Przestrzeń relacji

Przestrzeń relacji Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Przestrzeń relacji, Psycholog, Koniuch 8/lok . 17, Torun.

Zapisy na Krąg dla Mam 🧘🏼‍♀️🌸 - https://forms.gle/48549aoXuTyy7VcY8

Zapisy na warsztaty ADHD 🧡 - https://forms.gle/bpGYMhyQeyRmb4rWA

Weronika Sawińska
🌿Psycholog dziecięcy
🧸Wspieram rodziców w budowaniu relacji z dziećmi

„Przecież z nim rozmawiam… a to i tak nie działa.” Brzmi znajomo? 😫Przy napadach złości przedszkolaka albo milczeniu dzi...
02/02/2026

„Przecież z nim rozmawiam… a to i tak nie działa.” Brzmi znajomo? 😫

Przy napadach złości przedszkolaka albo milczeniu dziecka szkolnego rozmowa często nie przynosi efektu 😢

❗️Nie dlatego, że robisz coś źle — ale dlatego, że dziecko w silnych emocjach nie jest gotowe na rozmowę

🚨Rozmowa działa, gdy:
* emocje są już trochę spokojniejsze
* komunikaty są krótkie i proste
* dziecko czuje się bezpieczne, a nie oceniane
* zaczynamy od emocji, nie od poprawiania zachowania

To nie chodzi o „lepsze tłumaczenie”. Chodzi o moment, relację i zrozumienie 🩷

☝🏻W karuzeli pokazuję, dlaczego rozmowa nie działa i co możesz powiedzieć zamiast tego.

rodzicielstwo • swiadomerodzicielstwo • emocjedziecka • rozmowazdzieckiem • wychowaniebezkrzyku • napadyzlosci • psychologdzieciecy • relacjarodzicdziecko




Czasem dziecko się wstydzi, gdy kogoś poznaje.
Czasem nie chce wejść do nowego miejsca.
Czasem stoi na scenie i nie potr...
26/01/2026

Czasem dziecko się wstydzi, gdy kogoś poznaje.
Czasem nie chce wejść do nowego miejsca.
Czasem stoi na scenie i nie potrafi zrobić kroku do przodu.

I z boku może to wyglądać jak: „nie chce”, „blokuje się”, „robi problem” 💦 A od środka często wygląda tak: „Jest za dużo. Patrzą. Nie wiem jeszcze, jak sobie z tym poradzić.” 😣

💡Z perspektywy psychologii rozwojowej zawstydzanie nie jest przeszkodą w rozwoju. To znak, że dziecko zaczyna być świadome siebie, relacji i oczekiwań innych ludzi. Uczy się bycia „widzialnym” — a to ogromne wyzwanie dla układu nerwowego 🤸🏼‍♂️

W takich momentach dziecko nie potrzebuje “przełamywania”, zachęcania ani motywowania. Potrzebuje dorosłego, który nie popędza, nie poprawia, nie zawstydza „dla jego dobra” ♥️

Kiedy dziecko czuje, że ma prawo zawstydzić się, napięcie z czasem opada.
A odwaga… przychodzi później. Sama. Bo bezpieczeństwo zawsze wyprzedza gotowość 💛

• emocjedziecka • wstyddziecka • psychologiarozwojowa • rodzicielstwobliskosci • bezpiecznarelacja • swiadomerodzicielstwo • relacjarodzicdziecko • rozwojemocjonalny • empatia • wsparcieemocjonalne




✨ Krąg dla Mam – Macierzyństwo w równowadze 🧘🏼‍♀️W codzienności pełnej obowiązków, oczekiwań i pośpiechu łatwo zgubić si...
21/01/2026

✨ Krąg dla Mam – Macierzyństwo w równowadze 🧘🏼‍♀️

W codzienności pełnej obowiązków, oczekiwań i pośpiechu łatwo zgubić siebie.
Zatrzymać emocje. Zignorować zmęczenie. A przecież każda mama potrzebuje miejsca, w którym nie musi być silna 😣

Zapraszamy Cię do kręgu – spokojnej, bezpiecznej przestrzeni dla mam,
które chcą przyjrzeć się swojemu rodzicielstwu z większą uważnością i łagodnością ♥️

To cykl 8 spotkań prowadzonych przez dwóch psychologów - Weronikę Sawińską i Lidię Wiśniewską-Nogaj. Program spotkań oparty jest o najlepsze praktyki w radzeniu sobie ze stresem rodzicielskim📚

❗️Podczas spotkań będziemy rozmawiać m.in. o:
• współczesnym rodzicielstwie
• zmęczeniu i wypaleniu rodzicielskim
• perfekcjonizmie i presji
• relacjach z dziećmi i współrodzicielstwie
• proszeniu o pomoc i dbaniu o siebie jako ważnej części bycia mamą

🗓 Start: 6 lutego
⏰ Piątki, 18:00–20:00
👥 Kameralna grupa: 8–12 mam
💰 Koszt: 400 zł za cały cykl (w cenie materiały oraz poczęstunek ☕️)

Zapisy odbywają się poprzez formularz 📝(link w bio). Przed rozpoczęciem grupy zaprosimy Cię na krótką rozmowę telefoniczną, aby poznać Twoje potrzeby i przybliżyć sposób pracy w kręgu 🤗

♥️Jeśli szukasz miejsca, w którym możesz zwolnić, poczuć się wysłuchana i zaopiekowana – ten krąg może być dla Ciebie ✨

_____________________________________

Weronika Sawińska - psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia. Na co dzień prowadzi gabinet, w którym wspiera rodziców i dzieci w budowaniu relacji, opartej na wzajemnym zrozumieniu i poczuciu bezpieczeństwa. Prywatnie miłośniczka cukiernictwa i poszukiwaczka kolejnych wyzwań i obowiązków.

Lidia Wiśniewska-Nogaj - psycholożka,  mediator, wykładowczyni akademicka i badaczka m.in. wypalenia rodzicielskiego. Ma ponad 15-letnie doświadczenie w pracy zawodowej. Prywatnie jest mamą dwójki chłopców i amatorką gravelowych wypraw.

• krągdlamam • macierzynstwowrownowadze • swiadomerodzicielstwo • wsparciemamy • dbajosiebie • emocjemamy • relacjadzieckiem • stresrodzicielski • uważność • grupawsparcia

Wizyta u specjalisty potrafi uruchomić ogromne emocje 😔
Nie dlatego, że „coś jest nie tak z rodzicem”, ale dlatego, że c...
19/01/2026

Wizyta u specjalisty potrafi uruchomić ogromne emocje 😔

Nie dlatego, że „coś jest nie tak z rodzicem”, ale dlatego, że chodzi o dziecko i jego przyszłość 👧🏼🌱

W gabinecie często siedzi dorosły, który w środku zmaga się z lękiem, poczuciem winy i myślami, których nie wypowiada na głos 😣

Ten post jest po to, żeby te myśli nazwać i trochę nimi zaopiekować ♥️ Nie po to, by je uciszać, ale by zobaczyć, że nie wszystkie są faktami ✨

emocjerodzica • swiadomerodzicielstwo • rodzicielstwobliskosci • wsparciepsychologiczne • psychologrodzinny • emocjedziecka • rozwojdziecka • relacjarodzicdziecko • wychowaniebezkrzyku • rodzicielstwobezpresji • zdrowegranice • komunikacjabezprzemocy • empatycznerodzicielstwo • trudneemocje • wsparciedlarodziny • pomocpsychologiczna • poradniapsychologiczna • psychologdzieci • rozwojemocjonalny • bezpiecznarelacja

🚨 Poradnia psychologiczno-pedagogiczna budzi emocje, bo wiąże się z decyzjami, dokumentami i przyszłością dziecka 🤔
Dlat...
12/01/2026

🚨 Poradnia psychologiczno-pedagogiczna budzi emocje, bo wiąże się z decyzjami, dokumentami i przyszłością dziecka 🤔

Dlatego zamiast „uspokajania” wolę dawać konkretne informacje, które naprawdę pomagają się odnaleźć 📍

To nie są etykiety. To narzędzia, które – dobrze użyte – mogą ułatwić dziecku codzienne funkcjonowanie i naukę.

Razem z przygotowujemy dla Was LIVE, bo widzimy, jak wiele pytań i wątpliwości pojawia się wokół poradni psychologiczno-pedagogicznej.
🗓 26.01
⏰ godz. 20.30

Podczas spotkania odpowiemy na Wasze konkretne pytania. Jeśli jesteś na etapie: „czy to już?”, „od czego zacząć?”, „co to zmieni w szkole?” – ten live jest dla Ciebie ♥️

Napisz w komentarzu, o co chcesz zapytać
Postaramy się odnieść do jak największej liczby tematów na żywo 💬

♥️ Zapraszam Cię na warsztaty „Pod górą ADHD” – stworzone dla rodziców dzieci, którzy chcą lepiej zrozumieć trudne zacho...
11/01/2026

♥️ Zapraszam Cię na warsztaty „Pod górą ADHD” – stworzone dla rodziców dzieci, którzy chcą lepiej zrozumieć trudne zachowania i nauczyć się realnych sposobów reagowania.

Podczas warsztatów dowiesz się m.in.:
✅ co naprawdę stoi za trudnym zachowaniem dziecka z ADHD
✅ dlaczego popularne metody wychowawcze często zawodzą
✅ jak działa regulacja emocji i układu nerwowego
✅ jak reagować tak, by nie eskalować napięcia
✅ jak budować współpracę zamiast walki

📅 Kiedy? Sobota, 21 lutego 2026, godz. 11.30-14.30

📍 Gdzie? Gabinet „Przestrzeń relacji”, ul. Koniuchy 8/lok.17, Toruń

💸 Koszt: 100 zł/osoba

☕️ W cenie: materiały dla uczestników, poczęstunek 

👩‍🏫 Prowadzenie: Weronika Sawińska, psycholog dziecięcy

📞 Zapisy: Link w bio lub tel. 511 088 543

❗ Liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń!

