Gabinet psychoterapii superEGO, Szczecin, mgr Małgorzata Mrozik

11/11/2025

"Wyobraźcie sobie komputer, różne okna otwarte jednocześnie, wykonywane w tym samym czasie odrębne operacje. (...) Świadomość skupia się na zadaniach, a podświadomość zmienia zawartość okien lub przyciąga naszą uwagę do konkretnego programu.
Obsesja to wielkie okno, którego nie można zmiejszyć, przesunąć ani zamknąć. Nawet jeśli umysł zajmuje się chwilowo innymi zadaniami, okno z obsesją cały czas jest w tle. Czai się gdzieś z tyłu, w każdej chwili gotowe zażądać uwagi. Bezustannie zużywa energię i wpływa na jakość realizacji pozostałych zadań. (...) Nie możesz wymusić zamknięcia programu i nie możesz zresetować tego urządzenia. A jeśli dasz radę odwrócić uwagę, wiesz, że zrobiłeś to świadomie. Wkrótce obsesja znów zmusi do skupienia uwagi na sobie. Czasami, zwykle w okresie pobudki, okna nie ma. Ekran jest pusty. Ale naciśnij tylko jakiś klawisz, rusz myszą, zajmij czymś mózg, a okno z furkotem wraca na swoje miejsce."

/Człowiek, który nie mógł przestać. Opowieści o nerwicach natręctw, David Adam/

grafika: niestety nie znam autora/ki

08/11/2025

"Więc co zabija miłość? Jedna jedyna rzecz: Zaniedbanie. Gdy nie dostrzegam cię, kiedy przede mną stoisz. Gdy nie myślę o drobiazgach. Gdy nie poszerzam dla ciebie drogi, nie nakrywam dla ciebie do stołu. Gdy wybieram cię z przyzwyczajenia, a nie pożądania, przechodzę bezmyślnie obok kwiaciarki. Zostawiam nie umyte naczynia, nie pościelone łóżko, lekceważę cię rano, wykorzystuję w nocy. Muskam wargami twój policzek, choć mam nieprzepartą ochotę na kogoś innego. Wypowiadam twoje imię, nie słysząc go, w przekonaniu, że jest moją własnością."

/Jeanette Winterson, Zapisane na ciele/

zdj. pixabay

08/11/2025

Oj tam ;)

07/11/2025

Już mam!
Książki ilustrowane, nieoczywiste, z przekazem, zachwycające prostymi formami i niekonwencjonalnymi rozwiązaniami.
Niedługo moje refleksji dot. książek obrazkowych.

07/11/2025

Już mam!
Absolutna nowość i moja ulubiona mistrzyni ilustracji

05/11/2025

„Jednym z najpoważniejszych czynników determinujących rozwój osobowości dziecka jest poziom szczęścia rodziców. Osobiste oraz małżeńskie spełnienie i zadowolenie rodziców może osiągać różny poziom przy narodzinach każdego z dzieci, wpływa ono na emocjonalną atmosferę w domu oraz na to, jakimi rodzicami są małżonkowie”.

/Najstarsze średnie najmłodsze, Ronald W. Richardson, Lois A. Richardson/

zdj. pixabay

04/11/2025

"W zasnutym chmurami niebie ktoś powycinał ptaki. Jesień się starzeje."

/David Mitchell/

Zdj. Gabinet psychoterapii superEGO

03/11/2025

"U mnie też było. Głównie pasem. Czasem łyżką i ręką. Za absolutnie wszystko - płacz, głośną zabawę, spóźnienie się do domu, narobienie rodzicom wstydu, bo zapomniałam przekazać, że danego dnia mieliśmy przynieść coś do szkoły. Za istnienie. Kara zawsze była zapowiadana z wyprzedzeniem, do dziś nie mogę zapomnieć paniki w drodze do domu i modlenia się, żeby w drodze stał mi się wypadek, żeby mnie może ominęło. Do bicia zawsze kazano mi się rozebrać i wypiąć, pamiętam obrzydliwe uczucie wstydu przed. Zwykle lądowałam na podłodze, zakrywając twarz rękami. Mam 30 lat" .

'Cieszę się, że nie mam dzieci. Za każdym razem, gdy się irytuję, podnoszę głos, zastanawiam się, czy nie przypominam mamy. Czy się w nią nie zamieniam. Gdybym miała dzieci, zniecierpliwienia i okazji było by więcej. Na szczęście, póki co, nie stałam się jeszcze złą osobą. Mam ...

02/11/2025

01/11/2025

"Nie płacz, że mnie już nie ma. Uśmiechnij się, że byłem.”

/Gabriel García Márquez/

Zdj. własne

31/10/2025

"Wartość człowieka ostatecznie nigdy nie wyraża się w stosunku do danego człowieka, tylko w stosunku do siebie samego. Dlatego też nigdy nie powinniśmy uzależniać naszego poczucia własnej wartości albo też poczucia własnej godności od innych ludzi, bez względu na to, jak cierpielibyśmy z tego powodu."

/Carl Gustav Jung/

il. Pixabay

29/10/2025

Nie jesteś bezradna, tylko potrzebujesz pomocy. To wielka różnica.

/Jodi Picoult/