03/03/2023
Bywam zmęczona bez powodu. Znam wszystkie powody pozornego „bez powodu”.
Bez powodu to wszystko, co wypełnia mój dzień:
- Mój wiek
- Krzyk dzieci
- Rutyna codzienności
- Brak słońca
- Okres
- Owulacja
- Za dużo myśli.
Kładę się.
Bywa nawet, że udaje mi się zasnąć na malutkie pięć minut albo kwadrans, z którego budzę się, nie wiedząc do końca, jaki to dzień tygodnia i jaka godzina.
Wracam jak z zaświatów.
Czasami wspomagam się na bieżąco – kawa, woda, słońce, witamina D3, czekolada.
Czasami trochę zdrowiej - zielony koktajl i takie tam.
Teoretycznie powinno mi to pomóc, ale nie pomaga.
Wchodziłam w ten cykl wielokrotnie, jak w jakąś pętlę, aż się z niej wydostałam. Zrozumiałam, dlaczego byłam zmęczona. Zrozumiałam też, dlaczego nie udawało mi się wypocząć. Co powodowało, że ledwie się zreaktywowałam, a już padałam.
Już wiem.
Pamiętasz czasy szkolne z tamtych lat, gdy na karteczce ładnie wyciętej z zeszytu w kratkę Twoja mama pisała Ci usprawiedliwienie? Pamiętasz? Nie poszłaś do szkoły, bo miałaś powód i Twoja mama pisała usprawiedliwienie.
Uprzejmie proszę o usprawiedliwienie nieobecności mojej córki XYZ z powodu….
spraw rodzinnych
wysokiej temperatury
choroby
wizyty u laryngologa
pogrzebu babci …
Czy otrzymałaś chociaż raz usprawiedliwienie nieobecności z powodu zmęczenia?
Przytrafiło Ci się chociaż raz w życiu, że byłaś zmęczona i zostawałaś w domu, bo ktoś potraktował Twój brak sił poważnie?
A może jesteś szczęściarą i było tak, że mogłaś na dzień lub dwa zostać wyłączona z życia, aktywności i obowiązków bez powodu? I nikt się nie bał powiedzieć na głos – nie musisz.
Nie musisz, kochana.
Jaki jest dzisiaj powód, dla którego możesz wreszcie odpocząć? Dużo masz tych powodów?
Kilka lat temu chodziłam na zajęcia z pilatesu, gdzie można było zabierać dzieci. Prowadząca (bardzo fajna babeczka, pozdrawiam!) ćwiczyła z nami charytatywnie i była z nią jej córka, która miała może 7 lat. Generalnie aktywność dzieci polegała na bieganiu po korytarzu, z sali do toalety i z powrotem. Czasami nasze dzieci, córeczki, wpadały na salę i kładły się na macie, zziajane takie, śmiejące się. Małe dziewczynki. Córka prowadzącej mówiła, że jest bardzo zmęczona. Coś mnie w tym strasznie drażniło. Jak to, biega tak i zmęczona jest. Bawi się, kładzie, mówi, że jest zmęczona i jeszcze jest taka wesoła. I pamiętam najbardziej słowa jej matki:
„Odpocznij, córciu. Tak. Odpoczywanie jest ważne. Teraz sobie odpocznij.”
Rozkleiłam się wtedy. Odpoczywanie jest ważne.
Nie po to, żeby się znowu umęczyć i wrócić do kieratu. Nie.
Odpoczywasz w zupełnie innym celu.
Wiesz, po co odpoczywasz?
Masz tutaj zestaw różnorodnych odpowiedzi, z których możesz sobie coś wybrać.
Odpoczywasz po to …
żeby się uśmiechnąć,
żeby się rozluźnić,
żeby czuć przyjemność,
żeby mieć twórcze pomysły,
żeby cieszyć się życiem,
żeby żyć.
Popatrz teraz na tę listę i pomyśl przez chwilę … pomyśl, kiedy ostatnio tak właśnie pomyślałaś?
A pójdź kawałek dalej. Która z tych wartości jest uznawana społecznie? Gloryfikowana?
Uśmiech? (I co się tak cieszysz?)
Rozluźnienie? (Skoncentruj się!)
Przyjemność? (Nie za dobrze Ci?)
Radość? (Nie słyszałaś o podwyżkach?)
Życie? (Oby tylko do piątku/ do świąt / do śmierci).
Wyobraź sobie świat, w którym kobiety odpoczywają nie po to, by za chwilę pójść do pracy. Nie po to, żeby za chwilę się znowu zmęczyć. I nie dlatego, bo się zmęczyły, więc zasłużyły na odpoczynek.
Odpoczywają, bo to przyjemny stan.
Wypoczęta, miękka kobieta. Kobieta sięgająca bez wstydu po przyjemność i odpoczynek. Rezygnująca z zadań, które ją ugniatają, uwierają i każą klękać i upadać. Kobieta nieprzyjmująca żadnej gwałtowności w swoim życiu. Taka, która zanim rzuci się ofiarnie, by nieść, niańczyć, pomóc, usłużyć, zatrzymuje się i mówi … NIE. To za dużo dla mnie. Dziękuję.
Jak wyglądałby nasz świat?
Świat bez niewolnic.
Bez służących.
Bez kobiet, które pozwalają się używać i nadużywać.
Bez kobiet odciętych od swoich ciał.
Bez kobiet, które uznają, że nieustające zmęczenie jest akceptowalne.
Jak wyglądałby nasz świat?
Iluż mężczyzn ruszyłoby do pracy.
Iluż tatusiów mogłoby wejść w rolę ojców.
Iluż chłopców dostałoby szansę na bycie mężczyznami.
Świat czucia i miłości.
Świat szacunku.
Świat, w którym życie w przyjemności i rozluźnieniu są ważniejsze od życia dla celów i wyników.
Świat, w którym kobieta nie krzywdzi siebie. I nie krzywdzi innych, bo nie ma powodu. Jest w kontakcie ze sobą. Jest wysłuchana i zauważona, przede wszystkim przez samą siebie. Ma na to czas i przestrzeń.
Odpoczynek kobiety bez powodu i bez usprawiedliwienia to szansa dla tego świata. Możesz się z tym nie zgadzać, ale czuję całą sobą, że kobieta, która zasmakuje w przyjemności i odpoczynku jest zmianą, od której rozpocznie się uzdrowienie dla świata.
Co możesz?
Co możemy?
Co mogę?
Możemy zacząć od teraz.
Chodź Słoneczko, chodź do mnie.
Napiszę Ci , Kochanie, usprawiedliwienie.
Proszę.
Usprawiedliwiam Twój brak usprawiedliwienia.
Usprawiedliwiam Twoje zmęczenie bez racjonalnego powodu.
Usprawiedliwiam Twoje prawo do odpoczynku bez powodu i bez celu.
Nie musisz być ciągle po coś i dla czegoś.
Odpocznij.
Odpoczywaj.
Możesz wreszcie żyć.
Odpocznij.
tekst: DOTYKAM ŻYCIA Maja Wąsała
Ilustracja:
