MusculeMassage

23/01/2026

BAŃKI CHIŃSKIE W TERAPII - NAJCZĘSTSZE DYSFUNKCJĘ ⏯️

🔻kolano biegacza
🔻łokieć tenisisty
🔻bawoli kark i pajęczyna karkowa
🔻uwalnianie łopatki - ból między łopatkami
🔻uwalnianie stawów krzyżowo - biodrowych
🔻blizny po artroskopii
🔻entezopatie i tendinopatie - schorzenie ścięgien wybrane struktury.

WYKORZYSTANIE BANIEK W PRACY TERAPEUTY⏯️

🟢punkty spustowe
🟢praca z powłokami brzusznymi i trzewiami
🟢skuteczna terapia blizn _______
🟢Taśmy mięśniowo - powięziowy
🟢zaburzenia metaboliczne tkanki łącznej i tłuszczowej
🟢strategiczne miejsca -zrosty i adhezję powięziowy
🟢uwalnianie bruzd międzymięśniowych


Gabinet Masażu i Rehabilitacji
Muscule_Massage
Technik Masażysta

W celu umówienia do terapii oraz konsultacji proszę wziąć ewentualną dokumentację medyczną.

☎️ 7️⃣9️⃣0️⃣➖8️⃣0️⃣6️⃣➖1️⃣7️⃣7️⃣

13/01/2026

Stopa płasko - koślawa
————————————-

➡️Przyczyny stóp płasko-koślawych

Do najczęstszych przyczyn stóp płasko-koślawych należą wady wrodzone oraz słabe mięśnie stóp i nóg. Do koślawienia przyczynić się mogą także częste przeciążenia stóp (np. z powodu nadwagi czy otyłości), a także noszenie źle dobranego obuwia.

➡️Stopy płasko-koślawe u dzieci

U dzieci wada stóp może mieć przyczynę w złym odżywaniu, nadwadze, braku ruchu, chodzeniu w niedopasowanym obuwiu, ale także złej postawie całego ciała czy obniżonej sprawności nóg. Jeśli stopa płasko-koślawa jest widoczna u dziecka, należy udać się do lekarza. Warto też zachęcać dziecko do chodzenia jak najczęściej bez obuwia, a buty powinny być wyposażone w twardy zapiętek, który poprawia stabilność pięt.
============================================

Rehabilitacja i techniki manualne w leczeniu stóp płasko-koślawych.

GABINET MASAŻU I REHABILITACJI
Muscule_Massage

Technik Masażysta
Małgorzata Basińska
☎️790-806-177

05/01/2026

29/12/2025

Okres Bogów i Bogiń z dala od nas - w przepastnej przeszłości.
Tymczasem my, człek rozumny , ambitny ( niekiedy zbytek ) na barkach kości , mięśni , ścięgien , które do granic ludzkich możliwości , niczym Panteonn Bogów greckich, niosą wagę naszej ambicji.

Za nim pomyślisz o innych , wsłuchaj się w siebie. ❗️❗️❗️❗️
Odgruzowanie ciała wymaga czasu. Nie rezygnuj z siebie tylko dlatego , że system i doba ( 24 h) są niczym pręgierz, który biczem chłosta na RAZ❗️

Trzymam kciuki za 👉Ciebie , 👈Ciebie i Ciebie też🫵
—————————————
790 806 177

12/12/2025

Bańka chińska lekarska szklana ogniowa
—————————————————————
Pomaga pobudzać układ odpornościowy,( Immunologiczny ) łagodzić napięcie mięśniowe.

🔔Wskazania (co pomaga leczyć)

Dolegliwości oddechowe:
-Przeziębienia, stany zapalne oskrzeli (zwłaszcza bańki ogniowe).
Problemy mięśniowo-szkieletowe:
-Napięcie mięśni, bóle kręgosłupa, nerwobóle, zakwasy, choroby stawów.
Inne:
Zaburzenia krążenia, cellulit, stany pourazowe, wsparcie układu odpornościowego.

🔕Przeciwwskazania (kiedy unikać)

Stany zapalne i infekcje:
-Gorączka, infekcje, stany zapalne skóry (np. egzema, łuszczyca, trądzik).
Choroby układu krążenia:
-Żylaki, zakrzepica, pękające naczynka, wady serca, nadciśnienie.
Choroby przewlekłe:
-Nowotwory, epilepsja, stwardnienie rozsiane (w rzucie choroby).
‼️‼️Okresy szczególne: Ciąża (zwłaszcza okolice brzucha/krzyża), menstruacja.
-Uszkodzenia skóry: Rany, owrzodzenia.

790 806 177

07/12/2025

TERAPIA STAWIANIE BAŃKI CHIŃSKIEJ OGNIIWEJ
——————————————————————————
Objawy przeciążenia ścięgna Achillesa:
Ból:
♦️Najczęściej rano po przebudzeniu, ustępujący po rozgrzewce, ale powracający po wysiłku.
♦️Sztywność: Uczucie sztywności i dyskomfortu w okolicy łydki.
♦️Tkliwość i obrzęk: Wrażliwość na dotyk, niewielki obrzęk w okolicy ścięgna.
♦️Zgrubienie: Wyczuwalne, bolesne zgrubienie w ścięgnie Achillesa.
——————————-
🔸Pierwszym objawem zapalenia rozcięgna podeszwowego stopy jest występowanie dolegliwości bólowych zlokalizowanych w okolicy pięty lub podeszwy stopy, zwłaszcza po dłuższym odpoczynku, dłuższym siedzeniu lub podczas wykonywania pierwszych kroków tuż po wstaniu z łóżka.
🔸Dolegliwości bólowe mogą się nasilać podczas chodzenia, biegania albo długotrwałego stania. W niektórych przypadkach może pojawić się również obrzęk i zaczerwienienie w okolicy pięty.

Dlaczego powstaje ostroga piętowa⁉️

🟥Ostroga piętowa powstaje w obszarze zamocowania rozcięgna. W przypadku osłabienia układu mięśniowego w organizmie dochodzi do nadmiernego obciążenia w okolicy pięty. W zależności od sposobu chodzenia, noszonego obuwia i trybu życia spora część obciążenia może być przenoszona na rozcięgno.
🟥W miejscu umocowania rozcięgna do kości komórki zaczynają obumierać częściej. Dochodzi do nagromadzenia się złogów wapnia, nazywanych właśnie ostrogą piętową.
🟥W związku z tym, że obumarłe komórki zawierają dużo wapnia, czasami takie miejsca nazywane są błędnie „depozytami wapnia”.
=================================

Obserwuj swoje stopy i dbaj o nie z uwagą.

Technik Masażysta
790 806 177

04/12/2025

Bądź zdrów jak rybka🐟

Wszystkiego dobrego z okazji nadchodzących Świąt 🎄🎄🎄
Spokoju, spokoju i jeszcze raz spokoju🤍✨🤍✨

01/12/2025