22/09/2025
| A psik! 🤧
Gdy dopada nas choroba,
chęci do robienia czegokolwiek spadają do zera.
Nie ma co ukrywać, że podczas przeziębienia myślimy raczej o kocu i ciepłej herbacie niż o
szczoteczce do zębów.
Mimo to warto zadbać o higienę jamy ustnej, chociaż w podstawowym zakresie.
Dlaczego?
❗ podwyższona temperatura ciała i brak nawodnienia sprzyjają namnażaniu bakterii
❗ syropy oraz słodkie herbaty pozostawiają cukier na zębach
❗ przy kłopotach z żołądkiem do ust mogą trafiać kwasy, które osłabiają szkliwo
❗ antybiotyki przyczyniają się do powstawania osadu i przebarwień
Co warto robić?
✅ myć zęby regularnie
✅ jeżeli doszło do cofnięcia treści żołądkowej, najpierw wypłukać usta wodą
✅ dużo pić
✅ po chorobie wymienić szczoteczkę
Czyste zęby to w końcu