Monika Sidor Neuroterapie Wałbrzych

01/01/2026

❤️🧠 Rok 2025 był dla mnie czasem intensywnej pracy, rozwoju i wielu poruszających historii.
Każde spotkanie, każda rozmowa i każdy wspólny krok w procesie terapeutycznym przypominały mi, jak ogromnym zaufaniem mnie obdarzacie😍.
Dziękuję za Waszą otwartość, cierpliwość i gotowość do zmian.
Za to, że pozwalacie mi towarzyszyć Wam w momentach trudnych, ale też w tych, w których pojawia się ulga, nadzieja i realna poprawa jakości życia.

Ten gabinet to nie tylko miejsce terapii — to przestrzeń relacji, bezpieczeństwa i uważności na drugiego człowieka❤️.
Wasza obecność
i zaangażowanie nadają sens mojej pracy każdego dnia.

Z całego serca dziękuję za rok 2025.
Z wdzięcznością i nową energią wchodzę w kolejny rok wspólnej drogi.

Monika Sidor
🧠 Neuroterapie Wałbrzych

30/12/2025

🟠Poświąteczne rozdrażnienie i przebodźcowanie. Jak sobie z nim poradzić❓

Święta Bożego Narodzenia to dla dzieci czas radości, prezentów i spotkań rodzinnych. Jednak tuż po nich wielu rodziców zauważa zmiany w zachowaniu dziecka: rozdrażnienie, zmęczenie, problemy ze snem czy większą impulsywność.

To częsty efekt przebodźcowania i rozregulowanego rytmu dnia. Jak pomóc dziecku wrócić do równowagi emocjonalnej po świętach i spokojnie wejść w Nowy Rok❓

Sprawdźcie na blogu 💫 link w komentarzu!

26/12/2025

22/12/2025

🎶 LOGORYTMIKA
📅 Piątek
⏰️ 16.30-17.30 ; 17.45-18.45
☎️ 781 32 32 30
💵 250zł/ miesiąc
🏠 ul. Gdańska 2, Wałbrzych

́jdziecka

21/12/2025

👁👂🏻👃🏼🤚🏻👅 KIEDY ZMYSŁY POMAGAJĄ MÓWIĆ 🗣- ŁAGODNA DROGA DO ROZWOJU 🌱

Chcesz wspierać jego rozwój swojego dziecka 👨‍👩‍👧‍👦 w naturalny, przyjazny sposób❓️

Zajęcia logosensoryki to połączenie terapii mowy, integracji sensorycznej
i ruchu – stworzone z myślą o dzieciach, które uczą się najlepiej przez doświadczenie.

Terapeuci podkreślają, że logosensoryka wspiera rozwój dziecka całościowo – nie tylko mowę🗣, ale też ciało🧘‍♀️, emocje🩷 i relacje🤝🏻.
„Kiedy dziecko lepiej czuje swoje ciało i bodźce z otoczenia, łatwiej mu mówić, słuchać
i rozumieć”😊.
Dzięki pracy na zmysłach dzieci szybciej się wyciszają, lepiej skupiają uwagę i chętniej podejmują komunikację.

Czy Twoje dziecko potrzebuje więcej pewności siebie❓️
lepszej koordynacji❓️ spokojniejszego reagowania na bodźce❓️

🟠 LOGOSENSORYKA
📅 Poniedziałek
⏰️ 16.30-17.30
☎️ 781 32 32 30
💵 250zł/ miesiąc
🏠 ul. Gdańska 2, Wałbrzych

́jdziecka

20/12/2025

🦉 Jeżeli zastanawiasz się nad zajęciami dodatkowymi dla swojego dziecka, warto wybrać takie, które realnie wspierają jego rozwój – emocjonalny, społeczny i poznawczy.
Mini Masters to zajęcia stworzone z myślą o dzieciach, które w bezpiecznej, atmosferze pełnej akceptacji 😊 uczą się tego, co dziś jest naprawdę bezcenne: koncentracji🧘‍♀️, uważności i radzenia sobie z emocjami🩷.

🌱 Rozwój dziecka nie dzieje się pod presją. Dzieje się tam, gdzie jest poczucie bezpieczeństwa, zrozumienia i szacunku. Na zajęciach Mini Masters 🦉 dzieci mają przestrzeń, by być sobą, budować zdrowe relacje🤝🏻 z rówieśnikami, uczyć się współpracy i wzajemnej empatii.

To właśnie tu poznają swoje emocje😍🥲😬😔🤪, uczą się je nazywać i kontrolować, zamiast je tłumić lub wybuchać nimi w nieodpowiednich momentach.

Szczególną wartością zajęć są ćwiczenia koncentracji i uważności. W dzisiejszym świecie to ogromne wyzwanie – dzieci są nieustannie przebodźcowane. Nowe technologie towarzyszą nam niemal wszędzie, przed snem i zaraz po przebudzeniu. Ekrany🖥💻📲, powiadomienia i nadmiar bodźców wzrokowych i dźwiękowych sprawiają, że skupienie uwagi staje się coraz trudniejsze. Zajęcia Mini Masters pomagają dzieciom wyciszyć się, wrócić do „tu i teraz” i nauczyć się świadomie zarządzać swoją uwagą.

🦉 👬👫 Mini Masters to inwestycja w przyszłość dziecka – w jego dobrostan, odporność psychiczną i umiejętności, które zostaną z nim na całe życie.

👨‍👩‍👧‍👦 Jeśli szukasz zajęć, które naprawdę wspierają rozwój, a nie tylko „wypełniają czas”, to jest to wybór, który ma sens.

17/12/2025

🟠Wyciszam wewnętrznego krytyka. To od poczucia własnej wartości zaczyna się każda zmiana.

Czy wiesz, że ok. 70% osób rezygnuje z rozwoju, zmiany pracy lub nowych wyzwań, bo wewnętrzny głos podpowiada im: „nie dasz rady”, „to nie dla ciebie” (badania American Psychological Association)❓

Według badań Uniwersytetu Stanforda negatywny dialog wewnętrzny obniża skuteczność działania nawet o 40%, a osoby z silnym wewnętrznym krytykiem częściej odkładają decyzje, szybciej się wypalają i rzadziej sięgają po swoje ambicje (Harvard Business Review).

Na Kursie Rozwoju Osobistego Soward Skills uczymy dzieci, aby już od najmłodszych lat wiedziały:

✔ jak rozpoznawać wewnętrznego krytyka
✔ jak go wyciszać, a nie „zagłuszać”
✔ jak budować realne, zdrowe poczucie własnej wartości
✔ jak działać mimo lęku, ale bez ciągłego podważania siebie

👉 Zapisz swoje dziecko na kurs, który uczy tego, co naprawdę będzie się liczyło

̨k

16/12/2025

🗣️ S, Z, C, DZ – JAK UTRWALIĆ🤔❓️

Głoski szeregu syczącego to jedne z najczęściej zaburzonych głosek u dzieci w wieku przedszkolnym. Wczesne ćwiczenia mają ogromne znaczenie – pomagają wypracować prawidłowy wzorzec artykulacji oraz zapobiec utrwaleniu błędów.

Dzieci uczą się w ruchu, ważne jest dostarczanie pozytywnych bodźców podczas terapii, więc kiedy na spokojnie zapanujemy już nad "miofunkcją" - pozwólmy na wesołą zabawę ❄️🛷 .
Często sięgam podczas zajęć po zabawę dramową 🎭. Dzieci wcielają się w role, odgrywają scenki, „zjeżdżają z zaśnieżonej górki, syczą jak węże” – a przy okazji utrwalają prawidłową artykulację.

Taka forma pracy zwiększa motywację, spontaniczność wypowiedzi i sprawia, że dzieci chętnie wracają na zajęcia.

Bo kiedy nauka staje się zabawą – mowa rozwija się naturalnie i z uśmiechem 😊

08/12/2025

🎶🦉🎹🎸🪇🥁🪈

24/11/2025

👅Język jest połączony z dnem jamy ustnej, żuchwą, kością gnykową i dalej z łańcuchem mięśniowo-powięziowym aż do przepony, kręgosłupa i miednicy. Jeżeli jego ruchomość jest ograniczona, ciało kompensuje napięcia w innych obszarach.

💡Najważniejsze konsekwencje powięziowe:

🔸️ Nadmierne napięcie w rejonie podjęzykowym i dna jamy ustnej.

- Wiąże się to z ciągłym „ciągnięciem” powięzi w dół i brakiem swobodnej pracy języka w górę.

➡️ Skutek: dysfunkcja stabilizacji żuchwy, zaciskanie, bruksizm.

🔸️Kompensacyjne napięcie w obrębie mięśni szyi.

Gdy język nie unosi się prawidłowo, jego funkcję stabilizacyjną przejmują: mięśnie nadgnykowe i podgnykowe, MOS (mięsień mostkowo-obojczykowo- sutkowy, mięśnie pochyłe.

➡️ Skutek: wysunięcie głowy,
trudności w pionizacji języka,
ograniczenia ruchu żuchwy.

🔸️Wpływ na przeponę i wzorzec oddechowy.

- Język i przepona działają jak „zespół połączonych balonów”.
Jeśli język nie może unosić się ku górze, dziecko może oddychać:
przez usta, płytko, lub z nadaktywnością górnej części klatki piersiowej.

➡️ Skutek: Napięcie przepony wpływa na postawę ciała.

🔸️Kompensacje w obrębie kręgosłupa i miednicy.

Łańcuch powięziowy biegnie do:
powięzi piersiowo-lędźwiowej,
mięśni głębokich stabilizujących kręgosłup, miednicy.

➡️ Skutek: rotacje miednicy, przeciążenia odcinka lędźwiowego, tendencja do asymetrii.

🤝🏻 BY ZAPEWNIĆ NAJLEPSZĄ POMOC PACJENTOM, WARTO W SWOJEJ PRACY LOGOPEDYCZNEJ WSPÓŁPRACOWAĆ Z OSTEOPATĄ LUB FIZJOTERAPEUTĄ😊

̨dzidełko

21/11/2025

🎵👄 CO ROBIMY NA LOGORYTMICE🤔❓️

Czyli dlaczego Twoje dziecko po zajęciach dmucha, parska, tupie, śpiewa i… ma z tego mnóstwo frajdy! 😄

Na naszych piątkowych zajęciach łączymy pracę logopedyczną z rytmiką, czyli to, co najlepsze dla rozwijającej się mowy. Brzmi poważnie❓️ Spokojnie...dzieci robią to w formie zabawy, a „przy okazji” rozwijają całe mnóstwo ważnych umiejętności. 👇

🌬️ Ćwiczymy oddech -dzieci uczą się oddychania przeponowego i wydłużania fazy wydechowej – a to podstawa wyraźnej mowy.
Jak to wygląda❓️Dmuchamy na papierowe łódeczki na wodzie, przenosimy słomką piórka za pomocą naszego oddechu
i czasem ....udajemy parowóz🚂.

➡️ Korzyść: mowa staje się bardziej płynna i dźwięczna.

🎤 Usprawniamy głos – cicho, głośno, wysoko, nisko👄❗️
Małych wokalistów uczymy świadomej emisji głosu: przeciągają samogłoski, bawią się w echo, naśladują odgłosy zwierząt.

➡️ Korzyść: dziecko przełamuje opory do mówienia, mówi pewniej i “ładniej”, a głos staje się mocniejszy.

👅 Usprawniamy język, policzki i wargi.
Nasze dzieci uwielbiają bajki logopedyczne, których głównym bohaterem jest język 👅, a to pełny trening aparatu mowy❗️

➡️ Korzyść: lepsza mowa oraz poprawa funkcji związane z jedzeniem.

🎧 4. Trenujemy słuch – dzieci uczą się rozpoznawać dźwięki, rytmy, instrumenty, a nawet „dźwiękowe zagadki 😃👂🏻.

➡️ Korzyść: lepsza koncentracja, słuch fonemowy i przygotowanie do czytania.

🕺 Łączymy ruch z rytmem – tupanie, klaskanie, podskoki, marsze – wszystko w rytmie muzyki i słowa.

➡️ Korzyść: poprawa koordynacji uwagi, tempa mowy i płynności wypowiedzi.

🤲 Ćwiczymy motorykę małą i dużą - zabawy paluszkowe, sekwencje ruchowe, taniec – wszystko sprytnie połączone z mową.

➡️ Korzyść: sprawniejsze poruszanie się z schemacie ciała, sprawniejsze dłonie, pewniejsze ruchy, a to z kolei… łatwiejsze pisanie❗️

💛 A najważniejsze 🔽
Dzieci wychodzą z zajęć uśmiechnięte😃 i bogatsze o nowe umiejętności, które wspierają ich mowę.

Jeśli Twoje dziecko uwielbia muzykę, ruch i zabawy słowne – logorytmika jest dla niego idealna❗️ 🎶✨