Przestrzeń relacji

26/10/2025

Halloween 🎃 – niezależnie czy go świętujecie, czy nie – to idealny moment, by porozmawiać z przedszkolakiem o strachu 👻 Bo strach to emocja, która towarzyszy dziecku codziennie: w ciemnym pokoju, przed snem, gdy mama wychodzi 🎃

Dlaczego warto rozmawiać o strachu? ☺️Dzieci, które potrafią nazwać swoje emocje i o nich opowiadać, łatwiej sobie z nimi radzą. Strach przestaje być ogromnym potworem, gdy staje się „po prostu” strachem, który można zrozumieć ✨

🤔Jak zacząć? Użyj tego, co wokół – dyni, jesiennych cieni, opowieści o duchach:
* „Widzisz tę dynię? Niektórym wydaje się straszna. A Tobie? Co sprawia, że coś jest straszne?”
* „Strach to alarm w naszym ciele. Mówi: ‚uważaj!’. Każdy czasem się boi – i to jest OK.”

Rozmowa o emocjach to fundament zdrowego rozwoju. A karty pracy mogą być Waszym narzędziem do codziennych rozmów o tym, co dziecko czuje 🥰

🎁Napisz w komentarzu PREZENT 💬, a wyślę Ci karty pracy z halloweenowymi kotkami – narzędzie do budowania świadomości emocjonalnej Twojego malucha! 🎃

22/10/2025

„To ja napiszę o tym do żony.”
„Wie pani co, lepiej proszę napisać do żony, ona się tym zajmuje.”

Słyszymy to często — w przedszkolach, szkołach, na terapiach. Czasem od nauczycieli. Czasem od samych ojców.
A przecież obecność ojca w życiu dziecka ma ogromne znaczenie ✨
❗️Dzieci potrzebują widzieć, że tata też wie, pyta, pamięta, angażuje się. Że jest częścią ich historii, nie tylko tłem. Zaangażowani ojcowie lepiej rozumieją swoje dzieci i częściej postrzegają swoje relacje z nimi jako pozytywne.

W karuzeli pokazujemy, dlaczego nie warto pomijać ojca w rozmowach o dziecku — i jak jego zaangażowanie realnie wspiera rozwój i terapię.

Post tworzony wraz z https://www.instagram.com/maciejkowalski_psycholog?igsh=MThxa244N2x5NjJtcg==

rolaojca • ojcostwo • tatawdziałaniu • świadomyrodzic • rodzicielstwobliskości • psychologdziecięcy • psychologokołoporodowy • relacjarodzicdziecko • zaangażowanytata • rozwojdziecka • empatycznerodzicielstwo

relacjarodzicdziecko

19/10/2025

⚡️Twoja córka ciągle „jest w swoim świecie”? Zapomina, gubi rzeczy, a nauczyciele mówią, że „mogłaby więcej, gdyby się postarała”? 💭

Wiele rodziców dziewczynek nie kojarzy tych sygnałów z ADHD, bo... wyglądają one zupełnie inaczej niż u chłopców! 🎯

🌸 Tam gdzie chłopcy „nie mogą usiedzieć w miejscu”, dziewczynki często siedzą cicho, ale... ich umysł wędruje gdzieś daleko. Zamiast hiperaktywności widzimy marzycielskość. Zamiast rozrabiania – cichą walkę z chaosem w głowie 🧠💫

🌿 To nie jest lenistwo, roztargnienie czy „taka faza”! To po prostu ADHD u dziewczynek objawia się inaczej – subtelniej, ciszej, więc łatwiej je przeoczyć

🌿 A prawda jest taka: dziewczynki często maskują swoje trudności, starając się „być grzeczne”, co prowadzi do tego, że diagnoza przychodzi później... lub wcale nie przychodzi 💔

❗️Przejrzyj karuzelę – dowiesz się, na co zwrócić uwagę i dlaczego te objawy są tak często pomijane ➡️

✨ Pamiętaj: jeśli zauważasz te sygnały, to nie jest wina Twoja ani Twojej córki. To po prostu informacja, że może potrzebować innego rodzaju wsparcia 🥰

❓A czy zauważałaś/eś u swojej córki objawy, które dopiero po czasie okazały się być związane z ADHD?

