Szmaragdowe Centrum Zdrowia

Szmaragdowe Centrum Zdrowia Szmaragdowe Centrum Zdrowia, to miejsce, które powstało z myślą o wszystkich osobach poszukujących po

Osteopatia w ciąży – wsparcie fizjologii i adaptacji organizmu.Ciąża uruchamia w ciele kobiety złożony proces adaptacji....
04/02/2026

Osteopatia w ciąży – wsparcie fizjologii i adaptacji organizmu.

Ciąża uruchamia w ciele kobiety złożony proces adaptacji. Zmiany hormonalne wpływają na elastyczność tkanek, rosnąca macica modyfikuje ustawienie narządów wewnętrznych, a układ mięśniowo-powięziowy oraz nerwowy muszą na bieżąco dostosowywać się do nowej biomechaniki. Ciało nieustannie szuka równowagi pomiędzy stabilnością a możliwością zmiany.

Osteopatia w ciąży opiera się na rozumieniu tych procesów i na wspieraniu ich, a nie korygowaniu na siłę. Delikatna praca manualna pomaga poprawić ruchomość tkanek, zmniejszyć przeciążenia w obrębie kręgosłupa i miednicy oraz wspierać swobodną pracę przepony i narządów jamy brzusznej. Dzięki temu organizm może funkcjonować z mniejszym napięciem i większą efektywnością.

W praktyce osteopatia w ciąży bywa pomocna m.in. przy:
●bólach kręgosłupa i miednicy,
●dolegliwościach trawiennych i oddechowych,
●uczuciu nadmiernego napięcia i zmęczenia.

Terapia jest zawsze dostosowana do etapu ciąży i indywidualnej sytuacji kobiety. Jej celem jest stworzenie takich warunków, w których ciało może bezpiecznie i spokojnie przygotowywać się do porodu, zachowując możliwie jak największy komfort.

Może, któraś ze znajomych Ci kobiet jest w ciąży i potrzebuje wsparcia osteopaty?
Koniecznie podziel się z nią tym postem!!

Zapraszamy do osteopaty Tomasza Lisieckiego.
📍 Szmaragdowe Centrum Zdrowia
📌 ul. Torfowa 5A, Szczecin
📞 533 410 100

Luty w medycynie chińskiej – zimowy luty, a my ze spadkiem energii.Zachęcamy do przeczytania postu i podzielenia się nim...
03/02/2026

Luty w medycynie chińskiej – zimowy luty, a my ze spadkiem energii.
Zachęcamy do przeczytania postu i podzielenia się nim z bliskimi.

Według medycyny chińskiej luty wciąż niesie energię zimy. To czas, kiedy wiele osób odczuwa spadek sił, przeciągające się osłabienie po infekcjach albo jest jeszcze w ich trakcie.
Organizm potrzebuje wtedy ciepła, wsparcia energii Qi i wzmocnienia odporności.

Dlatego warto pamiętać o rozgrzewaniu się od środka 🔥
Ciepłe, jednogarnkowe potrawy, zupy i duszone dania są teraz idealne. Dobrze jest dodać do nich zioła, które w ujęciu TCM mają działanie rozgrzewające i wspierające trawienie:
🌿 Rozmaryn, tymianek, majeranek – wzmacniają Śledzionę i Żołądek, pomagają w odbudowie energii po chorobie, rozpraszają zimno i wilgoć z organizmu.
☕ Herbata ze skórką mandarynki (chen pi) – w medycynie chińskiej wspiera krążenie Qi, pomaga przy kaszlu, zalegającej flegmie i uczuciu ciężkości po infekcjach. Dodatkowo delikatnie rozgrzewa i poprawia trawienie.
☕ Kawa z ziarnami kardamonu – kardamon ogrzewa, chroni układ trawienny przed wychładzającym działaniem kawy, wspiera Żołądek i redukuje wzdęcia oraz uczucie zimna w ciele.

Nie dajmy się zimie 🤍
Dbajmy o siebie kompleksowo: ciepłe ubrania na zewnątrz (szczególnie nerki, szyja i stopy) oraz ciepło wewnątrz – poprzez jedzenie, napoje i uważność na potrzeby organizmu.

Zima jeszcze trwa, ale my możemy przejść przez nią łagodniej i z większą energią 🌱
Jeżeli infekcje się utrzymują, a spadek odporności jest znaczący, warto sięgnąć po indywidualne wsparcie.

Zapraszamy na konsultację do specjalistki medycyny chińskiej Agaty Lisieckiej, która pomoże dobrać terapię dopasowaną do aktualnego stanu organizmu.

Podzielcie się w komentarzu czy nasze podpowiedzi na rozgrzanie organizmu od środka dobrze na Was zadziałały.

📍 Szmaragdowe Centrum Zdrowia
📌 ul. Torfowa 5A, Szczecin
📞 533 410 100

🚶‍♂️ Asymetria miednicy u dzieci – dlaczego nie można jej ignorować? 🧒👧Miednica to fundament naszego ciała – dosłownie! ...
02/02/2026

🚶‍♂️ Asymetria miednicy u dzieci – dlaczego nie można jej ignorować? 🧒👧

Miednica to fundament naszego ciała – dosłownie! 🧱 Utrzymuje równowagę, stabilizuje kręgosłup 🦴 i umożliwia prawidłowe funkcjonowanie całego układu ruchu. Gdy pojawia się asymetria miednicy – czyli nierówne ustawienie jednej strony względem drugiej – może to prowadzić do wielu problemów rozwojowych u dzieci w wieku od 1️⃣ do 1️⃣8️⃣ lat. 😟

❓ Skąd się bierze asymetria miednicy u dzieci?
➡️ Nierówna długość kończyn (nawet niewielka!)
➡️ Wady postawy – np. skolioza, plecy wklęsłe lub okrągłe
➡️ Przebyte urazy 🤕 (upadki, złamania, skręcenia)
➡️ Asymetria napięcia mięśniowego – często u maluszków 👶
➡️ Noszenie dziecka na jednej stronie 🧑‍🍼
➡️ Nieprawidłowe wzorce ruchowe 🪑

💥 Jakie mogą być konsekwencje asymetrii miednicy?
❗ Bóle pleców i nóg
❗ Zaburzenia chodu 🚶
❗ Nawracające kontuzje u dzieci aktywnych sportowo ⚽🏀
❗ Trwałe zmiany w postawie ciała
❗ Problemy z koncentracją i nauką – spowodowane dyskomfortem

🧠 Co ważne – u dzieci ciało wciąż się rozwija, a więc wcześnie wykryta asymetria może być skutecznie korygowana dzięki odpowiednio dobranej fizjoterapii! 💪

👩‍⚕️👨‍⚕️ Jak działa fizjoterapia w takich przypadkach?
✅ Dokładna diagnoza – oceniamy ustawienie miednicy, kręgosłupa i kończyn
✅ Terapia manualna – delikatne techniki wyrównujące napięcia
✅ Ćwiczenia korekcyjne – dostosowane do wieku i możliwości dziecka 🧘‍♀️
✅ Nauka prawidłowych wzorców ruchowych i postawy
✅ Edukacja rodziców – jak wspierać dziecko na co dzień 🧑‍🎓👨‍👩‍👧‍👦

✨ Pamiętaj – im wcześniej zaczniemy, tym większe szanse na pełną korekcję! 🌱 Dziecięce ciało ma ogromny potencjał do regeneracji i rozwoju – dajmy mu szansę na zdrowy start! 🚀

👣 Jeśli zauważasz u swojego dziecka nierówny chód, przechylanie się na jedną stronę, częste potykanie się lub bóle kręgosłupa – nie czekaj! 💬 Skonsultuj się z naszym zespołem specjalistów.

📍 Zapraszamy do Szmaragdowego Centrum Zdrowia
ul. Torfowa 5A
📞 tel. 533 410 100

🌟 Fizjoterapia w dyskopatii kręgosłupa – Twój krok do zdrowia! 🌟🦴 Czym jest dyskopatia?Dyskopatia to schorzenie krążka m...
30/01/2026

🌟 Fizjoterapia w dyskopatii kręgosłupa – Twój krok do zdrowia! 🌟

🦴 Czym jest dyskopatia?
Dyskopatia to schorzenie krążka międzykręgowego (tzw. dysku), który działa jak naturalny amortyzator w kręgosłupie 💥. Gdy ulega on uszkodzeniu lub przesunięciu, może uciskać nerwy i powodować ból 😣. Najczęściej dotyczy odcinka lędźwiowego 📍, ale może też wystąpić w odcinku szyjnym czy piersiowym.

⚠️ Objawy dyskopatii:
• Ból pleców, który może promieniować do nóg lub rąk 🦵🤲
• Drętwienie lub mrowienie w kończynach ⚡
• Ograniczona ruchomość i sztywność 🐢
• Osłabienie siły mięśniowej 💪

💡 Skąd się bierze?
Najczęstsze przyczyny to:
• Przeciążenia kręgosłupa (np. praca siedząca, dźwiganie ciężarów) 🪑🏋️‍♂️
• Brak aktywności fizycznej 🚫🏃‍♂️
• Wady postawy 🪞
• Naturalne procesy starzenia się organizmu ⏳

🌱 Jak działa fizjoterapia w dyskopatii?
Fizjoterapia to kluczowy element leczenia dyskopatii, który pomaga w redukcji bólu, poprawie funkcji kręgosłupa i zapobieganiu nawrotom 🔄.

💆‍♂️ Metody, które stosujemy:
• Terapia manualna – delikatne techniki mobilizacji i manipulacji stawów 🤲
• Ćwiczenia stabilizujące – wzmacnianie mięśni głębokich brzucha i pleców 🏋️‍♀️
• Rozciąganie – przywracanie elastyczności mięśni i więzadeł 🧘‍♀️
• Edukacja pacjenta – nauka prawidłowych nawyków ruchowych 📚

💚 Dzięki indywidualnie dobranym ćwiczeniom i terapiom:
✅ Zmniejszamy stan zapalny i napięcie mięśniowe
✅ Poprawiamy ukrwienie tkanek
✅ Przywracamy prawidłową ruchomość kręgosłupa
✅ Uczymy, jak unikać przeciążeń w przyszłości

🌟 Pamiętaj! Wczesna interwencja fizjoterapeutyczna może zapobiec poważniejszym powikłaniom i operacji 🛡️.

📍 Szmaragdowe Centrum Zdrowia
📌 Adres: Torfowa 5a, Szczecin
📞 Telefon: 533 410 100

🌿Masaż relaksacyjny,  pozwól sobie na prawdziwe zatrzymanie.Podziel się tym postem z osobą, która potrzebuje relaksu i o...
28/01/2026

🌿Masaż relaksacyjny, pozwól sobie na prawdziwe zatrzymanie.

Podziel się tym postem z osobą, która potrzebuje relaksu i odpoczynku dla siebie.

W codziennym biegu łatwo zapomnieć o sobie. Ciało wysyła sygnały: napięcie w karku, ciężkie plecy, zmęczenie, które nie znika nawet po odpoczynku. Umysł wciąż pracuje, a stres odkłada się głęboko w mięśniach.
Właśnie wtedy warto podarować sobie coś więcej niż chwilę przerwy – świadomy, głęboki relaks 🌿

Masaż relaksacyjny to zabieg oparty na spokojnych, płynnych technikach ucisku, wykonywanych zgodnie z naturalnym kierunkiem przepływu krwi powracającej do serca. Każdy ruch jest przemyślany i prowadzony w taki sposób, aby stopniowo rozluźniać mięśnie, wyciszać układ nerwowy i przywracać harmonię ciała oraz umysłu.

