30/10/2025
„Życie i żywienie w świetle Biblii”- Marzena Szymczak
Książka ukazuje, jak w świecie pełnym diet, sprzecznych porad i presji idealnego stylu życia odnaleźć naturalną równowagę inspirowaną mądrością Pisma Świętego. Łączy współczesną wiedzę o zdrowiu i odżywianiu z duchowym spojrzeniem na ciało jako dar od Boga.
Autorka pomaga zrozumieć, co naprawdę nas odżywia, a co jedynie „zapcha” i osłabia. Porusza tematy stresu, uzależnienia od jedzenia, chorób wynikających z niedożywienia i nadmiaru, znaczenia postu oraz wewnętrznego spokoju.
Czytelnik znajdzie tu proste wyjaśnienia, biblijne inspiracje (m.in. chleb Ezechiela), listę produktów o wysokiej gęstości odżywczej oraz przepisy na codzienne, zdrowe posiłki.
To książka, która uczy słuchać własnego ciała, żyć w zgodzie z naturą i Bożym porządkiem, oraz odnaleźć drogę do harmonii — ciała, duszy i serca.
Możliwość zakupu OLX/Allegro