15/10/2025

🌋Relacje z rówieśnikami to dla dzieci ogromna szkoła emocji 💛

Uczą współpracy, kompromisu, bliskości, ale też złości, frustracji i radzenia sobie z odrzuceniem 🤗

I choć często chcemy chronić dziecko przed trudnymi sytuacjami, to właśnie w relacjach z innymi rozwija się jego empatia, odporność emocjonalna i poczucie przynależności 🫱🏻‍🫲🏼

❗️W karuzeli podpowiadam, jak wspierać dziecko w budowaniu relacji z rówieśnikami, bez wyręczania, ale z czułością i zrozumieniem 🌿

relacjedzieci • rozwojspołeczny • emocjedziecka • psychologdziecięcy • świadomerodzic • rodzicielstwobliskości • relacjarodzicdziecko • empatycznerodzicielstwo • rozwojdziecka • przyjaźńdzieci

08/10/2025

Czasem po prostu mamy gorszy dzień.
Jesteśmy zmęczeni, rozdrażnieni, potrzebujemy ciszy 😔

❗️I to nie znaczy, że jesteśmy złymi rodzicami. To znaczy, że jesteśmy ludźmi 🌿

❗️Mamy prawo do chwili odpoczynku, do złapania oddechu. I możemy o tym mówić dzieciom — z czułością i spokojem ✨

❗️Bo gdy dziecko widzi, że rodzic potrafi dbać o siebie, uczy się, że odpoczynek to nie słabość, ale troska 💛

👆🏻W karuzeli znajdziesz kilka przykładów, co możesz powiedzieć dziecku, gdy czujesz, że potrzebujesz chwili tylko dla siebie ♥️

rodzicielstwobliskości • emocjerodzica • świadomerodzic • psychologdziecięcy • empatycznerodzicielstwo • relacjarodzicdziecko • samoregulacja • emocjedziecka • rodzictezczłowiek • czasdlasebie

05/10/2025

☕️Chwila spokoju przy kawie? Z dzieckiem w domu? Czy to w ogóle możliwe?” 😮‍💨

Tak! Czasem nie trzeba wielkich planów ani poczucia winy, że „nic nie robimy” 🤗

Dzieci uczą się również wtedy, gdy… my po prostu odpoczywamy obok ♥️

❗️Przygotowałam dla Was 3 pomysły na zabawy, które zajmą dziecko, a Tobie pozwolą złapać oddech – spokojnie, z kubkiem kawy i bez wyrzutów sumienia 💛

rodzicielstwobliskości • świadomerodzic • czasdlasebie • zabawyzdzieckiem • psychologdziecięcy • mamapijekawę • tatapijekawę • relacjarodzicdziecko • empatycznerodzicielstwo • wspólnechwile

01/10/2025

Niektóre dzieci odmawiają jedzenia nie dlatego, że są ‘niejadkami’ czy robią nam na złość 🤷🏼‍♀️

Za wybiórczością pokarmową często stoją zaburzenia integracji sensorycznej 😔

Dziecko może:
🔸 reagować silnym oporem na konsystencję potraw,
🔸 unikać zapachów, które dla innych są neutralne,
🔸 nie być w stanie przełknąć pewnych tekstur, bo wywołują odruch wymiotny.

❗️To nie kwestia złego wychowania ani fanaberii – to sposób, w jaki układ nerwowy dziecka odbiera bodźce 🧠

👩‍🎓 Sama miałam okazję ukończyć szkolenie o wybiórczości pokarmowej u dzieci z zaburzeniami integracji sensorycznej – ogrom wiedzy i praktycznych narzędzi przekazanych od dzięki

🎁🎁🎁 Mam dla Was niespodziankę: z moim kodem „INSTA100” macie przez TYDZIEŃ 100 zł zniżki na szkolenia w ! [Współpraca]

🔄 Udostępnij ten post innym rodzicom – może właśnie tego szukają!

wybiórczośćpokarmowa • integracjasensoryczna • terapiasi • psychologdziecięcy • jedzeniedziecka • trudnościwsensoryce • empatycznerodzicielstwo • świadomerodzic • wsparcierodziców • rozwojdziecka



28/09/2025

Masz poczucie, że emocje w Twojej rodzinie czasem wymykają się spod kontroli? 🤯
Chcesz lepiej zrozumieć swoje dziecko, ale też siebie i własne reakcje? 🌿

♥️ Zapraszam Cię na warsztaty „Trudne emocje u dzieci i w rodzinie” – stworzone dla rodziców i opiekunów, którzy chcą świadomie i spokojnie towarzyszyć dziecku w przeżywaniu emocji.

Dowiesz się m.in.:
✅ Skąd biorą się trudne emocje u dzieci i dorosłych
✅ Jak radzić sobie z wybuchami złości, frustracją i kłótniami
✅ Jak budować spokojną i empatyczną komunikację w rodzinie
✅ Jak wspierać dziecko w nauce regulacji emocji krok po kroku

📅 Kiedy? Sobota, 18 października 2025, godz. 12:00–15:00
📍 Gdzie? Gabinet „Przestrzeń relacji”, ul. Koniuchy 8/lok.17, Toruń
💸 Koszt: 80 zł/osoba

☕️ W cenie: materiały dla uczestników, poczęstunek
👩‍🏫 Prowadzenie: Weronika Sawińska, psycholog dziecięcy
📞 Zapisy: Link w bio lub tel. 511 088 543

❗ Liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń!

22/09/2025

Gdy najlepsza Beata Marzec z KraSi Groszki i „Fundacja Wspierania Rozwoju Impuls" proponuje współpracę, to się nie odmawia ♥️

Serdecznie zapraszamy rodziców na warsztaty 🤗

Ps. Warsztaty są bezpłatne dzięki finansowaniu z programu grantowego

🌿 Warsztaty dla Rodziców z Fundacją Impuls 🌿

Zrozum. Wzmocnij. Wspieraj.

Fundacja Impuls serdecznie zaprasza rodziców dzieci z trudnościami rozwojowymi na bezpłatne trzygodzinne warsztaty, które stworzą przestrzeń do refleksji, wymiany doświadczeń i zdobycia praktycznych narzędzi pomocnych w codziennym rodzicielstwie.
Podczas spotkania w bezpiecznej i wspierającej atmosferze:
- nauczysz się lepiej rozumieć potrzeby swojego dziecka,
- poznasz sposoby wspierania dziecka w trudnych emocjach,
- dowiesz się, jak skutecznie komunikować się w rodzinie i budować relacje oparte na zaufaniu,
- wzmocnisz swoje kompetencje rodzicielskie i otrzymasz wsparcie, którego sam/a możesz potrzebować,
- wymienisz się doświadczeniami z innymi rodzicami, którzy mierzą się z podobnymi wyzwaniami,
- a jeśli uznasz, że potrzebą Twojego dziecka – i Twoją – jest pogłębianie umiejętności budowania ciepłych, pełnych zrozumienia i empatii relacji z rówieśnikami mającymi trudności rozwojowe oraz z ich rodzicami, również serdecznie zapraszamy.
To wyjątkowy czas, by:
- zatrzymać się,
- spojrzeć na swoje dziecko z nowej perspektywy, odkryć narzędzia pomocne w budowaniu głębszej więzi i codziennym funkcjonowaniu w rodzinie.

☀️Warsztaty poprowadzi psycholog pracujący z dziećmi i rodzicami Pani Weronika Sawińska@Przestrzeń Relacji

Warsztaty sfinansowane zostały z programu grantowego: „Mini-granty na inicjatywy wolontariackie Korpusu Solidarności”

Liczba miejsc ograniczona – zapraszamy do zapisów! tel. 531 735 529, 501753968
Link do zapisów w komentarzu !!!!

26/08/2025

Pierwsze pożegnania w przedszkolu czy żłobku bywają trudne – i dla dziecka, i dla rodzica 😢

🌿 To naturalne, że pojawiają się łzy, napięcie czy wątpliwości 🤷🏼‍♀️

🌿 Ale pożegnanie to nie tylko „chwila przy drzwiach”. To proces, do którego można się przygotować:
 🌸 w rozmowach z dzieckiem
 🌸 w budowaniu rytuałów
 🌸 w zadbaniu o swoje emocje jako rodzica

🌿 Dziecko uczy się przechodzić przez rozstania, gdy czuje, że rodzic jest spokojny i obecny 🧘🏼‍♀️

I choć łzy mogą się pojawić – to właśnie Twoja konsekwencja i ciepło są jego bezpiecznym gruntem

adaptacjaprzedszkolna • adaptacja • pożegnanie • emocjedziecka • emocjerodzica • świadomerodzicielstwo • psychologdziecięcy • relacjerodzinne • przedszkole • wsparcierodziców

24/08/2025

Masz wątpliwości, czy zachowanie i emocje Twojego dziecka są „normalne” dla wieku? 🤔 A może chcesz lepiej zrozumieć, jak wspierać rozwój malucha krok po kroku? 🌱

♥️ Zapraszam Cię na warsztaty „Rozwój przedszkolaka – rok po roku” – stworzone z myślą o rodzicach, którzy chcą świadomie towarzyszyć dziecku w tym wyjątkowym etapie.

Dowiesz się m.in.:
✅ Jak zmienia się rozwój emocjonalny, społeczny i poznawczy w wieku 3–7 lat
✅ Jakie umiejętności są charakterystyczne dla poszczególnych etapów przedszkola
✅ Jak wspierać dziecko w budowaniu samodzielności, relacji i pewności siebie
✅ Jak reagować na typowe trudności rozwojowe w każdym roku życia
✅ Jak tworzyć domowe warunki sprzyjające harmonijnemu rozwojowi

📅 Kiedy? Sobota, 20 września 2025, godz. 12:00–15:00

📍 Gdzie? Gabinet „Przestrzeń relacji”, ul. Koniuchy 8/lok.17, Toruń

💸 Koszt: 90 zł/osoba

☕️ W cenie: materiały dla uczestników, poczęstunek 

👩‍🏫 Prowadzenie: Weronika Sawińska, psycholog dziecięcy

📞 Zapisy: Link w bio lub tel. 511 088 543

❗ Liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń!