Agamed - Autoryzowany Gabinet Biorezonansu

22/12/2025

I mamy zimę 🌨️🪾🧤🧣

W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TCM)
zima to czas Wody i narządów Nerek (Shen).
To pora gromadzenia, regeneracji i oszczędzania energii, a nie forsowania się.

Oto najważniejsze zalecenia zimowe wg. TCM:

❄️ Styl życia

👉Więcej odpoczynku, mniej pośpiechu – zima nie lubi nadmiaru aktywności.

👉Kładź się wcześniej, wstawaj nieco później, jeśli się da. Ważna jest regularność snu.

👉Chroń dolne plecy (obszar nerek), brzuch, stopy i szyję przed zimnem.

👉Unikaj wychładzania organizmu (zimne prysznice, siedzenie na zimnym, chodzenie boso).

🍲 🫖Odżywianie – kluczowa sprawa.

Zimową porą stawiamy na:
✅ciepło
✅gotowane
✅pieczone
✅odżywcze.

Polecane:
👉zupy, buliony (szczególnie długo gotowane)
👉kasze: jaglana, gryczana, ryż
👉warzywa korzeniowe: marchew, pietruszka, burak, dynia, bataty, ziemniaki
👉rośliny strączkowe (soczewica, fasola adzuki)
👉orzechy (szczególnie orzechy włoskie – wzmacniają Nerki)
👉czarna fasola, czarny sezam, glony
👉mięso duszone, pieczone (jeśli jesz)
👉ciepłe napoje, herbaty, napary, kompot na ciepło

Ogranicz:
👉surowe warzywa i owoce 🍅🥒🍋🍊🍌
👉zimne napoje
👉nabiał (szczególnie jogurty, twarogi)🥛
👉cukier i alkohol (osłabiają Nerki)🍩🍨🍦

👅 Smaki i przyprawy:

👉słony (umiarkowanie!) – wspiera Nerki-
morskie ryby (łosoś, tuńczyk), czarna fasola, czarny sezam, wodorosty, miso

👉ostry - delikatnie rozgrzewające przyprawy:

imbir (świeży)
cynamon
anyż
goździki
kardamon

👉słodki (nawilżający) - miód, suszone owoce

🧘🚶 Ruch łagodny, regularny:

✅spacery
✅qigong
✅tai chi
✅delikatna joga
Zimą nie wyciskamy siebie jak cytryny 😉

🧠Emocje

Emocją Nerek jest lęk.
Wg. TCM Nerki nie lubią strachu, lęku, przerażenia, niepewności, reagują na traumę i panikę; są one emocjami bezpośrednio powiązanymi z nerkami (żywioł Wody), a chroniczny strach osłabia ich energię (Qi) i „korzeń życia” (Jing), prowadząc do braku poczucia bezpieczeństwa, słabej woli i problemów z odpornością.

Dobrze robi:
✅wyciszenie
✅medytacja
✅kontakt z naturą 🌿
✅ciepłe rytuały (ciepła kąpiel, herbata, koc,termofor, książka itp.).

☯️ Dodatkowa wskazówka TCM

„Zima to czas, by zbierać energię – nie ją tracić.”

19/12/2025

Nie masz jeszcze prezentu dla najbliższych?
🎁🎄

KARTA PODARUNKOWA na dowolną usługę
w Naszym Gabinecie poleca się na prezent🙂

Do wyboru:

🎁Diagnostyka BicomOptima
👉alergeny,
👉patogeny (m.in. pasożyty, metale, bakterie).

🎁Analiza kwantowa Quantum
👉stan funkcjonowania narządów/ układów,
👉niedobory m.in. witamin/ minerałów,
👉toksyny: pestycydy/ metale i inne.

🎁Terapie regulacyjne BicomOptima m.in.:
👉pomoc w alergii,
👉regulacja odporności,
👉regulacja detoksykacji,
👉wzmacnianie sił witalnych,
👉wspomaganie zwalczania nałogu,
👉w stanach zapalnych wywołanych, patogenem i wiele innych.

🎁Wodoroterapia
👉Inhalacje wodorem molekularnym + woda wodorowa.

🎁 Bańki chińskie ogniowe (vacuterapia):
👉 budowanie odporności,
👉 dolegliwości bóle, stany przeciążeniowe,
👉 regulowanie pracy narządów/układów.

