NZOZ "Palmed" Centrum Opiekuńczo-Lecznicze Filia w Wał-Rudzie

31/12/2025

🎇 Żegnając 2025 rok, chcemy podziękować naszym Pacjentom za wszystkie uśmiechy, dobre słowo i miłe chwile.🤍
Dzięki Wam nasze miejsce jest pełne pozytywnej energii i serdecznej atmosfery. ✨
W Nowym Roku życzymy zdrowia, radości, wielu sukcesów oraz mnóstwa powodów do uśmiechu każdego dnia.🎉

23/12/2025

🎄

22/12/2025

Święta to czas bliskości, troski i myślenia o tych, których kochamy ❤️
Jeśli wciąż szukasz wyjątkowego prezentu pod choinkę, mamy propozycję, która naprawdę ma sens.
🎁 Bon podarunkowy na fizjoterapię to coś więcej niż upominek –
to inwestycja w zdrowie, komfort i lepsze samopoczucie Twoich bliskich.
Idealny dla osób, które:
✔️ zmagają się z bólem pleców, karku czy stawów
✔️ żyją w ciągłym stresie i napięciu
✔️ są aktywne fizycznie lub spędzają wiele godzin przy biurku
✔️ po prostu chcą zadbać o siebie

🎄✨ To już naprawdę ostatni moment na zakup prezentu pod choinkę!
🎅🏼 Bo najlepsze prezenty to te, które dbają o zdrowie.
NZOZ PALMED - WAŁ-RUDA
Fizjoterapia ambulatoryjna
📞 (14) 67 67 140
🏠 33-133 Wał-Ruda 1

15/12/2025

🎄🎁 Święta to idealny czas, by podarować coś naprawdę wyjątkowego 🎁🎄
Podaruj zdrowie, relaks i chwilę wytchnienia.
Zapraszamy do zakupu bonów podarunkowych na:
✨ zabiegi fizykoterapii,
✨ masaże relaksacyjne i lecznicze,
✨ profesjonalną opiekę i indywidualne podejście.

Nasze bony to doskonały prezent dla każdego – dla rodziców, partnera, dziadków czy przyjaciół. To prezent, który:
✔️ poprawia samopoczucie,
✔️ pomaga zadbać o zdrowie,
✔️ daje prawdziwy relaks po świątecznym czasie.

🎅🎄 Spraw, aby te święta były pełne troski i uśmiechu.
Zapraszamy do kontaktu i rezerwacji!
NZOZ PALMED - WAŁ-RUDA
Fizjoterapia ambulatoryjna
📞 (14) 67 67 140
🏠 33-133 Wał-Ruda 1

09/12/2025

🎅 Mikołajkowe zabawy w naszej przychodni! 🎄
W tym roku Mikołajki świętowaliśmy w ruchu! Dzieci wzięły udział w gimnastyce korekcyjnej w formie wesołych zabaw, dzięki którym połączyliśmy ćwiczenia z dobrą zabawą i świątecznym klimatem. 🤸‍♀️✨
Na zakończenie zajęć nasza Mikołajka – pani prowadząca – rozdała małe upominki, które sprawiły im mnóstwo radości. 🎁😊
Był to pełen energii, uśmiechu i mikołajkowej atmosfery dzień! 🎄❄️

08/12/2025

Zapraszamy wszystkie dzieci!🤸‍♂️🎅🧑‍🎄

🎅Mikołajkowe zajęcia dla dzieci – pełne ruchu, zabawy i niespodzianek! 🎅
Serdecznie zapraszamy wszystkie dzieci na wyjątkowe Mikołajki, podczas których połączymy zdrową aktywność fizyczną z radosnym świętowaniem!
Przygotowaliśmy dla najmłodszych gimnastykę korekcyjną w formie zabaw ruchowych, dzięki której dzieci będą mogły poprawić swoją postawę, koordynację i sprawność — a wszystko to w atmosferze śmiechu i dobrej energii. Zajęcia zostaną przeprowadzone w sposób bezpieczny, dostosowany do wieku uczestników i pełen atrakcji, które zachęcą do aktywności nawet największych małych leniuszków.
🎁 W trakcie wydarzenia odbędą się również konkursy i mini-rywalizacje z nagrodami, które dodadzą emocji i pozytywnej motywacji. Każde dziecko będzie miało szansę na wygraną i mikołajkowy upominek.