To masaż dla osób, które czują przeciążenie, potrzebują regeneracji lub po prostu chcą na moment zwolnić i poczuć się dobrze w swoim ciele 🤍

🌸 Efekty, które odczujesz już po pierwszej sesji:

- głębokie rozluźnienie mięśni i zmniejszenie napięć

- wyraźne obniżenie poziomu stresu i niepokoju

- lekkości i swobody w ciele

- poprawę krążenia i dotlenienia tkanek

- lepszą jakość snu i łatwiejsze zasypianie

- poprawę koncentracji i nastroju

- ogólne poczucie spokoju, równowagi i regeneracji

To czas tylko dla Ciebie – bez pośpiechu, bez ocen, w bezpiecznej i kojącej atmosferze 🌿
Zadbaj o swoje ciało tak, jak na to zasługuje.

📩 Skontaktuj się z nami i umów się na masaż relaksacyjny.
Twoje ciało będzie Ci wdzięczne.

📍 Szmaragdowe Centrum Zdrowia
📌 ul. Torfowa 5A, Szczecin
📞 533 410 100
Zapraszamy

🟢Historia z naszego gabinetu.Pan Adam – informatyk, drętwienie palców i ból łokcia.Do naszego gabinetu osteopaty zgłosił...
27/01/2026

🟢Historia z naszego gabinetu.
Pan Adam – informatyk, drętwienie palców i ból łokcia.

Do naszego gabinetu osteopaty zgłosił się Pan Adam, 38-letni informatyk.
Od kilku miesięcy dokuczało mu drętwienie palców (szczególnie kciuka i palca wskazującego) oraz ciągnący ból po wewnętrznej stronie łokcia. Praca po 8–10 godzin dziennie przy biurku, dużo pisania, myszka, brak ruchu – znacie to?

Najciekawsze było to, że wszystkie badania wychodziły „w normie”, ale objawy nie mijały.
W naszym gabinecie osteopata zaczął od dokładnej diagnozy i… przyczyna okazała się bardzo złożona.

👉 Co odkryliśmy?

⦁ silne napięcie mięśni przedramienia
⦁ przykurcz w obrębie barku i klatki piersiowej
⦁ zblokowanie odcinka szyjnego

Jak wyglądała terapia?

Podczas każdej wizyty nasz osteopata pracował nad rozluźnieniem napięć w całym łańcuchu od szyi po dłoń. Zastosował techniki powięziowe na przedramię i bark, a także delikatną mobilizację odcinka szyjnego, aby poprawić przesuwalność tkanek i zmniejszyć ucisk na struktury nerwowe. Wprowadziliśmy również subtelną pracę na nerwie pośrodkowym, czyli neuromobilizacje, które pomagają uwolnić drętwienie palców. Całość uzupełniła terapia oddechowa, dzięki której rozluźniła się górna część klatki piersiowej i poprawił się przepływ w całej kończynie.

Ile wizyt?
Już po pierwszej sesji Pan Adam poczuł znaczną różnicę — około 70% drętwienia palców po prostu zniknęło. Po drugiej wizycie ból łokcia ustąpił, przestało „palić”, a zakres ruchu wyraźnie się poprawił. Po trzeciej terapii wrócił komfort pracy przy komputerze: brak bólu, swobodne poruszanie ręką i koniec z nocnym wybudzaniem z powodu mrowienia.
osłabiona ruchomość nerwu pośrodkowego.

Dostał też krótkie, konkretnie dobrane ćwiczenia — 3 minuty co godzinę przy biurku.
Najbardziej zaskoczył go fakt, że problem nie był „w ręce”, tylko w całym układzie napięć od szyi po dłoń.

Dziś Pan Adam mówi:
„Żałuję, że nie trafiłem do Was wcześniej. Myślałem, że to już tak zostanie.”

Jeśli pracujesz przy komputerze i czujesz mrowienie, drętwienie, ból łokcia czy sztywność karku — nie czekaj, aż się „samo naprawi”.
👐 W naszym gabinecie osteopata sprawdzi, skąd naprawdę pochodzi problem i dobierze indywidualną terapię.

📍 Szmaragdowe Centrum Zdrowia
📌 ul. Torfowa 5A, Szczecin
📞 533 410 100
Zapraszamy

🟢 Jakie są objawy przeciążonej wątroby?Przeciążona wątroba może objawiać się na wiele subtelnych, ale zauważalnych sposo...
22/01/2026

🟢 Jakie są objawy przeciążonej wątroby?

Przeciążona wątroba może objawiać się na wiele subtelnych, ale zauważalnych sposobów. Często pojawia się uczucie ciągłego zmęczenia, osłabienie koncentracji, problemy z trawieniem, wzdęcia, a także nadmierna wrażliwość emocjonalna, irytacja lub wahania nastroju.
Mogą towarzyszyć jej bóle w prawym podżebrzu, a skóra i oczy mogą przybierać żółtawy odcień, sygnalizując, że wątroba potrzebuje wsparcia.
Również nocne problemy ze snem, zwłaszcza trudności w zasypianiu lub przerywany sen, mogą wskazywać na dyskomfort w pracy tego organu.

Naturalne sposoby wspierania wątroby obejmują przede wszystkim odpowiednią dietę bogatą w świeże warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty i zdrowe tłuszcze, które pomagają w oczyszczaniu organizmu i regeneracji komórek wątroby.
Warto ograniczyć przetworzoną żywność, nadmiar cukru, alkoholu i tłuszczów nasyconych, a także wprowadzić produkty wspierające detoksykację, takie jak ostropest plamisty, cytrusy, buraki, zielone warzywa liściaste czy kurkuma. Równie ważne jest dbanie o odpowiednią ilość płynów, aktywność fizyczną oraz regularny rytm dnia, który wspiera naturalne procesy oczyszczania organizmu.

🌿 Wątroba w Medycynie Chińskiej (TCM)

Funkcje wątroby w TCM
Przepływ Qi (energii) i krwi – wątroba zapewnia swobodny przepływ energii w całym ciele.
Magazynowanie krwi – dostarcza jej do mięśni i organów w zależności od aktywności i snu.
Regulacja emocji – odpowiada szczególnie za złość, frustrację i napięcie.
Współpraca z pęcherzykiem żółciowym – decyzje, planowanie i trawienie tłuszczów.
Wpływ na ścięgna i paznokcie – zdrowie mięśni, stawów i włosów.

Objawy „przeciążenia” lub zaburzeń wątroby w TCM
🟢 Fizyczne
✔️uczucie ucisku lub „guli” w okolicy wątroby
✔️bóle w bokach ciała lub w klatce piersiowej
✔️napięte mięśnie karku i barków
✔️zaburzenia miesiączkowania u kobiet (bolesne PMS)
🟢Emocjonalne
✔️łatwe wpadanie w gniew lub frustrację
✔️poczucie irytacji, napięcia lub „wewnętrznego niepokoju”
🟢Sen
✔️wybudzanie się między 1:00–3:00 w nocy (tzw. „czas wątroby”)

Korzystanie z wiedzy specjalisty od medycyny chińskiej może być szczególnie wartościowe, ponieważ podchodzi ona do zdrowia w sposób holistyczny, analizując nie tylko objawy fizyczne, ale również równowagę energetyczną całego organizmu.
Specjalista potrafi dobrać indywidualne metody wsparcia wątroby, w tym odpowiednią dietę, zioła, akupunkturę i techniki oddechowe, które harmonizują funkcjonowanie organów wewnętrznych, wspierają równowagę emocjonalną i pomagają zapobiegać problemom zanim staną się przewlekłe.
Dzięki temu wsparcie wątroby staje się nie tylko działaniem doraźnym, ale trwałym procesem regeneracji i wzmocnienia całego organizmu.

📍 Szmaragdowe Centrum Zdrowia
📌 ul. Torfowa 5A, Szczecin
📞 533 410 100
Zapraszamy

❤️ Dzień Babci i Dzień Dziadka ❤️Babcia i Dziadek to ciepło, spokój i poczucie, że zawsze jesteśmy mile widziani.To miło...
21/01/2026

❤️ Dzień Babci
i Dzień Dziadka ❤️

Babcia i Dziadek to ciepło, spokój i poczucie, że zawsze jesteśmy mile widziani.
To miłość bez warunków, mądrość bez ocen i czas dany z serca.

Dziękujemy za obecność, troskę i wszystkie małe gesty, które znaczą najwięcej.
Dziękujemy, że jesteście. 🌷

🟢 Praca przy biurku – jak reaguje ciało i co może z tym zrobić osteopatia.Wielogodzinna praca siedząca to jedno z najczę...
20/01/2026

🟢 Praca przy biurku – jak reaguje ciało i co może z tym zrobić osteopatia.

Wielogodzinna praca siedząca to jedno z najczęstszych obciążeń dla układu ruchu.
Ciało przez pewien czas kompensuje brak zmiany pozycji i ograniczony ruch, jednak z czasem pojawiają się dolegliwości wynikające z przeciążeń.

Najczęstsze objawy związane z pracą przy biurku:
– bóle szyi i karku
– napięcie barków i okolicy międzyłopatkowej
– ból dolnego odcinka kręgosłupa
– bóle głowy
– ograniczona ruchomość bioder
– drętwienie rąk, nadgarstków lub palców
– uczucie sztywności po wstaniu z krzesła

Długotrwałe siedzenie powoduje:
• zmniejszenie ruchomości stawów
• przeciążenie wybranych grup mięśni
• zaburzenie pracy przepony i oddechu
• gorsze krążenie
• zwiększone napięcie układu nerwowego

Z czasem ciało przestaje skutecznie kompensować te obciążenia, a ból staje się przewlekły.

🤲 Jak może pomóc osteopatia?
Osteopatia koncentruje się na znalezieniu przyczyny dolegliwości, a nie tylko na objawach. Pod uwagę brana jest postawa, zakres ruchu, napięcie tkanek oraz wzorce przeciążeń związane z codzienną pracą.

Terapia osteopatyczna może:
✔️ poprawić ruchomość kręgosłupa i stawów
✔️ zmniejszyć napięcie mięśniowe
✔️ wpłynąć na regulację układu nerwowego
✔️ poprawić jakość oddechu
✔️ zmniejszyć częstotliwość i intensywność bólu

Jest to metoda manualna, oparta na precyzyjnej pracy z tkankami, dostosowana do indywidualnych potrzeb pacjenta.
📌 Jeśli ból pojawia się regularnie po pracy przy biurku, warto potraktować go jako sygnał przeciążenia, a nie chwilową dolegliwość.

📍 Szmaragdowe Centrum Zdrowia
📌 ul. Torfowa 5A, Szczecin
📞 533 410 100
Zapraszamy

🌸💚 Dzień Babci i Dziadka już niedługo! 💚🌸To wyjątkowe święto zbliża się wielkimi krokami ✨ i jest doskonałą okazją, by o...
19/01/2026

🌸💚 Dzień Babci i Dziadka już niedługo! 💚🌸
To wyjątkowe święto zbliża się wielkimi krokami ✨ i jest doskonałą okazją, by okazać wdzięczność tym, którzy od lat otaczają nas troską, cierpliwością i miłością 💞👵👴

To właśnie teraz warto pomyśleć o prezencie, który będzie czymś więcej niż miłym gestem 🎁
Zamiast kolejnych drobiazgów, postaw na zdrowie, relaks i dobre samopoczucie 🌿💆‍♀️💆‍♂️

💎 Voucher do Szmaragdowego Centrum Zdrowia to piękny sposób, by podarować chwilę tylko dla Nich — pełną spokoju, odprężenia i troski 🕯️✨
To prezent, który można dopasować do indywidualnych potrzeb, dając Babci i Dziadkowi komfort, ulgę i energię na co dzień 💚

📍 Szmaragdowe Centrum Zdrowia
📞 tel. 533410100
📩 wiadomość prywatna
📌 ul. Torfowa 5a

🎁 Vouchery dostępne na miejscu — zapraszamy 💚✨

💚🌸 Dzień Babci i Dziadka 🌸💚To wyjątkowy czas, by powiedzieć DZIĘKUJĘ tym, którzy zawsze są obok 💞👵👴 Za troskę 🤍, ciepło ...
16/01/2026

💚🌸 Dzień Babci i Dziadka 🌸💚

To wyjątkowy czas, by powiedzieć DZIĘKUJĘ tym, którzy zawsze są obok 💞👵👴 Za troskę 🤍, ciepło 🫶, mądrość 📖 i niekończącą się miłość 💕. W tym szczególnym dniu warto podarować im coś więcej niż kwiaty 🌷 czy czekoladki 🍫 — podaruj zdrowie, relaks i dobre samopoczucie ✨😊

🎁 Voucher podarunkowy ze Szmaragdowego Centrum Zdrowia to prezent, który naprawdę ma znaczenie 💎💚
To idealny sposób, by zadbać o Babcię i Dziadka kompleksowo 🧘‍♀️🧘‍♂️ — z miłością i troską 💖

🌿 Oferujemy m.in.:
💆‍♀️ masaże relaksacyjne i lecznicze – ukojenie dla ciała i duszy 😌
🦴 fizjoterapię i osteopatię – wsparcie w bólu, napięciach i codziennym komforcie ruchu 🚶‍♀️🚶‍♂️
🥗 dietetykę – zdrowie od środka, energia i lepsze samopoczucie 🍎✨
💄 zabiegi kosmetyczne – chwila tylko dla siebie, regeneracja i uśmiech 😍🌸

🌟 Voucher to:
✔️ elegancki prezent 🎀
✔️ realna troska o zdrowie 🫀
✔️ czas relaksu i odpoczynku 🕯️
✔️ radość, która zostaje na długo 🥰

Niech ten Dzień Babci i Dziadka będzie pełen uśmiechu 😄, ciepła ☀️ i chwil tylko dla nich 💚
🎉 Bo najlepsze prezenty to te, które dbają o zdrowie i dobre samopoczucie 💎

📍 Szmaragdowe Centrum Zdrowia
ul. Torfowa 5a
📞 533 410 100

🟢 Na czym polega badanie pulsu w medycynie  chińskiej?Badanie pulsu w medycynie chińskiej (tzw. diagnostyka pulsu – mai ...
14/01/2026

🟢 Na czym polega badanie pulsu w medycynie chińskiej?

Badanie pulsu w medycynie chińskiej (tzw. diagnostyka pulsu – mai zhen) to jedna z najważniejszych metod diagnozy, stosowana od tysięcy lat. Jest zupełnie inna niż znane w medycynie zachodniej mierzenie tętna czy ciśnienia. Tu chodzi nie tylko o liczbę uderzeń serca, ale o energię, jakość i charakter pulsu, które mają odzwierciedlać stan narządów oraz przepływ energii życiowej (Qi) w organizmie.

Badanie pulsu opiera się na założeniu, że stan zdrowia odbija się w jakości przepływu krwi i energii w tętnicach. Praktyk medycyny chińskiej bada trzy punkty na nadgarstku każdej ręki, które odpowiadają różnym narządom i funkcjom w ciele.

Lewy nadgarstek – związany jest częściej z sercem, wątrobą i nerką yin (krew, emocje, przechowywanie energii)
Prawy nadgarstek – częściej z płucami, śledzioną i nerką yang (trawienie, oddychanie, produkcja energii).