🎁Świecowanie uszu (świece Indian Hopi)
👉 dolegliwości górnych dróg oddechowych, zap. zatok,
👉 szumy uszne ,niedosłuch,
👉 ból głowy, migreny,
👉 niepokój, bezsenność.

14/12/2025

DIETETYKA wg. TCM (Tradycyjnej Medycyny Chińskiej) to sposób odżywiania, który ma przywracać równowagę organizmu. Jedzenie jest tu traktowane jak codzienne lekarstwo.
Nie koncentruje się na kaloriach, lecz na wpływie jedzenia na energię (Qi)*, krew (Xue), Yin i Yang**.


1. Indywidualne podejście

👉Nie ma jednej diety dla wszystkich.

Zalecenia zależą od:

🔹konstytucji danej osoby,

🔹wieku i płci,

🔹pory roku i klimatu,

🔹stylu życia,

🔹aktualnych dolegliwości.

2. Równowaga Yin i Yang☯️

Yin – chłodzi, nawilża, uspokaja (np. ogórek, jogurt, cytrusy)

Yang – ogrzewa, pobudza, wzmacnia (np.imbir, cynamon, jagnięcina)

👉Dieta powinna kompensować niedobory i nadmiary. Celem jest balans, nie eliminacja jednej strony (np. osoby wychłodzone potrzebują więcej pokarmów rozgrzewających).

3. Termika produktów

👉Każdy produkt ma określoną naturę energetyczną:

gorącą🔥

ciepłą

neutralną

chłodną

zimną❄️

👉Termika nie zależy od temperatury potrawy, lecz od jej działania w organizmie (np. imbir – ciepły, arbuz – zimny).

4. Smaki i ich działanie

👉Pięć smaków wpływa na konkretne narządy:

kwaśny – Wątroba

gorzki – Serce

słodki (naturalny) – Śledziona

ostry – Płuca

słony – Nerki

👉Zbilansowana dieta zawiera wszystkie smaki, bez dominacji jednego.

5. Teoria Pięciu Przemian

👉Pokarmy przypisane są do żywiołów:

Drzewo

Ogień

Ziemia

Metal

Woda

👉Jedzenie zgodne z cyklem przemian wspiera harmonię narządów i prawidłowy przepływ Qi.

6. Wzmocnienie Śledziony i Żołądka

👉To centrum trawienia i produkcji energii:

🔹regularne posiłki,

🔹jedzenie na ciepło,

🔹unikanie nadmiaru surowych, zimnych i ciężkostrawnych produktów,

🔹spokojne jedzenie bez pośpiechu.

7. Sezonowość i lokalność

latem – więcej chłodzących, lekkich potraw,

zimą – więcej rozgrzewających i odżywczych,

👉 Produkty lokalne są najlepiej tolerowane przez organizm.

8. Umiar i prostota

🔹nieprzejadanie się,

🔹niewielka liczba składników w jednym posiłku,

🔹regularność zamiast restrykcji.

9. Jedzenie jako profilaktyka

TCM kładzie nacisk na zapobieganie chorobom – odpowiednia dieta ma utrzymywać zdrowie, a nie tylko leczyć objawy.

Dieta TCM jest pomocna m.in. przy:

🔹problemach trawiennych,

🔹zaburzeniach hormonalnych,

🔹zaburzeniach odporności,

🔹stresie i bezsenności,

🔹przemeczeniu.

* Qi (czyt. „czi”) w TCM to fundamentalna, niewidzialna energia życiowa lub siła witalna, która przenika wszystko we wszechświecie, w tym ludzkie ciało, napędzając wszystkie procesy, od fizycznych po mentalne, i jest kluczowa dla zdrowia, równowagi oraz witalności.

**Yin-Yang wg. TCM to dwie przeciwstawne, ale wzajemnie uzupełniające się, dynamiczne siły, które przenikają wszystko, a ich równowaga jest podstawą zdrowia. Yin symbolizuje cechy takie jak chłód, noc, spokój, materię, wnętrze (żeńskość), podczas gdy Yang oznacza ciepło, dzień, aktywność, ekspresję, zewnętrze (męskość). Zdrowie to harmonijna dynamika między nimi, a zaburzenia równowagi (nadmiar/niedobór Yin lub Yang) prowadzą do chorób, które leczy się poprzez dietę, zioła, akupunkturę i styl życia, przywracając równowagę.

