27/01/2026
Co mówią moi pacjenci?
„Jedzenie jest moją nagrodą i pocieszeniem na koniec dnia.”
„Kiedy się stresuję, automatycznie sięgam po jedzenie.”
„Czuję wstyd po jedzeniu.”
„Nie poradzę sobie z tym.”
„Kiedy wracam do domu, zaczynam kompulsywnie się objadać.”
„Jestem uzależniona od słodyczy”
„Potrzebuję kogoś kto będzie mnie motywował”
✨ Zasługujesz na zdrową relację z jedzeniem ✨
Bo za tymi słowami nie stoi brak silnej woli.
To sygnał, że Twoje ciało i głowa próbują sobie jakoś poradzić.
I da się to zmienić ❤️
Jeśli masz takie myśli, nie obwiniaj się.
Nie musisz radzić sobie z tym sama.
Jestem tu, żeby Ci pomóc 🫶🏻
