12/12/2025
✨ Wigilia w wersji low FODMAP także przy SIBO i IBS? Jak najbardziej!
Świąteczne potrawy wcale nie muszą powodować mocnego dyskomfortu. Wystarczy kilka prostych zamienników, żeby spokojnie cieszyć się tym, co jeść w święta, nawet przy wrażliwym jelicie.To możliwe!
Świąteczne smaki mogą być też lżejsze i dalej pyszne, wystarczy kilka sprytnych zamienników.
Zostaw ♥️ jeśli ten post był dla Ciebie pomocny ! Puść dalej w świat dla osób, które też go potrzebują przeczytać ! ☺️
👉A jakie są Wasze sprawdzone zamienniki klasycznych wigilijnych potraw? 🤔
👉Z czym macie największy problem przy komponowaniu świątecznego menu?
👉A może chcecie, żebym podpowiedziała coś jeszcze? Do świąt zostało jeszcze trochę dni więc dajcie znać w komentarzach! 🎄
🔔Po więcej treści o żywieniu w SIBO i IBS,
ZAOBSERWUJ 👇