Stacja Joga

Stacja Joga We love Yoga

04/01/2026

Uwaga! W Stacji zostaly piękne damskie okulary, czy ktoś nie szuka?

Namaskar                     Aktualny grafik zajęć w Stacja Joga.                     Zapraszamy na Dworzec Wałbrzych Mi...
02/01/2026

Namaskar
Aktualny grafik zajęć w Stacja Joga.
Zapraszamy na Dworzec Wałbrzych Miasto.

Ostatni dzień roku w Stacja Joga- spotkanie z dziećmi , a potem jogę dla dorosłych poprowadzila nasza niezawodna Dorota ...
01/01/2026

Ostatni dzień roku w Stacja Joga- spotkanie z dziećmi , a potem jogę dla dorosłych poprowadzila nasza niezawodna Dorota Tobolska .
Na praktykę jak widać zawsze jest czas!

OSTATNI DZIEN ROKU uhonoruj praktyką jogi z Dorotą. Czekamy na zgłoszenia do jutra 30.12 do godz 12.Praktyka jogi - cich...
29/12/2025

OSTATNI DZIEN ROKU uhonoruj praktyką jogi z Dorotą.
Czekamy na zgłoszenia do jutra 30.12 do godz 12.

Praktyka jogi - ciche podziękowanie dla własnego ciała i umysłu🧘

Zapraszam Cię na wyjątkową, końcoworoczną praktykę jogi 31 grudnia o godzinie 11:30. .

To chwila, w której możemy zatrzymać się na moment i z czułością spojrzeć na mijający rok — na wszystko, co przyniósł, czego nas nauczył i jak nas ukształtował.

To czas, by uhonorować samych siebie: za obecność, za wytrwałość, za każdy mały krok, który zrobiliśmy, nawet jeśli nie zawsze był łatwy do dostrzeżenia.

Spotkajmy się w atmosferze wdzięczności, łagodności i życzliwości. Bez presji, bez oceniania, bez stawiania sobie wymagań. Po prostu w przestrzeni, gdzie można być sobą — w pełni, autentycznie i spokojnie.

Niech ta praktyka stanie się cichym podziękowaniem dla własnego ciała, umysłu i serca oraz łagodnym wejściem w nowy rok z otwartością i miękkością.

Koszt; 45.00zł
📞531577788
Mozna wysłać sms.

CZEGO MOŻESZ OCZEKIWAĆ NA WARSZTACIE 30.12.25Ciało- oddech-uwaga✨ 2-godzinny warsztat jogi „Pomiędzy” – 30 grudnia ✨Prze...
28/12/2025

CZEGO MOŻESZ OCZEKIWAĆ NA WARSZTACIE 30.12.25
Ciało- oddech-uwaga✨ 2-godzinny warsztat jogi „Pomiędzy” – 30 grudnia ✨

Przestrzeń, w której możesz po prostu być.

Tuż po intensywności kończącego się roku… i jeszcze przed wejściem w nowy.

Koniec grudnia ma w sobie coś wyjątkowego,
to moment przejścia, gdy już żegnamy stare, a jeszcze nie zaczęliśmy nowego.

Ciało jest zmęczone, umysł wciąż aktywny, a presja postanowień dopiero pojawia się na horyzoncie.

Ten warsztat to idealny moment, aby stworzyć przestrzeń przejścia - bez podsumowań, oczekiwań i planów „na lepsze jutro”.

Zamiast tego chcę Cię zaprosić do powrotu do ciała, regulacji oddechu, poczucia przestrzeni jaką daje Joga i spokojnego „zatrzymania się pomiędzy”.

Dla kogo jest PRZESTRZEŃ:

Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:
✔️ dopiero zaczynasz – poprowadzę Cię jasnymi wskazówkami, bez presji i porównań
✔️ praktykujesz dłużej – pogłębisz jakość odczuwania i subtelności ruchu
✔️ końcówka roku Cię zmęczyła – potrzebujesz regulacji, wyciszenia i rozmiękczenia napięć
✔️ nie masz ochoty na kolejne bodźce „nowy rok – nowe cele”, tylko na łagodny, świadomy początek

Co daje PRZESTRZEŃ:

🌿 uspokojenie układu nerwowego
🌿 większą obecność i ugruntowanie w ciele
🌿 odpuszczenie nagromadzonych napięć
🌿 zamknięcie cyklu bez presji rytuałów
🌿 poczucie spójności: ciało – oddech – uwaga

PRZESTRZEŃ to moment „pomiędzy”, którego może właśnie potrzebujesz:

Czy Twoje ciało woła o regenerację?
Czy chcesz wejść w nowy rok spokojniej, w swoim tempie?
Czy chcesz dać sobie przestrzeń na oddech — zamiast nowych oczekiwań?

👉 Zapisz się już dziś!

👉 Koszt Warsztatu: 60zł

Zapisy w wiadomości prywatnej
lub telefonicznie:
660-785-561

Do zobaczenia na macie!
Maciej

Zanim skończy się rok w Stacja Joga poprowadzimy jeszcze dwie praktyki.30.12 o godz.18- 29.30 warsztat z Maciej Fronczak...
28/12/2025

Zanim skończy się rok w Stacja Joga poprowadzimy jeszcze dwie praktyki.
30.12 o godz.18- 29.30 warsztat z Maciej Fronczak.
31.12 o godz. 10 joga dla dzieci i o 11.30 joga yin dla doroslych z Wałbrzyska szkoła jogi dla dzieci i młodzieży DORA .
To piekne zakonczenie. Skorzystajcie. Zapisy sms 606 898 686
Tylko do jutra( pon.29.12) do godz.12.

Święta Bożego Narodzenia dobiegaja końca. Mocno zakorzenione w tradycji chrześcijańskiej istotnej w naszym kraju.  W Sta...
26/12/2025

Święta Bożego Narodzenia dobiegaja końca. Mocno zakorzenione w tradycji chrześcijańskiej istotnej w naszym kraju. W Stacji uświetniliśmy je koncertem na instrumentach archaicznych. To było bardzo uroczyste. Trzy gongi- troje mistrzów ceremonii.Świętowaliśmy, by dać sobie przestrzeń na rozwój i głębokie rozumienie siebie. Wibracje gongów to potężne fale dźwiękowe i kinestetyczne, które przenikają ciało, wprowadzając je w stan głębokiej relaksacji, równoważąc energię i wspierając samoleczenie poprzez rezonans z wodą w komórkach, redukując stres, poprawiając krążenie i wspierając regenerację, co wpływa na zdrowie fizyczne, psychiczne i emocjonalne, łagodząc napięcia, lęki i poprawiając jakość snu.
Mogą się o tym przekonać osoby, które dziś z nami były.
Dziękujemy Sylwii i Olkowi Kończyk oraz Ryszardowi Zdzioch. To była muzyczna uczta.

A teraz przygotujmy się na wejście w Nowy Rok.

Zaraz zaczynamy
26/12/2025

Zaraz zaczynamy

23/12/2025

Nasza Stacja czeka na Was. Zabierzcie rodzinę, znajomych, zainteresowanych.
Zgłoście udział - 606 898 686

23/12/2025

Wszystkiego w co wierzycie, co jest istotą tych świąt, nawet jeśli tylko tradycją- życzę abyście mogli przeżyć w pełni.

Uwaga! Dzień czwarty- grupa 4Drodzy, Na zakończenie cyklu prezentującego 4 grupy Przestrzeni Możliwości chcemy dziś przy...
21/12/2025

Uwaga! Dzień czwarty- grupa 4Drodzy,

Na zakończenie cyklu prezentującego 4 grupy Przestrzeni Możliwości chcemy dziś przybliżyć Wam Plazmotekę — przestrzeń inspiracji i kreacji. To grupa, która powstała z potrzeby swobodnego myślenia, wyobraźni i twórczej ekspresji. Nie chodzi tu o osiąganie efektów ani realizowanie z góry ustalonych celów, lecz o bycie w kontakcie z impulsem twórczym, świeżością spojrzenia i naturalną ciekawością świata.
Plazmoteka jest miejscem, w którym inspiracja rodzi się ze spotkania — z rozmowy, skojarzeń, obrazów i różnorodnych perspektyw. To przestrzeń lekka, żywa i otwarta, w której każdy może wnieść swój sposób widzenia i pozwolić, by myśli i idee swobodnie się rozwijały.

Szczególną rolę w tej grupie pełni moderator, ponieważ to on nadaje ramę dla tej swobody. Moderowanie Plazmoteki polega na tworzeniu bezpiecznej, inspirującej atmosfery, inicjowaniu tematów lub impulsów i uważnym towarzyszeniu procesowi grupy. To rola, która nie wymaga bycia ekspertem ani artystą — rozwija się poprzez obecność, zaufanie do intuicji i otwartość na to, co przynosi grupa.

Wejście w tę rolę wzmacnia pewność siebie, rozwija umiejętności komunikacyjne i daje realne poczucie wpływu. Moderator ma przestrzeń, by wnosić własne pomysły, testować tematy, sprawdzać formy i doświadczać satysfakcji z tworzenia żywej, twórczej przestrzeni dla innych. To także okazja do rozwoju osobistego i współtworzenia projektu, który wspiera i zachęca do eksperymentowania. Dowiedz się więcej o roli i benefitach zgłaszając swoje zainteresowanie przez formularz online: https://forms.gle/V8mRgNDtJfy92QZy5

Ten post domyka naszą prezentację wszystkich czterech grup Przestrzeni Możliwości i jednocześnie otwiera zaproszenie do głębszej refleksji:



Czy jest we mnie potrzeba spotkania — nie po to, by coś naprawiać, ale by pobyć, porozmawiać, poczuć wspólny rytm?

Gdzie w moim życiu brakuje dziś przestrzeni na rozmowę, inspirację lub autentyczną wymianę?

Czy czuję w sobie gotowość, by współtworzyć coś dla innych?

Jaką jakość chciał(a)bym wnosić do grupy — spokój, ciekawość, odwagę, wrażliwość, energię?

Co mogłoby się wydarzyć, gdybym dał(a) sobie pozwolenie spróbować nowej roli, bez presji perfekcji?

Czy jest we mnie temat, pytanie, doświadczenie, które chciałoby wybrzmieć w dialogu z innymi?

Czy czuję, że potrafię stworzyć bezpieczną przestrzeń, nawet jeśli nie znam wszystkich odpowiedzi?

Czy chciał(a)bym rozwijać swoje umiejętności w dialogu, relacji i współtworzeniu?

Czy mam w sobie temat, impuls lub wizję, które mogłyby stać się zaproszeniem dla innych?

Jeśli któreś z tych pytań zatrzymało Cię na chwilę — być może to wystarczający powód, by zrobić kolejny krok. Bo każda z grup to otwarte zaproszenie na Twój unikalny głos i autentyczny styl.

A styczeń to idealny moment, by spróbować czegoś nowego! - dołączyć do grupy, wybrać kierunek, wejść w rolę moderatora lub po prostu spotkać ludzi, którzy myślą i czują podobnie. To czas otwierania nowych możliwości, budowania relacji i wspólnego tworzenia jakości, które zostają na dłużej. Jeśli któraś z grup Cię porusza i inspiruje, zapraszamy do dołączenia i współtworzenia tej przestrzeni razem!

Adres

Ulica Armii Krajowej 26c
Waldenburg
58-302

Telefon

+48606898686

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Stacja Joga umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram