Akcja Słońce

13/03/2026

Słońce za oknem przypominało, że dziś jest przecież Słoneczny Piątek z Akcją Słońce ☀️

Pogoda zachęca do spacerów, ale może znajdziecie chwilę na relaks z filmem. Nucąc piosenkę z filmu poczytacie, że przyjemność mogą sprawić naprawdę drobne rzeczy...

🎬 Mój chłopak się żeni - to pełna uroku opowieść o przyjaźni, uczuciach i akceptowaniu tego, co przynosi życie. Jedną z najpiękniejszych scen jest wspólne śpiewanie piosenki w restauracji – spontaniczne i radosne. Ten seans pozwala na chwilę zapomnieć o troskach i daje dużo ciepła oraz uśmiechu.

🎵 I say a little prayer - utwór został pierwotnie nagrany przez Dionne Warwick w 1967 roku. Jedna z najbardziej znanych późniejszych wersji należy do Aretha Franklin, która uczyniła tę piosenkę jeszcze większym przebojem.

📚 „Drobne przyjemności” Hannah Jane Parkinson - to lekka i ciepła książka. Krótkie teksty o zwyczajnych, codziennych rzeczach pomagają na chwilę zatrzymać się i odetchnąć. To lektura, która delikatnie pokazuje, że małe przyjemności też mogą być źródłem siły i ukojenia.

13/03/2026

12/03/2026

☀️ Historia, która zmieniła moje życie - to już 5 lat

Na tym zdjęciu jestem ja i moje onko-siostry 🩷
To fotografia ze szpitalnego korytarza - miejsca, w którym spędziłyśmy razem wiele godzin w czasie mojej choroby.

Każda z nas miała swoją historię, swoje obawy i swój sposób przechodzenia przez ten trudny czas.
Ale byłyśmy tam razem.
Były momenty smutku i niepewności, ale były też chwile, w których potrafiłyśmy się uśmiechnąć, dodać sobie otuchy, powiedzieć dobre słowo.
Czasem wystarczała zwykła obecność, spojrzenie, krótka rozmowa na korytarzu.
Ta bliskość i ta cicha solidarność stworzyły coś wyjątkowego.

Dla mnie ten szpitalny korytarz stał się miejscem, gdzie obok strachu pojawiło się też poczucie wspólnoty i ludzkiego ciepła. ❤️

I właśnie z tego doświadczenia narodziła się Akcja Słońce ☀️
Z potrzeby serca.
Z wdzięczności za ludzi, których spotkałam na swojej drodze.
Z przekonania, że takie wsparcie może pomóc wielu osobom przejść przez chorobę trochę lżej.

Dlatego mówmy o Akcji Słońce ☀️ głośno w naszych szpitalach.
Rozmawiajmy o niej.
Prośmy osoby odpowiedzialne w placówkach, aby stworzyły dla niej przestrzeń.
Bo czasem jedno dobre słowo, jeden uśmiech, jedna życzliwa osoba na korytarzu może stać się czyimś światłem w bardzo trudnym czasie. ✨

A nikt nie powinien przechodzić przez chorobę całkiem sam. ☀️

Agnieszko, Madziu, Małgosiu, Pani Elu i Dorotko - z całego serca dziękuję Wam za to, że byłyście obok mnie ❤️.
Za rozmowy, za wsparcie, za obecność.
Dorotko - Ty dołączyłaś do nas trochę później, ale bardzo szybko stałaś się częścią naszej małej korytarzowej wspólnoty.
Ten czas i to wsparcie na zawsze zostaną w moim sercu ❤️

Jeśli Wy też spotkaliście na swojej drodze takie osoby - na szpitalnym korytarzu, w trakcie leczenia, w trudnym czasie - podzielcie się swoją historią w komentarzu.
☀️

11/03/2026

☀️ Gdzie działa obecnie Akcja Słońce i na czym polega?

☀️ Akcja Słońce to inicjatywa społeczna, która powstała na bazie doświadczeń osoby, która sama przeszła ścieżkę leczenia onkologicznego.
Jej ideą jest proste, ale bardzo ważne założenie: pacjenci wspierają pacjentów.

Na szpitalnych korytarzach często siedzą obok siebie ludzie, którzy przechodzą przez to samo - Akcja Słońce powstała po to, aby łatwiej było nawiązać rozmowę, podzielić się doświadczeniem i dać sobie nawzajem wsparcie.

☀️ Jak to działa?
Symbolem akcji jest żółte Słońce, które pacjenci przypinają w widocznym miejscu w szpitalu.
To znak:
☀️ „Możesz do mnie podejść. Chętnie porozmawiam.”
Dzięki temu łatwiej przełamać ciszę na szpitalnych korytarzach.
Często z takich rozmów rodzą się nowe znajomości, a nawet przyjaźnie, które pomagają przejść przez trudny czas leczenia.

☀️ Akcja Słońce działa obecnie w szpitalach:
Europejskie Centrum Zdrowia Otwock
Specjalistyczny Szpital Onkologiczny Nu-Med Tomaszów Mazowiecki
LUX MED Onkologia

☀️ To dobrowolna inicjatywa.
Chcesz dziś być dla kogoś wsparciem - przypnij Słońce.
Jutro ktoś inny może być wsparciem dla Ciebie.
☀️ Stwórzmy razem przestrzeń życzliwości i wzajemnego wsparcia.

11/03/2026

Zapraszamy obejrzenia bardzo ciekawego wykładu, który odbył się podczas ostatniej konferencji Wiedzieć znaczy móc ☀️.

🎬 Zapraszamy do obejrzenia drugiego nagrania z konferencji „Wiedzieć znaczy móc”!

W najnowszym filmie dr n. med. Magdalena Bizoń opowie o tym, jaką rolę odgrywają badania genetyczne w nowotworach kobiecych, ze szczególnym uwzględnieniem raka jajnika oraz raka trzonu macicy. To wykład oparty na codziennej praktyce klinicznej, nowoczesnej chirurgii robotycznej oraz realnych decyzjach diagnostyczno-terapeutycznych, z jakimi mierzą się pacjentki i lekarze.

📌 Obejrzyj nagranie:
https://youtu.be/kbquJOsTLKU

10/03/2026

W każdy wtorek można spotkać wspaniałe kobiety, które oprócz obsługi mobilnej kawiarenki, służą pacjentom dobrym słowem i uśmiechem, a kiedy trzeba radą. Mają zawsze przypięte słoneczka - symbol życzliwości i wsparcia za co dziękuję z całego serca ☀️❤️☀️

10/03/2026

☀️ Siostrzana przyjaźń - nasza największa siła ☀️

🩷 Przeszłyśmy przez trudną drogę, ale to właśnie dzięki temu jeszcze mocniej widzimy, jak kruche i cenne jest życie.

🩷 Jako onkosiostry łączą nas nie tylko podobne doświadczenia, ale też niezwykła siła, by doceniać każdą chwilę i przekazywać tę siłę dalej.

🩷 Nie tylko rozmawiamy ze sobą, ale też działamy razem - szyjemy poduszki dla amazonek, angażujemy się w różne akcje, wspieramy kobiety na każdym etapie leczenia.

🩷 Ta siostrzana przyjaźń, która rodzi się na szpitalnych korytarzach, jest prawdziwą magią. Daje siłę wtedy, gdy jest najtrudniej.

🩷 Dziś chcę podziękować wszystkim kobietom, które wspierają inne kobiety - nie tylko w ramach Akcji Słońce, ale wszędzie tam, gdzie jeden człowiek jest obok drugiego.

☀️ Bo Akcja Słońce to nie tylko miejsca i placówki.
To każda dłoń podana drugiej osobie, każdy uśmiech i każda obecność w trudnym momencie.

🩷 Dziękuję, że jesteście. To, co robicie, jest bezcenne. 🌻💛

08/03/2026

Pamiętacie moje zdjęcia z kampanii PomacajSie?
Dziś w Faktach, z okazji Dnia Kobiet, Gosia pokazała jak wykonać samobadanie piersi. To wspaniały gest w stronę kobiet i ważne przypomnienie, żeby badać się regularnie - co miesiąc.
Dbajmy o siebie. 💗
Nie tylko w dniu Kobiet.

08/03/2026

🌞🌸 DZIEŃ KOBIET W AKCJI SŁOŃCE 🌸🌞

Dziś świecimy najmocniej!
Bo kobiety to nie tylko siła.
To energia.
To śmiech mimo wszystko.
To wspólnota.
To słońce - nawet wtedy, gdy dzień jest pochmurny.
W Akcji Słońce wiemy jedno - kiedy kobiety łączą swoje promienie, robi się naprawdę jasno.
Dziś świętujemy:
🌻 odwagę
🌻 determinację
🌻 wzajemne wsparcie
🌻 małe codzienne zwycięstwa
🌻 i każdą z nas - dokładnie taką, jaka jest
Nie musisz być „dzielna”.
Nie musisz być „zawsze silna”.
Wystarczy, że jesteś.
💛 Napisz w komentarzu:
Za co dziś doceniasz siebie?
Albo oznacz kobietę, która jest Twoim słońcem, albo zostaw ☀️.
Zróbmy dziś najjaśniejsze słońce w internecie! 🌞✨
Ściskam Was wszystkie -
Akcja Słońce

06/03/2026

☀️ Słoneczny Piątek w Akcji Słońce

Przed nami wyjątkowy weekend, bo już w niedzielę świętujemy Dzień Kobiet ❤️ To dobry moment, żeby zrobić dla siebie coś miłego - zatrzymać się na chwilę, odpocząć i pomyśleć o sobie z większą czułością. ❤️

Dlatego na ten weekend polecamy trzy inspiracje:
📖 Książka - „Ciało kobiety pamięta” Doroty Dusik ❤️
Refleksyjna opowieść o relacji z własnym ciałem, emocjach i doświadczeniach, które w nim zostają. Przypomina, jak ważne jest słuchanie siebie i swoich potrzeb.

🎬 Film - La La Land ❤️
Piękna historia o marzeniach, miłości i życiowych wyborach. Film pełen emocji, muzyki i nadziei - idealny na spokojny wieczór.

🎶 Muzyka - z filmu La La Land ❤️
Włączcie jedną z piosenek z tego filmu i pozwólcie sobie na chwilę marzeń i dobrych emocji.
Niech ten weekend przed Dniem Kobiet będzie małym prezentem dla Was samych - chwilą odpoczynku i refleksji.

06/03/2026

Warto skorzystać z tej okazji ☀️