Masaż Rehabilitacja Kamila Życzyńska

11/02/2020

Masaż to jeden z ciekawszych pomysłów na walentynkowy prezent. Nie spędzasz tego dnia z Drugą Połówką? Nie szkodzi! Możesz wybrać się z przyjaciółką lub samodzielnie. W końcu święto miłości to dobry pretekst, żeby podarować sobie odrobinę luksusu 🙂

24/01/2020

Polecam!! :)

Zostały jeszcze 2 treningi do przerwy miesięcznej🙏 jest to Środa godzina 17;00 💪i na koniec sezonu spotkamy się na treningu z naszym koleżeńskim klubem
🏆 k1 Paterek w
Piątek o 18;00💪
Popracujemy nad kombinacjami i lekkie sparingi 💣miłego weekendu

12/12/2019

10/12/2019

Szukasz prezentu dla bliskiej Ci osoby, ale nie masz pomyslu?

Specjalnie dla Ciebie wyjątkową oferta – bon upominkowy na dowolny masaż lub zabieg !!

29/07/2019

A MOZE BY TAK MASAZ NA SWIEŻYM
POWIETRZU !!

Letnie upały i wilgoć mogą prowadzić do obrzęku i dyskomfortu z powodu statycznej akumulacji płynów.
Masaż może pomóc zwiększyć przepływ krwi, zmniejszyć obrzęk i sprawić, że ruch będzie bardziej komfortowy, nawet podczas wysokiej temperatury.
Masaz z dojazdem do domu to unikalna forma niedostępna w stacjonarnych gabinetach masażu. Jeśli posiadasz ogród a pogoda jest sprzyjająca – wypróbuj masaż na świeżym powietrzu.

10/12/2018

Podaruj na święta wyjątkowy bon na masaż 🥰🥰

03/11/2018

Masaż najlepszy na wszystko :) Zapraszam , zadzwoń i umów się na wizytę 723971671 .

26/09/2018

RWA KULSZOWA
RWA BARKOWA

Rwa barkowa, inaczej rwa ramienna, brachialgia lub neuralgia barkowa, to, obok rwy kulszowej czy rwy udowej, jeden z tzw. korzeniowych zespołów bólowych ("korzonków"). Cechą charakterystyczną rwy barkowej jest ból, który pojawia się zwykle zaraz po przebudzeniu, a jego nasilenie wywołuje każde poruszenie głową, kaszlnięcie lub kichnięcie.

Najczęściej wywołuje ją ucisk na korzenie nerwowe na odcinku szyjnym kręgosłupa lub pewne zmiany zwyrodnieniowe, które powstają w tym miejscu, zwykle w wyniku właśnie długotrwałego ucisku. Mogą one dotyczyć stawów międzykręgowych, wiązadeł kręgosłupa i krążków międzykręgowych.

Osoby, którym zdarza się atak rwy barkowej, często też cierpią na rwę kulszową, czy udową. Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa może u nich dawać o sobie znać na zmianę.Rwa kulszowa dopada w najmniej oczekiwanych sytuacjach. W odcinku lędźwiowym kręgosłupa pojawia się ostry, kłujący ból (określany też jako rwący lub piekący), który przesuwa się wzdłuż pośladków i biodra. Dalej z tyłu uda, przez łydkę zmierza do stopy. Potęguje się przy najmniejszym ruchu. Ale najbardziej daje się we znaki w nocy.

Ustąpienie dolegliwości bólowych nie oznacza zakończenia leczenia. Niezbędne są zabiegi rehabilitacyjne i fizykoterapia. Ćwiczenia pod okiem rehabilitanta oraz leczniczy masaż kręgosłupa.
Dobre efekty daje nagrzewanie, działanie prądem, polem magnetycznym lub biostymulującym światłem lasera albo jonoforeza. Rwa wykazuje tendencję do nawrotów. Jeżeli pojawi się chociaż raz, należy zadbać o właściwą rehabilitację i leczenie. Nie można zapomnieć o ograniczeniu wysiłku fizycznego na rzecz specjalistycznych ćwiczeń korekcyjnych na kręgosłup.
Zapraszam na zabiegi wszystkich którym doskwiera rwa
kulszowa lub tez barkowa.

21/09/2018

Masaż leczniczy kręgosłupa i pleców obejmuje masaż całego kręgosłupa, mięśni pleców, mięśni karku i mięśni szyi. Masaż kręgosłupa powoduje rozluźnienie mięśni przykręgosłupowych i przywrócenie ich prawidłowego napięcia, dzięki czemu utrzymują kręgosłup w prawidłowej pozycji i zapobiegają jego skrzywieniom. Podczas masażu kręgosłupa pobudzone zostają również punkty bioaktywne. Regularne serie masaży kręgosłupa, pleców i karku sprawiają, iż można osiągnąć znaczną poprawę zdrowia lub wręcz całkowite wyleczenie. W przypadku drobnej kontuzji czy krótkotrwałego bólu masaż klasyczny może być wykonywany jednostkowo, tzn. 1-3 razy w tygodniu, aż do ustąpienia bólu. Natomiast w przypadku stanów zapalnych, przewlekłych schorzeń oraz rehabilitacji masaż klasyczny o charakterze leczniczym powinien być wykonany w serii, bo tylko wtedy można oczekiwać optymalnego działania leczniczego. Podstawowa seria masażu klasycznego o charakterze leczniczym składa się z 10 zabiegów, wykonywanych codziennie lub co 2-3 dni.

Bóle kręgosłupa i bóle pleców, z wyjątkiem nagłych urazów, powstają powoli i mają charakter przewlekły. Wcześniejsze skrzywienia kręgosłupa, niewyleczone kontuzje, codzienny stres, siedzący tryb pracy, długie godziny przed komputerem, długa jazda samochodem, przeciążanie kręgosłupa dźwiganiem dużych ciężarów, częste noszenie dzieci na rękach oraz brak regularnej aktywności sportowej należą do najczęstszych przyczyn bólów kręgosłupa i bólów pleców. Masaż kręgosłupa i pleców to nie tylko jedna z form masażu leczniczego, ale także doskonały relaks, który uwalnia od wszelkich blokad i napięć spowodowanych stresem.