Gabinet Psychoterapii Inspiracja

25/08/2025

18/03/2025

„W najszczęśliwszych wspomnieniach z dzieciństwa nasi rodzice też byli szczęśliwi”. – Robert Brault

To jest o tym, że mając dobre życie, tworzymy najlepsze środowisko do życia dla dzieci.
Czyli dobre dla moich dzieci jest to, że się troszczę o siebie samą/samego.
I stąd zaproszenie na warsztaty.
Przyjdź, zobacz, zatroszcz się o siebie 💚

10/03/2025

Czujesz się czasem zagubiony/a w rodzicielstwie? Nie jesteś sam/a! 💪

Bycie rodzicem to piękna, ale wymagająca przygoda. Nawet gdy starasz się jak możesz, czasem trudno znaleźć wspólny język z dzieckiem i zastanawiasz się "czy robię to dobrze?".

Dlatego zapraszam Cię na wyjątkowy Trening Kompetencji Rodzicielskich, gdzie:

Poznasz skuteczne metody komunikacji z dzieckiem
Zdobędziesz praktyczne narzędzia do radzenia sobie w trudnych sytuacjach
Spotkasz innych rodziców, którzy mierzą się z podobnymi wyzwaniami
Pogłębisz więź ze swoim dzieckiem
Dla kogo? Rodzice dzieci 0-12 lat (również dzieci ze spektrum autyzmu, ADHD, FAS)

Kiedy? 7 czwartków (20.03-08.05) godz. 18:00-20:30 Gdzie? ul. Hugona Kołłątaja 2/2b, Toruń

Uwaga! Tylko 12 miejsc! 🔥

Podczas warsztatów łączę sprawdzone podejścia: Porozumienie Bez Przemocy, Rodzicielstwo Bliskości i Pozytywną Dyscyplinę, dopasowując je do Twoich indywidualnych potrzeb.

Cena: 2100 zł za cały program (7 spotkań) Po ukończeniu otrzymasz certyfikat!

Jako psychoterapeutka rodzinna i coach wiem, że dobry rodzic to nie ten idealny, ale ten, który się rozwija. Daj sobie ten prezent i zainwestuj w relację z dzieckiem, która zaprocentuje na całe życie.

Zapisz się już dziś!
Wyślij wiadomość przez Messengera.

01/12/2024

Wsłuchując się w podcasty o tym, jak być szczęśliwym, niezmiennie dochodzę do wniosku, że kontakt z przyrodą uszczęśliwia.
Zachwyca.
Rodzi wdzięczność.
Robi detoks umysłu.
Dobrodziejstwo, bez dwóch zdań 🥰

14/02/2024

Dodaję moją ulubioną definicję miłości♥️

10/02/2024

Piękne. I smutne zarazem.

NAGRODA PUBLICZNOŚCI
prestiżowego konkursu fotograficznego WILDLIFE PHOTOGRAPHER OF THE YEAR

Zdjęcie młodego niedźwiedzia polarnego układającego się do snu na kawałku małej góry lodowej poruszyło wiele osób i zebrało najwięcej głosów.
Jego autorem jest NIMA SARIKHANI nsarikhani
fotograf amator, który uchwycił tę niezwykłą scenę na Svalbardzie.

Po trzech dniach poszukiwań niedźwiedzi polarnych w gęstej mgle statek, na którym znajdował się fotograf, zmienił kurs i skierował się w stronę miejsca, gdzie nadal znajdował się lód morski.
Spotkali dwa niedźwiedzie polarne, starszego i młodszego samca. Tuż przed północą młody samiec wspiął się na małą górę lodową i przy pomocy swoich silnych łap i pazurów „wyrzeźbił łóżko” i zapadł w sen.

Dla mnie to zdjęcie ma też wymiar symboliczny.

A gdyby ktoś chciał obejrzeć wszystkie finałowe zdjęcia na żywo, to polecam krótką wycieczkę do Londynu.
Wystawa w Muzeum Historii Naturalnej potrwa do 30 czerwca.
M.

14/01/2024

Hej!
Zobaczyłam dwa drzewa blisko siebie. Sosna i dąb. Dzielą się 💦 wodą, światłem ☀️i powietrzem💨
Są razem kiedy żyją i rosną i kiedy śpią.
Jako człowiek, potrzebuję bliskości, dzielenia, zrozumienia. Słuchania i trwania. W każdym sezonie. Podczas rozkwitu i kryzysu.
Dziękuję moim Bliskim za obecność i miłość♥️
A Ty masz kogoś blisko siebie?

01/01/2024

Wspaniała Grupa! Pozdrawiam♥️

30/12/2023

Pierwsze zmiany w systemie edukacji! 👏🏻

08/10/2023

🎥 Dlaczego terapia grupowa i jak ona wygląda?

⏰ To już ostatnie dni zapisów na terapię dla DDA i DDD.
Startujemy 12.10 o godzinie 17.

Jeśli pragniesz uporać się z doświadczeniami z przeszłości, które blokują twój aktualny rozwój i czerpanie zadowolenia z życia, z siebie i relacji z innymi. Zadzwoń lub napisz i zapisz się na terapię.

Spotkamy się w małej grupie, prowadzonej przez dwie terapeutki. Przez dziesięć trzygodzinnych spotkań zrealizujemy profesjonalny program terapii grupowej, która jest najbardziej polecaną i skuteczną formą terapii dla osób z syndromem DDA i DDD.

💰Cena
Koszt jednej sesji, to 160 złotych.

📞Kontakt
Halina Szymanowska tel. 602 497 299