Centrum Psychoterapii i Poradnictwa Phanari

24/10/2025

💬 Zachęcamy Was do wysłuchania rozmowy Anny Sobańdy z psycholożką i Psychoterapeutką Joanną Rawecką, wykładającą w Szkole Psychoterapii Crescentia. Tematem dyskusji są szkolne wyzwania, z którymi mierzą się uczniowie, oraz sposoby, w jakie rodzice mogą wspierać swoje dzieci.

Rozmowę znajdziecie w podcaście „Półki z książkami” – w aplikacji TOK FM oraz na YouTube:

Nieustanna presja ocen, kartkówki, sprawdziany i odpytywania przy tablicy. Do tego przeładowana podstawa programowa i często sfrustrowani nauczyciele. Polska...

16/10/2025

Poznajcie kadrę Phanari:

🤓 Joanna Popławska

🔵 Jest absolwentką psychologii na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy. Odbyła roczne szkolenie w terapii poznawczo-behawioralnej zaburzeń dzieci i młodzieży organizowane przez Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie. Ponadto ukończyła trzystopniowe szkolenie w zakresie terapii dziecka z mutyzmem wybiórczym w Centrum Terapii Mutyzmu, Nieśmiałości i Lęku w Warszawie. Uczestniczyła także w wielu specjalistycznych szkoleniach, m.in.

„Kreatywne metody w pracy psychologa i pedagoga”,
„Jak wspierać dziecko z wysokim poziomem lęku”,
„Terapia behawioralna trudnych zachowań u dzieci”,
„Terapia tików”,
„Praca z nastolatkiem z niską samooceną”,
„Zachowania autodestrukcyjne u dzieci i młodzieży”,
„Interwencje poznawczo-behawioralne w pracy z dzieckiem/nastolatkiem z ADHD”,
„STER na ACT. Elementy terapii akceptacji i zaangażowania w pracy z dziećmi i młodzieżą. Szkolenie dla specjalistów”,
„Kiedy ‘uspokój się’ nie działa”,
„Jak wspierać dzieci w regulacji emocji”,
„Self-compassion i zabawy wspierające poczucie własnej wartości w praktyce terapeutycznej z dziećmi”

🔵 W ramach swojej pracy oferuje pomoc dzieciom (od 7 roku życia) i młodzieży zmagającymi się z:

- zaburzeniami lękowymi,
- depresją,
- zaburzeniami zachowania i emocji,
- tikami,
- niskim poczuciem własnej wartości,
- trudnościami w relacjach społecznych.

Strona specjalistki i kontakt: https://phanari.pl/zespol/joanna-poplawska/

10/10/2025

Wczoraj w Szkole Podstawowej nr. 12 w Toruniu odbyła się konferencja "Usłyszeć, rozumieć, wspierać - zdrowie psychiczne bez metryki". Prelekcję na temat wspierania dzieci i młodzieży w kryzysach psychicznych poprowadziła Olga Olszewska. Po konferencji Olga miała okazję pojawić się również jako gość Katarzyny Ormanowskiej w Rozmowie Dnia dla TVP 3 Bydgoszcz, gdzie odbyła się rozmowa na temat zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży.
🔵
Dziś obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego i z tej okazji zachęcamy do obejrzenia również dzisiejszej Rozmowy Dnia na kanale TVP 3 Bydgoszcz, w której wystąpi Katarzyna Wojciechowska już o godzinie 19.00.
🔵
Rozmowę zarówno wczorajszą, jak i dzisiejszą można obejrzeć na stronie: https://bydgoszcz.tvp.pl/

03/10/2025

"Im bardziej zagłębia się człowiek w naukę, tym lepiej poznaje jak mało umie". Jan Śniadecki

Życzymy udanego weekendu 😊

25/09/2025

Poznajcie kadrę Phanari:

🤓 Iga Czyżykowska

🔵 Jestem dyplomowanym psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu, ze specjalnością w neuropsychologii. Obecnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (Crescentia). Na co dzień pracuję z dziećmi w spektrum autyzmu, opierając się na metodach Stosowanej Analizy Zachowania, którą ukończyłam na poziomie III stopnia. Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych, młodzieży oraz dzieci z trudnościami neurorozwojowymi.

🔵 W swojej pracy korzystam z narzędzi terapii poznawczo-behawioralnej, bazując na jej skuteczności potwierdzonej w badaniach naukowych oraz Stosowanej Analizy Zachowania. Obecnie poszerzam swoje kompetencje również w zakresie Treningu Umiejętności Społecznych (TUS).

🔵 Prywatnie pasjonuję się jazdą konną i śpiewam w toruńskim chórze Astrolabium.

18/09/2025

Parę słów o wyborach i okolicznościach na czwartkowy wieczór

10/09/2025

Poznajcie kadrę Phanari:

🤓 Dorota Wiśniewska

🔵Jestem absolwentką pedagogiki opiekuńczo – wychowawczej i psychologii ekonomicznej oraz studiów podyplomowych z zakresu resocjalizacji na Uniwersytecie Warmińsko – Mazurskim, Psychologii Przywództwa i Kynopsychologii na Uniwersytecie SWPS.

🔵Obecnie uczestniczę w czteroletnim szkoleniu z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Szkole Psychoterapii Crescentia, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej.

🔵 Jestem certyfikowanym coachem ICC. Ukończyłam szkolenia z zakresu mediacji cywilnych, terapii uzależnień, pedagogicznej i wprowadzenia do terapii schematu. Regularnie uczestniczę w warsztatach i szkoleniach, które pozwalają mi pogłębiać wiedzę i doskonalić umiejętności zawodowe.

🔵 W pracy terapeutycznej opieram się na podejściu poznawczo-behawioralnym. Oferuję pomoc osobom dorosłym, które doświadczają cierpienia psychicznego (zaburzenia lękowe, zaburzenia nastroju, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, fobia społeczna, niska samoocena).

Prywatnie prowadzę dom tymczasowy dla zwierząt ze schroniska w Toruniu, na stałe moja rodzina dzieli go z radością z czterema psami i trzema kotami. Kocham morze, lasy i wolność.

W Phanari przyjmuję w ramach stażu.

Informacje i kontakt: https://phanari.pl/zespol/dorota-wisniewska/

05/09/2025

Zaczynamy weekend, a więc Cohen o rozpoczynaniu 💭

29/08/2025

Poznajcie kadrę Phanari:

🤓 Tadeusz Komorowski

🔵 Jestem terapeutą w trakcie certyfikacji z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Crescentia. Odbywałem staż na Oddziale Dziennym Psychiatrii Dzieci i Młodzieży. Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji.

🔵 Uczestnictwo w terapii pomaga w codziennym funkcjonowaniu osobom doświadczającym depresji, obniżonego nastroju, stresu i niskiego poczucia własnej wartości.

W Phanari przyjmuję pacjentów dorosłych w ramach stażu.

📞Kontakt: https://phanari.pl/zespol/tadeusz-komorowski/

06/08/2025

Poznajcie kadrę Phanari:

🤓 Marcin Grabowski

🔵 Jestem absolwentem pedagogiki i filozofii, obydwa kierunki ukończyłem na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu, oraz psychoterapeutą w trakcie certyfikacji w Szkole Psychoterapii Crescentia. Swoją wiedzę poszerzałem uczestnicząc w kursach, szkoleniach oraz studiach podyplomowych. Jestem także członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

🔵 Mam wieloletnie doświadczenie zawodowe w pracy z dziećmi i młodzieżą oraz osobami dorosłymi. W pracy terapeutycznej liczy się dla mnie empatia i zrozumienie indywidualnych potrzeb klienta. Oferuję pomoc osobom doświadczającym kryzysów emocjonalnych i życiowych, mającym problemy w relacjach, zmagającym się z niskim poczuciem własnej wartości i trudnościami w radzeniu sobie ze stresem oraz zaburzeniami nastroju.

🔵 Pracuję zarówno z osobami dorosłymi jak i z młodzieżą.

Strona terapeuty i kontakt: https://phanari.pl/zespol/marcin-grabowski/

29/07/2025

Dobrego wtorku 🌊

25/07/2025

Ogłoszenie:

Uprzejmie informujemy, że w dniach 26 lipca - 7 sierpnia 2025 Dział Szkoleń Phanari będzie nieczynny. Na wszystkie wiadomości mailowe dotyczące szkoleń odpowiemy po 7. sierpnia zgodnie z kolejnością ich otrzymania.