Stacja FizjoRegeneracja mgr Patrycja Jawoszek-Wojdyna

06/12/2025

MIKOŁAJKOWY KONKURS! ✨🎅

Z okazji Mikołajek mam dla Was piękną niespodziankę! Niedawno prosto z drukarni przyjechały nowe vouchery, a to świetna okazja by jeden z nich znalazł nowego właściciela. ❤️

Do wygrania jest voucher na wizytę fizjoterapeutyczną - idealny prezent dla kogoś, komu życzycie chwili ulgi, regeneracji i profesjonalnej opieki. 💆‍♀️💖

Jak wziąć udział?
1️⃣ Polub ten post
2️⃣ W komentarzu odpowiedz na pytanie:
👉 Komu podarował(a)byś taką wizytę i dlaczego?
3️⃣ Obserwując ten profil, będziesz na bieżąco z wynikami i kolejnymi akcjami

Kiedy ogłoszenie wyników?
📅 Zwycięzcę ogłoszę 10 grudnia o 18:00.

Informacje konkursowe:
- Zwycięzca zostanie wyłoniony na podstawie najbardziej kreatywnej odpowiedzi
- Skontaktuję się z wygraną osobą w komentarzu pod postem konkursowym

22/11/2025

Dzień Otwarty właśnie wystartował! 🎉
Zapraszam do gabinetu - wpadajcie zobaczyć przestrzeń i złapać losową zniżkę na kolejną wizytę.
Czekamy na Was!

21/11/2025

Udostępniam i przypominam! ❤️
Już jutro widzimy się na Dniu Otwartym!
Wpadajcie koniecznie — będzie luźno, miło i z małą nutką emocji, bo każdy odwiedzający będzie mógł wylosować zniżkę na przyszłe wizyty! 😍

Zapraszam nie tylko nowych, ale też stałych klientów - jesteście jak zawsze bardzo mile widziani! 💕

Do zobaczenia jutro!

Serdecznie zapraszam wszystkich — zarówno stałych pacjentów, jak i tych, którzy jeszcze mnie nie znają — na Dzień Otwarty gabinetu! 🌿

Darmowa konsultacja fizjoterapeutyczna to świetna okazja, by:
💆‍♀️ porozmawiać o Twoim zdrowiu i samopoczuciu,
🦵 skonsultować dolegliwości bólowe, takie jak ból pleców, karku, kolan czy napięcia po treningu,
🏃‍♂️ sprawdzić postawę ciała, zakres ruchu i kondycję mięśni,
🤸‍♀️ dowiedzieć się, jak ćwiczeniami i terapią możesz poprawić komfort życia i zapobiegać przeciążeniom,
💬 oraz zapytać o masaż, fizjoterapię, techniki pracy, plan rehabilitacji – bez żadnych zobowiązań.

Podczas dnia otwartego możesz też spotkać:
🎨 Agne Tattoo – która chętnie opowie o tworzeniu indywidualnych projektów tatuaży i pokaże swoje portfolio.
💉 dr Elenę (medycyna estetyczna) – u której skonsultujesz pomysły na bezpieczne zabiegi poprawiające wygląd i samopoczucie.

A żeby było jeszcze milej – czekać będą kawa, herbata i coś słodkiego 🍰☕️

Nie trzeba się zapisywać – po prostu wpadnij, poznaj nas, zadaj pytania i zobacz, jak możemy Ci pomóc zadbać o zdrowie.

📍 Tłuszcz, ul. Kościelna 25
Sobota, 22.11.2025 – do zobaczenia w gabinecie!

Udostępnij i zaproś znajomych – będzie luźna atmosfera, rozmowy, uśmiechy i dużo dobrej energii 💚

19/11/2025

Chciałabym opowiedzieć o przypadku jednej z pacjentek, bo podobne sytuacje nadal zdarzają się po urazach.

Po skręceniu kostki pacjentka, zanim trafiła do specjalisty, szukała pomocy w miejscu, gdzie proponowano jej różne manualne próby „nastawienia” stawu. Odbyła tam kilka wizyt, jednak zamiast poprawy pojawiał się coraz większy ból. Otrzymała też sugestię, by nie stosować żadnego usztywnienia, co przy świeżym urazie mogło dodatkowo obciążać uszkodzone struktury.

Po dwóch tygodniach trafiła do ortopedy, który postawił jasną diagnozę: uszkodzone więzadło - struktura, która nie „nastawia się”, a potrzebuje spokojnej regeneracji i odpowiednio dobranej rehabilitacji. Dzięki temu pacjentka trafiła do mnie, by rozpocząć właściwe leczenie.

Podczas pierwszego spotkania skupiłyśmy się na zmniejszeniu bólu i podrażnienia tkanek:
✔️ wykonałyśmy elementy terapii manualnej,
✔️ pracę na tkankach miękkich,
✔️ oraz igłoterapię w obrębie uszkodzonego więzadła, aby wspierać proces gojenia.

