Daria Urban-Psychoterapia Gestalt Toruń

Daria Urban-Psychoterapia Gestalt Toruń Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt. Prowadzę psychoterapię dla dorosłych. Pracuję z dorosłymi w ramach psychoterapii indywidualnej.

Jestem psychoterapeutką Gestalt i trenerką rozwoju w nurcie humanistyczno - egzystencjalnym.

W ten Sylwester włączmy świadomość – zmiana zaczyna się od jednego wyboru🎆❌
29/12/2025

W ten Sylwester włączmy świadomość – zmiana zaczyna się od jednego wyboru🎆❌

Sylwester. Minuty huku, lata konsekwencji!

Co roku powtarzamy tę samą "historię": niebo rozdzierane wybuchami, krótkotrwały zachwyt, dźwięk przypominający wojnę i cisza, w której zostają oplakane skutki. Nie metaforyczne, bo jak najbardziej realne, które liczone są w strachu i śmierci.

Bo ofiary są nie tylko wśród zwierząt.
Są także wśród ludzi. Poparzenia, amputacje palców, urazy twarzy i oczu, trwałe kalectwo, uszkodzony słuch, hospitalizacje dzieci i dorosłych. Każdego roku te same oddziały ratunkowe, te same nocne dyżury, te same dramaty wynikające z „chwili zabawy”. To nie są wypadki losowe - to są realne konsekwencje. A dla dzikiej przyrody Sylwester nie jest świętem.
Jest nagłym kataklizmem. ptaki zrywają się nocą z miejsc odpoczynku, lecą w panice, uderzają w budynki, drzewa, linie energetyczne. Padają z wyczerpania albo giną od urazów. Sarny, jelenie, łosie i inne ssaki uciekają na oślep, łamią kończyny, wpadają pod samochody, rozbijają się o ogrodzenia. Zwierzęta, które przez miliony lat ewolucji uczyły się reagować na naturalne zagrożenia, nie mają żadnej strategii obrony przed serią eksplozji w środku nocy. A dla zwierząt domowych to najgorsza noc w roku. Psy i koty drżą, próbują się chować, uciekają z domów, zrywają się ze smyczy, dostają ataków paniki, zapaści krążeniowych, napadów padaczkowych. Schroniska i fundacje notują wzrost zaginięć i interwencji. To nie są „przewrażliwione zwierzęta”. To istoty reagujące biologicznie na bodziec skrajnego stresu.

Zwolennicy fajerwerków powtarzają jak mantrę argument:
„Przecież w przyrodzie też jest huk. Burze, pioruny, grzmoty.”

To jednak argument pozorny i bardzo nieuczciwy intelektualnie.
Burza nie wybucha co kilka sekund przez kilka godzin, punktualnie o północy w setkach tysięcy miejsc jednocześnie!
Nie towarzyszy jej stały błysk, seria detonacji i zapach spalenizny i eksplozje w odległosci kilku metrów!
Zwierzęta ewoluowały, by reagować na zjawiska naturalne- owszem, ale nie na chaotyczną, masową, sztuczną kanonadę generowaną przez człowieka dla rozrywki!

W 2025 roku strzelanie fajerwerkami nie jest już niewiedzą.
Jest świadomym wyborem.
Wyborem opartym na myśleniu, że czyjaś krzywda - "oby tylko nie moja" -jest dopuszczalną ceną „zabawy”.
Psychologicznie to postawa prosta: świat dzieli się na „mnie” i „resztę”, a empatia kończy się tam, gdzie zaczyna się osobista wygoda. To nie siła charakteru, to brak gotowości do poniesienia odpowiedzialności za skutki własnych decyzji.
To forma uwstecznionego darwinizmu: silniejszy może więcej, głośniejszy dominuje, a słabszy ma się dostosować albo zniknąć. Przyroda, zwierzęta, a czasem inni ludzie stają się tłem, przedmiotem, kosztem wpisanym w cudzą przyjemność.

I teraz pytania:

Czy naprawdę dorosłość mierzymy tym, że stać nas na hałas, a nie na odpowiedzialność?
Czy dzieci uczymy empatii, pokazując im, że cudzy strach i cudze kalectwo są akceptowalną ceną rozrywki?
Czy wolność oznacza robienie wszystkiego, co wolno, nawet jeśli wiemy, że to krzywdzi innych i ludzi i zwierzęta?
Czy radość naprawdę wymaga eksplozji, skoro można ją przeżyć bez przemocy wobec świata wokół?
Czy wrażliwość jest dziś słabością, czy może ostatnim znakiem dojrzałości społecznej?
Czy chcemy wychowywać kolejne pokolenia w przekonaniu, że „moje” zawsze znaczy więcej niż czyjeś życie, zdrowie i bezpieczeństwo?
Czy cywilizacja XXI wieku naprawdę wciąż potrzebuje huku, żeby poczuć, że żyje?

Bo jeśli wiemy. heśli rozumiemy skutki i jeśli mamy alternatywy, to używanie fajerwerków po ptostu nie powinno mieć miejsca, nie jest niewinną tradycją, jest deklaracją postawy wobec świata. I każdy z nas tę deklarację składa -co roku, dokładnie o północy.

Sylwester i fajerwerki – skrót faktów z trzech lat

W ciągu trzech kolejnych sylwestrowych nocy w Polsce:

💥Straż pożarna co roku notowała od ok. 1 100 do 1 500 interwencji, z czego setki pożarów były bezpośrednio wywołane fajerwerkami (często 600–800 zdarzeń).

💥Ratownictwo medyczne i SOR-y obsługiwały setki dodatkowych interwencji w jedną noc- głównie poparzenia, urazy kończyn, twarzy i oczu, w tym amputacje palców i trwałe kalectwo.

💥Najpełniejsze dane medyczne (hospitalizacje, ratownictwo, pomoc doraźna) potwierdzają skalę problemu, ale są to dane ignorowane świadomie przez zwollenników fajerwerków.

Źródła (wybrane):

Statystyki urazów sylwestrowych i hospitalizacji (SOR, ratownictwo medyczne, e-Zdrowie)
Doniesienia medialne i relacje ornitologów o śmiertelności ptaków po nocy sylwestrowej
Dane akcji Hangover Bird Count (OTOP)
Relacje ośrodków rehabilitacji dzikich zwierząt i fundacji prozwierzęcych
Komunikaty schronisk i organizacji zajmujących się zwierzętami domowymi po Sylwestrze
📷BBC, Hundreds of dead birds cover Rome street, 1 stycznia 2021

23/12/2025
🌑Przesilenie Zimowe🌑
21/12/2025

🌑Przesilenie Zimowe🌑

✨️🌱✨️
30/11/2025

✨️🌱✨️

✨ JA JESTEM – TANIEC ISTNIENIA w praktyce Honua Taniec Intuicyjny ✨

W tej praktyce zapraszam Cię w podróż do miejsca, w którym zaczyna się wszystko.
Do przestrzeni JA JESTEM – czystej, cichej, pierwotnej obecności.
W ruchu, oddechu i czuciu będziemy powracać do tego, co nieruchome pod całą falą emocji, myśli i historii.
Taniec Istnienia to powrót do korzeni – do tego, kim jesteś, gdy niczego nie udajesz i niczego nie musisz.
Pozwól sobie poczuć:
🌱 jestem tu
🌱 jestem w sobie
🌱 jestem życiem w ruchu
Zapraszam Cię do tańca, który nie wymaga kroku, tylko obecności.

Kiedy: 02.12.2025 (wtorek)
Gdzie: SP3 Toruń
Czas: 19:00

Zapisy obowiązkowe: Daria tel. 535 879 755 lub Messenger (Honua Taniec Intuicyjny)

Z serdecznością,
Daria🌱

Więcej informacji:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=103590058907147&id=102756782323808

🤍👤🤍
16/11/2025

🤍👤🤍

🌑Taniec Cienia – Uwolnienie, Przyjęcie, Przemiana w praktyce Honua Taniec Intuicyjny🌑
     Cień nie jest czymś, czego trzeba się pozbyć.
To część nas, która czeka, by zostać zauważona, przyjęta, ukochana.
   W ruchu, w oddechu, w obecności – możemy pozwolić, by to, co ukryte, poruszyło się…
i przekształciło w żywą energię, w moc, w pełnię.
Podczas tej praktyki zaproszę Cię do tańca, który nie wymaga znajomości kroków.
Do spotkania z ciałem takim, jakie jest teraz – autentycznym, czującym, mądrym.
Poprzez muzykę, oddech i ruch będziemy:
🌑 Uwalniać napięcia i emocje, które chcą być wypowiedziane przez ciało
🌑 Przyjmować te części siebie, które dotąd były w cieniu
🌑 Przemieniać ciężar w przepływ, cień w światło, oddzielenie w jedność
To spotkanie to nie taniec dla oka – to taniec dla duszy.
Dla ciała, które pamięta i prowadzi.
Dla serca, które pragnie być całe.

„Cień nie znika. Gdy go pokochasz, staje się Twoim sprzymierzeńcem.”

Kiedy: 18.11.2025 (wtorek)
Gdzie: SP3 Toruń
Czas: 19:00

Zapisy obowiązkowe: Daria tel. 535 879 755 lub Messenger (Honua Taniec Intuicyjny)

Z serdecznością,
Daria🩶

Więcej informacji:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=103590058907147&id=102756782323808

🪞 Refleksja z gabinetuCzasem mylimy poddanie się z byciem ofiarą.Z zewnątrz mogą wyglądać podobnie — w obu przypadkach p...
28/10/2025

🪞 Refleksja z gabinetu
Czasem mylimy poddanie się z byciem ofiarą.
Z zewnątrz mogą wyglądać podobnie — w obu przypadkach przestajemy walczyć.
Ale wewnętrznie to zupełnie inny ruch.
Bycie ofiarą to utknięcie w bezsilności, w przekonaniu, że „nic ode mnie nie zależy”.
Poddanie się to moment kontaktu z rzeczywistością — uznanie, że zrobiłam wszystko, co mogłam, i że teraz czas pozwolić rzeczom płynąć.
Ofiara zamyka się w żalu.
Poddanie się otwiera przestrzeń na spokój, powrót do siebie - i na to, co chce przyjść 🌿

A Ty — kiedy ostatnio odpuściłaś/eś coś naprawdę… z łagodnością?

https://www.facebook.com/share/19ZXuAWYng/
19/09/2025

https://www.facebook.com/share/19ZXuAWYng/

🌗✨Równonoc Transformacji – Zakończenie i Początek - Honua Taniec Intuicyjny✨🌗
23 września spotykamy się w kręgu tańca, aby razem wejść w przestrzeń równonocy – momentu, gdy światło i cień stają się sobie równe. To wyjątkowy czas, który niesie energię domknięcia i otwierania.
Kończymy 9-letni cykl i rok numerologiczny, żegnamy to, co już nam nie służy, i w ruchu zapraszamy to, co nowe. W tańcu oddamy wdzięczność temu, co odchodzi, i otworzymy serca na świeży początek.
Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia – tylko gotowości, by zaufać swojemu ciału i rytmowi życia.
Praktyka Honua to przestrzeń wolności, uważności i transformacji.
Zapraszam Cię do wspólnego tańca, w którym domknięcie staje się początkiem. 🌱

Kiedy: 23.09.2025 (wtorek)
Gdzie: SP3 Toruń
Czas: 19:00

Zapisy obowiązkowe: Daria tel. 535 879 755 lub Messenger (Honua Taniec Intuicyjny)

Z serdecznością,
Daria🪷

Więcej informacji:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=103590058907147&id=102756782323808

🌼💛🌼
09/09/2025

🌼💛🌼

✨ Kochani ✨
Z radością i wdzięcznością wracam do przestrzeni, która jest dla mnie źródłem życia i spotkania z tym, co najprawdziwsze. Już od września ponownie otwieram krąg Honua Taniec Intuicyjny 🌼💃
To czas, w którym ciało staje się drogowskazem, taniec — modlitwą, a ruch — powrotem do siebie. To spotkanie z tym, co dzikie, delikatne, pełne uczuć i prawdy.
Zapraszam Cię, abyśmy razem pozwolili sercom bić w rytmie Ziemi i odzyskali moc, która płynie z bycia w pełni obecnym.
Spotykamy się od 23 września 2025.
Z miłością i lekkością —
Daria Urban 🪷

Adres

Szosa Chełmińska 30
Torun
87-100

Telefon

+48535879755

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Daria Urban-Psychoterapia Gestalt Toruń umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria