09/08/2025
🧠💥 Czy wiesz, że napięcia w szyi, bóle głowy czy zgrzytanie zębami mogą mieć źródło… w brzuchu?
Wiele dolegliwości, które odczuwamy w górnych partiach ciała, może mieć swój początek w układzie trzewnym – tam, gdzie znajdują się narządy wewnętrzne i przepona.
To właśnie tam zaczyna się napięcie głębokie, które może wpływać na pracę nerwu błędnego – kluczowego elementu autonomicznego układu nerwowego (AUN).
🔬 Jak to działa?
Narządy są zawieszone w powięziach i unerwione przez nerw błędny. Jeśli ich ruchomość jest zaburzona (np. przez stres, napięcia, urazy), ciało może przechodzić w tryb „walki lub ucieczki”. Efekt? Napięcia w szyi, twarzy, klatce piersiowej, bez wyraźnej przyczyny lokalnej.
🧘♀️ Terapia wisceralna – czyli manualna praca z narządami wewnętrznymi – może:
✅ poprawić funkcjonowanie AUN- autonomicznego układu nerwowego
poprzez wzrost HRV- zmiennośći rytmu serca
✅ zmniejszyć wrażliwość na ból w okolicy głowy, karku i twarzy
✅ poprawić napięcie mięśniowe całego ciała
✅ wpłynąć pozytywnie na dolegliwości takie jak refluks, IBS- zespół jelita drażliwego, zawroty głowy czy bruksizm
To pokazuje jedno:
Ciało działa jako całość.
Zaburzenia w układzie trzewnym mogą dawać objawy w zupełnie innych miejscach – dlatego tak ważne jest podejście całościowe.
❤️ Jeśli towarzyszą Ci przewlekłe napięcia, bóle głowy, zawroty lub inne nieoczywiste objawy – warto rozważyć wpływ układu trzewnego i nerwu błędnego.