Po skręceniu kostki niezwykle istotne jest postępowanie zgodne z aktualną wiedzą. Uszkodzone więzadło wymaga czasu, ochrony i stopniowej rehabilitacji - a nie manipulacji w miejscu u urazu, które mogą nasilać ból i opóźniać powrót do pełnej sprawności.

Weryfikujmy czy specjalista, z którego pomocy korzystacie, ma odpowiednie przygotowanie i wiedzę medyczną. Dbajcie o siebie i wybierajcie specjalistów świadomie. ❤️

17/11/2025

W miniony weekend miałam okazję uczestniczyć w szkoleniu firmy Astar, dotyczącym pracy z urządzeniem TECAR, które na co dzień wykorzystuję w swoim gabinecie.
Był to dzień pełen inspiracji, praktycznej wiedzy i nowych spojrzeń na terapię manualną oraz fizykalną. Szkolenie pozwoliło mi lepiej zrozumieć możliwości urządzenia, a także poznać techniki, które umożliwią jeszcze skuteczniejsze prowadzenie terapii i szybszą poprawę komfortu pacjentów.
Uwielbiam momenty, kiedy mogę skonfrontować swoją wiedzę z doświadczeniem innych specjalistów, porozmawiać o najnowszych trendach w fizjoterapii i wymienić się spostrzeżeniami z praktyki gabinetowej. Takie szkolenia przypominają mi, jak ważne jest ciągłe doskonalenie umiejętności oraz otwartość na nowe rozwiązania.

Jestem wdzięczna firmie Astar za profesjonalne przygotowanie szkolenia i stworzenie atmosfery sprzyjającej nauce i rozwojowi. Każde takie wydarzenie utwierdza mnie w przekonaniu, że inwestowanie w rozwój - zarówno osobisty, jak i zawodowy - to najlepsza droga do zapewniania pacjentom najwyższej jakości opieki.

Wracam do pracy z nową energią, świeżymi pomysłami i jeszcze większą motywacją! 💙

07/11/2025

Serdecznie zapraszam wszystkich — zarówno stałych pacjentów, jak i tych, którzy jeszcze mnie nie znają — na Dzień Otwarty gabinetu! 🌿

Darmowa konsultacja fizjoterapeutyczna to świetna okazja, by:
💆‍♀️ porozmawiać o Twoim zdrowiu i samopoczuciu,
🦵 skonsultować dolegliwości bólowe, takie jak ból pleców, karku, kolan czy napięcia po treningu,
🏃‍♂️ sprawdzić postawę ciała, zakres ruchu i kondycję mięśni,
🤸‍♀️ dowiedzieć się, jak ćwiczeniami i terapią możesz poprawić komfort życia i zapobiegać przeciążeniom,
💬 oraz zapytać o masaż, fizjoterapię, techniki pracy, plan rehabilitacji – bez żadnych zobowiązań.

Podczas dnia otwartego możesz też spotkać:
🎨 Agne Tattoo – która chętnie opowie o tworzeniu indywidualnych projektów tatuaży i pokaże swoje portfolio.
💉 dr Elenę (medycyna estetyczna) – u której skonsultujesz pomysły na bezpieczne zabiegi poprawiające wygląd i samopoczucie.

A żeby było jeszcze milej – czekać będą kawa, herbata i coś słodkiego 🍰☕️

Nie trzeba się zapisywać – po prostu wpadnij, poznaj nas, zadaj pytania i zobacz, jak możemy Ci pomóc zadbać o zdrowie.

📍 Tłuszcz, ul. Kościelna 25
Sobota, 22.11.2025 – do zobaczenia w gabinecie!

Udostępnij i zaproś znajomych – będzie luźna atmosfera, rozmowy, uśmiechy i dużo dobrej energii 💚

31/10/2025

🌟 NOWOŚĆ W GABINECIE 🌟

Z dumą przedstawiam terapię TECAR - innowacyjną metodę fizjoterapii, która łączy nowoczesną technologię z naturalnymi procesami regeneracyjnymi organizmu.
Zabieg dostępny jest w gabinecie od 1 listopada - zarówno w formie terapii rehabilitacyjnej, jak i fizjoterapii estetycznej.

