Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 21:00 Wtorek 08:00 - 21:00 Środa 08:00 - 21:00 Czwartek 08:00 - 21:00 Piątek 08:00 - 21:00 Sobota 09:00 - 12:00 Niedziela 09:00 - 12:00

Strefa Mamy i Dziecka

Strona główna
Polska
Szczecin
Strefa Mamy i Dziecka

👩‍🍼Kompleksowo pomagamy mamom i maluszkom
🍼Znajdziesz tu wiele porad jak dbać o siebie i dziecko.

14/11/2025

✨️W dniu dzisiejszym nasza fizjoterapeutka dr Agata Wawryków weźmie udział w wydarzeniu dla przyszłych rodziców "Halo Brzuszek!".

🤰Kto będzie z nami?

👋Do zobaczenia!

16/10/2025

W połogu, z noworodkiem na ręce liczy się każde 5 minut. Nagle okazuje się, że musisz w kilka dni zrobić doktorat z zarządzania czasem, żeby nie pogubić się za bardzo w nowej rzeczywistości.

Tych kilka tipów może nieco Ci ułatwi odzyskać kilka minut dziennie.

1. W ciągu dnia, po karmieniu odłóż dziecko do snu na brzuszku. 🌼 Zdecydowana większość noworodków śpi dłużej i spokojniej na brzuszku. Nie musisz odczekać po karmieniu. Zaglądaj do malucha, nie kładź się spać w tym czasie. Maluszka zostaw w bezpiecznym miejscu, na w miarę twardym podłożu. 🌼

2. Odwiedzających poproś o zawekowaną zupę zamiast kolejnych bodziaków i grzechotek.
🌼 Bodziaków pewnie sama już kupiłaś ogrom i maluch ich nie wynosi. Na grzechotki przyjdzie czas. Ale obiecuję Ci, że tej zupy nie zapomniesz do końca życia. Bo wreszcie ktoś zauważył też Ciebie, a nie tylko dziecko. 🌼

3. Odpuść prasowanie ubranek i układanie kolorami w komodzie. 🌼 Po prostu. Nie musisz prasować. Nie ma takich wymagań. Możesz mieć stosik pajaców w miejscu przewijania, nie musisz ich składać i chować. 🌼

4. Przygotuj kilka stref gotowości. 🌼 2-3 pieluszki, mokre chusteczki, ubranko na zmianę w salonie, sypialni i łazience, mniej ganiania, więcej czasu. 🌼

5. "Daj znać, jak mogę Ci pomóc" - traktuj poważnie. 🌼 Ludzie chcą pomagać, ale potrzebują konkretów. Ty się opiekujesz dzieckiem, pozwól by inni mogli zaopiekować się Tobą. To nie słabość, to szacunek i miłość do samej siebie. 🌼

Może masz jakieś swoje sprawdzone metody? 🩵👶🏻🩷

10/10/2025

Prężnie się rozwijamy i każdego dnia dbamy o naszych pacjentów, oferując im kompleksową opiekę.
Jeśli jesteś lekarzem i chcesz dołączyć do wielospecjalistycznego zespołu, w którym współpraca specjalistów przekłada się na realne efekty terapii i leczenia — zapraszamy do kontaktu!

Mądry specjalista wie, że działając w zespole, osiąga więcej.
W Strefie Mamy i Dziecka łączymy wiedzę, doświadczenie i pasję — bo tylko wspólne działanie przynosi najlepsze rezultaty.

📩 Skontaktuj się z nami:
zarzad.strefamamyidziecka@gmail.com

Adres

B. Śmiałego 14D/u 2
Szczecin
70-351

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 21:00
Wtorek	08:00 - 21:00
Środa	08:00 - 21:00
Czwartek	08:00 - 21:00
Piątek	08:00 - 21:00
Sobota	09:00 - 12:00
Niedziela	09:00 - 12:00

Telefon

+48574386585

Strona Internetowa

http://strefamamyidziecka.org/, https://subscribepage.io/QGVUoy?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYqE7UcQ71IlEVUGHK_KNimpzpJ4bY

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Strefa Mamy i Dziecka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.