Katarzyna Waszak Gabinet Psychoterapii ,,W stronę nadziei"

Katarzyna Waszak Gabinet Psychoterapii ,,W stronę nadziei" Jestem dyplomowanym psychoterapeutą pracującym w nurcie integratywnym, wspieram dorosłych. Pracuję pod stałą superwizją.

Psychoterapia to sposób na odkrywanie siebie na nowo, swoich zasobów, wartości. To forma pomocy w poszukiwaniu i tworzeniu rozwiązań trudności, w docieraniu do prawdziwych emocji, w pracy nad poprawą relacji interpersonalnych, w doświadczeniu ulgi w cierpieniu. To podróż w przyszłość, którą TY wypełniasz treścią - bez lęku, agresji, nieprzebaczenia, ale z nadzieją...

Spróbuj odnaleźć i utulić swoje wewnętrzne dziecko.
26/09/2025

Spróbuj odnaleźć i utulić swoje wewnętrzne dziecko.

18/06/2025
28/05/2025
🍀Czy borykasz się z odwlekaniem podjęcia decyzji?🤔Jeśli tak, to wyobraź sobie, że to iluzja, bo odsuwając podjęcie decyz...
01/02/2025

🍀Czy borykasz się z odwlekaniem podjęcia decyzji?🤔
Jeśli tak, to wyobraź sobie, że to iluzja, bo odsuwając podjęcie decyzji i tak ją podejmujesz.
Zastanawiałeś się, z jakiego powodu prokrastynujesz? Zapraszam do poczytania o możliwych przyczynach.

🍀Jak sobie z tą trudnością poradzić? Możesz na przykład ustalić plan pracy i nagradzać się po każdym etapie. Wyznacz cel i opracuj harmonogram działania, dzieląc drogę do jego osiągnięcia na mniejsze cele.
Zwróć uwagę, czy bardzo krytycznie cenzurujesz swoje zachowanie, a wykonywane zadania ciągle nie są tak idealne, jak byś chciała. Perfekcjonizm i określanie siebie jako ,,niewystarczającą" również wpływa na podejmowanie decyzji.

Zapraszam do poczytania wywiadu udzielonego przeze mnie, który ukazał się na łamach najnowszego czasopisma ,, Newsweek P...
28/11/2024

Zapraszam do poczytania wywiadu udzielonego przeze mnie, który ukazał się na łamach najnowszego czasopisma ,, Newsweek Psychologia". Poruszana tematyka dotyczy zdrowia psychicznego.

09/11/2024

Adres

Ulica Goździkowa 47, Online
Torun
87-100

Strona Internetowa

https://www.instagram.com/w_strone_nadziei_psychoterapia/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Katarzyna Waszak Gabinet Psychoterapii ,,W stronę nadziei" umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Katarzyna Waszak Gabinet Psychoterapii ,,W stronę nadziei":

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria