Odchudzanie na Wezwanie

19/07/2024

Jest mi bardzo miło...☺️

Polskie Stowarzyszenie Diabetyków po raz kolejny ufundowało stypendium dla najlepszego słuchacza w roku akademickim 2023/24. Stypendium otrzymała Pani Anna Kula-Myczka

03/07/2023

Dzień dobry. Widzimy się w Pajęcznie w najbliższy piątek i sobotę. Do zobaczenia zatem!

12/03/2023

Dobry wieczór!
Pytacie, kiedy będę w Pajęcznie. Otóż 17 marca (piątek). Zmieniam miejsce spotkań. Teraz będziemy się widywać w "Specjalistycznym Centrum Medycznym Medicus" - przy ul. Kilińskiego 4. Oczywiście wszelkie informacje jak zawsze u Karoliny pod nr tel. 602 510 844
Do zobaczenia!

11/01/2023

Kochani,
Po dłuższej nieobecności nadszedł czas na powrót.
Zapraszam Was wszystkich, którzy potrzebujecie mojej pomocy. Tych których już znam, jak i tych z którymi jeszcze nie miałam okazji...
Można się ze mną spotykać w Toruniu w "Melius Clinic" od wtorku do piątku. W Pajęcznie będę w piątek 20.01 i sobotę 21.01. Odnośnie kolejnych wizyt w Pajęcznie, będę Was na bieżąco informować. Oczywiście kontakt w sprawie godziny spotkania nadal odbywa się przez Karolinę (tel. 602 510 844).
Do zobaczenia!

24/12/2021

Zdrowych, pogodnych i wesołych świąt Bożego Narodzenia 🌲⛄❄️
życzą
Ania, Gosia i Karolina

05/09/2021

Sezon na grzyby rozpoczęty!
Chodząc po lesie gubimy kalorie, a w zamian przynosimy pełne kosze grzybów 🐾🌲🍂
Maślaki, rydze, podgrzybki, prawdziwki - a Wy które najbardziej lubicie?

24/06/2021

Poziomki - uwielbiamy je! .. kiedyś zbieraliśmy w lesie, dziś hodujemy w ogródku

- są niskokaloryczne,
- zawierają wit. C dzięki czemu podnoszą odporność organizmu,
- zawarty potas usprawnia pracę układu krwionośnego,
- blokują wchłanianie "złego" cholesterolu.
Same zalety! Samo zdrowie!

17/04/2021

To już 10lat!!!🍾🎂
Tysiące zrzuconych kilogramów, tysiące przejechanych kilometrów i przede wszystkim mnóstwo fantastycznych ludzi na mojej drodze!
Dziękuję Wam 😘

02/04/2021

Radosnych, pogodnych i przede wszystkim zdrowych Świąt Wielkanocnych 🥚🐣💦🐥
życzą
Ania i Karolina

31/03/2021

Zbliżają się Święta Wielkanocne, a w więc czas na przygotowanie jajek do święconki 🐣🥚🐣
Proponujemy naturalne składniki na piękne kolorowe pisanki:
➡️żółty (kurkuma): do miski wlewamy 1,5 litra wrzątku, dodajemy 4 łyżki kurkumy, 3 łyżki soli i 3 łyżki octu. Zanurzamy ugotowane wcześniej jajka. Kolor uzyskujemy po 2 dwóch godz leżakowania.
➡️zielony (szpinak, młode żyto): składniki dodajemy do wody w której gotujemy jajka.
➡️czerwony (czerwona cebula, kwiat hibiskusa): jaja gotujemy z dużą ilością łupin cebuli lub z kwiatami hibiskusa i kilkoma kroplami soku z cytryny.
➡️niebieski (czerwona kapusta): pół główki czerwonej kapusty gotujemy w 1 l wody przez 30 min, przelewamy przez sito, dodajemy 2 łyżki soli i 2 łyżki octu. Zanurzone jaja leżakujemy w płynie przez całą noc.
➡️brązowy (łupiny cebuli, kawa mielona): łupiny cebuli zalewamy 1 litrem wody, doprowadzamy do wrzenia, gotujemy przez 15 min, odcedzamy liście, dodajemy 3 łyżki soli, 3 łyżki octu. Wkładamy surowe jaja i gotujemy przez 15-25 min. Można też zaparzyć bardzo mocną kawę i gotować jajka w naparze razem z fusami.
➡️brązowy (szyszki olchy): jajka gotuje się w wywarze
z szyszek
Miłej zabawy!

14/02/2021

Chyba Walenty jest głodny...🥰

11/02/2021

TODAY IS A GREAT DAY!
Dziś wyjątkowy dzień, tłusty czwartek!🍩🥯
Zmora wszystkich tych, którzy na diecie. Dlatego kochane Klientki i kochani Klienci, pozwolenie tylko na jedną sztukę pączka lub faworka! Co by dieta za bardzo się nie wydłużyła!
Pozdrawiamy i trzymamy za Was kciuki ✊💪