Studio Yogi Swarożyca Szczecin

Studio Yogi Swarożyca Szczecin Zapraszamy do naszego miejsca w centrum Szczecina. To otwarta przestrzeń dla każdego kto poszukuje harmonii, zdrowia, balansu, relaksu i rozwoju duchowego.
(1)

Działamy już 11 lat na terenie Szczecina joga,relaks i rozwój duchowy jest z Nami od początku. 🪷 Nowe miejsce do praktyki yogi w centrum Szczecina blisko Wałów Chrobrego. Oaza spokoju vis a vis Teatru Polskiego. Zapraszamy wszystkich otwartych i kreatywnych do wspólnych warsztatów, spotkań, wymiany doświadczeń i zatrzymania się w pędzie życia. Dostępny jest również pokój do masażu przy relaksacyjnej muzyce.

Olga Bruszkowska o Kontrolującym Umyśle,...
08/12/2025

Olga Bruszkowska o Kontrolującym Umyśle,...

🔸Kontrolujący umysł 🔸

Kontrolujący umysł bywa przekleństwem.
I piszę to z absolutnym przekonaniem.

Bo kiedy umysł przejmuje stery
i zachowuje się jak g***o (przepraszam, miało być główno) - dowodzący,
sieje spustoszenie na wielu poziomach.

Po pierwsze
Stosuje sprytną taktykę kierowania uwagi zupełnie nie tam, gdzie potrzeba
Analizuje, ocenia (ba, nawet osądza), tworzy założenia i swoje scenariusze
To bardzo cwany manewr, by nie-poczuć
I by z tym czuciem, na najgłębszych poziomach siebie, się nie spotkać.

Można by uznać, że tym nas chroni,
głębokie bowiem spotkanie z własnymi uczuciami lekkim czasem nie jest.
Ale niestety, to jest iluzja.

Emocje w nas są, wszystkie, cała paleta.
I dokąd się z nimi nie zmierzymy, będą sobie żyły swoim życiem,
przynosząc nam konkretne okoliczności i ludzi,
jako ich odbicie.

Po drugie
Chcąc zrozumieć zasady - umniejsza doświadczaniu
Bo gdy głowa mówi za głośno - serce cichnie
A to w nim jest Prawda i tam jest Kierunek

Po trzecie
Odcina od najważniejszej siły życiowej - Zaufania i Wiary
Wiary w siebie i w innych, i w bycie prowadzonym
przez Duszę, Los, Boga – jakkolwiek to nazwiemy.

Odcina od zaufania sobie, swoim wyborom, uczuciom i swojej intuicji
I zaufaniu Życiu, z każdym jego przejawem.

I nie, nie mówię, że umysł jest zły
Jest ważny i potrzebny
Lecz w pewnych obszarach rządzić nie może.
Nie w obszarze uczuć, nie w obszarze doświadczania, nie w obszarze głębokiego kontaktu ze sobą

Jeśli tam przejmie kontrolę - nic z tego nie wyjdzie.
Marny wtedy nasz trud sięgania głębiej, albo w najlepszym przypadku staje się to orką na ugorze.

Dlatego, gdy czujesz, że umysł trzyma Cię w swoich kleszczach,
bądź od niego sprytniejszy.
Zabieraj go w miejsca, których nie rozumie.
W przestrzenie, gdzie traci kontrolę

Bo jest pewna prawidłowość -
kto kompletnie nie wie, co się dzieje,
lub na czymś zupełnie się nie zna,
najczęściej po prostu, siedzi cicho.

I z tej dopiero perespektywy –
Nie wiem, popatrzę
Nie wiem, posłucham
Nie wiem - pobędę w tym
Może zrobić się przestrzeń na

Nie wiem,
ale wreszcie
Czuję

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
✨Zapraszam Cię do krótkiej praktyki ✨

Znajdź proszę spokojną przestrzeń, weź kilka powolnych oddechów..
Połóż swoją dłoń delikatnie na sercu i przekieruj tam uwagę, możesz powiedzie w ciszy:
"Niech moje serce pozostanie otwarte, umysł spokojny, a intencja czysta. Niech wszystkie odpowiedzi, które dziś otrzymam, służą mojemu najwyższemu dobru".

Daj sobie czas, by odpowiedzi same do Ciebie popłynęły.
Bądź też proszę uważny na dźwięki, zapachy, odczucia w ciele i wszystkie obrazy, które na dłużej przytrzymają Twój wzrok.
Zauważ też słowa czy symbole, które się pojawią.
Gdy przyjdą odpowiedzi, możesz je pisać automatycznie. Nie analizuj, przyjmij to, takim jakie jest.

Zadaj teraz pytania:

• Co potrzebuję dziś usłyszeć, aby puścić próbę kontrolowania wszystkiego?
• Przed czym próbuję się chronić, kontrolując sytuację umysłem?
• Co mogę zrobić lub zrozumieć, by uwolnić się z tej kontroli?

Następnie zapytaj:

• W jakie nowe miejsce poprowadzi mnie moja Dusza i Serce, gdy pozwolę mówić im głośno?

Niech to, co przyjdzie do Ciebie przyniesie połączenie się ze swoim odczuwaniem i głęboką akceptację 💛

Z Miłością dla Was,
by energia Kronik Akaszy szła dalej
💛

Olga

08/12/2025

9 grudnia zajęcia
Kundalini Jogi odwołane

04/12/2025

Takie wspomnienie,..które zachęca do planów na Boże Ciało w Tarasce 😁😆😁😆😁😇

Adres

10 Ulica Swarożyca
Szczecin
71-601

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 12:00
18:30 - 21:00
Wtorek 19:00 - 21:00
Środa 10:00 - 15:00
18:30 - 21:00
Czwartek 19:00 - 20:30
Sobota 09:00 - 11:00
12:00 - 19:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Studio Yogi Swarożyca Szczecin umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Our Story

Nowe miejsce do praktyki Kundalini Yogi wg. przekazu Yogi Bhajana.

W centrum Szczecina blisko Wałów Chrobrego. Oaza spokoju vis a vis Teatru Polskiego. Zapraszamy wszystkich otwartych i kreatywnych do wspólnych warsztatów, spotkań, wymiany doświadczeń i zatrzymania się w pędzie życia. Dostępny jest również pokój do masażu przy relaksacyjnej muzyce.