Podolog Trzebiatów Anna Frączek

01/12/2025

Co powinieneś zobaczyć na tych zdjęciach?
Po pierwsze paznokieć palucha zdeformowany bocznie, na kolejnym zdjęciu ułożenie stopy na wkładce z buta w którym chodzi klientka, gdzie widać,iż owy but jest za krótki, na kolejnym zdjęciu również zauważ zdeformowane palce IV I V, co oznacza,że buty są za wąskie.
Reasumując, bardzo częstą(lecz nie tylko)przyczyną deformacji palców i/lub paznokci są buty,które nosimy w nieodpowiednim rozmiarze.
Nie jesteś pewien czy nosisz buty pod wymiar swojej stopy? Zapraszam, chętnie sprawdzę :)

14/11/2025

Gratulacje dla PodoClinic Katarzyna Smolak - Walczak ze Szczecinka, być może kiedyś i u nas w mieście dojdzie do realizacji takiego projektu :)

Losowanie rozstrzygnięte. Ostatnim projektem Budżetu Obywatelskiego Szczecinka, który trafi do realizacji, będzie „Podologiczna opieka 60+ z elementami edukacji i wsparciem podochirurga”.

Remis na 4. miejscu (po 562 głosy) między tym projektem a „Złap Rozwój! Program dla Maluchów” rozstrzygnięto dziś, 5 listopada, w ratuszu. Losowanie przeprowadziła wiceburmistrz Beata Pszczoła-Bryńska w obecności autorów. Za 100 tys. zł - pierwotnie projekty opiewały na 250 tys. zł - możliwa będzie realizacja kolejnego zadania w ograniczonym zakresie — zgodnie z regulaminem i zgodą autora.

🔹 Przypominamy zwycięzców (projekty duże, do 250 tys. zł):

Dyżury weterynaryjne w dni wolne oraz kociarnia w schronisku dla zwierząt

Klatka do treningów sprawnościowych typu ninja i OCR

Koncert rapowy + graffiti jam i turniej breakdance

🔸 Projekty małe (do 50 tys. zł):
Wygrała psia plaża z mini infrastrukturą; kolejne miejsca: Szczecinecki Festiwal Smaków i kontener Pop-up Lab.

12/10/2025

Jesień, to czas kiedy powinniśmy rozpocząć leczenie
* wrastających/wkręcających paznokci (latem stopy są "wolne" w klapkach,sandałach.)
Jesienią wracamy do obuwia krytego: botków,kozaczków. To właśnie wtedy zaczynamy odczuwać dolegliwości bólowe.
*brodawek wirusowych(kurzajek),którymi mogliśmy się zarazić na wakacjach, na koloniach, w hotelu,na basenie
*grzybicy, którą zarazić się można bylo na basenach, w saunach i nie tylko.
*pękająch pięt, gdzie skóra w lecie niestety "obrywa" mocniej,gdy chodzimy bez skarpet, po różnych powierzchniach na boso, skóra jest przesuszona i może pękać. Zapominamy wtedy często o pielęgnacji :)
*powikłań po nałożonej hybrydzie, niestety część z Pań doznaje urazów po nałożonej stylizacji na stopach, w konsekwencji deformacji paznokci,zakażenia bakteryjnego lub grzybiczego. Dlatego jesień jest idealna na leczenie paznokci ,zeby odrosły zdrowe do lata ;)

03/10/2025

Oczyszczenie paznokcia zmienionego chorobowo, badanie mykologiczne potwierdziło obecność grzybicy dermatofitowej, rodzaj: Trichophyton tonsurans. Badanie mykologiczne powinno być pierwszym krokiem w sytuacji podejrzenia grzybicy.

01/10/2025

Tekst klinetki w gabinecie wczoraj :
STOPY TO TAKIE NIEDOROZWINIĘTE DŁONIE...

Nic bardziej mylnego;)
Stopa człowieka jest niezwykle złożoną i precyzyjnie zbudowaną częścią ciała – to fundament naszej postawy i ruchu. Jej budowa jest anatomicznie i funkcjonalnie bardzo rozbudowana.

Stopa zbudowana jest z:
*26 kości
*33 stawów
*21 mięśni
*ponad 100 ścięgien

Ciekawostka :)
Aby zrobić jeden krok potrzeba pracy 200 mięśni i aż 300, by utrzymać pozycję stojącą.

Szanujmy stopy :) ❤️

29/09/2025

Paznokieć pojechał na wakacje ze stylizacją hybrydową,niestety tam doznał urazu i został "stracony".

W wyniku tego urazu doszło do krwiaka i oddzielenia się płytki paznokciowej od łożyska. Krew wypłynęła,lecz płytka została. Na wizycie została usunięta płytka (bezboleśnie).
Ważne są następne kroki po wizycie,aby paznokieć odrósł zdrowy

11/09/2025

31/08/2025

Tylko przypominajka ;)
do 10 września jestem na urlopie 😀 !
Po powrocie odpowiem na telefony i wiadomości

29/08/2025

W zasadzie nie powinnam tego wrzucać, bo de facto nie zajmuję ranami,które przekraczają moje kompetencje.
Ta osoba przyszła po prostu z bólem palca, na pierwszy rzut oka taki modzel z ranką w środku. No trzeba to oczyścić i zobaczyć co pod spodem, bo nie wygląda to dobrze.
Po oczyszczeniu okazało się,że problem sięga głębiej. Zastosowałam procedurę takiej pierwszej pomocy z opatrunkiem i poprosiłam o kontrolę za 3 dni. Po zdjęciu opatrunku, pojawiła się wypływająca ropa, po oczyszczeniu piękna ziarnina. Po kolejnych 3 dniach (dzisiaj)widzimy jak pięknie zaczął się proces naskórkowania. Jeszcze potrzeba czasu do całkowietego zagojenia,ale już sytuacja jest opanowana
Gdyby po pierwszej kontroli nie byłoby postępu, odesłałabym na pewno do innego specjalisty.

19/08/2025

Znamy ten temat, gdy klient specjalnie dzień przed wizytą obcina paznokcie, tarkuje pięty... ;)

18/08/2025

Tak sobie patrzę na te zdjęcia i jestem dumna z tej osoby, jest na każdej wizycie, stosuje się do zaleceń, u jednej osoby paznokcie będą rosły szybciej u innej wolniej,ale to systematyczność i stosowanie się do zaleceń robi robotę :) Jeszcze chwila i bedzie pięknie ❤️
Dziękuję za zaufanie i cierpliwość