Zespół Przychodni Specjalistycznych w Tarnowie Sp z o.o.

Zespół Przychodni Specjalistycznych w Tarnowie Sp z o.o. ZDROWIE - PROFESJONALIZM - SUKCES
Nowoczesne placówki, wysoki poziom usług, fachowa opieka lekarska i pielęgniarska. Od 12 czerwca 2000r.

jesteśmy Samodzielnym Publicznym Zakładem Opieki Zdrowotnej. Swoje cele statutowe realizujemy w oparciu o zawarte umowy z NFZ, niepublicznymi i publicznymi zakładami opieki zdrowotnej i podmiotami gospodarczymi. Posiadamy dwa budynki w których zapewniamy kompleksową opiekę medyczną. Dysponujemy wysokiej klasy sprzętem i aparaturą medyczną. Stawiamy na jakość usług. Wszytko na miarę potrzeb naszych Pacjentów.

📣Dołącz do naszego zespołu!Zespół Przychodni Specjalistycznych Sp. z o.o. w Tarnowie poszukuje osoby na stanowisko:👉 TEC...
20/10/2025

📣Dołącz do naszego zespołu!

Zespół Przychodni Specjalistycznych Sp. z o.o. w Tarnowie poszukuje osoby na stanowisko:
👉 TECHNIK MASAŻYSTA

🔹 Wymagania:

✔️ tytuł technika masażysty
✔️ wpis w Centralnym Rejestrze Osób Uprawnionych do Wykonywania Zawodu Medycznego
✔️ doświadczenie – mile widziane
✔️ mile widziane osoby ze stopniem niepełnosprawności

🔹 Oferujemy:

💼 stabilne zatrudnienie na umowę o pracę (pełen etat)
🕐 pracę od poniedziałku do piątku
👥 przyjazną atmosferę i wsparcie doświadczonego zespołu

📧 CV prosimy przesyłać na adres: sekretariat@zps.tarnow.pl
📍 lub złożyć osobiście: Tarnów, ul. M. Skłodowskiej–Curie 1, IV piętro

📄 Prosimy o dołączenie klauzuli RODO:

„Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych dla potrzeb niezbędnych do realizacji procesu rekrutacji...”

📷Freepik

Czy wiesz, że raz w roku powinieneś zmierzyć swój wzrost? 🧍‍♀️🧍‍♂️To proste badanie może pomóc wykryć jednego z najgroźn...
20/10/2025

Czy wiesz, że raz w roku powinieneś zmierzyć swój wzrost? 🧍‍♀️🧍‍♂️
To proste badanie może pomóc wykryć jednego z najgroźniejszych „cichych złodziei” zdrowia – osteoporozę.

20 października - Światowy Dzień Osteoporozy

Osteoporoza rozwija się latami, nie boli, ale prowadzi do ubywania masy kostnej i zwiększa ryzyko złamań. Brak wyraźnych objawów utrudnia jej wczesne rozpoznanie, dlatego eksperci przypominają:

➡️ Jeśli Twoja spódnica „nagle” robi się dłuższa lub zauważasz, że „skurczyłeś się” o kilka centymetrów – to nie jest normalne!
Nie malejemy z wiekiem – malejemy przez osteoporozę.

Regularne mierzenie wzrostu, zwłaszcza po 50. roku życia, może być kluczem do wczesnego wykrycia choroby. Osteoporoza może prowadzić do „utraty” nawet 4–5 cm wzrostu, najczęściej w wyniku złamań kręgów.

🔍 Densytometria to nieinwazyjne i bezbolesne badanie, które pozwala ocenić gęstość mineralną kości i potwierdzić diagnozę.

W Polsce na osteoporozę choruje około 2,3 miliona osób, z czego aż 80% nie wie, że choruje.

🦴 Kto jest najbardziej narażony?

Czynniki ryzyka to m.in.:

wiek i płeć (najczęściej chorują kobiety po menopauzie),

palenie papierosów 🚭,

nadużywanie alkoholu 🍷,

brak aktywności fizycznej 🛋️,

niedobór wapnia i witaminy D 🍶☀️,

choroby przewlekłe (cukrzyca, astma, POChP, celiakia, choroba Leśniowskiego–Crohna, zaburzenia odżywiania).

✅ Jak możesz zadbać o swoje kości?

Regularnie mierz swój wzrost – przynajmniej raz w roku,

Dbaj o ruch i aktywność fizyczną,

Jedz produkty bogate w wapń i witaminę D lub stosuj suplementację,

Rzuć palenie i ogranicz alkohol.

🩵 O tym, jak ważne jest mierzenie wzrostu i profilaktyka osteoporozy, przypomina kampania „Zmierz się z osteoporozą”.

📷Freepik

🎉 18 października – Dzień Służby ZdrowiaDziś obchodzimy szczególny dzień – 18 października to w polskim kalendarzu Święt...
18/10/2025

🎉 18 października – Dzień Służby Zdrowia

Dziś obchodzimy szczególny dzień – 18 października to w polskim kalendarzu Święto Patronalne Pracowników Służby Zdrowia, związane z liturgicznym wspomnieniem św. Łukasza Ewangelisty, patrona lekarzy i całej służby zdrowia.

Z tej okazji chcemy wyrazić naszą ogromną wdzięczność dla całego zespołu Zespołu Przychodni Specjalistycznych w Tarnowie – dla lekarzy, pielęgniarek i pielęgniarzy, ratowników medycznych, diagnostów, farmaceutów, rehabilitantów, terapeutów, a także wszystkich pracowników administracji i obsługi, którzy każdego dnia z pełnym zaangażowaniem troszczą się o zdrowie naszych Pacjentów.

Dziękujemy za profesjonalizm, empatię, cierpliwość i gotowość do niesienia pomocy w każdej sytuacji. Za uśmiech, dobre słowo i codzienny trud, który często pozostaje niewidoczny, a jednak ma ogromne znaczenie.

Z okazji Dnia Służby Zdrowia życzymy wszystkim pracownikom ochrony zdrowia wiele satysfakcji z wykonywanej pracy, siły i wytrwałości, dobrego zdrowia, spokoju i pogody ducha. Niech każdy dzień przynosi poczucie sensu, radość z pomagania i wdzięczność tych, którym służycie.

Dziękujemy, że jesteście – to właśnie dzięki Wam możemy zapewniać naszym Pacjentom opiekę na najwyższym poziomie. 💚

Z najlepszymi życzeniami,
Zespół Przychodni Specjalistycznych w Tarnowie

🚫 Zakończyliśmy zapisy do tej odsłony akcji! 🩷Kochane Panie, dziękujemy za ogromne zainteresowanie bezpłatnymi badaniami...
15/10/2025

🚫 Zakończyliśmy zapisy do tej odsłony akcji! 🩷

Kochane Panie, dziękujemy za ogromne zainteresowanie bezpłatnymi badaniami USG piersi! 💕
Obecna p**a została już zamknięta, a my kontaktujemy się wyłącznie z 15 Paniami, które tym razem znalazły się na liście badań. 📞

🌸 Jeśli nie udało Ci się zapisać – bez obaw!
Już za tydzień ruszy kolejna tura zapisów.
Śledźcie nasz profil i wypatrujcie nowego posta informującego o możliwości zgłoszenia się.

Dziękujemy za Wasze zaangażowanie i tak liczny udział w naszej akcji w ramach Miesiąca Świadomości Raka Piersi. 🎀

Razem budujemy świadomość i dbamy o zdrowie! 💗
📷Freepik

🩷Bezpłatne USG piersi – rusza kolejna p**a zapisów! 🩷Kochane Panie, dziękujemy za tak ogromny odzew na naszą październik...
14/10/2025

🩷Bezpłatne USG piersi – rusza kolejna p**a zapisów! 🩷

Kochane Panie, dziękujemy za tak ogromny odzew na naszą październikową akcję profilaktyczną! 💕
Pierwsza grupa badań już się odbyła, a kolejne Panie czekają w gotowości – to wspaniałe widzieć, jak wiele z Was świadomie dba o swoje zdrowie! 🌸

✨ Dobra wiadomość – uruchamiamy kolejną pulę 15 bezpłatnych badań USG piersi!
Jeśli nie udało Ci się zapisać wcześniej, teraz masz kolejną szansę.

📅 Termin badań: piątek, godz. 13:00–16:00
📍 Miejsce: Pracownia USG, ul. Marii Skłodowskiej–Curie 1
👩‍⚕️ Badania wykonuje: lek. Sylwia Malinowska

➡️ Aby się zapisać, wpisz w komentarzu hasło: „Świadomość w zdrowiu” 💬
Z osobami, które się zgłoszą, skontaktujemy się telefonicznie w celu ustalenia dokładnej godziny badania.

Przypominamy:
💗 Cała p**a to 80 bezpłatnych badań – udostępniamy je stopniowo, co tydzień.
💗 Wczesne wykrycie zmian daje niemal 100% szans na wyleczenie – nie zwlekaj!

Dziękujemy, że tak licznie bierzecie udział w akcji w ramach Miesiąca Świadomości Raka Piersi.
To inicjatywa Ewy Jasiak, przewodniczącej Komisji Zdrowia Rady Miasta Tarnowa, pod patronatem Prezydenta Tarnowa Jakuba Kwaśnego.

🩷Już wkrótce poinformujemy o kolejnej puli bezpłatnych badań 🩷
13/10/2025

🩷Już wkrótce poinformujemy o kolejnej puli bezpłatnych badań 🩷

🌿 Czy wiesz jak na co dzień zadbać o własny dobrostan psychiczny?🕊️ Dziś – w Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego – zachę...
10/10/2025

🌿 Czy wiesz jak na co dzień zadbać o własny dobrostan psychiczny?

🕊️ Dziś – w Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego – zachęcamy, by zrobić coś dobrego dla siebie: zatrzymać się, odetchnąć i pomyśleć o tym, co naprawdę nam służy.

Każdego dnia możemy wzmacniać swoją odporność psychiczną i dbać o równowagę emocjonalną. Nawet drobne zmiany w codziennych nawykach mają ogromne znaczenie dla naszego zdrowia psychicznego i jakości życia.

🚶 Ruszaj się
Już 30 minut umiarkowanego wysiłku (spacer, rower, taniec) podnosi poziom endorfin, serotoniny i dopaminy – naturalnych „hormonów szczęścia”.

😴 Dbaj o sen
Sen to fundament zdrowia psychicznego. Dorosły człowiek powinien spać 7–9 godzin na dobę – to czas, w którym organizm i umysł naprawdę się regenerują.

🥗 Jedz dla zdrowia i równowagi
Zbilansowana dieta bogata w warzywa, produkty pełnoziarniste, ryby i zdrowe tłuszcze wspiera nie tylko ciało, ale i mózg. Unikaj wysoko przetworzonej żywności.

🚭 Unikaj używek
Alkohol, nikotyna i inne substancje psychoaktywne zaburzają równowagę emocjonalną i mogą nasilać objawy depresyjne.

🤝 Dbaj o relacje i rozwijaj pasje
Bliskie więzi, rozmowa, wspólne spędzanie czasu oraz aktywności, które sprawiają radość, wzmacniają poczucie sensu i pomagają radzić sobie z trudnościami.

💬 Nie bój się prosić o pomoc
Każdy z nas może znaleźć się w sytuacji, w której potrzebuje wsparcia – to naturalne i nie świadczy o słabości.

