Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 18:00 Wtorek 09:00 - 18:00 Środa 09:00 - 18:00 Czwartek 09:00 - 18:00 Piątek 09:00 - 18:00 Sobota 10:00 - 15:00

AleFajnie

Zawodowo uśmiecham świat! 🌸
Uczę jak dbać o samopoczucie i dobrostan. Psycholożka i ekspertka psychologii pozytywnej | autorka aleFajnej gry!

aleFajnie, że jesteś! 👋 Pielęgnowana pozytywność i świadome wdrażanie jej w życie, zgodnie z najnowszymi badaniami psychologii pozytywnej:
* poprawia samopoczucie,
* poszerza pole widzenia i zwiększa elastyczność działania,
* sprzyja nawiązywaniu lepszych relacji społecznych,
* buduje siłę psychiczną,
* umożliwia efektywne radzenie sobie w sytuacjach stresowych. Twój dobrostan jest ważny! aleFajnie, że jesteś! Możliwe formy współpracy:
* trening pozytywności 1:1
* warsztaty

Masz pytania? Jestem tu dla Ciebie! Samych pozytywności
Dominika Harasim

21/01/2026

Dobra wiadomość? To błędne koło można przerwać i odzyskać spokój i radość życia ☺️🩷

Samych pozytywności
Dominika Harasim
Psycholożka, ekspertka psychologii pozytywnej

09/01/2026

➡️Im mniej „kombinowania”, tym większa szansa, że nawyk zostanie.
🤫I można zaczynać ile razy się chce, w dowolnym czasie!
 Pamiętaj: nowe nawyki nie są po to, żeby się „naprawiać”. Nowe nawyki mają budować Twoje dobre życie! 🙌😉 
To co? Małe duże kroki w stronę dobrego życia? Spróbujemy?

PS Przykłady mają pokazać mechanizm. Co dokleić do czego, ma pasować do Ciebie, Twojego życia, Twoich wartości i tego, co lubisz💪.

PS2 Projektowanie codzienności, która wspiera dobre życie i dobre samopoczucie, to dokładnie to, czym się zajmuję podczas konsultacji psychologicznych 1:1. Chcesz się zapisać i zadbać o swoje samopoczucie? Napisz do mnie 🙌

30/12/2025

Pamięć - jedno z najważniejszych i zawsze dostępnych narzędzi do budowania Twojego dobrego życia 🩷

To co? Co zabierasz ze sobą na kolejne 365? 🙌☺️

Samych pozytywności
Dominika Harasim
Psycholożka, ekspertka psychologii pozytywnej

29/12/2025

Przykłady zbędnej negatywności, którą sami sobie serwujemy?
➡️Plotkowanie
➡️Narzekanie w kółko na to samo (bez działania w kierunku zmiany)
➡️Oglądanie treści, które wywołują dyskomfort
➡️Przebywanie w niewspierajacym środowisku

✅Ograniczenie zbędnej negatywności to jeden z ważniejszych kroków budujących dobre życie i samopoczucie, czyli dobry humor! Spróbujesz? 🙌

24/12/2025

Oprószam magicznym świątecznym brokatem wszystkie marzenia! Niech się spełnia lekko i łatwo ☺️🩷 Pięknych Świąt 🎄

20/12/2025

🎄Podaruj pozytywne emocje pod choinkę🎄
Nie wszystko, co najcenniejsze, da się zapakować w papier. Moim zdaniem najlepszym prezentem jest życzliwość, uważność i obecność🩷.

Dobry humor i zdrowe relacje nie biorą się znikąd. Nie rosną na drzewie i nie da się ich kupić w aptece. To projekt długofalowy — taki na całe życie 💛 A święta są pięknym momentem, żeby zatroszczyć się o nie… na nowo🫶.

aleFajna gra to zaproszenie właśnie do takich chwil. Do wspólnej radości, refleksji i rozmów, które zostają w pamięci na długo🥰.

🎁 aleFajna gra:
🌸 110 pytań w 11 kategoriach opartych na pozytywnych emocjach
🌸 stworzona przez psychologa
🌸 idealna na prezent świąteczny
🌸 wydana w limitowanej wersji przez UNICEF
🎄 www.alefajnie.edu.pl/gra

Psst 🎁 InPost gwarantuje dostawę przed świętami przy zamówieniach do 22.12 (pon.) do 13:00
 Podaruj pozytywne emocje 💛

19/12/2025

Radość:
🌸pojawia się, gdy wszystko idzie po Twojej myśli, dobrze się bawisz i żyjesz pełnią życia.
🌸sprzyja poczuciu lekkości.
🌸towarzysząca myśl: “Czerpię z życia pełnymi garściami”.

To co? Jak zachowuje się szczęśliwy człowiek?🙌
✅Zapisz odpowiedź w ulubionym notesie lub porozmawiaj o tym z koleżanką i jeszcze dziś zrób coś co, sprawia, że masz dobry humor.

🎁Podaruj pozytywne emocje pod choinkę z aleFajną grą! 🎁☺️
Dlaczego warto zagrać w aleFajną grę?
🧩Rozwijaj się: każda partia to nowa dawka wiedzy o sobie i bliskich.
🧩Dobrze się baw: ciesz się czasem spędzonym w gronie najbliższych!
🧩Odkrywaj: pytania pomogą Ci znaleźć Twoje źródła pozytywnych emocji.
🧩Planuj: dowiedz się co Ci służy i wprowadzaj pozytywne zmiany na co dzień.
✅1 talia kart, 11 kategorii, 110 pytań i ogrom pozytywnych emocji!

Psst 🎁 InPost daje gwarancję dostawy przed świętami przy wysyłce do 22.12 (poniedziałek) do 13:00 ☺️🎁 Nie czekaj! 🙌

🎁 www.alefajnie.edu.pl/gra

19/12/2025

Podaruj pozytywne emocje pod choinkę z aleFajną grą! 🎁☺️

aleFajna gra to:
✅ 1 talia kart i 110 pytań w 11 kategoriach
✅ bazuje wyłącznie na pozytywnych emocjach
✅ idealna na prezent 🎁
✅ stworzona przez psychologa
✅ wydana też w wersji limitowanej przez UNICEF🙌
🎁 www.alefajnie.edu.pl/gra

Dlaczego warto zagrać w aleFajną grę?
🧩Rozwijaj się: każda partia to nowa dawka wiedzy o sobie i bliskich.
🧩Dobrze się baw: ciesz się czasem spędzonym w gronie najbliższych!
🧩Odkrywaj: pytania pomogą Ci znaleźć Twoje źródła pozytywnych emocji.
🧩Planuj: dowiedz się co Ci służy i wprowadzaj pozytywne zmiany na co dzień.

🎁PS InPost daje gwarancję dostawy przed świętami przy wysyłce do 22.12 (poniedziałek) do 13:00 ☺️🎁

🎁 www.alefajnie.edu.pl/gra

17/12/2025

Według badań, już samo myślenie o tym, co życzliwego możemy zrobić dla innych, sprawia, że mamy lepsze samopoczucie! Ba! Zrealizowanie tych pomysłów poprawia humory! Twój i osoby, dla której coś miłego zrobisz 🩷☺️!

