Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 21:00 Wtorek 08:00 - 21:00 Środa 08:00 - 21:00 Czwartek 08:00 - 21:00 Piątek 08:00 - 21:00

Ośrodek Relacje

Strona główna
Polska
Warsaw
Ośrodek Relacje

Profesjonalna i kompleksowa diagnoza psychologiczna i psychiatryczna dzieci, młodzieży i osób dorosłych

21/09/2025

✅W jaki sposób na ten sam problem patrzą psychiatra i karnista?
✅Jakie konsekwencje mogą mieć tzw. szkolne problemy z punktu widzenia zdrowia psychicznego, a jakie z punktu widzenia litery prawa?

Zapraszamy 🎥

18/09/2025

🧠 Czym jest diagnoza psychologiczna u dziecka?

Diagnoza psychologiczna to pierwszy krok do zrozumienia trudności, z którymi mierzy się dziecko — jego emocji, zachowań, sposobu myślenia i funkcjonowania w świecie.
W nowym filmie Aleksandra Sulwińska – psycholog z Ośrodka Relacje – opowiada, na czym polega taka diagnoza, jak przebiega i czemu służy.

📍 To nie test, który dziecko ma „zdać”.
📍 To proces, który daje rodzicom, nauczycielom i specjalistom pełniejszy obraz potrzeb dziecka.
📍 Dzięki diagnozie można dobrać odpowiednią formę wsparcia, np. terapię, zajęcia rozwojowe lub pomoc w szkole.
Najważniejsze: diagnoza nie służy do etykietowania, tylko do zrozumienia i pomocy.

16/09/2025

💊 Leki psychotropowe — kiedy mogą pomóc?
Wokół leków psychotropowych narosło wiele mitów i lęków.
W nowym filmie Marta Niedźwiedzka — psychiatra i psychoterapeutka z Ośrodka Relacje — opowiada, czym są te leki, kiedy się je stosuje i czy są bezpieczne.

📌 Leki psychotropowe pomagają przywrócić równowagę w funkcjonowaniu mózgu — stosuje się je m.in. w leczeniu:
- depresji,
- zaburzeń lękowych,
- zaburzeń snu,
- choroby afektywnej dwubiegunowej,
- schizofrenii i innych psychoz.
📌 Często są tylko jednym z elementów leczenia — obok psychoterapii i zmiany stylu życia.
📌 Są dobierane indywidualnie, a ich działanie i bezpieczeństwo są monitorowane przez lekarza psychiatry.

🎥 Zobacz nasz film i dowiedz się, jak wygląda leczenie psychiatryczne bez strachu i stereotypów.

09/09/2025

👊 A co, jeśli to nasze dziecko krzywdzi innych?
Przemoc rówieśnicza najczęściej kojarzy się z rolą ofiary. Ale zdarza się, że to nasze dziecko staje się sprawcą – atakuje, wyśmiewa, bije.

To bardzo trudna sytuacja dla rodzica. Łatwo poczuć wstyd, złość czy bezradność.
Warto jednak pamiętać, że przemoc jest sygnałem problemu, z którym dziecko nie potrafi poradzić sobie inaczej.

👉 Zamiast kar i etykiet, potrzebuje wsparcia i zrozumienia.
👉 Za agresją często kryje się lęk, poczucie odrzucenia, brak umiejętności radzenia sobie z emocjami.
👉 Rozmowa, terapia i wspólne szukanie rozwiązań mogą pomóc dziecku znaleźć inne sposoby reagowania.

🎥 W naszym nowym filmie psychoterapeuta z Ośrodka Relacje opowiada, jak mądrze reagować, kiedy sprawcą przemocy jest nasze dziecko.

09/09/2025

Trwają zapisy na cykl spotkań „Warsztaty dla Dobrych Rodziców”
Warsztaty skierowane są do rodziców dzieci z klas 0–III szkoły podstawowej, które zmagają się z ADHD, impulsywnością, nadpobudliwością lub trudnościami wychowawczymi.
📌 Prowadząca: dr Zuzanna Domasiewicz
📍 Miejsce: Ośrodek Relacje, Warszawa, ul. Nowogrodzka 49
🗓️ Termin: wtorki, godz. 18:00–20:00, start 7 października
📚 Program: 12 spotkań pełnych praktycznych narzędzi i wsparcia – dowiesz się, jak skuteczniej wspierać swoje dziecko w domu i w szkole.
👉 Zachęcamy do udziału oboje rodziców.
💰 Koszt: 2500 zł za cały cykl (dla dwojga opiekunów + materiały).
Zapisy: 883 663 410, biuro@osrodekrelacje.com
Więcej informacji o warsztatach na naszej stronie - link w komentarzu 👇

07/09/2025

✅Grupa Spektakularni, to nasza propozycja dla nastolatków w spektrum autyzmu.

Zaczynamy 8 października! Więcej informacji w materiale video🎥

03/09/2025

🏫 Zmiana szkoły – nowy etap, nowe wyzwania
Przejście z podstawówki do liceum to dla dziecka duża zmiana. Nowi nauczyciele, nowa klasa, nowe zasady. To naturalne, że mogą pojawić się trudności i lęki.

W naszym nowym filmie Joanna Klocek – psycholog, psychoterapeutka z Ośrodka Relacje – opowiada o tym, jak rodzice mogą wspierać swoje dziecko w tym czasie.

👉 Dlaczego rozmowa i obecność są kluczowe?
👉 Jak tłumaczyć, że to normalne, jeśli pierwszego dnia nie uda się nikogo poznać?
👉 I dlaczego warto podkreślać, że budowanie nowych relacji wymaga czasu?

📍 Zmiana szkoły nie musi być kryzysem. Może stać się okazją do nauki otwartości, cierpliwości i odwagi w nawiązywaniu nowych kontaktów.

03/09/2025

👉Grupa „Kompetencje” – wsparcie i rozwój dla nastolatków z klas 7–8
Szukasz dla swojego nastolatka bezpiecznego miejsca, gdzie może lepiej zrozumieć siebie, wzmocnić pewność siebie i nawiązać relacje z rówieśnikami?
Zapraszamy do całorocznej grupy terapeutycznej „Kompetencje” w Ośrodku Relacje!
👥 Dla kogo?
Dla uczniów klas 7–8 szkoły podstawowej, którzy:
▪️ Wycofują się z relacji i czują się niepewnie w grupie
▪️ Przeżywają silne emocje i chcą lepiej je rozumieć
▪️ Zmagają się ze stresem szkolnym, presją ocen i egzaminów
▪️ Czują, że mają niską samoocenę
▪️ Szukają miejsca, gdzie mogą być sobą i spotkać osoby w podobnej sytuacji
Czym jest grupa „Kompetencje”?
To przestrzeń, w której młodzi ludzie:
✔️ Rozwijają umiejętności społeczne i komunikacyjne
✔️ Uczą się rozpoznawać i wyrażać emocje
✔️ Budują pewność siebie i poczucie sprawczości
✔️ Doświadczają akceptacji
📅 Kiedy?
Poniedziałki, godz. 17:00–18:30
📌 Start: 29 września 2025
(Zajęcia trwają przez cały rok szkolny – z przerwą wakacyjną)
Zapisy i kontakt:
✉️ biuro@osrodekrelacje.com
📞 666 66 34 10 | 883 66 34 10
👉Więcej informacji na naszej stronie - link w komentarzu 👇👇👇

01/09/2025

Anoreksja – jak ją rozpoznać?
To nie tylko brak apetytu czy chęć „bycia szczupłym”.
To poważne zaburzenie odżywiania, które może zagrażać zdrowiu i życiu.

W nowym filmie Marta Niedźwiedzka – psychiatra i psychoterapeutka z Ośrodka Relacje – opowiada o tym, czym jest anoreksja i jakie objawy powinny szczególnie zaniepokoić rodziców.

👉 drastyczne ograniczanie jedzenia,
👉 nadmierna aktywność fizyczna,
👉 obsesja na punkcie wagi i wyglądu,
👉 unikanie posiłków w towarzystwie,

To sygnały, których nie wolno bagatelizować.
Im szybciej zostanie udzielona pomoc – tym większa szansa na powrót do zdrowia.

🎥 Zobacz materiał i dowiedz się, na co zwracać uwagę.
Twoja czujność może uratować zdrowie – a czasem życie – Twojego dziecka.

29/08/2025

📱 Kiedy kupić dziecku pierwszy telefon?
To pytanie prędzej czy później zadaje sobie wielu rodziców.
W nowym filmie psycholog Karolina Kurasz z Ośrodka Relacje podpowiada, na co zwrócić uwagę przy tej decyzji.

👉 Sam moment zakupu telefonu to dopiero początek. Równie ważne jest:

- ustalenie jasnych zasad korzystania,
- rozmowa o granicach i odpowiedzialności,
oraz wprowadzenie kontroli rodzicielskiej, która nie jest brakiem zaufania, ale formą ochrony.

Telefon może być świetnym narzędziem kontaktu i nauki.
Może też jednak stać się źródłem zagrożeń – jeśli dziecko zostanie z nim samo, bez wsparcia i mądrych reguł.
🎥 Zapraszamy na film.

27/08/2025

✨ Spektakularni – grupa dla młodzieży szkół średnich ze spektrum autyzmu ✨
Startujemy 8 października!
Spotkania w środy 17:15–18:45 w Ośrodku Relacje.
👉 Dla kogo?
Uczniowie szkół średnich (15–18 lat) z diagnozą zaburzeń ze spektrum autyzmu, którzy chcą:
🔸nawiązać relacje z innymi,
🔸lepiej rozpoznawać i regulować emocje,
🔸poczuć się zrozumianymi,
🔸zdobywać pozytywne doświadczenia w grupie.
👩‍🏫 Prowadzące: Agata Dankiewicz, Alicja Bełdowska
👥 Grupa półotwarta: 8–12 osób
💰 Koszt: 200 zł/spotkanie (płatność miesięczna)
📌 Wymagana wcześniejsza konsultacja (50 min – 280 zł)
💡 Istnieje możliwość finansowania udziału z subwencji oświatowej (dla uczniów z orzeczeniem).
📞 Zapisy: 666 66 34 10, 883 66 34 10
📧 biuro@osrodekrelacje.com
Szczegóły znajdziesz na naszej stronie - link w komentarzu👇

24/08/2025

„Kiedy choruje jedno dziecko – choruje cała rodzina.”
Monika Bełdowska, psychoterapeutka par i rodzin z Ośrodka Relacje, opowiada w naszym nowym filmie o tym, dlaczego czasem sama terapia dziecka to za mało.

👉 Wysłanie dziecka na terapię to świetny krok. To znak troski i gotowości do pomocy.
Ale… dziecko nie żyje w próżni. Funkcjonuje w rodzinie – w relacjach, w napięciach, w codziennych schematach.

Dlatego terapia rodzinna to przestrzeń, w której wszyscy członkowie mogą zobaczyć, co się między nimi dzieje.
To szansa, by każdy głos został usłyszany.
By zrozumieć, że nie chodzi o „winnego”, ale o cały system, który można zmienić.

📍 Jeśli Twoje dziecko zmaga się z trudnościami – terapia rodzinna może być wsparciem nie tylko dla niego, ale dla Was wszystkich.

Adres

Nowogrodzka 49
Warsaw
00-695

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 21:00
Wtorek	08:00 - 21:00
Środa	08:00 - 21:00
Czwartek	08:00 - 21:00
Piątek	08:00 - 21:00

Telefon

+48666663410

Strona Internetowa

http://osrodekrelacje.com/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ośrodek Relacje umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.