Harmonia Studio - Aleksandra Kręgowska

Harmonia Studio - Aleksandra Kręgowska 🍀Łagodna Bioenergetyka dr Evy Reich
🍀Biodynamiczna terapia czaszkowo-krzyżowa
🍀Bioenergoterapia
🍀Terapia dźwiękiem
🍀Psychoterapia i psychologia

Zapraszamy serdecznie wszystkie chętne dzieci na warsztat tworzenia łapaczy snów 🤩🤩🤩. To, co chcę podarować dzieciom, to...
24/03/2026

Zapraszamy serdecznie wszystkie chętne dzieci na warsztat tworzenia łapaczy snów 🤩🤩🤩.

To, co chcę podarować dzieciom, to opowieść i ogrom rzeczy, przygotowanych przeze mnie, aby mogły z nich korzystać, dokonywać wyborów i tworzyć. Każde dziecko wraz z łapaczem snów stworzy swoją własną opowieść, nada mu swoje własne indywidualne znaczenie i podąży tylko i wyłącznie za swoją własną intencją. W przestrzeni pełnej szacunku będę towarzyszyć Waszym dzieciom z największą uważnością, wspierając je w ich kreacji.

Tworzenie własnego łapacza snów to przede wszystkim świetna zabawa. Dzieci wybierają kółka z siatką, by przyozdobić je naturalnymi i sztucznymi piórkami, koralikami, skarbami lasu, filcowymi kwiatuszkami i innymi cudeńkami. Tworzą swoje łapacze w atmosferze spokoju, uważności, swobody, podążania za głosem intuicji, zaufania do siebie i własnego sprawstwa. Podczas warsztatu dzieci dzielą się swoimi opowieściami, pytaniami oraz dowiadują się, jaka jest historia łapaczy snów, jak działają i jak o nie dbać. Dodaktowo chętne dzieci będą mogły stworzyć swoje własne sakiewki🥰.

🍀Warsztat trwa 2h. Dzieci pozostają w tym czasie pod opieką osoby prowadzącej lub towarzyszy im rodzic, jeśli dzieci albo rodzic mają taką chęć.
🍀Wartość inwestycji 150zł. W przypadku rodzeństwa na jednym warsztacie koszt za każde kolejne dziecko obniża się o 30zł.
🍀Najbliższy warsztat odbędzie się w sobotę 18.04.2026 roku.
Miejsce spotkania to Studio Harmonia w Tychach, ul. Husarii Polskiej 1b.
🍀Zapisy i wszelkie pytania pod nr telefonu 729998916 lub 578495760.

Serdecznie zapraszamy✨

Danuta Brożyńska JERGO
https://www.facebook.com/Jergo-105508378706198

Aleksandra Kręgowska
Harmonia Studio - Aleksandra Kręgowska

17/03/2026

Zapraszamy 18 kwietnia 2026🤩 Jergo

Ze splotu myśli, wydarzeń i słów powstały nowe łapacze snów. Te sprzed czterech lat podobno już nie dzialały ...  czas n...
17/03/2026

Ze splotu myśli, wydarzeń i słów powstały nowe łapacze snów. Te sprzed czterech lat podobno już nie dzialały ... czas nadszedł, by stworzyć nowe, a w tipi zostawić, to co stare.

Zapraszamy serdecznie dzieci w wieku szkolnym na cykl trzech warsztatów:
🍀TWORZENIE ŁAPACZY SNÓW
🍀TWORZENIE TIPI
🍀TWORZENIE INSTRUMENTÓW (grzechotka, kij deszczowy itp)

Warsztaty poprowadzi Danuta Brożynska, którą wraz z jej pięknym rękodziełem znajdziecie na

Dlaczego warto?
Warsztaty tworzenia rękodzieła, prowadzone przez Danusię to forma arteterapii, rutuał przejścia, budowanie świadomości mocy intencji i afirmacji, ale też zmaganie ze sobą, by ostatecznie doświadczyć swojej sprawczości, satysfakcji i radości. Ileż w tym symboliki, głębi i mocy. Jak widzicie, tworzenie łapaczy snów pochłonęło tak nastolatka, jak i pierwszo i trzecioklasistkę.

Wiele łapaczy powstało w Harmonii cztery lata temu. Jeśli Wasze dzieci też potrzebują stare zastąpić nowymi zapraszamy do kontaktu. Serdecznie zapraszamy również osoby, które jeszcze łapaczy snów z Danusią nie tworzyły.

Warsztat I - tworzenie łapaczy snów odbędzie się 18 kwietnia 2026 roku.

Warsztat II - tworzenie tipi odbędzie się 16 maja 2026 roku.

Warsztat III - tworzenie instrumentów odbędzie się 13 czerwca 2026 roku.

Wkrótce więcej szczegółów. Zapraszamy❤️🧡💛💚🩵💜🤍

Zapraszam na kolejną edycję warsztatu „MOC DOTYKU W RELACJI Z DZIECKIEM”. Powstał on z potrzeby podzielenia się z Wami m...
13/03/2026

Zapraszam na kolejną edycję warsztatu „MOC DOTYKU W RELACJI Z DZIECKIEM”. Powstał on z potrzeby podzielenia się z Wami moimi doświadczeniami zawodowymi i prywatnymi dotyczącymi dotyku. Nie mam wątpliwości, co do tego, że dotyk, właściwie i świadomie stosowany, ma potężną, uzdrawiającą moc. Dotyk, który jest na wyciągniecie ręki i nic nie kosztuje. Nie wątpię, że doceniasz jego wartość, lecz czuję, że warto poświęcić tej formie kontaktu zdecydowanie więcej uwagi.

Korzyści, jakie wyniesiesz z warsztatu, to m.in.:
🍀pogłębisz świadomość dotyczącą znaczenia dotyku, przytulania oraz rytuałów dotykowych w relacji z dzieckiem
🍀dowiesz się, jakie zasoby w sobie, dziecku i w relacji warto uaktywnić, by dotyk okazał się efektywny
🍀nauczysz się wchodzić w stan sprzyjający przepływowi uzdrawiającej energii poprzez dłonie
🍀uzyskasz ogólne informacje na temat dotykowych metod pracy, takich jak terapia czaszkowo krzyżowa, masaż dotyk motyla, refleksologia, masaż shantala
🍀poznasz i doświadczysz elementów Masażu Dotyk Motyla oraz Terapii Czaszkowo Krzyżowej oraz inne techniki pracy dotykowej
🍀doświadczysz ukojenia, rozluźnienia i zaopiekowania swojego ciała w bezpiecznym, kameralnym gronie (poprzez dotyk i relaksację dźwiękiem)

Warsztat ma wartość edukacyjną i rozwojową. Chcę Cię zaprosić do pogłębienia świadomości dotyczącej ciała, skóry, dotyku i przytulania zarówno w Tobie, jak i w dziecku i w Waszej relacji. Ponadto chcę Cię zainspirować do nauczenia się i stosowania Masażu DOTYK MOTYLA stworzonego przez pediatrę dr Evę Reich. Ta forma masażu sprzyja zintegrowaniu doświadczenia narodzin, pomaga w nawiązaniu więzi z dzieckiem, odnawia więź utraconą w wyniku rozłąki, pomaga adoptowanym dzieciom w nawiązaniu relacji z opiekunem, działa rozluźniająco przy kolkach, pomaga w rozluźnieniu ciała, zasypianiu, uspokojeniu i ukojeniu. Zapoznam Cię również z prostymi technikami pracy inspirowanymi TERAPIĄ CZASZKOWO KRZYŻOWĄ, które jesteś w stanie wykonać, by pomóc dziecku w przypadku dolegliwości dziecięcych, jak np. bruksizm, stłuczenia, czy tzw. cyfrowe przeciążenie oczu. Ponadto nauczysz się, jak poprzez dotyk pomóc dziecku uspokoić się, rozluźnić, ukoić przed zaśnięciem, zmniejszyć poziom stresu, tremy. Krótko mówiąc, moim celem jest wyposażenie Cię w dotykową apteczkę pierwszej oraz długoterminowej pomocy💚.

ZAPRASZAM RODZICÓW DZIECI W KAŻDYM WIEKU. BĘDZIEMY PRACOWAĆ W KAMERALNYM GRONIE 6 UCZESTNIKÓW.
TERMIN I GODZINY WARSZTATÓW:
09 kwietnia 2026 (CZWARTEK)
16.30 – 20:30
---------------------------------------------
GDZIE SIĘ SPOTKAMY:
HARMONIA STUDIO ALEKSANDRA KRĘGOWSKA
Ul. Husarii Polskiej 1b
43-100 Tychy
---------------------------------------------
KOSZT UDZIAŁU W WARSZTATACH: 280 złotych
---------------------------------------------
JAK SIĘ ZAPISAĆ:
Celem rezerwacji miejsca skontaktuj się ze mną telefonicznie pod nr +48 578 495 760 lub wyślij mail na adres: harmonia.kregowska@gmail.com.
Jeśli masz pytania, zapraszam do kontaktu.

O MNIE
Nazywam się Aleksandra Kręgowska. Zajmuję się tworzeniem przestrzeni dla procesu zdrowienia poprzez słowo, dotyk i dźwięk.
Jestem mgr psychologii i psychoterapeutką. W obszarze psychoterapii ukończyłam m.in. 4-letni Podyplomowy Kurs Psychoterapii Ericksonowskiej. Dążąc do holistycznego spojrzenia na zdrowie ukończyłam 1,5 roczny kurs Biodynamicznej Terapii Czaszkowo – Krzyżowej, kurs Masażu Dotyk Motyla, kurs Masażu Shantala, całościowy kurs Łagodnej Bioenergetyki dr Evy Reich oraz kurs Bioenergoterapii. W obszarze terapii dźwiękiem ukończyłam Kurs Masażu Dźwiękiem Mis Dźwiękowych I, II i III stopnia, kurs gry na gongu “Gong w terapii i koncercie”, szkolenie I-go i IV stopnia Metodyki Strategicznej Polistymulacji. Mam 20 letnie doświadczenie w obszarze pomocowym, a poza tym jestem żoną i mamą trójki dzieci. Kocham muzykę, taniec, prace w ogrodzie, czas z rodziną i przyjaciółmi oraz chwile tylko dla siebie.

http://harmonia.slask.pl/
https://www.facebook.com/OKregowska/?locale=pl_PL

03/03/2026

Z cyklu ogrodowe inspiracje✨
Kiedy się tu wprowadzaliśmy, była cisza. Od czasu do czasu tylko sroki krzyczały, że to ich teren😅. A dziś - zanim zakasam rękawy do ogrodowych prac, zanim znów rozpocznę od nasionek cały proces kreacji - celebruję owoce naszej dotychczasowej pracy💚

Czosnek sadzony zimą już wyłonił się spod ziemi, jest już też czosnek niedźwiedzi🥰. Czekam na fiołki🌸. A tymczasem, jeśli masz wolne 22 sekundy, posłuchaj jak tętni marcowe przebudzenie natury🍀.

Jeśli też się budzisz, nie zrywaj się za szybko, to grozi zawrotami głowy🙃. Pamiętaj o Twoim prawdziwym, nie wymuszonym tempie. Zauważ to, co już zrobiłeś, przyjmij efekty swojej pracy, pooddychaj tym, doceń się, pogłaskaj. Można nawet uronić łzę wzruszenia - wiosna lubi wodę😁. Przed nami nowy cykl, nowa droga. Warto się przed podróżą, w każdym wymiarze swego istnienia, nakarmić🌷🌷🌷.

Pięknej marcowej księżycowej pełni Kochani, Wszechświat nam sprzyja❤️🧡💛💚🩵💜🤍.

Według mnie jednym z największych atutów GBE (Łagodnej Bioenergetyki dr Evy Reich) jest łączenie pracy energetycznej z w...
02/03/2026

Według mnie jednym z największych atutów GBE (Łagodnej Bioenergetyki dr Evy Reich) jest łączenie pracy energetycznej z werbalną (w dużej mierze inspirowaną terapią Gestalt).

Często jest tak, że pod wpływem energetycznych technik GBE uruchamia się jakieś doznanie w ciele, nierzadko pojawiają się wspomnienia i uczucia. Terapeuta towarzyszy Ci w spotkaniu się z tym, jest obecny i uważny. Jednocześnie zadając odpowiednie pytania wspiera twój wgląd i zrozumienie schematów życiowych, które powstały kiedyś, by chronić Cię właśnie przed tymi uczuciami, które teraz doświadczasz. Moment integracji doświadczeń zapisanych w pamięci ciała z emocjami i wspomnieniami oraz nałożonymi na to schematami funkcjonowania staje się fundamentem ZMIANY. Trauma w pewnym sensie zostaje uwolniona, mechanizmy, które powstały wokół niej zaczynają się rozpuszczać; przestają być potrzebne, bo nie mają już czego chronić. I tu uaktywnia się POTENCJAŁ, który do tej pory był pod pancerzem traumy uwięziony. Zmiana polega na tym, że tam, gdzie było zamrożenie zaczyna pulsować ŻYCIE, budzi się WIOSNA🌱.

Pięknego dnia Kochani, Wszechświat nam sprzyja❤️🧡💛💚🩵💜🤍.

Harmonia - studio terapii poprzez słowo, dotyk i dźwięk. Zapraszam✨

Klinika Biozdrowia

To prawda, że terapia czaszkowo krzyżowa, czy masaż dotyk motyla to bardzo subtelne formy oddziaływania. Możesz nawet po...
20/02/2026

To prawda, że terapia czaszkowo krzyżowa, czy masaż dotyk motyla to bardzo subtelne formy oddziaływania. Możesz nawet początkowo mieć wrażenie, że nic się nie dzieje. Być może w życiu też tak masz ... Nic nie czujesz, żadnych sygnałów z ciała, aż tu nagle bach ...
Ciało najpierw daje subtelne sygnały. Gdy nie reagujesz musi mocniej i mocniej. Aż zmusi Cię do zatrzymania, wybuchu, czy innej awaryjnej reakcji.
Zatem jak inaczej zaprzyjaźnić się ze sobą, jak nie przez zauważanie tych najsubtelniejszych doznań? ...

Pięknego dnia Kochani, Wszechświat nam sprzyja❤️🧡💛💚🩵💜🤍

Harmonia - studio terapii poprzez dotyk, słowo i dźwięk. Zapraszam💫

"Każdy bowiem talent danych jednostek, chociażby został zahamowany w swym rozwoju wskutek niesprzyjających warunków życi...
10/02/2026

"Każdy bowiem talent danych jednostek, chociażby został zahamowany w swym rozwoju wskutek niesprzyjających warunków życiowych, musi w odpowiednim momencie się odrodzić. Może jedynie zabraknąć czasu na jego rozwinięcie do upragnionych granic."

Ojciec Czesław Andrzej Klimuszko "Moje widzenie świata"

02/02/2026

Harmonia świętuje 8 urodziny🥳🥳🥳. Z tej okazji przesyłam Wam krótkie podsumowanie ostatniego roku😁😁😁.

Działamy dalej 🍀🤩🍀🤩❣️

I jest jeszcze coś. W tle filmiku słyszycie nasz zaprzyjaźniony, fenomenalny zespół o aktualnie najbardziej prawdopodobnej nazwie "Day after monday"😁. To dla mnie wielka radocha, że mogłam tu Wam udostępnić mikrodawkę ich rewelacyjnej muzyki🤩🤩🤩. Jak Wam się podoba❓❓❓

Pięknego dnia Kochani, Wszechświat nam sprzyja❤️🧡💛💚💙💜🤍

🍀Jergo - warsztat z tworzenia łapaczy snów (gdybyście byli zainteresowani - dajcie znać)
🍀Ania Dankowska - warsztat "Rozpoznanie wewnętrznej pary"🥰
🍀Klinika Biozdrowia - szkolenie z Richardem Overly GBE i wielkie wsparcie Kasi Żuber💗
🍀Bioinstytut - kursy bioenergoterapii, wiedza o energii - szkolenie z bioenergoterapii, polecam🥰
🍀Marek Gajda, Czarli, Artur Pustelnik, Marcin Wielgat, Rusłan - czyli zespół Day after monday - czekamy na płytę🥰

Z cyklu ogrodowe inspiracje🍀W ogrodzie bywa tak, że rośliny wschodzą ochoczo i obficie, a bywa też tak, że z nasion dług...
29/01/2026

Z cyklu ogrodowe inspiracje🍀

W ogrodzie bywa tak, że rośliny wschodzą ochoczo i obficie, a bywa też tak, że z nasion długo nic nie wyrasta🥴. Ogrodnik dosiewa, zmienia PH gleby, główkuje i cuduje, aż tu, po dwóch miesiącach, jak już sprawę oleje, jakby nigdy nic, natka marchewki znad gleby oczko puszcza🥹. Są też takie nasiona, co mamy wobec nich ambicje spore, a nawet dylematy z cyklu, czy to dobre miejsce na walerianę, skoro podobno drażniąco pachnie🤔? A z waleriany nic nie wzeszło i po dylemacie🙃. Są też lata, w których prym wiedzie aksamitka i choćby się chciało za rok tak samo, to jednak na pierwszym planie nie mniej urokliwy rumianek😍. I w ogrodzie są też niespodzianki. Samosiejki🤩. Kwiaty, warzywa, które pojawiają się znikąd mocą wiatru i szczęśliwego trafu zasilane. Są jak prezenty, nieplanowane, a idealnie w prozę życia wpisane🥰 ...

I tak sobie w ten zimowy czas myślę, że fajnie jest w Ogrodzie Życia siać plany nienachalne. Po prostu plony zbiera się bardziej obfite😊.

Pięknego dnia Kochani, Wszechświat nam sprzyja❤️🧡💛💚💙💜🤍

Wielu moich klientów, korzystających z terapii czaszkowo krzyżowej doświadcza pierwszych sesji, jako wewnętrzny przełom....
16/01/2026

Wielu moich klientów, korzystających z terapii czaszkowo krzyżowej doświadcza pierwszych sesji, jako wewnętrzny przełom. My w TCK mówimy o przywróceniu pierwotnej matrycy zdrowia. Ale nie znaczy to, że robi się reset systemu i już wszystko super działa. Oznacza to, że człowiek w wymiarze cielesnym, mentalnym, emocjonalnym i duchowym przypomina sobie, na czym polega jego dobrostan. To trochę tak, jakby się weszło do idealnego, wymarzonego domu. Wchodzisz tam, dotykasz wszystkiego, czujesz, że to jest to, za czym tak bardzo tęskniłeś. A potem, czerpiąc z mocy odśrodkowej, która nadaje Ci kierunek, robisz porządki w tym, co jest w Twojej rzeczywistości. Dlatego właśnie kolejne sesje są mniej spektakularne. Nie są przełomem, lecz wsparciem Twojej pracy na rzecz powrotu do siebie ...

Pięknego dnia Kochani, Wszechświat nam sprzyja❤️🧡💛💚💙💜🤍

Harmonia Studio - terapia słowem, dotykiem i dźwiękiem. Zapraszam💫

ROZUMIENIE TRAUMY W GBE"Głównym celem ŁAGODNEJ BIOENERGETYKI jest przywrócenie naturalnego przepływu energii poprzez roz...
13/01/2026

ROZUMIENIE TRAUMY W GBE
"Głównym celem ŁAGODNEJ BIOENERGETYKI jest przywrócenie naturalnego przepływu energii poprzez rozpuszczenie zbroi i uzdrowienie leżącej u jej podstaw traumy." Dr Eva Reich

Naturalnie energia życiowa płynie w górę i w dół, wypromieniowuje z naszego centrum, pulsuje (kurczy się i rozkurcza) oraz ładuje się i rozładowuje. W takich okolicznościach umiemy czerpać w pełni z potencjału życia, jesteśmy spełnieni, szczęśliwi, ożywieni.

Natomiast doświadczenie traumy zakłóca przepływ energii tworząc zbroję, czyli ochronny pancerz, który przejawia się zarówno w wymiarze fizycznym (pasma napięć mięśniowych), jak i mentalno- emocjonalnym (schematy i mechanizmy przetrwania).

Określenie "ochronny pancerz" jest znamienne. Oznacza, że stworzenie go było kiedyś konieczne, by przetrwać. Pancerz nas chronił. Dziś natomiast może nas blokować przed Życiem, być jak zimna, ciężka, ograniczająca ruchy zbroja. Jeśli wrosła w nas mocno, możemy być przekonani, że jest częścią nas, dlatego w GBE nie przełamujemy jej na siłę, a tworzymy warunki do tego, by się stopniowo, w odpowiednim tempie, rozpuszczała.

Pięknego dnia Kochani, Wszechświat nam sprzyja❤️🧡💛💚💙💜🤍

Harmonia - studio terapii słowem, dotykiem i dźwiękiem. Zapraszam💫

Adres

Ulica Husarii Polskiej 1B, Pierwsze Piętro
Tychy
43-100

Telefon

+48578495760

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Harmonia Studio - Aleksandra Kręgowska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Harmonia Studio - Aleksandra Kręgowska:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram