Fizjo-pomoc Medical Center

24/03/2026

Takie wiadomości sprawiają, że uśmiech sam pojawia się na twarzy. Dziękujemy za zaufanie 😊
Marek Skawiński 💪💪💪

23/03/2026

🌷 Rodzinna wiosna w ruchu? Jesteśmy na TAK!

Szczecin budzi się do życia, a wraz z nim nasze plany na wspólny czas! 🚲👨‍👩‍👧‍👦 Pierwsze kilometry na rowerze, gonitwy za psem w lesie czy rodzinny mecz badmintona - to chwile, dla których warto dbać o formę.

Niestety, zimowa przerwa od ruchu czasem daje o sobie znać w najmniej odpowiednim momencie. Nic tak nie psuje wspólnej zabawy jak nagłe "strzyknięcie" w plecach czy ból kolana.

W Fizjopomoc dbamy o to, by ból nie stał na drodze Waszych rodzinnych przygód!

Nie pozwól, by sztywność mięśni trzymała Cię na ławce rezerwowych.

W naszym gabinecie:
💪Przygotujemy Twoje ciało do sezonu aktywności.
💪 Zniwelujemy napięcia, które nagromadziły się przez zimę.
💪Pokażemy, jak bezpiecznie uprawiać sport, by cieszyć się ruchem bez kontuzji.

Bo najlepsze wspomnienia tworzy się wtedy, gdy ciało pozwala na pełną swobodę! 🌳

Holistyczny Zespół Specjalistów.
Ul. Witkiewicza 61 w Szczecinie
Poniedziałek-Piątek, 8:00-20:00
Sobota, 9:00-17:00
☎️+48 536 165 095
Przeczytaj opinie o nas↙️
✅ google: 629 opinii 4.9⭐️
✅ Booksy: 1476 opinii 5.0 ⭐️
✅ ZnanyLekarz: 250 opinii 5.0⭐️

08/03/2026

🌷 Z okazji Dnia Kobiet składamy wszystkim Paniom najserdeczniejsze życzenia!
Dużo zdrowia, siły, uśmiechu na co dzień oraz nieustającej energii do spełniania marzeń.
Niech każdy dzień przynosi Wam radość, poczucie docenienia oraz dobre samopoczucie i sprawność na co dzień.

Dziękujemy, że jesteście - piękne, silne i wyjątkowe! 💐

Zespół FizjoPomoc

26/02/2026

Zobacz efekty metody Facemodeling – na zdjęciach poniżej prezentujemy realną metamorfozę przed i po zabiegu.

Facemodeling to manualna, naturalna metoda pracy z twarzą, która:
✔️ poprawia owal twarzy
✔️ redukuje napięcia mięśniowe
✔️ wygładza zmarszczki
✔️ unosi policzki i powieki
✔️ przywraca świeży, wypoczęty wygląd

To coś więcej niż masaż – to świadoma praca z mięśniami, powięzią i głębokimi strukturami twarzy, dzięki której uruchamiamy naturalne procesy regeneracyjne organizmu.

📸 Efekty widoczne na zdjęciach są wynikiem indywidualnie dobranej terapii – bez wypełniaczy i bez ingerencji medycyny estetycznej.

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
PRZYPOMINAMY O NASZEJ PROMOCJI Z OKAZJI DNIA KOBIET
💎 Facemodeling – autorski, 90-minutowy zabieg manualnego liftingu twarzy
Regularna cena: 450 zł
🌸 Specjalnie na Dzień Kobiet (6–7marca):
Panie, które umówią się na zabieg w piątek lub sobotę, otrzymają
🎁 100 zł zniżki na Facemodeling.
Efekty zabiegu:
— naturalny lifting bez skalpela
— poprawa owalu twarzy
— redukcja napięć i oznak zmęczenia
— widocznie młodsza, promienna skóra już po pierwszej wizycie
🎀 Pakiet 3 zabiegów Facemodelingu:
💰 1100 zł zamiast 1350 zł
⸻
🌿 Kobido – japoński lifting twarzy
⏱ 60 minut
Regularna cena: 250 zł
🌸 6–7marca (rezerwacje w piątek i sobotę):
🎁 50 zł zniżki na zabieg Kobido.
Efekty:
— wygładzenie zmarszczek
— poprawa napięcia i elastyczności skóry
— silna stymulacja i rozświetlenie twarzy
🎀 Pakiet 3 zabiegów Kobido:
💰 600 zł zamiast 750 zł
⸻
To idealny moment, aby zadbać o siebie lub podarować bliskiej kobiecie coś naprawdę wyjątkowego 💝
Liczba miejsc w dniach 6–7 marca jest ograniczona.
➡️ Odwiedź nas w gabinecie: ul. Witkiewicza 61, Szczecin.
➡️ Zadzwoń: +48 536 165 095 – z przyjemnością pomożemy!
Holistyczny Zespół Specjalistów.
Ul. Witkiewicza 61 w Szczecinie
Poniedziałek-Piątek, 8:00-20:00
Sobota, 9:00-17:00
☎️+48 536 165 09
Przeczytaj opinie o nas↙️
✅ google: 629 opinii 4.9⭐️
✅ Booksy: 1476 opinii 5.0 ⭐️
✅ ZnanyLekarz: 250 opinii 5.0⭐️

23/02/2026

💎 Facemodeling – autorski, 90-minutowy zabieg manualnego liftingu twarzy
Regularna cena: 450 zł

🌸 Specjalnie na Dzień Kobiet (6–7marca):
Panie, które umówią się na zabieg w piątek lub sobotę, otrzymają
🎁 100 zł zniżki na Facemodeling.

Efekty zabiegu:
— naturalny lifting bez skalpela
— poprawa owalu twarzy
— redukcja napięć i oznak zmęczenia
— widocznie młodsza, promienna skóra już po pierwszej wizycie

🎀 Pakiet 3 zabiegów Facemodelingu:
💰 1100 zł zamiast 1350 zł

⸻

🌿 Kobido – japoński lifting twarzy
⏱ 60 minut
Regularna cena: 250 zł

🌸 6–7marca (rezerwacje w piątek i sobotę):
🎁 50 zł zniżki na zabieg Kobido.

Efekty:
— wygładzenie zmarszczek
— poprawa napięcia i elastyczności skóry
— silna stymulacja i rozświetlenie twarzy

🎀 Pakiet 3 zabiegów Kobido:
💰 600 zł zamiast 750 zł

⸻

To idealny moment, aby zadbać o siebie lub podarować bliskiej kobiecie coś naprawdę wyjątkowego 💝

Liczba miejsc w dniach 6–7 marca jest ograniczona.

➡️ Odwiedź nas w gabinecie: ul. Witkiewicza 61, Szczecin.
➡️ Zadzwoń: +48 536 165 095 – z przyjemnością pomożemy!
Holistyczny Zespół Specjalistów.
Ul. Witkiewicza 61 w Szczecinie
Poniedziałek-Piątek, 8:00-20:00
Sobota, 9:00-17:00
☎️+48 536 165 09
Przeczytaj opinie o nas↙️
✅ google: 629 opinii 4.9⭐️
✅ Booksy: 1476 opinii 5.0 ⭐️
✅ ZnanyLekarz: 250 opinii 5.0⭐️

19/02/2026

⚽ Rodzice młodych piłkarzy - wiosna za pasem!🌱

Za chwilę ruszą treningi na orlikach, więcej meczów, więcej biegania i… więcej przeciążeń.
Po zimowej przerwie organizm dziecka nie zawsze jest gotowy na nagły wzrost intensywności.

Na co warto zwrócić uwagę?

✅ Stopniowe zwiększanie obciążeń – nie wszystko na raz.
✅ Dobra rozgrzewka przed każdym treningiem i meczem.
✅ Regeneracja – sen i dni wolne są tak samo ważne jak trening.
✅ Reakcja na ból – jeśli dziecko mówi, że coś boli, to nie „wymówka”.
✅ Wzmacnianie i stabilizacja – szczególnie kolana, biodra i stopy.

Najczęstsze problemy na początku sezonu to:
🔹 bóle kolan (okolice guzowatości piszczeli),
🔹 przeciążenia pięty,
🔹 naciągnięcia mięśni dwugłowych i przywodzicieli,
🔹 skręcenia stawu skokowego.

Pamiętajmy - młody organizm rośnie. Kości rosną szybciej niż mięśnie i ścięgna, dlatego łatwiej o przeciążenia.

W Fizjopomoc Szczecin pomagamy młodym sportowcom bezpiecznie wejść w sezon, poprawić motorykę i zmniejszyć ryzyko kontuzji.

👉 Lepiej zapobiegać niż leczyć w trakcie rundy.

➡️ Odwiedź nas w gabinecie: ul. Witkiewicza 61, Szczecin.
➡️ Zadzwoń: +48 536 165 095 – z przyjemnością pomożemy!
Holistyczny Zespół Specjalistów.
Ul. Witkiewicza 61 w Szczecinie
Poniedziałek-Piątek, 8:00-20:00
Sobota, 9:00-17:00
☎️+48 536 165 09
Przeczytaj opinie o nas↙️
✅ google: 629 opinii 4.9⭐️
✅ Booksy: 1476 opinii 5.0 ⭐️
✅ ZnanyLekarz: 250 opinii 5.0⭐️

Fizjoterapia▪️Osteopatia▪️Ortopedia▪️Masaż▪️Trening medyczny▪️Fizjoterapia stomatologiczna▪️Wady postawy▪️Komora hiperbaryczna

18/02/2026

🧠 Zrób szybki test (30 sekund) i sprawdź, czy Twoje ciało potrzebuje fizjoterapeuty

Odpowiedz sobie szczerze:

▫️ Czy po całym dniu czujesz sztywność karku?
▫️ Czy wstajesz z łóżka „powoli”, bo plecy czy kolano muszą się rozruszać?
▫️ Czy podczas siedzenia zmieniasz pozycję, bo coś zaczyna ciągnąć?
▫️ Czy po treningu ból utrzymuje się dłużej niż powinien?
▫️ Czy mówisz sobie: „jeszcze trochę wytrzymam”?

Jeśli na 2 pytania odpowiedziałeś „tak” - to już sygnał.
Jeśli na 3 lub więcej - Twoje ciało prawdopodobnie od dawna próbuje zwrócić Twoją uwagę.

W Fizjopomoc Szczecin nie czekamy, aż ból stanie się codziennością.
Pomagamy znaleźć przyczynę i przywrócić komfort ruchu.

➡️ Odwiedź nas w gabinecie: ul. Witkiewicza 61, Szczecin.
➡️ Zadzwoń: +48 536 165 095 – z przyjemnością pomożemy!
Holistyczny Zespół Specjalistów.
Ul. Witkiewicza 61 w Szczecinie
Poniedziałek-Piątek, 8:00-20:00
Sobota, 9:00-17:00
☎️+48 536 165 09
Przeczytaj opinie o nas↙️
✅ google: 629 opinii 4.9⭐️
✅ Booksy: 1476 opinii 5.0 ⭐️
✅ ZnanyLekarz: 250 opinii 5.0⭐️

12/02/2026

🍩 Dziś zamiast piłki gimnastycznej… pączek! 😄

Spokojnie , tylko na chwilę!

Tłusty Czwartek to idealny moment, żeby przypomnieć sobie, że zdrowie to nie zakazy, a równowaga.
Jednego dnia w dłoni pączek, drugiego piłka, hantle albo mata do ćwiczeń.

Bo najważniejsze jest to, co robisz przez cały rok:
✔️ regularny ruch
✔️ dbanie o kręgosłup
✔️ regeneracja
✔️ świadome podejście do swojego ciała

Jeden pączek nie zrujnuje formy.
Tak samo jak jedna wizyta nie naprawi miesięcy przeciążeń 😉

Liczy się systematyczność - w ruchu i w dbaniu o siebie.

Smacznego Tłustego Czwartku!
A jutro wracamy do pracy nad formą 💚

04/02/2026

🎀 FACEMODELING 🎀

To coś więcej niż zabieg na twarz.
Facemodeling to głęboka, manualna praca z mięśniami twarzy, żuchwy i szyi, która realnie wpływa na wygląd i funkcjonowanie całego układu napięciowego.

Podczas 90-minutowej sesji pracujemy z przyczyną problemu, a nie tylko z jego objawami. Uwalniane są przeciążenia powstałe przez stres, bruksizm, pracę przy komputerze czy długotrwałe napięcie emocjonalne. Twarz odzyskuje lekkość, a rysy stają się bardziej miękkie i harmonijne.

Zabieg wspiera prawidłową pracę stawów skroniowo-żuchwowych, pomaga w redukcji bólów głowy i uczucia „sztywnej” szczęki. Efektem jest nie tylko poprawa owalu twarzy, ale też głębokie rozluźnienie i wyraźna ulga w napięciu.

To propozycja dla osób, które chcą działać naturalnie, świadomie i długofalowo — bez ingerencji, bez skrótów, z poszanowaniem fizjologii ciała.

📞 Umów wizytę:
☎️ 536 165 095

29/01/2026

Facemodeling - holistyczna terapia twarzy w Fizjopomoc Szczecin ✨
Połączenie osteoplastyki, mioplastyki i masażu transbukalnego, które działa głęboko - tam, gdzie napięcia zapisują się na lata.
Naturalny lifting, wyraźne rozluźnienie i uczucie totalnego resetu dla twarzy i głowy.
To coś więcej niż masaż – to nowa jakość terapii i relaksu.
Sprawdź, co potrafi facemodeling 💆‍♀️

28/01/2026

🎀 FACEMODELING 🎀
Idealny prezent na Walentynki i Dzień Kobiet ✨

📍Szukasz zabiegu, który naprawdę działa, a nie tylko „ładnie brzmi”?
📍Facemodeling w naszej klinice to 1,5 godziny intensywnej terapii manualnej, łączącej estetykę z fizjoterapią.
✔️ rozluźnia napięcia twarzy i żuchwy
✔️ wspiera terapię bruksizmu i stawów skroniowo-żuchwowych
✔️ zmniejsza bóle głowy i napięcie
✔️ poprawia owal twarzy i jej świeżość
💆‍♀️ Czas trwania zabiegu: 90 minut

🎁 PROMOCJA WALENTYNKOWO–KOBIECA
Przy zakupie pakietu 3 zabiegów – 400 zł za jeden
Cena regularna to 450 zł
Idealna opcja, jeśli:
👉 zmagasz się z bruksizmem
👉 masz przewlekłe napięcie w szczęce
👉 chcesz naturalnie poprawić wygląd twarzy
💌 Zrób prezent sobie albo komuś bliskiemu – zdrowie, relaks i widoczne efekty.
📩 Liczba miejsc w promocji ograniczona

Umów wizytę już teraz
☎️ 536165095

26/01/2026

❄️⚠️ Uwaga – bardzo ślisko! ⚠️❄️
Zamarzający deszcz i oblodzone chodniki to dziś wyjątkowo trudne warunki.
Wystarczy chwila nieuwagi, by doszło do poślizgnięcia, upadku lub przeciążenia przy próbie „ratowania się” przed upadkiem.
Pamiętajcie dziś o kilku prostych zasadach:
👟 zakładajcie buty z dobrą przyczepnością,
🚶‍♂️ poruszajcie się wolniej i ostrożniej,
🧍‍♀️ unikajcie nagłych ruchów,
🎒 noście plecak zamiast torby na jednym ramieniu.
Jeśli mimo ostrożności dojdzie do urazu, bólu pleców, kolana, biodra czy karku - nie bagatelizujcie objawów.
Czasem nawet „niegroźny” upadek potrafi odezwać się po kilku dniach.
W Fizjopomoc Szczecin pomagamy wrócić do sprawności po poślizgnięciach i urazach - spokojnie, bezpiecznie i indywidualnie.
👉 Dbajcie dziś o siebie i chodźcie ostrożnie. A jeśli coś zacznie boleć - jesteśmy tu dla Was. 💚