Dietetyk Katarzyna Burdziuk

24/10/2021

Urozmaicona i pełnowartościowa dieta to podstawa zdrowego żywienia 👉 a warzywa są skarbnicą cennych składników odżywczych. Niemal każdy z nas wie, że mają zbawienny wpływ na organizm tylko:
Jak je przemycić w smaczny sposób❓

✅ Warto patrzeć na warzywa sezonowe...oczywiście latem mamy nieco większy wybór, ale i w chłodniejszych porach roku każdy znajdzie coś dla siebie.

Dobrym i smacznym rozwiązaniem są na przykład zupy krem z dodatkami typu słonecznik, pestki dynii - dzięki temu zyskasz podwójną dawkę zdrowia! 🥣

Pamiętaj❗ Warzywa zapobiegają wielu chorobom!

13/10/2021

💞DZIEŃ OTWARTY 💞
16 Październik (sobota)
od godz. 10:00 -19:00

Zapraszam Was serdecznie 🤗

W tym dniu przygotowałam dla kilka niespodzianek🎁🎉

MODELOWANIE SYLWETKI + EDUKACJA ŻYWIENIOWA + EDUKACJA AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ= SUKCES❗️❗️❗️💪
Taki kompleks usług znajdziesz właśnie tu❣️

🎉Bezpłatne konsultacje zabiegowe
🎉 -50% na pojedynczy zabieg modelowania sylwetki
🎉-20% wszystkie pakiety zabiegowe na ciało
🎉”Warsztaty jak schudnąć jedząc smacznie i do syta”
poprowadzi mgr. in Dietetyk Katarzyna Burdziuk, które odbędą się godz.12:00
🎉”ABC treningu czyli krok po kroku o wymarzoną sylwetkę”
z trenerem Krzysztof "Buki" Bukowski - Trener Personalny godz. 13:00
🎉poczęstunek
🎉niespodzianka

Zapraszam do zapisów 📞730056101

Ilość miejsc ograniczona.
Ladies Salon Urody
Ul. Reja 8a/4
Stargard

27/04/2021

https://www.facebook.com/2045223779134123/posts/2958198721169953/

Zapraszam serdecznie na bezpłatne webinary w ten czwartek 29.04.21, naucz się dbać o swój kręgosłup :)

W czwartek, 29. kwietnia, swoją inaugurację będzie miała kampania edukacyjna "Aktywny kręgosłup" organizowana przez Fundacja Zdrowie Jest Najważniejsze. Inicjatywa rozpocznie się panelem poświęconym dietetyce, psychologii i medycynie stylu życia.

PTMSŻ reprezentować będzie lek. Alicja Baska - Dyrektor Organizacyjna.

Głównym celem przedsięwzięcia jest zwrócenie uwagi na temat chorób układu ruchu, między innymi zespołów bólowych kręgosłupa i chorób zwyrodnieniowych, których dolegliwości, według danych GUS, doświadcza około 73% osób dorosłych w Polsce.

Zdrowy styl życia to nie tylko jeden z najważniejszych filarów profilaktyki tych schorzeń, ale i obowiązkowy element terapii. Tym właśnie zagadnieniom poświęcone zostaną kolejne spotkania w ramach bezpłatnych webinarów dostępnych na stronie Fundacja Zdrowie Jest Najważniejsze.

Cała kampania, objęta patronatem PTMSŻ, Exercise is Medicine Poland i Krajowa Izba Fizjoterapeutów, potrwa do 27. maja.

Korzystając z okazji, chcemy serdecznie pogratulować Inicjatorkom Kampanii - Członkiniom PTMSŻ - pani Aleksandrze Grudniewskiej i pani Agnieszce Dąbkowskiej, których pełną zaangażowania pracę mieliśmy możliwość śledzić od kilku miesięcy.

___
Szczegółowy plan, agenda i inne informacje dostępne na stronie internetowej: https://www.aktywnykregoslup.pl/

09/04/2021

Jeśli interesujesz się świadomym odżywianiem, dbasz o zdrowie nie tylko swoje, ale i środowiska, lubisz wiedzieć co sprzyja Twojemu zdrowiu, a co je niszczy i chcesz mieć aktywny wpływ na ekologię, zajrzyj na tego bloga 😊 polecam z czystym sumieniem

to kampania edukacyjna. Znajdziesz w niej 9 przykładowych, darmowych diet roślinnych oraz merytoryczne artykuły, które nauczą Cię jak bilansować dietę roślinną.

09/04/2021

Witam wszystkich w ten trudny dla wszystkich czas, szczególnie dla osób, które muszą pracować zdalnie lub są na kwarantannie- to duże wyzwanie szczególnie w kwestii tego co jeść, aby zachować zdrową sylwetkę, kiedy mało się ruszamy, warunki są przecież mocno utrudnione. Warto zatem zadbać o świadome żywienie, aby po zakończeniu tej pandemii być ciągle w dobrej formie 😊

Zapraszam na umawianie wizyt tel 513 033 484

08/03/2021

Wokół mnóstwo porad o tym, jak jeść, aby chudnąć, lecz które z nich są rzetelne i skuteczne? Warto przyjrzeć się bliżej osobie, która takich porad udziela- czy ma wykształcenie kierunkowe? Czy ukończyła kursy certyfikowane, lub jakie są jej opinie na zweryfikowanych portalach? To da nam dużą pewność co do rzetelności tej osoby i tego, że porady nie są przypadkowe i są poparte naukową wiedzą. Zaufaj mi i przekonaj się o mojej metodzie, którą stworzyłam w formie gotowego kursu-, gdzie krok po kroku dowiesz się jak jeść, bez trzymania się diet i innych niesprawdzonych środków- naszym kluczem będzie wiedza i samoświadomość. Napisz do mnie a odpowiem na wszystkie pytania, poniżej link do kursu.

https://kamilabogdanowicz.pl/kurs-akademia-zdrowych-nawykow/