Świąteczne pomysły dla życzliwość?
🎁 zrobienie komuś gorącej czekolady
🎁 wiadomość: jesteś dla mnie ważna/ ważny!
🎁 pytanie: co u Ciebie dobrego? połączone z ciekawością i uważnym słuchaniem
🎁 karteczka z napisem: trzymam za Ciebie kciuki!
🎁 zrobienie sąsiadce drobnych zakupów
🎁 upieczenie świątecznych pierników dla przyjaciół

Samych pozytywności
Dominika

15/12/2025

W tym roku: obecność i rozmowa pod choinkę? Brzmi jak plan? ☺️🙌

A jeśli nie masz pomysłu na tematy przy świątecznym stole, sprawdź aleFajną grę! 🎁

Dlaczego warto zagrać w aleFajną grę?
🧩Rozwijaj się: każda partia to nowa dawka wiedzy o sobie i bliskich.
🧩Dobrze się baw: ciesz się czasem spędzonym w gronie najbliższych!
🧩Odkrywaj: pytania pomogą Ci znaleźć Twoje źródła pozytywnych emocji.
🧩Planuj: dowiedz się co Ci służy i wprowadzaj pozytywne zmiany na co dzień.

🎁 www.alefajnie.edu.pl/gra

aleFajna gra:
✅ 1 talia kart i 110 pytań w 11 kategoriach
✅ pozytywne emocje
✅ idealna na prezent 🎁
✅ stworzona przez psychologa
✅ wydana też w wersji limitowanej przez UNICEF w ramach projektu Strefa Integracji 🙌
🎁 www.alefajnie.edu.pl/gra

12/12/2025

Dziękuję za wszystkie wzruszające życzenia i dobrą energię! Będę się tymi komplementami smarować cały rok 🥹🩷 aleFajnie, że jesteście! 🥳

Urodzinowo obiecuję (sobie) dbać o ten błysk w oku i serdeczny uśmiech każdego dnia🩷☺️.

Filmik na pamiątkę - ode mnie, dla mnie ☺️

10/12/2025

Docenianie:
🌸Pojawia się, gdy zauważasz czyjś wysiłek, zaangażowanie lub drobne gesty.
🌸Sprzyja budowaniu poczucia własnej wartości, wzmacnianiu relacji i dostrzeganiu tego, co naprawdę ważne.
🌸Towarzysząca myśl: „To, co robię, ma znaczenie – jestem doceniana / doceniany!”.

Kto, kiedy i w jaki sposób docenił Twoje zaangażowanie?
✅ Przypomnij sobie to uczucie i pomyśl, kogo mogłabyś / mógłbyś dzisiaj docenić!

🙌Ja doceniam i polecam niesamowicie zdolną .scarf - wiecie, że inspiracją do powstania wzoru na apaszce, którą mam na sobie, były pierogi z jagodami? How cool is that! 🥟🫐 Wiktoria zachwycaj dalej swoim talentem, życzliwością i autentycznością 🩷

🌸🌸🌸
A więcej inspirujących pytań znajdziesz w aleFajnej grze! Odpowiadaj na pytania i przejmij kontrolę nad swoim samopoczuciem🙌
aleFajna gra:
✅ 1 talia kart i 110 pytań w 11 kategoriach
✅ bazuje na pozytywnych emocjach
✅ idealna na prezent 🎁
✅ stworzona przez psychologa
✅ wydana też w wersji limitowanej przez UNICEF w ramach projektu Strefa Integracji 🙌
🎁 www.alefajnie.edu.pl/gra

Dlaczego warto zagrać w aleFajną grę?
🧩Rozwijaj się: każda partia to nowa dawka wiedzy o sobie i bliskich.
🧩Dobrze się baw: ciesz się czasem spędzonym w gronie najbliższych!
🧩Odkrywaj: pytania pomogą Ci znaleźć Twoje źródła pozytywnych emocji.
🧩Planuj: dowiedz się co Ci służy i wprowadzaj pozytywne zmiany na co dzień.

🎁 www.alefajnie.edu.pl/gra

Adres

Warsaw
01-499

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 18:00
Wtorek	09:00 - 18:00
Środa	09:00 - 18:00
Czwartek	09:00 - 18:00
Piątek	09:00 - 18:00
Sobota	10:00 - 15:00

Strona Internetowa

http://alefajnie.edu.pl/gra, http://www.alefajnie.edu.pl/sesje-indywidualne

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy AleFajnie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.