Przestrzeń relacji

Przestrzeń relacji Weronika Sawińska
🌿Psycholog dziecięcy
🧸Wspieram rodziców w budowaniu relacji z dziećmi

❗️Odporność psychiczna dziecka nie buduje się na hasłach 😀
Buduje się w mikro-momentach. W tym, jak reagujesz, kiedy dzi...
30/03/2026

❗️Odporność psychiczna dziecka nie buduje się na hasłach 😀

Buduje się w mikro-momentach. W tym, jak reagujesz, kiedy dziecko przegrywa 🤗

W tym, czy jest miejsce na jego trudne emocje — nie tylko te „akceptowalne”🤔

To nie są zdania, które „brzmią dobrze”.
To są zdania, które dziecko naprawdę zapamiętuje. Takie, które stają się jego wewnętrznym dialogiem na lata ♥️

⬆️ Zobacz mniej oczywiste komunikaty, które naprawdę wzmacniają.

Który z nich jest dla Ciebie najtrudniejszy do powiedzenia? 🤍

macierzynstwo | macierzynstwo bez lukru | mama byc | mama psycholog | rodzicielstwo bliskosci | emocje dziecka | rozwoj dziecka | wsparcie dziecka | odpornosc psychiczna | psycholog dzieciecy | psychologia pozytywna | emocje | regulacja emocji | rodzicielstwo | relacja z dzieckiem | selfreg

Nie zawsze mamy przestrzeń, żeby się bawić. I choć rzadko się o tym mówi — to jest zupełnie normalne ☺️Rodzicielstwo to ...
23/03/2026

Nie zawsze mamy przestrzeń, żeby się bawić. I choć rzadko się o tym mówi — to jest zupełnie normalne ☺️

Rodzicielstwo to nie tylko wspólna zabawa, śmiech i bliskość. To też zmęczenie, przeciążenie i momenty, w których po prostu nie mamy już zasobów.

A jednak wielu rodziców nosi w sobie poczucie winy, kiedy odmawia dziecku zabawy 😮‍💨

Tymczasem dziecko nie potrzebuje rodzica, który zawsze mówi „tak”. Potrzebuje rodzica, który jest prawdziwy, ma granice i potrafi też zadbać o siebie ♥️🌸

❗️To, że czasem mówisz „nie teraz”, nie oddala Was od siebie. To uczy dziecko czegoś bardzo ważnego o relacjach.

Twoje dziecko ma trudności z wypróżnianiem? 💩To częsty problem u dzieci, szczególnie w wieku przedszkolnym. Czasem zaczy...
16/03/2026

Twoje dziecko ma trudności z wypróżnianiem? 💩

To częsty problem u dzieci, szczególnie w wieku przedszkolnym. Czasem zaczyna się od jednego bolesnego wypróżnienia, które dziecko zapamiętuje i zaczyna unikać toalety ✋🏻

W takich sytuacjach rodzice często działają z troski i chęci pomocy. Niestety niektóre reakcje – choć zupełnie naturalne – mogą nieświadomie nasilać trudności 🚨

W karuzeli zebrałam kilka reakcji, których warto unikać, gdy dziecko wstrzymuje stolec ⬆️

❗️Najważniejsze: dziecko nie robi tego na złość. Najczęściej stoi za tym lęk lub wcześniejsze trudne doświadczenie.

‼️Jeśli trudności się utrzymują lub nasilają, warto skonsultować się z pediatrą lub psychologiem dziecięcym.

„Dlaczego moje dziecko tak się złości?” - To jedno z najczęstszych pytań rodziców dzieci w wieku 1–5 lat 🤔Napady złości,...
11/03/2026

„Dlaczego moje dziecko tak się złości?” - To jedno z najczęstszych pytań rodziców dzieci w wieku 1–5 lat 🤔

Napady złości, odmowa współpracy, krzyk czy płacz potrafią być bardzo trudne – szczególnie kiedy pojawiają się w codziennych sytuacjach: przy ubieraniu, wychodzeniu z domu czy kończeniu zabawy 🌋

Zapraszamy na warsztaty dla rodziców dzieci 1–5 lat, podczas których porozmawiamy o emocjach dzieci i codziennych wyzwaniach wychowawczych 🎉

Podczas spotkania dowiesz się m.in.:
✨ czym jest bezpieczna więź i jak wpływa na rozwój dziecka
✨ jak reagować na napady złości i silne emocje
✨ jak stawiać granice bez zawstydzania
✨ jak wspierać dziecko, regulując własne emocje

👩🏼‍💼Warsztaty poprowadzi Weronika Sawińska – psycholog dziecięcy

📅 11.04 (sobota)
🕙 10:00–13:00
📍 Bawialnia Kuka, ul. Dąbrowskiego 6, Toruń

📩 Zapisy w wiadomości prywatnej lub pod nr telefonu 660 738 656

❗️Liczba miejsc jest ograniczona

Zaparcia nawykowe u dzieci – jak pomóc? Czasem zaczyna się od jednego bolesnego wypróżnienia. Dziecko zapamiętuje ból i ...
09/03/2026

Zaparcia nawykowe u dzieci – jak pomóc?

Czasem zaczyna się od jednego bolesnego wypróżnienia. Dziecko zapamiętuje ból i zaczyna unikać toalety. Im dłużej wstrzymuje stolec, tym jest on twardszy i bardziej bolesny – powstaje błędne koło.

Na trudności z wypróżnianiem mogą wpływać:
🥦 dieta uboga w błonnik
💧 za mało płynów
🤒 przebyte infekcje
😰 stres lub napięcie
✋ potrzeba kontroli u dziecka

Najważniejsze: to nie jest złośliwość dziecka. Za wstrzymywaniem stolca stoi najczęściej lęk lub wcześniejszy dyskomfort.

💡 Nie musisz radzić sobie sam/a!
Wsparcie pediatry lub psychologa dziecięcego może bardzo pomóc w przełamaniu problemu.

„Już się z tobą nie bawię!”
A wczoraj byli „najlepszymi przyjaciółmi”…Relacje dzieci w wieku 3–9 lat potrafią zmieniać s...
01/03/2026

„Już się z tobą nie bawię!”
A wczoraj byli „najlepszymi przyjaciółmi”…

Relacje dzieci w wieku 3–9 lat potrafią zmieniać się z dnia na dzień. Dla nich to intensywny trening emocji, sprawczości i przynależności 🤗

Dla nas – rodziców – często niepokój i pytanie:
👉 reagować czy nie?
👉 interweniować czy pozwolić się uczyć?
👉 to norma czy sygnał alarmowy?

🩷 Zapraszam na warsztaty dla rodziców:
„Jak wspierać dziecko w relacjach rówieśniczych (3–9 lat)”

Podczas spotkania:
✔️ uporządkujesz wiedzę o etapach rozwoju relacji (3–4, 5–6, 7–9 lat)
✔️ zrozumiesz, co w konfliktach jest naturalne
✔️ dowiesz się, jak reagować, by wzmacniać kompetencje społeczne dziecka
✔️ otrzymasz konkretne wskazówki, jak wspierać dziecko wycofane, impulsywne lub doświadczające odrzucenia

To spotkanie dla rodziców, którzy chcą mądrze towarzyszyć dziecku – bez nadopiekuńczości, ale też bez bagatelizowania trudności.

📍 Toruń, Gabinet Psychologiczny „Przestrzeń relacji”, ul. Koniuchy 8/lok.17
📅 14.03.2025 (sobota)
⏰ 11:30–14:30
💰 100 zł
📩 Zapisy formularz lub tel. 511 088 543
Liczba miejsc ograniczona.

Jeśli temat relacji Twojego dziecka jest Ci bliski – to może być ważne 3 godziny ❤️

Bunt dziecka często wygląda jak atak 💣
🌿 Krzyk, sprzeciw, „nie będę”, trzaskanie drzwiami. Ale z perspektywy rozwoju to ...
09/02/2026

Bunt dziecka często wygląda jak atak 💣

🌿 Krzyk, sprzeciw, „nie będę”, trzaskanie drzwiami. Ale z perspektywy rozwoju to nie jest działanie przeciwko rodzicowi. To sposób, w jaki dziecko uczy się, że jest osobną osobą.Że może chcieć inaczej. Czuć inaczej. Decydować.

🌿 Forma buntu zmienia się z wiekiem — od głośnego „nie!” małego dziecka po bardziej słowny sprzeciw dziecka starszego 🙅🏼‍♀️

🌿 Sens pozostaje ten sam: budowanie własnego „ja”. Dlatego bunt pojawia się właśnie przy tych dorosłych, przy których dziecko czuje się najbezpieczniej 💞

🌿 W buncie dziecko nie potrzebuje kogoś, kto je złamie. Potrzebuje dorosłego, który wytrzyma emocje i jednocześnie postawi spokojne granice ✨

🌿 Bo dziecko, które może się buntować i nie traci relacji, uczy się, że może być sobą — i nadal być kochane 🤍

buntdziecka • emocjedziecka • psychologiarozwojowa • rodzicielstwobliskosci • rozwojemocjonalny • swiadomerodzicielstwo • relacjarodzicdziecko • empatia • wsparcieemocjonalne

„Przecież z nim rozmawiam… a to i tak nie działa.” Brzmi znajomo? 😫Przy napadach złości przedszkolaka albo milczeniu dzi...
02/02/2026

„Przecież z nim rozmawiam… a to i tak nie działa.” Brzmi znajomo? 😫

Przy napadach złości przedszkolaka albo milczeniu dziecka szkolnego rozmowa często nie przynosi efektu 😢

❗️Nie dlatego, że robisz coś źle — ale dlatego, że dziecko w silnych emocjach nie jest gotowe na rozmowę

🚨Rozmowa działa, gdy:
* emocje są już trochę spokojniejsze
* komunikaty są krótkie i proste
* dziecko czuje się bezpieczne, a nie oceniane
* zaczynamy od emocji, nie od poprawiania zachowania

To nie chodzi o „lepsze tłumaczenie”. Chodzi o moment, relację i zrozumienie 🩷

☝🏻W karuzeli pokazuję, dlaczego rozmowa nie działa i co możesz powiedzieć zamiast tego.

rodzicielstwo • swiadomerodzicielstwo • emocjedziecka • rozmowazdzieckiem • wychowaniebezkrzyku • napadyzlosci • psychologdzieciecy • relacjarodzicdziecko

Czasem dziecko się wstydzi, gdy kogoś poznaje.
Czasem nie chce wejść do nowego miejsca.
Czasem stoi na scenie i nie potr...
26/01/2026

Czasem dziecko się wstydzi, gdy kogoś poznaje.
Czasem nie chce wejść do nowego miejsca.
Czasem stoi na scenie i nie potrafi zrobić kroku do przodu.

I z boku może to wyglądać jak: „nie chce”, „blokuje się”, „robi problem” 💦 A od środka często wygląda tak: „Jest za dużo. Patrzą. Nie wiem jeszcze, jak sobie z tym poradzić.” 😣

💡Z perspektywy psychologii rozwojowej zawstydzanie nie jest przeszkodą w rozwoju. To znak, że dziecko zaczyna być świadome siebie, relacji i oczekiwań innych ludzi. Uczy się bycia „widzialnym” — a to ogromne wyzwanie dla układu nerwowego 🤸🏼‍♂️

W takich momentach dziecko nie potrzebuje “przełamywania”, zachęcania ani motywowania. Potrzebuje dorosłego, który nie popędza, nie poprawia, nie zawstydza „dla jego dobra” ♥️

Kiedy dziecko czuje, że ma prawo zawstydzić się, napięcie z czasem opada.
A odwaga… przychodzi później. Sama. Bo bezpieczeństwo zawsze wyprzedza gotowość 💛

• emocjedziecka • wstyddziecka • psychologiarozwojowa • rodzicielstwobliskosci • bezpiecznarelacja • swiadomerodzicielstwo • relacjarodzicdziecko • rozwojemocjonalny • empatia • wsparcieemocjonalne

Adres

Koniuch 8/lok . 17
Torun
87-100

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Przestrzeń relacji umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram