Niepubliczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna Progressus

17/10/2025

17/10/2025

Bezpłatna Grupa Terapeutyczna dla uczniów uczących się zdalnie, w edukacji domowej lub indywidualnym toku nauczania.
Zapraszamy !

Środowiskowe Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży

15/10/2025

💚 10 października – Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego 💚

Zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak fizyczne.
To od niego zależy, jak myślimy, czujemy, budujemy relacje i radzimy sobie z wyzwaniami codzienności.

W Poradni Progressus każdego dnia towarzyszymy dzieciom, młodzieży, rodzicom i nauczycielom w odkrywaniu, że:
🌿 prośba o pomoc to oznaka odwagi, nie słabości,
🌿 emocje są ważnymi sygnałami, które warto rozumieć,
🌿 każdy ma prawo do wsparcia i troski o siebie.

Zatrzymaj się dziś na chwilę. Zrób coś dobrego dla swojego umysłu i serca – oddech, spacer, rozmowę, chwilę ciszy.
Zdrowie psychiczne zaczyna się od małych kroków, które robimy z uważnością.

14/10/2025

🎓 Z okazji Dnia Edukacji Narodowej 🌷

Z całego serca dziękujemy wszystkim nauczycielom, wychowawcom, pedagogom, specjalistom i wszystkim pracownikom oświaty za codzienny trud, zaangażowanie i wrażliwość, z jaką wspieracie młodych ludzi w odkrywaniu świata i samych siebie. 💛

Wasza praca ma ogromną moc – to dzięki Wam dzieci i młodzież mogą uczyć się się nie tylko wiedzy, ale też wiary w siebie, odwagi i empatii. Każde dobre słowo, każda chwila cierpliwości i każdy gest wsparcia kształtuje przyszłość, której jesteście współtwórcami. 🌱

Życzymy Wam, byście w tej misji zawsze odnajdywali sens, satysfakcję i radość.
Niech każdy dzień w pracy z młodym pokoleniem przynosi Wam wdzięczność, uśmiech i poczucie, że naprawdę zmieniacie świat na lepszy. 🌍

Beata Patrzykąt-Owczarek i Karina Bartos

11/10/2025

💞 Akademia Czujnego Rodzica

💟 Pod koniec października - miesiąca świadomości raka piersi - serdecznie zapraszamy na kolejne spotkanie w ramach Akademii Czujnego Rodzica, które tym razem odbędzie się pod hasłem „Jak rozmawiać z dzieckiem o chorobie nowotworowej".

💬 Na spotkaniu poruszymy ważne kwestie dotyczące świadomości oraz samobadania piersi/jąder w ramach profilaktyki, ale też "odczarowania" tematów, związanych z nowotworami. Podpowiemy również sposoby rozmowy z dziećmi, chcąc je chronić, ale też przekazywać wiedzę o chorobie w najbardziej przystępny dla nich sposób.

Czego możesz oczekiwać:
👉obalimy najczęściej powtarzane mity na temat nowotworów złośliwych,
👉zrozumiesz, że w profilaktyce drzemie siła,
👉dowiesz się dlaczego poradnictwo genetyczne jest ważne,
👉nauczysz się poprawnie badać własne piersi/jądra,
👉będziesz mieć okazję zadać nurtujące Cię pytania.

🎙 Prowadząca:
Lidia Dyndor - szkoleniowiec i trenerka z kilkuletnim doświadczeniem. Pomysłodawczyni i założycielka kanału YouTube „OnkoFitkaLidka", w którym wspiera kobiety ze zdiagnozowanym rakiem piersi. Sama ma doświadczenie choroby nowotworowej.

🗓 28 października 2025 o godzinie 18.00,
📌sala konferencyjna Starostwa Powiatowego w Piasecznie ul. Chyliczkowska 14

📖 Konkurs tematyczny: dla najbardziej aktywnych uczestników do wygrania książka prowadzącej pt. „Moja mama jest kosmitką? Czyli jak rozmawiać ze swoim dzieckiem o chorobie nowotworowej"

Wstęp wolny – serdecznie zapraszamy!

10/10/2025

❤️❤️ 10.10 - Światowi dzień ZDROWIA PSYCHICZNEGO ❤️

06/10/2025

🧘🏻 Uważność może być cennym wsparciem w pracy terapeutycznej.

Wymaga świadomego i odpowiedzialnego podejścia - zarówno ze strony
terapeuty, jak i klienta.

Zapraszamy na bezpłatny webinar przeznaczony dla specjalistów
pracujących w relacji 1:1.

Podczas webinaru:

✅ poznasz podstawowe zasady wprowadzania technik uważności w pracy 1:1,

✅ dowiesz się, jak uważność może wspierać proces Twojej pracy,

✅ poznasz sytuacje, w których warto wdrażać uważność.

Webinar poprowadzą:

Prof. Zuzanna Setkowicz-Janeczko
neurobiolożka, w trakcie szkoły psychoterapii Integratywnej Serce ACTu.
Certyfikowana nauczycielka uważności według programu MBSR oraz programu
MBCL przewodnicząca Rady Polskiego Instytutu Mindfulness. Autorka
programu przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu poprzez uważność (MBBP)

Monika Wilkowska
psycholożka w trakcie szkoły psychoterapii. Prowadzi praktykę własną
pracując w podejściach trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnych ze
szczególnym uwzględnieniem ACT. Certyfikowana nauczycielka programów
MBSR, MBCL i MCP (Mindful Compassionate Parenting) w trakcie
certyfikacji.

Anna Molenda
certyfikowana nauczycielka mindfulness według programu MBSR oraz metody
treningu uważności dla dzieci i młodzieży Eline Snel „Uwaga, to
działa!”, wykładowczyni w Polskim Instytucie Mindfulness, w trakcie
szkoły psychoterapii Integratywnej Serce ACTu.

📅 15 października 2025, godzina 19.00
💻 platforma ZOOM
🔗 link do rejestracji:

https://forms.gle/fE8zULUNrKthE8eMA

02/10/2025

📣 Nauczycielu, to coś dla Ciebie!

Październik to miesiąc edukacji 🎓 – z tej okazji Komisja Edukacji Prawnej przy Pomorskiej Izbie Adwokackiej przygotowała dla Was cykl bezpłatnych webinarów.

⚖️ To wyjątkowa inicjatywa, dzięki której zdobędziecie praktyczną wiedzę o prawnych aspektach pracy w szkole – od ochrony prawnej nauczyciela, przez cyberprzemoc i hejt, aż po reagowanie na substancje zakazane i przemoc rówieśniczą.

👉 4 spotkania online w październiku i listopadzie

Bądź z nami w sobotnie poranki w godz. 10:00–11:30
Czego możesz się spodziewać?
✅ praktyczna wiedza przekazana przez specjalistów - adwokatów i adwokatki Pomorskiej Izby Adwokackiej;
✅ konkretne rozwiązania problemów szkolnych;
✅ sesja Q&A

☕ A wszystko to w luźnej atmosferze – przy kawie, bez stresu, bez garnituru.😉

🔗 Zapisz się przez formularz (link w komentarzu)! Każda zgłoszona osoba otrzyma dostęp do spotkań w ramach cyklu.

Do zobaczenia online! 🌐👩‍💻👨‍💻

02/10/2025

30/09/2025

📌Nadchodzi Tydzień Zdrowia Psychicznego 👨‍⚕👩‍⚕

✅Powiatowo-Gminny Tydzień Zdrowia Psychicznego przypada w dniach 6–10 października br. Dbanie o zdrowie psychiczne to nie tylko leczenie zaburzeń. To codzienna samoopieka, polegająca na budowaniu zdrowych nawyków, radzeniu sobie ze stresem i dbaniu o dobre samopoczucie 💪

✅W ramach Tygodnia Zdrowia Psychicznego zapraszamy do udziału w następujących wydarzeniach, które odbędą się w Gminie Lesznowola:

• 7. 10. 2025 r. - warsztaty dla seniorów z gminy Lesznowola, pn.: Świadomy oddech wspiera zdrowie psychiczne. Trening oddechowo-ruchowy. Dodatkowo uczestnicy będą mogli skorzystać z darmowej terapii podczerwienią NIRE.
Godz.: 11.00 – 13.00, w budynku Filii GOK w Lesznowoli przy ul. Lipowej 28. Warsztaty dla 50-60 osób, w podziale na II grupy. Obowiązują zapisy: ☎ 22 103 12 00.

• 8. 10. 2025 r. - warsztaty dla dorosłych z powiatu piaseczyńskiego, pn.: Co znaczy odważnie żyć. Spotkanie o szczęściu, odpowiedzialności, wyborach i byciu w zgodzie ze sobą.
Godz. 18.00, MAL Łazy, ul. Łączności 2G. Warsztaty poprowadzi Paulina Szewczuk - trenerka, pedagog, coach, praktyk oddechu. Obowiązują zapisy: ☎ 506 391 322.

• 10. 10. 2025 r. - Jesienny bieg przełajowy „Sztafeta po zdrowie” dla uczniów SP w Łazach. Start o godz. 11.00, ul. Grójecka „przy wiacie”, Meta - „Górki przy ul Brzozowej” w Magdalence.
W SP w Łazach podczas TZP zaplanowano warsztaty dla rodziców ze szkół gminnych w zakresie cyberzagrożeń i budowania relacji z dzieckiem, a dzieci i młodzież z tej szkoły wezmą udział w projekcie pn.: „Wsparcie rówieśnicze ratuje życie” (lekcje wychowawcze, konkurs plastyczny i literacki, debata z udziałem uczniów i samorządu).

• Aby ułatwić dostęp do literatury z zakresu zdrowia psychicznego we wszystkich filiach Gminnej Biblioteki Publicznej w Lesznowoli będą wyeksponowane regały z książkami i poradnikami z zakresu psychologii i depresji.
Tydzień Zdrowia Psychicznego to projekt powiatowo gminny – zachęcamy do zapoznania się z kalendarzem wydarzeń, które odbędą się w tym czasie w Powiecie Piaseczyńskim: https://piaseczno.pl/36330-2/

27/09/2025

Problem przemocy psychicznej jest stale poruszany przez klientów naszej poradni, a jednocześnie zdaje się być niedostrzegany przez rodziców, nauczycieli, personel szkoły czy współmałżonków. Czy będziemy w końcu pokoleniem, ktore powie temu stop? Czy zauważymy, że to często my sami jesteśmy sprawcami lub ofiarami i zgadzamy się na takie działanie?
Polecam podcast i lekturę książki dotyczacej przemocy psychicznej

https://youtu.be/ABoGoKqpFIc?si=47Rhw3-Eo8AG88U6

23/09/2025

❤️❤️❤️