30/01/2026
🧱🍎 A gdyby zdrowe nawyki budować jak… piramidę?
Zamiast zaczynać od zakazów i list „czego nie wolno”,
może warto zapytać uczniów:
👉 „Co musi być na dole, żeby całość się nie rozsypała?”
Właśnie od tego zaczyna się kolejne zagadnienie w Akademii Zdrowego Odżywiania FitSchool.
📐 Piramida Zdrowego Żywienia i Stylu Życia to dla dzieci coś więcej niż obrazek:
to sposób myślenia o codziennych wyborach - jedzeniu, ruchu, śnie i odpoczynku.
W nowych materiałach znajdziesz m.in.:
✔ prostą, czytelną piramidę,
✔ Talerz Zdrowego Żywienia - idealny do pracy w klasie,
✔ gotowe ćwiczenia: quiz „Prawda czy fałsz”, prace plastyczne, rozmowy,
✔ scenariusze, które nie wymagają przygotowań.
To kolejne z 10 zagadnień Akademii Zdrowego Odżywiania - gotowe do wykorzystania na lekcji, godzinie wychowawczej albo zajęciach prozdrowotnych.
🧠 Pytanie, które często słyszymy od nauczycieli:
„Jak wytłumaczyć dzieciom zdrowe odżywianie tak, żeby coś z tego zostało?”
Ta piramida naprawdę w tym pomaga.
👉 Zaloguj się do FitSchool i zobacz nowe materiały w panelu Akademii Zdrowego Odżywiania.
