na rowerze, dzieje się dużo głębiej: w edukacji, w zrozumieniu własnego organizmu i w codziennych decyzjach, których nikt nie widzi.
Od lat rozwijam się jako trener. Aktualizuję wiedzę, uczestniczę w szkoleniach, analizuję peleton i uczę się od ludzi pracujących na najwyższym poziomie.
Im więcej rozumiem, tym lepiej mogę prowadzić Was z głową, rozsądkiem i myślą o długim procesie.
Rozwój to jednak nie tylko trening fizyczny. To także:
- technika jazdy, która daje kontrolę i bezpieczeństwo
- ogólnorozwojowe fundamenty: stabilizacja, mobilność, świadomość ruchu
- taktyka i umiejętność czytania wyścigu
- praca z emocjami podczas wysiłku i rywalizacji
- świadomość własnego ciała, czyli kiedy przycisnąć, a kiedy odpuścić
To wszystko buduje zawodnika. Nie sama moc.
Gorszy dzień jest normalny. Lepszy dzień również.
Progres nie jest liniowy i nie musi taki być.
Właśnie dlatego w MPCC stawiamy na edukację: webinary, analizy i rozmowy tematyczne.
Im więcej rozumiemy, tym mądrzej trenujemy.
Świadomość daje przewagę, która działa na każdym poziomie.
Cele bywają różne, moje i Wasze. 🎯
Ja rozwijam się po to, aby dawać Wam coraz więcej narzędzi.
Wy rozwijacie się po to, aby korzystać z nich w sposób, który pasuje do Waszego życia, pracy, rodziny i marzeń.
Jedni chcą poprawić moc.
Inni przejechać 60 kilometrów.
Ktoś chce wygrać wyścig.
A ktoś inny po prostu chce czuć, że jego ciało pracuje coraz sprawniej.
Każda droga jest dobra.
Każda jest Wasza.
A fundament, który spina cały proces, jest zawsze taki sam: systematyczność, zdrowie i mądra progresja.
Kolarstwo to sposób na życie.
Daje emocje, wspomnienia, relacje, poczucie wolności i rozwój, który zostaje na lata.