13/11/2025

Promocja na listopad🌦️🍂🍁

‼️TERAPIA ANTYNIKOTYNOWA‼️*
BicomOptima®️**

👉 170zł zamiast 250zł

INHALACJA WODOREM MOLEKULARNYM🫁 +WODA WODOROWA💧 gratis

Możliwość zakupu bonu podarunkowego🎁***

W listopadzie obchodzimy

🌍🚭Światowy Dzień Rzucania Palenia🚭🌍

W tym roku to 20.listopada
(zawsze trzeci czwartek miesiąca)

W Polsce obchodzony jest od 1991 roku. Pomysł akcji powstał jednak w Stanach Zjednoczonych, z inicjatywy dziennikarza Lynna Smitha, który w 1974 roku zaapelował do czytelników swojej gazety, aby przez jeden dzień nie palili papierosów. W efekcie, aż 150 tysięcy osób podjęło próbę wstrzymania się od palenia przez jedną dobę, … i Udało się!

Idea obchodzonego w Polsce i na świecie „Światowego Dnia Rzucania Palenia Tytoniu” ma na celu zwrócenie uwagi społeczeństwa na negatywne skutki palenia tytoniu, które wpływają na stan zdrowia człowieka, m.in. prowadzą do takich chorób jak:

♦️choroby układu oddechowego (POCHP, zapalenie płuc);

♦️ choroby układu krążenia (niedokrwienna choroba serca, choroba naczyniowo-mózgowa, zwyrodnienie mięśnia sercowego, miażdżyca tętnic, tętniak aorty);

♦️ nowotwory (płuc, przełyku, jamy ustnej, krwi, nerek, górnych dróg oddechowych, pęcherza moczowego).

Fakty dotyczące palenia:

🚬 Wypalenie nawet 1 papierosa to dostarczenie do organizmu ok 7 tyś. szkodliwych substancji, w tym do 70 rakotwórczych.
🚬 Nawet okazjonalne palenie papierosów zwiększa ryzyko zachorowania na choroby odtytoniowe.
🚬 Nikotyna, która wraz z dymem tytoniowym trafia do naszego organizmu ma silny potencjał uzależniający.
🚬 Bierne palenie szkodzi - w czasie, gdy papieros tli się w popielniczce, lub palacz po prostu go trzyma, snuje się z niego delikatna smużka dymu w którym jest 35 razy więcej tlenku węgla i 4 razy więcej nikotyny niż w dymie wydychanym przez osobę palącą.
🚬 Papierosy niezależnie od swojej szerokości zawierają tyle samo substancji toksycznych i ich szkodliwy wpływ na Twój organizm jest taki sam.
❗E-papierosy tak samo uzależniają i tak samo negatywnie wpływają na zdrowie, co papierosy tradycyjne
❗E- papierosy nie pomagają rzucić nałogu.

A może rzucić palenie?

🔹Zastanów się co powoduje, że pojawia się myśl o rzuceniu palenia?
🔹Co Ci przeszkadza w paleniu?
🔹Co mógłbyś zyskać przestając palić?
🔹Być może jesteś przerażony samą myślą o rzucaniu papierosów, a może już kiedyś doświadczyłeś, że niepalenie jest możliwe.

Potrzebujesz pomocy w rzuceniu palenia?

Zadzwoń, przyjdź na TERAPIĘ ANTYNIKOTYNOWĄ BicomOptima®️

Zadbaj o swoje zdrowie i bliskich Ci osób.

☎️ 519-055-858 pon.-pt. godz. 10-16
☎️ 504-151-081 pon.-śr. godz. 17-20

* Promocja tylko do końca miesiąca.
** Metoda BicomOptima®️ to niekonwencjonalna metoda diagnostyczno-terapeutyczna oparta o zjawisko biorezonansu magnetycznego, wykonywana na sprzęcie medycznym klasy IIA niemieckiej produkcji. Pomimo tego faktu, w świetle obowiązujących przepisów w Polsce diagnostyka i terapie wykonywane biorezonansem magnetycznym nie stanowią dziedziny leczenia Z ZAKRESU MEDYCYNY KONWENCJONALNEJ.
***Bon podarunkowy ważny 3 miesiące od dnia zakupu.