🟢 Jak wygląda takie badanie?
Pacjent siada lub leży w spokojnej pozycji.
Terapeuta przykłada trzy palce (zwykle wskazujący, środkowy i serdeczny) do tętnicy promieniowej na nadgarstku.
Palce wywierają różne poziomy nacisku:
⦁ lekki (warstwa powierzchowna),
⦁ średni,
⦁ głęboki (warstwa wewnętrzna).
⦁ Każda warstwa ma interpretację energetyczną (np. powierzchnia – zewnętrzne czynniki, głęboko – stan narządów)
⦁ Badanie trwa od kilku do kilkunastu minut, często w ciszy i skupieniu.
⦁ Terapeuta opisuje puls według wielu parametrów.

🟢Co daje badanie pulsu?
1. Diagnozę energetyczną
⦁ określenie, czy w organizmie jest niedobór (xu) czy nadmiar (shi) energii,
⦁ rozpoznanie, czy dominuje zimno, gorąco, wilgoć, suchość, wiatr,
⦁ wskazanie zaburzeń w konkretnych narządach według TCM (np. wątroba, śledziona, płuca).
2. Plan terapii
Na podstawie pulsu ustala się:
⦁ dobór punktów akupunktury,
⦁ rodzaj ziół,
⦁ zalecenia dietetyczne,
⦁ ćwiczenia (np. Qi Gong).
3. Monitorowanie postępów
Puls zmienia się bardzo szybko – czasem po kilku zabiegach akupunktury lub po zmianie diety.
Badanie pulsu w medycynie chińskiej pozwala zajrzeć głębiej w stan organizmu – zobaczyć, gdzie brakuje energii, a gdzie tworzy się napięcie czy blokada. To łagodna, nieinwazyjna diagnoza, która często już na pierwszej wizycie przynosi konkretne wnioski dotyczące zdrowia, samopoczucia i równowagi.

Zapraszamy na badanie i indywidualną konsultację u naszej specjalistki medycyny chińskiej Agaty Lisieckiej – zadbaj o siebie w naturalny i świadomy sposób.

📍 Szmaragdowe Centrum Zdrowia
📌 ul. Torfowa 5A, Szczecin
📞 533 410 100
Zapraszamy

Adres

Ulica Torfowa 5a
Szczecin
70-772

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 20:00
Wtorek 09:00 - 20:00
Środa 09:00 - 20:00
Czwartek 09:00 - 20:00
Piątek 09:00 - 20:00

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Szmaragdowe Centrum Zdrowia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Szmaragdowe Centrum Zdrowia:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Poniżej znajdą Państwo szczegóły naszej oferty

Osteopatia jest uznanym systemem diagnozowania i leczenia, który kładzie główny nacisk na integralność strukturalną organizmu. Dzięki niej rozpoznawanych jest wiele zaburzeń i nieprawidłowości, które wynikają z niewłaściwego funkcjonowania ciała, a także z zaburzeń spowodowanych przez chorobę.

Osteopata wykorzystuje wiele procedur diagnostycznych stosowanych w konwencjonalnej ocenie i diagnozie medycznej. Stosuje on szereg technik manualnych, dzięki którym może skorygować wszelkie upośledzenie, umożliwiając organizmowi powrót do zdrowia. Osteopatia może pomóc złagodzić ból i przyspieszyć gojenie, zmniejszając potrzebę przyjmowania leków i pomagając uniknąć interwencji chirurgicznej. Osteopata stosuje holistyczne podejście do leczenia, patrząc na to, jak stan pacjenta wpływa na całe ciało, a nie tylko na konkretne miejsce urazu. Podejście to ma na celu nie tylko naprawienie oczywistych problemów, ale także zrównoważenie wszystkich układów ciała w celu osiągnięcia lepszego zdrowia i dobrego samopoczucia.

Do osteopaty mogą zapisać się osoby z wieloma problemami i dolegliwościami.

Dorośli