psychodietetyk.org Paulina Kijo

14/11/2025

--> DLA PACJENTÓW ONKOLOGICZNYCH
https://www.instagram.com/p/DLFAfxEM2kr/

13/11/2025

W październiku w Iławie uczestniczyłam w Kursie leczenia żywieniowego pozajelitowego i dojelitowego dorosłych w warunkach szpitalnych i domowych, organizowanym przez Polskie Towarzystwo Żywienia Klinicznego.📖

To wartościowe szkolenie pogłębiło moją wiedzę w zakresie kompleksowego wsparcia żywieniowego pacjentów, szczególnie tych wymagających specjalistycznej terapii żywieniowej. 📝

Zdobytą wiedzę na pewno wykorzystam w codziennej pracy dietetyka w USK 1 w Szczecinie. 💪💯

04/10/2025

4 października - ŚWIATOWY DZIEŃ ONKOLOGII

Dla mnie to ważny dzień - zarówno zawodowo jak i prywatnie.

Badajcie sie. Profilaktyka naprawde ratuje życie ❤️🩷🧡

W tym szczególnym dniu, po kolejnym dniu zajęć, witam kolejnych studentów uniwersytetu Merito 💪🫶👋 Będziemy sie uczyć jak rozmawiać z Pacjentem aby rozmowa byla pełna empatii ale i poszanowania systemu wartości naszych Pacjentow 🫡

04/10/2025

Dziś symboliczny Dzień dla osób doświadczających choroby nowotworowej 🩷

29/08/2025

📢 Nauczyciele prowadzący Edukację zdrowotną – dziękujemy za ogromny odzew! 💜
Widzimy, jak bardzo potrzebna jest przestrzeń, w której można się wspierać i dzielić doświadczeniami.

Dlatego przygotowujemy dla Was bezpłatną Grupę Wsparcia.
Chcemy, by była miejscem, gdzie znajdziecie:
✔️ dostęp do materiałów edukacyjnych,
✔️ możliwość wymiany doświadczeń i pomysłów,
✔️ wsparcie ekspertów - psychologów, pedagogów, terapeutów pracujących z dziećmi, ekspertów od e-uzależnień, ADHD oraz dietetyki.

Ale to Wy będziecie współtworzyć tę przestrzeń! ✨

Dlatego prosimy o wypełnienie krótkiej, anonimowej ankiety (5 minut).
Dzięki niej lepiej dopasujemy treści i wsparcie do Waszych realnych potrzeb.

🔗 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc2EY3SWQbDhbe-BrN09c6kj1fIEwdfL0I3BScGCv1kSDt_6A/viewform

💬 Napiszcie też w komentarzu, który obszar edukacji zdrowotnej interesuje Was najbardziej:
– wartości i postawy,
– zdrowie fizyczne,
– aktywność fizyczna,
– odżywianie,
– zdrowie psychiczne,
– zdrowie społeczne,
– dojrzewanie,
– zdrowie seksualne,
– zdrowie środowiskowe,
– Internet i profilaktyka uzależnień.

Razem możemy stworzyć coś naprawdę ważnego. 💜

👉 Obserwujcie nasz profil, żeby być na bieżąco z informacjami.
👍 Polubcie i udostępnijcie ten post – pomóżcie dotrzeć do innych nauczycieli, dla których ta grupa może być realnym wsparciem.

21/06/2025

W ten, jak i zeszły weekend odbyły się obrony Słuchaczy studiów podyplomowych na kierunku Psychodietetyka. Od 10 lat jestem wykładowcą, w tym od ponad roku mam przyjemność być opiekunem merytorycznym na tym kierunku.
Niespełna 50 osób uzyskało w ostatnich dniach tytuł Psychodietetyka na Uniwersytecie Merito. Mam nadzieję, że Studia spełniły Państwa oczekiwania, a zdobyta wiedza pozwoli nieść wsparcie i być źródłem profesjonalnej wiedzy dla swoich Pacjentów.

Jeszcze raz życzę Wszystkim powodzenia, a teraz czas wakacji na Uniwersytecie Merito, zapraszamy po wakacjach

17/04/2025

Grupa wsparcia dla pacjentów z zaburzeniami odżywiania: bulimia, kompulsywne objadanie się

Bardzo polecam, stworzona przez doświadczony zespół psychoterapeutów

Na stronie internetowej więcej informacji :)

Zmagasz się z bulimią lub kompulsywnym objadaniem się i nie wiesz, jak sobie z tym poradzić?
A może jesteś już na drodze zdrowienia, ale nadal szukasz miejsca, w którym możesz być sobą?
Mamy dla Ciebie dobrą wiadomość! 💜

Startuje nowa, wyjątkowa Grupa Wsparcia online dla kobiet, które:
✨ doświadczają trudności związanych z jedzeniem (bulimia, kompulsywne objadanie),
✨ są w procesie zdrowienia i chcą go wspierać,
✨ chcą zbudować zdrową relację z ciałem i jedzeniem,
✨ szukają bezpiecznej przestrzeni bez oceniania i wstydu.

To bezpieczna przystań, gdzie w kameralnym gronie będziesz mogła:
✨ podzielić się swoimi przeżyciami w atmosferze zrozumienia,
✨ nauczyć się skutecznych strategii radzenia sobie z trudnościami pod okiem doświadczonego specjalisty,
✨ poznać techniki inspirowane psychoedukacją i terapią poznawczo-behawioralną (CBT),
✨ krok po kroku budować zdrowszą relację z jedzeniem i akceptacją swojego ciała,
✨ wymieniać doświadczenia z kobietami, które naprawdę rozumieją Twoją walkę,
✨ wzmocnić swoją motywację do zdrowienia i testować nowe zachowania w bezpiecznym środowisku.

Jak to wygląda?
• 6 miesięcy wsparcia (3 spotkania w miesiącu, każde po 90–120 minut)
• Mała, zamknięta grupa (10–12 osób), prowadzona przez specjalistkę
• Dedykowany kanał na Discordzie – materiały, wymiana doświadczeń

📌 Koszt:
• 570 zł / miesiąc (wszystko w pakiecie)
• Jednorazowe spotkanie konsultacyjno-rekrutacyjne: 180 zł (dopiero po niej podejmujesz decyzję, czy dołączasz)
*Spotkanie konsultacyjno- rekrutacyjne jest pełnowymiarową pierwszą wizytą psychoterapeutyczną

❗️Zapisz się do 15 maja i zyskaj promocyjną cenę na pierwszy miesiąc - 400 zł!

📆 Rekrutacja: kwiecień–maj
📍 Start grupy: gdy tylko zbierze się pełny skład (przywidywana pierwsza połowa czerwca)
🔗 Szczegóły i zapisy: https://pgwadamowicz.pl/zaburzenia-odzywiania

Masz pytania? Napisz do nas:
📩 wiadomość prywatna lub
📧 kontakt@pgwadamowicz.pl

28/03/2025

Onkologia, żywienie w chorobach nowotworowych, prehabilitacja to ten obszar, który w ostatnim czasie zajmuje moją szczególną uwagę. No i mija równy rok odkąd mam możliwość pracy z Pacjentami Oddziału Onkologii w USK1 w Szczecinie. To niewątpliwie bardzo rozwojowy dla Mnie czas 💪

13/03/2025

Studenci Psychologii, warto zerknąć 💯👌💪💪

🔔 RUSZA PIERWSZA GRUPA WSPARCIA! 🔔

🎓 Magisterka na gazie – dla studentów psychologii, którzy są w polu z pracą dyplomową, ale jeszcze się nie poddali! 🚀

🔬 Twój promotor wymaga, ale nie pomaga?
📊 Statystyka to dla Ciebie czarna magia?
📄 Nie wiesz, jak opisać wyniki badań?

Mamy dla Ciebie rozwiązanie! „Magisterka na gazie” to grupa wsparcia online, dzięki której:
✅ Przygotujesz solidne badanie własne
✅ Przeprowadzisz analizę statystyczną – prościej niż myślisz!
✅ Napiszesz rozdział z wynikami badań od A do Z w oparciu o dobrą metodologię

To praktyczny warsztat, w którym w 10 tygodni zamkniesz „gorszą” połowę magisterki. Bez stresu, bez zbędnych komplikacji, ale z pełnym zrozumieniem!

Efekt? W 10 tygodni będziesz gotowy na obronę! 🔥

👉 Umów bezpłatne 15-minutowe spotkanie konsultacyjno-rekrutacyjne i dowiedz się więcej: https://pgwadamowicz.pl/magisterka-na-gazie/

09/03/2025

I Grudziądzkie Dni Dietetyczne za Nami.

Niespełna 100 dietetyków z kilku województw w jednym miejscu. Duża dawka wiedzy, świetna atmosfera

09/03/2025

05/02/2025

Wczoraj, 4.02.2025, obchodziliśmy Światowy Dzień Walki z Rakiem.

Światowy Dzień Walki z Rakiem jest doskonałą okazją do przypomnienia, jak ważna w zapobieganiu chorobom nowotworowym jest profilaktyka.

https://akademia.nfz.gov.pl/kalendarz-badan/ - Zaznacz płeć, wybierz wiek i naciśnij przycisk SPRAWDŹ, a kalendarz wygeneruje Ci listę badań i zaleceń. Zapoznaj się z nimi.
Więcej o profilaktyce : https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/nowotwory-nie-lubia-profilaktyki
..naprawdę warto 😉

Badania profilaktyczne mogą uchronić przed rozwojem wielu chorób. Im wcześniej dowiesz się o niepokojących zmianach, tym większa jest szansa na wyleczenie nowotworu