08/11/2025

pon. 10.11.
Gabinet nieczynny
🌞🍂

29/10/2025

pt. 31.10.
Gabinet nieczynny

30/09/2025

Rękodzieło 👐 🧶🧵✂️ w naturoterapii to praktyka terapeutyczna, która wykorzystuje tworzenie przedmiotów w sposób manualny
do poprawy samopoczucia psychicznego i fizycznego. Działania takie jak skupienie na jednej czynności, angażowanie zmysłów (dotyku, wzroku), oraz proces tworzenia własnych rzeczy, wyciszają umysł, redukują stres i napięcie, a także zwiększają poczucie własnej wartości i kontroli, co jest kluczowym elementem holistycznego podejścia naturoterapii.

Jakie działanie ma rękodzieło?

👉Redukcja stresu i napięcia:
Skupienie na procesie twórczym pozwala odciąć się od codziennych problemów i negatywnych emocji. Ręczne działanie w rytmie oddechu uspokaja układ nerwowy, działając kojąco.

👉Aktywność medytacyjna:
Skupienie na jednym zadaniu, podobnie jak w medytacji, wycisza gonitwę myśli, sprzyjając spokojowi umysłu. Ćwiczy uważność, bycie "tu i teraz", sprzyja odcięciu się od bodźców świata zewnętrznego.

👉Angażowanie zmysłów:
Kontakt z różnymi materiałami, obserwowanie kolorów i kształtów pobudza mózg i wywołuje pozytywne emocje.

👉Wsparcie funkcji poznawczych:
Działania ręczne wzmacniają pamięć, sprawność umysłową i motorykę, a także mogą spowalniać procesy starzenia się mózgu.

👉Wydzielanie hormonów szczęścia:
Proces tworzenia i satysfakcja z ukończonego dzieła stymulują wydzielanie endorfin i dopaminy.

👉Zwiększanie poczucia własnej wartości: Tworzenie czegoś nowego, satysfakcja z postępów i efektów własnej pracy buduje poczucie sprawczości i dumy.

👉Wzmocnienie samoświadomości: Tworzenie czegoś własnymi rękami pomaga nawiązać bliższą więź z samym sobą i wzmocnić poczucie własnej wartości.

👉Rozwój kreatywności:
Rękodzieło otwiera przestrzeń do kreatywnego rozwiązywania problemów i rozwijania elastyczności mentalnej.

👉Aktywna samoopieka:
Działania rękodzielnicze to forma autoopieki
i troski o siebie, która jest kluczowa w holistycznym podejściu do zdrowia.

Przykładem rękodzieła w naturoterapii jest wytwarzanie przedmiotów z materiałów pochodzenia naturalnego np.:

🌸💐kompozycje z roślin (florystyka, hortiterapia)

💎📿biżuteria z naturalnych minerałów (litoterapia)

🧼 🧴🕯️kosmetyki, kompozycje zapachowe (aromaterapia)

🏺🪨lepienie z gliny, gipsu

🧶🧵tkanie, zaplatanie, szydełkowanie z naturalnych przędzy

🖌️🖍️malowanie, rysowanie używając naturalnych barwników.

Ważnym aspektem jest też integracja ze środowiskiem naturalnym🌿🌅🏞️
W niektórych formach, jak hortiterapia, lasoterapia połączona z rękodziełem (np. tworzenie dekoracji z roślin), dochodzi do harmonijnej interakcji człowieka z przyrodą, co jest wartością samą w sobie.

🌿Naturopatia promuje naturalne metody dbania o zdrowie, a aktywność twórcza, jaką jest rękodzieło, wpisuje się w tę filozofię, dbając o równowagę ciała i umysłu.

👐Rękodzieło można traktować jako formę terapii antystresowej i rozwoju osobistego, która wspiera dobrostan psychiczny i fizyczny, wpisując się w szerszą koncepcję naturalnych sposobów dbania o zdrowie.

17/09/2025

Lasoterapia 🌳🌲🌳 a konkretnie praktyka shinrin-yoku, to japońska metoda terapeutycznego kontaktu z naturą, polegająca na wolnym i uważnym przebywaniu w lesie, aktywowaniu wszystkich zmysłów w celu osiągnięcia relaksacji, wyciszenia i poprawy samopoczucia fizycznego i psychicznego. Praktyka ta, znana jako "kąpiel leśna", zyskuje na popularności ze względu na udowodnione naukowo korzyści, takie jak redukcja stresu, obniżenie ciśnienia krwi, wzmocnienie układu odpornościowego i poprawa nastroju.

