30/10/2025
🌿 Zielarka nad wodą. O wierzbie i jej mocy 🌿
🌳 Wierzby od zawsze kojarzą mi się z obrazem polskiej wsi.
Z drogami wijącymi się między polami i z wodą, w której odbija się niebo. Z miejscem, gdzie ziemia styka się z ciszą.
Rosną tam, gdzie jest wilgoć i spokój. Wyglądają jak stare zielarki w strzępiastej sukni, które widziały więcej niż my wszyscy razem. Płaczące i rosochate, strzegące rzek i rowów.
A przecież od wieków to drzewo było czymś znacznie więcej niż tłem pejzażu, było święte.
※ W kulturze Słowian wierzba symbolizowała odrodzenie, kobiecą siłę, oczyszczenie i ochronę. Jej gałązki wkładano do wody, by odgonić złe moce, a wiosną wplatano w palmy wielkanocne, by przywołać zdrowie i życiodajną energię. Mówiono też, że „kto pod wierzbą przysiągł, ten z prawdą rozmawiał”, bo to drzewo łączyło świat ludzi z duchami ziemi.
🍂 Teraz, późną jesienią, a także wczesną wiosną jest doskonały czas na pozyskiwanie kory.
W korze bowiem gromadzi się najwięcej substancji czynnych: salicyny, salikortyny, fragiliny, flawonoidów i garbników, które tworzą z niej naturalny, bezpieczny odpowiednik aspiryny.
To właśnie salicyna odpowiada za działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe, przeciwgorączkowe i rozrzedzające krew, a w przeciwieństwie do syntetycznych salicylanów, nie drażni żołądka ani dwunastnicy.
👉 Profesor Henryk Różański zaleca, by z kory przygotowywać odwar 5% (czyli 5 g kory na 100 ml wody), który można pić 4–6 razy dziennie po 100 ml – bez ryzyka przedawkowania.
Należy pić odwar o temperaturze co najmniej 50°C, ponieważ w cieple związki salicylowe szybciej się wchłaniają z jelit do krwi, a efekt działania jest silniejszy.
Działa wtedy kompleksowo:
🌿 łagodzi bóle mięśni, stawów, głowy
🌿 obniża gorączkę
🌿 zmniejsza stany zapalne (również kobiece, przy zapaleniach przydatków)
🌿 poprawia krążenie i rozrzedza krew, zapobiegając zatorom i nadmiernej lepkości
🌿 wspiera wydzielanie żółci i oczyszcza organizm z toksyn
🌿 pomaga przy reumatyzmie, grypie, przeziębieniu i przeciążeniu organizmu
Kora wierzby zawiera 1–7% glikozydów fenolowych, a młode gałązki z liśćmi (zbierane wiosną), według profesora Różańskiego, nawet do 9%. Do tego dochodzą flawonoidy (kwercetyna, luteolina, naryngenina) oraz kwasy organiczne: salicylowy, ferulowy, kawowy i p-kumarowy.
Wszystkie one wspólnie działają przeciwzapalnie, antyoksydacyjnie i odtruwająco, wspierając nerki i wątrobę.
🌳 Wierzba to również doskonały środek wspomagający oczyszczanie krwi i limfy. Reguluje krążenie, przyspiesza wydalanie kwasu moczowego, działa moczopędnie i przeciwobrzękowo.
Zewnętrznie można stosować odwar z kory do kąpieli lub okładów na stawy, skórę i włosy (łagodzi podrażnienia i pomaga przy łupieżu).
🌳 Nie bez powodu mówiono dawniej, że „kto ma wierzbę w domu, ten choroby się nie boi”.
To naprawdę niezastąpiony surowiec w każdej domowej apteczce. Prosty, skuteczny i łagodny, o głębokim, roślinnym działaniu.
🌳 Kiedy idę brzegiem rzeki i widzę wierzbę, wiem, że szumi nie tylko do wody. Szepce do mnie. O powrocie do prostoty, o sile, która rośnie w milczeniu i daje zdrowie z korzeni ziemi. 🌿
Z miłością
Alma 💚
