30/07/2024
Terapia punktów spustowych to technika, która bazuje przede wszystkim na różnych formach manualnego ucisku i ruchów wykonywanych w tkance mięśniowej w różnych kierunkach. Terapia pozwala uwolnić się od bólu, a jednocześnie umożliwia poprawienie zaburzonych wzorców ruchowych.
Do powstania punktów spustowych przyczyniają się zaburzenia metaboliczne w mięśniach spowodowane nadmiernym stresem, złą dietą, przetrenowaniem lub złymi nawykami, np.garbienie się, długotrwała praca przy komputerze lub wadami postawy, np.skolioza
Wśród korzyści terapii punktów spustowych możemy wymienić:
🔸zmniejszenie bólu,
🔸obniżenie poziomu stresu,
🔸rozluźnienia mięśni,
🔸poprawę zakresów ruchu, kondycji mięśni i ukrwienia,
🔸zwiększenie płynności ruchów i 🔸rozciągnięcie mięśni, co pomocne jest w 🔸rekonwalescencji pourazowej,
🔸korektę postawy,
🔸przyspieszenie gojenia się tkanek,
🔸poprawę odporności,
🔸normalizację pracy narządów,
🔸uniknięcie poważnych działań chirurgicznych.
‼️Do głównych przeciwwskazań należą:
🔹złamania,
🔹drżenie włóknikowe,
🔹tętniaki,
🔹choroby skóry,
🔹zaburzenia układu krążenia,
🔹infekcje,
🔹zaburzenia neurologiczne,
🔹nowotwory,
🔹Reumatoidalne Zapalenie Stawów,
🔹osteoporoza,
🔹cukrzyca,
🔹obrzęki.
Skuteczność terapii:
Wielu pacjentów doświadcza natychmiastowej ulgi po terapii, a regularne sesje mogą przyczynić się do długotrwałego poprawienia jakości życia. Ilość sesji uwarunkowana jest w znacznym stopniu od rozległości obszaru poddanego terapii..
Jeśli cierpisz na ból mięśniowo- powięziowy lub ograniczoną ruchomość, terapia punktów spustowych może być odpowiednią opcją leczenia
Zapraszam 😘