Czym jest shinrin-yoku?

👉Pochodzenie: Shinrin-yoku (森林浴) to japońskie wyrażenie dosłownie oznaczające "kąpiel leśną". 🌲⛩️🌳

👉Metoda: Praktyka polega na powolnym, świadomym spacerowaniu po lesie, skupiając się na odczuciach wzrokowych, słuchowych, węchowych, dotykowych i smakowych.

👉Cel: Jej celem jest "zanurzenie" się w atmosferze lasu, co prowadzi do wewnętrznego wyciszenia, redukcji stresu i poprawy dobrostanu psychofizycznego.

Korzyści zdrowotne:

🌳Redukcja stresu:
Obniża poziom kortyzolu i adrenaliny, hamując reakcję walki lub ucieczki, a aktywizuje układ przywspółczulny odpowiedzialny za odpoczynek i regenerację.

🌳Wzmocnienie odporności:
Wdychanie fitoncydów – substancji lotnych uwalnianych przez rośliny – pobudza produkcję komórek ukł.immunologicznego Natural Killers, wzmacniając tym samym ukł. odpornościowy.

🌳Poprawa nastroju:
Zmniejsza objawy lęku, depresji, przygnębienia, gniewu i zakłopotania.

🌳Poprawa funkcji poznawczych:
Zwiększa zdolności uwagi, koncentracji i pamięci.

🌳Regulacja ciśnienia i poziomu cukru we krwi: Zmniejsza ciśnienie krwi i pomaga obniżyć poziom cukru we krwi.

Jak praktykować shinrin-yoku?

👉Wolne tempo: Tempo spaceru powinno być powolne, aby pozwolić na pełne doświadczenie otoczenia.

👉Uważność na zmysły: Skup się na tym, co widzisz, słyszysz, wąchasz, dotykasz i smakujesz w otoczeniu leśnym.

👉Wyciszenie umysłu: Oderwij się od codziennych myśli i skup się na chwili
"tu i teraz".

Shinrin-yoku można praktykować samemu, z bliską osobą lub pod okiem terapeuty, który pomoże w nauce metod relaksacji.

W Polsce istnieje już Centrum Terapii Leśnej, prowadzone przez dr Katarzynę Simonienko, pierwszą w Polsce założycielkę medycznego ośrodka terapii leśnej. Centrum prowadzi badania, szkolenia i praktykę ekoterapeutyczną. Zajmuje się popularyzacją wiedzy o wpływie środowiska naturalnego na zdrowie człowieka.

Od jesieni 🍂 🍁 🌦️ ruszamy z cyklem warsztatów terapeutycznych "Czas na Las".

Szczegóły wkrótce 🙂

16/09/2025

Wraz z nadejściem jesieni 🍂🍁🌦️
Gabinet rozszerza swoją ofertę usług o warsztaty terapeutyczno-edukacyjne ( lasoterapia, aromaterapia, MEHENDI, rękodzieło i inne).

Jeśli czujesz potrzebę zwolnienia, wyciszenia, potrzebę tworzenia czy kontaktu z naturą... lub po prostu chcesz zrobić coś dla siebie wśród osób podobnie czujących jak Ty, zapraszam do udziału w warsztatach.

Szczegóły wkrótce🙂

Agata🌸

11/09/2025

Powoli zmniejsza się sezonowe pylenie roślin w naszym regionie. Co oznacza, że wkraczamy w okres sprzyjający odczuleniom pyłków roślin na kolejny sezon.🌾🌱🌼

Jednocześnie wrzesień/październik to ostatni moment na prawidłowe odczulenie alergenów zwierzęcych, roztocza kurzu domowego🏠🕷️ czy zarodników grzybów pleśniowych przed nadchodzącym sezonem grzewczym.

Zapraszamy na bezinwazyjne terapie wspomagające walkę z alergią.
💪🤧😪

☎️ +48 519-055-858 godz. 10-16 pon.-pt.
☎️ +48 504-151-081 godz. 17-20 pon.-śr.

02/09/2025

5.-8.09.
Gabinet nieczynny

02/09/2025