Promocja na start!
Przez cały listopad obowiązuje zniżka 15% na wszystkie zabiegi z wykorzystaniem technologii TECAR.
To doskonała okazja, aby zadbać o swoje zdrowie i urodę, poznając możliwości tej nowoczesnej terapii. Rabat obowiązuje od ceny regularnej, zawartej w cenniku poniżej.
---------------------------------------------------------

💪TECAR w rehabilitacji

TECAR to nowoczesna technologia wykorzystująca energię fali radiowej do stymulowania mikrokrążenia, regeneracji tkanek oraz przywracania równowagi biologicznej organizmu.
Działa głęboko w mięśniach, stawach i tkankach, dzięki czemu:

🔹Redukuje ból - działa przeciwzapalnie i przeciwobrzękowo, przynosząc ulgę już po pierwszym zabiegu

🔹Przyspiesza gojenie - zwiększa ukrwienie i dotlenienie tkanek, wspierając procesy naprawcze

🔹Rozluźnia napięte mięśnie - idealna terapia przy przeciążeniach, napięciach i dolegliwościach kręgosłupa

🔹Poprawia mobilność stawów - szczególnie skuteczna po urazach, operacjach i w stanach pourazowych

🔹Wspomaga regenerację sportowców - skraca czas powrotu do formy po treningach i kontuzjach

Dla kogo?

• Osób z bólami kręgosłupa, stawów, ścięgien i mięśni
• Po urazach sportowych i operacjach
• Zmagających się z przewlekłymi stanami zapalnymi (łokieć tenisisty, ostroga piętowa, rwa kulszowa itp.)
• Osób aktywnych, które chcą szybciej się regenerować

Zabieg jest bezbolesny, bezpieczny i przyjemny w odczuciach - uczucie delikatnego ciepła w miejscu zabiegowym sprzyja rozluźnieniu i relaksowi.
---------------------------------------------------------

💆‍♀️TECAR w fizjoterapii estetycznej - piękno i regeneracja w jednym

Ta sama technologia wykorzystywana jest również w zabiegach estetycznych.
Dzięki głębokiemu podgrzewaniu tkanek TECAR:

🔹Ujędrnia i napina skórę twarzy, szyi i dekoltu

🔹Wygładza zmarszczki i poprawia owal twarzy

🔹Redukuje cellulit i modeluje sylwetkę (brzuch, uda, pośladki)

🔹Pobudza mikrokrążenie i metabolizm komórkowy, wspomagając drenaż limfatyczny i usuwanie toksyn

Efekty: skóra staje się bardziej napięta, jędrna i promienna – bez skalpela i bez okresu rekonwalescencji.

Zapisy:
📞 +48 662-114-197
📆 Booksy: Stacja FizjoRegeneracja
📍Tłuszcz, ul. Kościelna 25

28/10/2025

Za mną 5-modułowe szkolenie z medycyny manualnej wg FRSc.
To był wymagający, ale też bardzo inspirujący czas. Dużo wiedzy, jeszcze więcej praktyki i rozmów, które otwierają oczy na zupełnie nowe sposoby myślenia o ciele i terapii.

To, co najbardziej cenię po tych miesiącach, to większe zrozumienie mechanizmów, które stoją za bólem i dysfunkcją. Na nowo uświadomiłam sobie, że nawet w trudnych przypadkach można znaleźć drogę do poprawy - trzeba tylko dobrze słuchać pacjenta i jego ciała.

Dziękuję instruktorom za ogrom przekazanej wiedzy i cierpliwość, a całej grupie za wspólne godziny nauki, wymiany doświadczeń i wsparcie.
To był naprawdę dobry czas.
Wdzięczność 🫶

23/10/2025

Kochani,
Możecie już rezerwować swoje terminy na listopad — a wiem, że wielu z Was na to czekało 🍂 Grafik online oficjalnie otwarty.

Dobra wiadomość! W sobotę 8.11 będę pracować, więc to świetna okazja dla tych, którzy wolą wizyty w weekend 🫶

A to jeszcze nie wszystko... 👀
Już w listopadzie pojawią się nowe usługi!
Szczegóły zdradzę wkrótce — czekajcie z niecierpliwością! 💖

Zapisy:

📞 +48 662-114-197
📆 Booksy: Stacja FizjoRegeneracja

📍Tłuszcz, ul. Kościelna 25

10/10/2025

Pacjentka zgłosiła się z bólem i napięciem w obrębie przedramienia – przeciążenie grupy prostowników dało o sobie znać.
Podczas terapii zastosowałam:
✨ Igłoterapię (suche igłowanie) – żeby rozluźnić napięte mięśnie i przywrócić im swobodę,
✨ Taping – aby odciążyć tkanki i wspomóc regenerację po zabiegu.

Efekt? 😊 Mniejszy ból, większy zakres ruchu i zdecydowanie lżejsza ręka!

📸 Na zdjęciach – fragment terapii w praktyce.

Zapisy:

📞 +48 662-114-197
📆 Booksy: Stacja FizjoRegeneracja

📍Tłuszcz, ul. Kościelna 25

05/10/2025

Kilka nowych dodatków – plakaty, trochę zieleni – i gabinet od razu nabrał przytulności.
Mam nadzieję, że i Wy poczujecie tu dobrą energię i chwilę wytchnienia 🌸