Uwaga dla rodziców, którzy byli już na moich wcześniejszych warsztatach o ADHD - to inny temat i nowe treści.

07/01/2026

Już dziś rusza nowej miejsce na mapie Torunia 📍

Jeśli szukacie neurologopedy dla swojego maluszka, to gorąco zachęcam do zapoznania się z ofertą i miejscem, które stworzyła Dominika Wieczorek-Linka 🩷

Gdy dziecko rani słowami, łatwo się zamknąć 💔Zwłaszcza gdy jesteś zmęczony/a, a ono krzyczy, odpycha albo mówi rzeczy, k...
05/01/2026

Gdy dziecko rani słowami, łatwo się zamknąć 💔

Zwłaszcza gdy jesteś zmęczony/a, a ono krzyczy, odpycha albo mówi rzeczy, które bolą 😕

W takich chwilach wycofanie się bywa naturalnym odruchem dorosłego.

Ale dla małego dziecka obrażenie się rodzica nie jest „lekcją”. Jest doświadczeniem utraty bliskości 😣

⬇️ W karuzeli znajdziesz:
▫️co dziecko wtedy czuje
▫️ dlaczego tak reaguje
▫️ konkretne zdania, które możesz powiedzieć zamiast ciszy i obrażania się

Bez ocen. Z dużą łagodnością ♥️

rodzicielstwo • emocjedziecka • psychologiadziecka • wychowaniezszacunkiem • rodzicielstwoświadome • przedszkolak • dzieckowszkole • relacjazdzieckiem • bliskość • regulacjaemocji • rodzicielstwobezprzemocy • rodzicielstwobezpresji • empatycznierodzic • bezpiecznawięź • rozwojemocjonalny

Nigdy nie byłam fanką podsumowań, które polegają na rozliczaniu siebie. Na sprawdzaniu, co „udało się”, a co „nie dowioz...
29/12/2025

Nigdy nie byłam fanką podsumowań, które polegają na rozliczaniu siebie. Na sprawdzaniu, co „udało się”, a co „nie dowiozłam”. Na listach osiągnięć albo porażek, które często bardziej oddalają od siebie niż przybliżają.

Lubię jednak spojrzeć wstecz z większą refleksją, niż udaje się to robić na bieżąco. Zatrzymać się. Złapać dystans.

Zobaczyć nie tylko efekty, ale też koszty, które były po drodze – zwłaszcza te niewidoczne gołym okiem.

Bardzo lubię też oglądać takie podsumowania u innych. Nie te „idealne”, ale prawdziwe. Takie, które pokazują proces, wątpliwości, zmęczenie i sens obok siebie.

To podsumowanie zostawiam tutaj przede wszystkim dla siebie. Jako ślad.
Jako przypomnienie, że ten rok był trudny – i że to miało prawo tak wyglądać.
Że za tym, co widać na zewnątrz, było dużo pracy, emocji i uczenia się siebie na nowo.

Jeśli ktoś z Was znajdzie w tych slajdach coś dla siebie – zatrzymanie, ulgę, poczucie „nie jestem w tym sama” – to będzie dla mnie bardzo cenne.

Bez rozliczeń.
Z uważnością.
I z miejscem na to, co było naprawdę ♥️

24/12/2025

Jeśli w tym roku będzie więcej emocji niż spokoju, więcej hałasu niż ciszy i więcej „na raty” niż „jak z obrazka” — to nadal mogą być dobre Święta 🎄

Życzę Ci spokoju w sercu, bliskości przy stole i zaufania do siebie. Bo robisz dla swojego dziecka dokładnie tyle, ile trzeba ♥️✨

Święta z dziećmi rzadko wyglądają jak na zdjęciach 🎄
Za to często wyglądają jak… emocjonalny rollercoaster 🎢 I jeśli łap...
24/12/2025

Święta z dziećmi rzadko wyglądają jak na zdjęciach 🎄

Za to często wyglądają jak… emocjonalny rollercoaster 🎢

I jeśli łapiesz się na myśli „A co jeśli znowu będzie płacz, złość albo niezręcznie przy rodzinie?” — to jesteś w dobrym miejscu ♥️

Przygotowałam dla Ciebie świąteczny przewodnik „A co jeśli…” Z prostymi komunikatami, które możesz powiedzieć tu i teraz, bez analizowania i tłumaczenia się wszystkim dookoła 🤗

Bo święta nie muszą być idealne. Wystarczy, że dziecko czuje, że ma w Tobie bezpieczną bazę ♥️

Przesuń karuzelę ➡️

rodzicielstwo • psychologiadziecka • rodzicielstwo bez lukru • emocjedziecka • rodzicielstwoświadome • świętazdziećmi • bliskość • łagodność • rodzicielstwobezpresji • regulacjaemocji • rodzinneświęta • uważność • spokój • rodzicielstwopoludzku

Adres

Koniuch 8/lok . 17
Torun
87-100

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Przestrzeń relacji umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria