Studio Bo.So.Mi

17/10/2025

AERIAL HOOP dla dzieci oraz młodzieży w Studio bo.so.mi 🦋

Trwa nabór do grup 6-9 lat oraz 12-15 lat 🧚🏻‍♀️

Jeśli chcesz by Twoje dziecko rozpoczęło przygodę z akrobatyką powietrzną na kołach, skontaktuj się z Nami, a dobierzmy odpowiednią grupę!

Zadzwoń i dowiedz się więcej szczegółów
📞 664-926-393
lub napisz
📧 bosomi.biuro@gmail.com

Zajęcia prowadzi Kinga Więckowska


📲 www.bosomitorun.pl
📍Długa 25/39

aerial hoop | akrobatyka powietrzna | aerial | studio jogi i akrobatyki powietrznej | przestrzeń ruchu | Toruń

15/10/2025

Aktualnie prowadzimy zapisy do grup dziecięcych i młodzieżowych z akrobatyki powietrznej na kołach 🧚🏻‍♀️

Zapisy na zajęcia z akrobatyki powietrznej na chustach są tylko na listę rezerwową 🧚🏻‍♀️

📧 bosomi.biuro@gmail.com
📞 664-926-393
📍 Długa 25/39

akrobatyka powietrzna | aerial | aerial hoop | aerial hammock | joga w chustach | przestrzeń ruchu | studio jogi i akrobatyki powietrznej

09/10/2025

Z kim się widzimy? 🪘

Warsztaty z AFRO DANCE i GRY NA BĘBNACH DJEMBE!

Warsztaty realizowane są w ramach projektu Aktywni Lokalnie 2025, współfinansowane ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki.

▪️ 26.10.2025
👉🏻 15.30 - warsztaty gry na bębnach djembe Prepetepe djembe Toruń
👉🏻 17.45 - warsztaty afrodance z

Warsztaty będą od poziomu początkującego, jeśli wcześniej nie grał_ś i nie tańczył_ś to jak najbardziej możesz do Nas dołączyć!

Warsztaty są dla osób dorosłych.

‼️ UWAGA ‼️
Liczba miejsc ograniczona, liczy się kolejność zgłoszeń!

Obowiązują zapisy
📲 fundacjadmuchawiectorun@gmail.com

Warsztaty gry na bębnach djembe odbywają się w salce .torun
Warsztaty afrodance odbywają się w .so.mi_torun

📍 Długa 25/39

warsztaty | afrodance | djembe | Toruń

08/10/2025

Jeśli marzysz o opanowaniu tej asany lub chcesz poprawić swoje umiejętności w tym zakresie, to wydarzenie jest właśnie dla Ciebie!

▪️ 9 listopada
▪️ 11:00 - 14:00
▪️ Studio bo.so.mi TORUŃ

Co Cię czeka?

👉🏻 Będziemy budować solidne podstawy czyli skupimy się na wzmacnianiu i rozciąganiu tych części ciała, które wspierają prawidłowe wykonanie pozycji.

👉🏻 Warsztat dostosowany do wszystkich poziomów zaawansowania zarówno dla osób, które dopiero próbują swoich sił w pozycjach odwróconych, jak i tych, które już stoją mniej lub bardziej stabilnie.

👉🏻 Poznamy różne techniki wejścia w pozycję, w tym metody pracy przy ścianie

👉🏻 Wzmacniając swoją siłę, równowagę i elastyczność, będziesz dążyć do przełamania własnych ograniczeń i odkryjesz nowe możliwości swojego ciała.

W tradycji jogi stanie na głowie, czyli Sirsasana uważana jest za jedną z najpotężniejszych pozycji. Pomaga m.in. w:

🍀 Poprawie koncentracji i oczyszczeniu umysłu, dzięki odwróceniu ciała, krew przepływa do mózgu, co może poprawić jasność myślenia.
🍀 Wzmacnianiu układu krążenia, pozycja poprawia krążenie krwi, co wpływa na zdrowie serca.
🍀 Detoksykacji organizmu, wpływa na lepsze funkcjonowanie układu limfatycznego i wspiera eliminację toksyn.
🍀 Redukcji stresu, poprzez głębsze oddychanie i równowagę w ciele, redukujemy napięcie i stres.

Koszt 3 godzinnego warsztatu:
▪️dla Klubowiczów Studia bo.so.mi - 130 zł
▪️dla pozostałych osób - 150 zł

Zajęcia prowadzi Joanna Bojko - Pela .z.asia 🙃

Pełna rezerwacja miejsca następuje po wpłacie kwoty na konto.

Zastrzegamy sobie prawo do odwołania wydarzenia, jeżeli nie uzbiera się liczba przynajmniej 8 chętnych osób.

Zapisy obwiązują przez Naszą stronę
📲 www.bosomitorun.pl (w zakładce grafik zajęć należy wybrać odpowiednią datę i zapisać się na warsztat)

Pytania?
📧 bosomi.biuro@gmail.com
📞 664-926-393

06/10/2025

📲 www.bosomitorun.pl (zapisy w zakładce grafik zajęć)
📧 bosomi.biuro@gmail.com
📞 664-926-393
📍 Długa 25/39

joga w chustach | akrobatyka powietrzna | aerial | aerial hammock | aerial hoop | pilates | taniec | high heels | przestrzeń ruchu | studio jogi i akrobatyki powietrznej | body | soul | mind

01/10/2025

📲 www.bosomitorun.pl
📧 bosomi.biuro@gmail.com
📞 664-926-393
📍 Długa 25/39

studio jogi i akrobatyki powietrznej | przestrzeń ruchu | aerial | aerial hoop | aerial hammock | joga w chustach | joga | pilates | taniec | High heels | akrobatyka powietrzna | body | soul | mind

29/09/2025

Ruch to nie tylko technika, to również świadomość, oddech i uważność.
Na zajęciach odkrywasz nie kolejne figury, ale siebie swoją siłę, elastyczność i lekkość.

Nieważne czy wybierasz jogę w chustach, taniec czy pilates, za każdym razem pracujesz z własnym ciałem tak, by słuchać go i ufać mu coraz bardziej.

To przestrzeń, w której uczysz się płynąć z ruchem, zamiast go kontrolować.
Przestrzeń, w której ruch staje się doświadczeniem, a nie tylko ćwiczeniem.

Wybierz zajęcia dla siebie 👇🏻

📲 www.bosomitorun.pl
📞 664-926-393
📧 bosomi.biuro@gmail.com
📍Długa 25/39

27/09/2025

Rusza NOWA GRUPA od podstaw z Asią .shoe_ 🧚🏻‍♀️

Joga w chustach wzmacnianie, jeśli nie miałaś/eś wcześniej okazji spróbować jogi w chustach to TERAZ jest odpowiedni moment by rozpocząć nową pasję, przygodę z chustami.

▪️PONIEDZIAŁEK
▪️ 18.05

Zarezerwuj swoją chustę!
📲 www.bosomitorun.pl (zapisy w zakładce grafik zajęć)
📧 bosomi.biuro@gmail.com
📞 664-926-393
📍 Długa 25/39

📸

joga w chustach | wzmacnianie | grupa początkująca | aerial | studio jogi i akrobatyki powietrznej | przestrzeń ruchu | body | soul | mind | Toruń