📅 08.12.2025 r.⏰
Godzina: 16:00
🏠Wał-Ruda 1, 33-133 Wał-Ruda
☎️ Kontakt: 146 767 140

Zapraszamy wszystkie dzieci!
Przyjdźcie, spędźcie czas w ruchu i świątecznej atmosferze, a Mikołaj na pewno Was nie ominie! 🧑‍🎄🤸‍♂️✨

08/12/2025

🎅Zwycięzcy zostali wybrani! 🎁🎁
Kochani, dziękujemy za Wasz udział, komentarze, miłe słowa i kreatywność! ❤️
Wasze zaangażowanie naprawdę sprawiło nam ogromną radość.
To był trudny wybór. ❤️
Ale Mikołaj w końcu musiał podjąć decyzję! 🎁

🎉 Z radością ogłaszamy, że zwycięzcy zostali wybrani! 🎉

🏆 Voucher nr 1 wędruje do MMonika A. Piekarz💬Mikołaj zdecydował, że taki poziom humoru zasługuje na prezent! porównanie naszych zabiegów do „medycznej wersji Disneylandu” — bezcenne! ❤️ 👉 nawet jeszcze nie będąc naszą pacjentką, potrafiła Pani rozkochać w sobie całe Palmedowe Mikołajowe serduszko 😂

🏆 Voucher nr 2 zdobywa AAśka Hanek - Prigg💬 Historią o skafandrze i kosmicznym drenażu rozłożyła nas Pani na łopatki! 🚀
I dziękujemy za piękne słowa o naszej obsłudze! 🥰

✨ Dziękujemy wszystkim za udział — bawiliśmy się świetnie czytając każdy komentarz ❤️
Zwycięzcom gratulujemy, a po odbiór swoich prezentów zapraszamy do rejestracji! 🎁✨

03/12/2025

3 grudnia – Międzynarodowy Dzień Osób z Niepełnosprawnościami.
W tym wyjątkowym dniu z najwyższym szacunkiem kierujemy nasze myśli do wszystkich osób z niepełnosprawnościami oraz ich bliskich.
Dzisiejsze święto przypomina, jak ważne jest budowanie świata opartego na równości, wrażliwości i realnym wsparciu.
Jako zespół specjalistów mamy zaszczyt każdego dnia towarzyszyć Pacjentom w ich drodze ku większej samodzielności, sprawności i jakości życia.
Każdy postęp — niezależnie od jego wielkości — jest świadectwem ogromnej siły i determinacji, której jesteśmy świadkami.
Z wdzięcznością i uznaniem dziękujemy za możliwość pracy z tak wyjątkowymi osobami.
💚 Dziś celebrujemy Waszą odwagę, wytrwałość i niezwykłe historie.

02/12/2025

🎅✨ KONKURS MIKOŁAJKOWY! ✨🎅
Mikołaj odwiedził naszą Przychodnię… i przyniósł prezenty dla naszych pacjentów! 🎁

Do wygrania są dwa wyjątkowe pakiety:
🎁 Voucher nr 1:
✨ 2 × zabieg fali uderzeniowej – „pogromca bólu”, najczęściej wybierany przez naszych pacjentów! 💪💥
🎁 Voucher nr 2:
✨ 2 × 30 min drenażu limfatycznego mechanicznego – idealny relaks i ulga dla nóg 🦵

Jak wziąć udział?
1️⃣ Polub ten post 👍
2️⃣ W komentarzu napisz:
• jeśli jesteś naszym pacjentem – za co cenisz naszą Przychodnię lub co sprawia, że chętnie do nas wracasz ❤️😊 (może to atmosfera, zabiegi, a może zawsze wychodzisz od nas uśmiechnięty 😄)
• jeśli dopiero planujesz pierwszą wizytę – dlaczego chcesz skorzystać z naszych usług i co najbardziej Cię k**i do odwiedzin! ✨
• dodatkowo napisz, który pakiet wybierasz – Voucher nr 1 czy Voucher nr 2 🎁

🎨 Bonusowe punkty za kreatywność i poczucie humoru! 😄

⏳ Konkurs trwa do niedzieli, 07.12.2025, do końca dnia.
🎅 W poniedziałek, 08.12.2025 nasz Mikołaj
wręczy prezenty zwycięzcom!

01/12/2025

🎓 Kolejny krok w rozwoju naszych specjalistów!
W miniony weekend dwóch naszych fizjoterapeutów - Dominik oraz Wojtek- uczestniczyło w kursie terapii manualnej w obrębie kończyny górnej oraz kręgosłupa szyjnego.
Dzięki temu nasi terapeuci mogą jeszcze precyzyjniej dobierać metody pracy, pomagając pacjentom wracać do pełnej sprawności po urazach, przeciążeniach czy przewlekłych dolegliwościach bólowych. 💪

Zapraszamy na profesjonalną terapię — wiedza zdobyta na kursie już trafia do praktyki gabinetowej!
Skontaktuj się z nami i umów wizytę.
NZOZ PALMED - WAŁ-RUDA
Fizjoterapia ambulatoryjna
📞 (14) 67 67 140
🏠 33-133 Wał-Ruda, nr 1

01/12/2025

🎅Mikołajkowe zajęcia dla dzieci – pełne ruchu, zabawy i niespodzianek! 🎅
Serdecznie zapraszamy wszystkie dzieci na wyjątkowe Mikołajki, podczas których połączymy zdrową aktywność fizyczną z radosnym świętowaniem!
Przygotowaliśmy dla najmłodszych gimnastykę korekcyjną w formie zabaw ruchowych, dzięki której dzieci będą mogły poprawić swoją postawę, koordynację i sprawność — a wszystko to w atmosferze śmiechu i dobrej energii. Zajęcia zostaną przeprowadzone w sposób bezpieczny, dostosowany do wieku uczestników i pełen atrakcji, które zachęcą do aktywności nawet największych małych leniuszków.
🎁 W trakcie wydarzenia odbędą się również konkursy i mini-rywalizacje z nagrodami, które dodadzą emocji i pozytywnej motywacji. Każde dziecko będzie miało szansę na wygraną i mikołajkowy upominek.

📅 08.12.2025 r.⏰
Godzina: 16:00
🏠Wał-Ruda 1, 33-133 Wał-Ruda
☎️ Kontakt: 146 767 140

Zapraszamy wszystkie dzieci!
Przyjdźcie, spędźcie czas w ruchu i świątecznej atmosferze, a Mikołaj na pewno Was nie ominie! 🧑‍🎄🤸‍♂️✨

21/11/2025

Ból pleców, karku czy napięcie mięśni to jedne z najczęstszych dolegliwości, z którymi zmagamy się na co dzień. ⚡️
Wielogodzinna praca, stres, brak ruchu, przeciążenia — to wszystko stopniowo obciąża nasze ciało. I choć często próbujemy „przeczekać”, prawda jest taka, że z czasem dyskomfort tylko narasta.
Przychodzi dzień, w którym ten ból nie pozwala już zasnąć, skupić się, pracować, cieszyć się zwykłymi rzeczami. Dlatego tak ważne jest, aby reagować w porę i dać swojemu ciału wsparcie, którego potrzebuje.
Oferujemy kompleksowe podejście:
✔ masaż leczniczy, który rozluźnia i wycisza napięte tkanki
✔ zabiegi fizykalne, wspierające regenerację
✔ kinezyterapię, która wzmacnia ciało i zapobiega powrotom bólu

Naszym priorytetem jest skuteczność oraz komfort pacjenta. Analizujemy problem, dobieramy odpowiednie metody i krok po kroku prowadzimy w stronę poprawy.
Jeśli czujesz, że Twoje mięśnie są przeciążone lub ból pleców przeszkadza Ci w codzienności — zapraszamy. Razem zadbamy o Twój komfort i zdrowie. 💛

NZOZ PALMED
Fizjoterapia ambulatoryjna
📞 (14) 67 67 140
🏠 33-133 Wał-Ruda 1