📞 Ważne numery:

800 70 2222 – całodobowa, bezpłatna linia wsparcia dla osób w kryzysie psychicznym

116 123 – telefon zaufania dla dorosłych (czynny 24/7), czat: 116sos.pl

116 111 – telefon zaufania dla dzieci i młodzieży (czynny 24/7), czat: 116111.pl/czatuj

💚 W Zespole Przychodni Specjalistycznych w Tarnowie pomagamy zadbać o zdrowie psychiczne:
👉 Ośrodek Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży – ul. Mostowa 6
https://zps.tarnow.pl/osrodek-srodowiskowej-opieki-psychologicznej-i-psychoterapeutycznej-dla-dzieci-i-mlodziezy-i-poziom-referencyjny/
👉 Poradnia Zdrowia Psychicznego
https://zps.tarnow.pl/poradnie/poradnia-zdrowia-psychicznego/
👉 Oddział Dzienny Psychiatryczny Ogólny
https://zps.tarnow.pl/poradnie/oddzial-dzienny-psychiatrii-ogolnej/
👉 Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci
https://zps.tarnow.pl/poradnie/poradnia-psychiatryczna-dzieci/

🩷Bezpłatne USG piersi – dziękujemy za ogromny odzew! 🩷Kochane Panie, bardzo cieszy nas Wasze tak duże zainteresowanie ak...
09/10/2025

🩷Bezpłatne USG piersi – dziękujemy za ogromny odzew! 🩷

Kochane Panie, bardzo cieszy nas Wasze tak duże zainteresowanie akcją profilaktyczną!
Pierwsza 15-tka miejsc na badanie USG piersi została już zapełniona – dziękujemy za tak szybkie reakcje i za to, że dbacie o swoje zdrowie! 🌸

💬 Otrzymujemy wiele wiadomości z pytaniami – dlatego przypominamy:
➡️ Cała p**a to 80 badań, ale są one rozłożone na kilka tygodni.
➡️ Co tydzień udostępniamy kolejną pulę 15 miejsc.
➡️ Każdorazowo o zapisach informujemy w nowym poście – wtedy wystarczy w komentarzu wpisać hasło, o które poprosimy.

📅 Termin badań: piątki, godz. 13:00–16:00
📍 Miejsce: Pracownia USG, ul. Marii Skłodowskiej–Curie 1
👩‍⚕️ Badania wykonuje lek. Sylwia Malinowska

Dziękujemy, że tak licznie włączyłyście się w październikową akcję – miesiąc świadomości raka piersi. 💖
Wczesne wykrycie zmian to niemal 100% szans na wyleczenie – dlatego jeśli tym razem nie zdążyłaś, nic straconego!
📣 Nowa p**a miejsc pojawi się już za tydzień!

Wydarzenie, którego inicjatorką jest Ewa Jasiak, przewodnicząca Komisji Zdrowia Rady Miasta Tarnowa, objęte jest patronatem Prezydenta Tarnowa Jakuba Kwaśnego.

Zadbaj o siebie. Dla siebie. 💕

🎀Zapraszamy na bezpłatne USG piersi🎀Październik to różowy miesiąc świadomości raka piersi – czas, by przypomnieć sobie, ...
08/10/2025

🎀Zapraszamy na bezpłatne USG piersi🎀

Październik to różowy miesiąc świadomości raka piersi – czas, by przypomnieć sobie, że profilaktyka to najlepszy prezent, jaki możesz dać samej sobie.

Wczesne wykrycie zmian w piersiach daje niemal 100% szans na wyleczenie.
Badanie trwa kilka minut, jest bezbolesne, a może uratować życie – Twoje lub kogoś, kogo kochasz. 💗

Zapraszamy Panie w wieku 20–45 lat na bezpłatne badanie USG piersi, które wykona lek. Sylwia Malinowska.

📍 Miejsce: Pracownia USG, ul. Marii Skłodowskiej–Curie 1
🗓️ Termin: Piątki, godz. 13:00–16:00
🎯 Liczba badań: 80 (15 badań tygodniowo)

Jak się zapisać?
➡️ Co tydzień udostępniamy nową pulę miejsc.
➡️ Pierwsze 15 osób, które w komentarzu pod tym postem wpiszą hasło:
💬 Świadomość w zdrowiu
– zostaną zakwalifikowane na badanie.

Nie odkładaj troski o zdrowie na później.
Zrób to dla siebie. Dla swojej rodziny. Dla życia. 🌸

Wydarzenie, którego inicjatorką jest Ewa Jasiak przewodniczaca Komisji Zdrowia w Radzie Miasta Tarnowa, objęte jest patronatem Prezydenta Tarnowa Jakuba Kwaśnego.

✨ Kolejny wielki krok za nami! ✨Z radością informujemy, że zakończyliśmy generalny remont Specjalistycznych Poradni Dzie...
30/09/2025

✨ Kolejny wielki krok za nami! ✨
Z radością informujemy, że zakończyliśmy generalny remont Specjalistycznych Poradni Dziecięcych przy ul. Mostowej. 👶👧🧒

💡 To właśnie tutaj działają jedyne w Tarnowie poradnie: kardiologiczna, nefrologiczna i endokrynologiczna dla dzieci w ramach NFZ. To unikatowa opieka, z której korzystają nie tylko mali tarnowianie, ale także pacjenci z całego regionu.

Po remoncie poradnie zyskały zupełnie nowe oblicze. W gabinetach pojawiło się nowoczesne wyposażenie i świeże meble, korytarze zostały odmienione i wypełnione kolorami, dzięki czemu przestrzeń jest przyjazna i komfortowa. Ważnym elementem są też udogodnienia dla najmłodszych – toalety i umywalki dopasowane do dzieci, osobne dla chłopców, dziewczynek oraz osób z niepełnosprawnościami. Wszystko po to, by mali pacjenci czuli się u nas bezpiecznie i swobodnie.

👉 W poradniach funkcjonuje także gabinet zabiegowy oraz punkt pobrań krwi, z którego korzystają zarówno dzieci, jak i dorośli. Dzięki temu cała diagnostyka i opieka są dostępne w jednym miejscu – wygodnie i bez konieczności dodatkowych wizyt w innych placówkach.

🗣 Prezes ZPS, Piotr Augustyński, podkreśla:
"Chcemy, aby dzieci i rodzice korzystający z naszych poradni mieli pewność, że trafiają w dobre ręce – do specjalistów i do przestrzeni, która została stworzona z myślą o ich komforcie. Nowy wygląd poradni to nie tylko estetyka i funkcjonalność, ale przede wszystkim inwestycja w zdrowie i spokój najmłodszych pacjentów."

To kolejny duży remont w naszej przychodni. Niedawno otworzyliśmy odnowiony Ośrodek Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży, a teraz dopełniamy tę misję, oddając do użytku zmodernizowane poradnie specjalistyczne.

📷ZPS/Paweł Topolski

🎉 Trwa akcja profilaktyczna Zespołu Przychodni Specjalistycznych w Tarnowie podczas wydarzenia organizowanego przez Urzą...
27/09/2025

🎉 Trwa akcja profilaktyczna Zespołu Przychodni Specjalistycznych w Tarnowie podczas wydarzenia organizowanego przez Urząd Miasta Tarnowa - Smak Babiego Lata 🍂 na tarnowskich Błoniach!

💚 Bezpłatne USG tarczycy dla wszystkich chętnych cieszy się ogromnym zainteresowaniem – badania wykonuje lek. endokrynolog Jacek Pękalski.

📍 Znajdziecie nas w strefie zdrowia i profilaktyki.
🕑 Jesteśmy tutaj dziś (sobota, 27 września) w godzinach 14:00–18:00.

👉 USG tarczycy to szybkie i bezbolesne badanie, które pozwala wykryć zmiany w gruczole jeszcze zanim pojawią się objawy. Wczesna diagnostyka to szansa na skuteczne leczenie i spokój o własne zdrowie!

Zapraszamy – wciąż możecie skorzystać z darmowego badania💚

🍽️ „Moje dziecko nie chce jeść…” – co dalej?👶Za nami kolejne spotkanie pediatryczno-alergologiczne organizowane przez Ze...
26/09/2025

🍽️ „Moje dziecko nie chce jeść…” – co dalej?👶

Za nami kolejne spotkanie pediatryczno-alergologiczne organizowane przez Zespół Przychodni Specjalistycznych w Tarnowie – tym razem poświęcone trudnościom w karmieniu oraz nowoczesnym metodom leczenia AZS.

„Awersje pokarmowe to nie fanaberia. To specyficzne odruchy lub negatywne reakcje na jedzenie, które – jeśli je zbagatelizujemy – mogą prowadzić do niedoborów, problemów społecznych, a nawet zaburzeń psychicznych” – mówiła podczas naszego spotkania Edyta Szczurek – neurologopeda, pedagog i terapeuta integracji sensorycznej SI.

Ekspertka zwróciła uwagę na pierwsze sygnały, które powinny zaniepokoić rodziców:
👉 noworodek ma problem z ssaniem czy uchwyceniem piersi, pręży się i wygina,
👉 starsze dziecko krztusi się, dławi, wypluwa lub przetrzymuje jedzenie w buzi,
👉 w wieku 18 miesięcy nie potrafi pić z otwartego kubka,
👉 wydłużony czas karmienia – powyżej 30 minut,
👉 nieprawidłowa waga, słabe przyrosty.

Ekspertka podkreśliła, że w procesie prawidłowego karmienia to rodzic decyduje, co i kiedy dziecko zje, a dziecko decyduje, czy i ile zje. Nie należy wywierać presji ani zmuszać dziecka do jedzenia. Ważne jest też, aby posiłek trwał maksymalnie 30 minut i odbywał się bez rozpraszaczy, takich jak bajki czy zabawki. Posiłki powinny być organizowane w stałym miejscu, a ich porcje i konsystencja dostosowane do wieku i umiejętności dziecka. Istotne jest również utrzymywanie przerw między posiłkami, aby dziecko zdążyło poczuć głód.

Specjalistka udzieliła także praktycznych wskazówek ⬇️
„Namawianie w stylu ‘zjedz, bo tatuś też je’ często przynosi odwrotny skutek. Lepiej zaprosić dziecko do zabawy – ‘ciekawe, czy chrupek zrobi w buzi chrup’ albo ‘czy mleko się wychlapie, gdy je pomieszamy’. Jeżeli podajemy dziecku chrupki dobrze, żeby były one smakowe. W ten sposób oswajamy malucha z różnymi smakami i strukturami” – podkreślała dr Szczurek.
Dodała też, że za trudnościami w jedzeniu mogą stać problemy medyczne, takie jak skrócone wędzidełko czy refluks – dlatego ważna jest szybka konsultacja u specjalisty.

O nowoczesnym leczeniu ciężkich postaci atopowego zapalenia skóry (AZS) mówiła dr Dorota Sak-Rusek – pediatra, alergolog. Wyjaśniła, że leki biologiczne dostępne w ramach programów lekowych w Polsce to ogromna szansa dla pacjentów, u których choroba znacząco obniża jakość życia i powoduje izolację społeczną.
„Świąd towarzyszący AZS nie jest błahym objawem – wpływa na sen, koncentrację, a nawet relacje rodzinne. Dzięki terapiom biologicznym możemy wreszcie poprawić codzienne funkcjonowanie pacjentów i ich rodzin” – zaznaczyła dr Sak-Rusek.

Natomiast Paulina Wróbel – Przedstawiciel Medyczny, przypomniała, że właściwa pielęgnacja skóry w AZS jest kluczowa:
„Świąd potrafi być gorszy niż ból, dlatego emolienty Plus – z substancjami przeciwzapalnymi i wspierającymi mikrobiom skóry – to nieodłączny element codziennej terapii”.

💚 Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność i zapraszamy na kolejne spotkania edukacyjne organizowane przez Zespół Przychodni Specjalistycznych w Tarnowie.

Adres

Ulica Marii Skłodowskiej/Curie 1
Tarnów
33-100

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Zespół Przychodni Specjalistycznych w Tarnowie Sp z o.o. umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Zespół Przychodni Specjalistycznych w Tarnowie Sp z o.o.:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram