Jesteś Okey

Jesteś Okey Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Jesteś Okey, Psycholog, Warszawa, Ulica Stefana Czarnieckiego, nr 86/88, lok. 1, 01/541, Warsaw.

Centrum Terapii, w którym dzieci i młodzież mogą zrozumieć siebie, poczuć się ważni i nauczyć się radzić sobie z trudnościami.

💛Konsultacje psychologiczne
🩷Terapia dzieci i młodzieży
💜 Trening umiejętności społecznych
💛 Diagnoza

28/11/2025

💔 Rozwód to trudny moment nie tylko dla dorosłych, ale przede wszystkim dla dziecka.

W dzisiejszej rolce mówimy o tym, co warto wiedzieć po rozstaniu, by ułatwić dziecku ten wymagający czas.

👶 Najważniejsze zasady, które chronią dziecko po rozwodzie:
• Nie przekazuj przez dziecko wiadomości między rodzicami – to obowiązek dorosłych, nie małych ludzi.
• Nie angażuj dziecka w konflikty i nie oczekuj, że stanie po którejś stronie.
• Nie każ dziecku niczego ukrywać przed drugim rodzicem – to rodzi lęk, lojalnościowy konflikt i poczucie winy.
• Zapewnij mu stabilność, rutynę i poczucie bezpieczeństwa.
• Daj przestrzeń na emocje – słuchaj, wspieraj, nie oceniaj.
• Pamiętaj, że współpraca rodziców jest kluczowa, nawet jeśli nie zawsze łatwa.

🤍 Każde dziecko zasługuje na spokój i pewność, że nie musi dźwigać problemów dorosłych.

Kiedy dziecko otwiera się i mówi o swojej tożsamości, to zwykle poprzedza to wiele obaw i wewnętrznych zmagań.W tym mome...
27/11/2025

Kiedy dziecko otwiera się i mówi o swojej tożsamości, to zwykle poprzedza to wiele obaw i wewnętrznych zmagań.
W tym momencie najbardziej boi się jednego — utraty Twojej miłości i akceptacji.

Twoja reakcja może stać się dla niego kotwicą, która da poczucie bezpieczeństwa, albo ciężarem, który zostanie z nim na lata.
Dlatego tak ważne jest, by zatrzymać się, wysłuchać i dać dziecku jasny komunikat: „Jestem po Twojej stronie.”

Coming out to znak zaufania — dziecko wybiera właśnie Ciebie, bo wierzy, że możesz być dla niego wsparciem. ❤️
Twoja otwartość, spokój i empatia mają ogromną moc: chronią zdrowie psychiczne, wzmacniają pewność siebie i pomagają budować stabilną, zdrową tożsamość.

Nie musisz znać odpowiedzi na każde pytanie.
Nie musisz rozumieć wszystkiego od razu.
Najważniejsze, by być obok — uważnie, z miłością i gotowością do nauki.

A jeśli chcesz poszerzyć swoją wiedzę i wspierać swoje dziecko jeszcze lepiej, zostaw ❤️ lub podziel się tym postem z kimś, komu może być potrzebny.

Twoje dziecko potrzebuje ferii pełnych dobrej zabawy, relacji i rozwoju?Mamy idealne miejsce, w którym kompetencje społe...
26/11/2025

Twoje dziecko potrzebuje ferii pełnych dobrej zabawy, relacji i rozwoju?
Mamy idealne miejsce, w którym kompetencje społeczne rosną… a uśmiech nie znika z twarzy! 💙

Nasze półkolonie to połączenie zajęć TUS, wartościowych aktywności i zimowych atrakcji — w atmosferze bezpieczeństwa i akceptacji.

Co czeka na uczestników?
✨ codzienna praca w małych grupach z doświadczonymi specjalistami,
✨ zajęcia rozwijające współpracę, komunikację i pewność siebie,
✨ gry, zabawy i zadania, które uczą radzenia sobie w różnych sytuacjach społecznych,
✨ ćwiczenia wzmacniające sprawczość i samoregulację,
✨ kreatywne warsztaty społeczne,
✨ zimowe aktywności — dużo ruchu, dużo śmiechu!

Terminy:
📅 19–23.01.2026
📅 26–30.01.2026
🕘 godz. 9:00–15:00*

Dlaczego warto?

Bo to ferie, które zostają z dzieckiem na długo — nie tylko jako fajne wspomnienie, ale też jako realne umiejętności potrzebne w relacjach i codziennym funkcjonowaniu.

👉 Zapisy już trwają — liczba miejsc jest ograniczona.

Zarezerwuj miejsce wcześniej i podaruj swojemu dziecku ferie pełne mocy i rozwoju! ❄️✨

feriezimowe2026

✨ Ruszyły zapisy na nowe grupy Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) w Centrum Terapii Dzieci i Młodzieży „Jesteś Okey...
26/11/2025

✨ Ruszyły zapisy na nowe grupy Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) w Centrum Terapii Dzieci i Młodzieży „Jesteś Okey”!

Startujemy już w marcu!

TUS to cykl spotkań, podczas których dzieci:
🤝 uczą się współpracy,
🗣️ rozwijają komunikację,
💛 wzmacniają pewność siebie,
🎯 ćwiczą radzenie sobie w trudnych sytuacjach,
😊 budują relacje rówieśnicze w bezpiecznej, wspierającej atmosferze.

Pracujemy w małych grupach, w oparciu o autorskie scenariusze i wieloletnie doświadczenie naszych specjalistów.

👉 Zapisy już trwają – liczba miejsc jest ograniczona.
Chcesz dowiedzieć się więcej lub zgłosić dziecko? Napisz do nas lub zadzwoń! Czekamy na Was!

Czy zdarza Ci się mieć wrażenie, że mówicie z dzieckiem „innymi językami”?Że chcesz dobrze, ale rozmowy kończą się napię...
26/11/2025

Czy zdarza Ci się mieć wrażenie, że mówicie z dzieckiem „innymi językami”?
Że chcesz dobrze, ale rozmowy kończą się napięciem, a nie porozumieniem?

Nasze warsztaty „Moc skutecznej komunikacji” powstały właśnie po to, aby pomóc rodzicom dzieci 7–10 i 11–16 lat budować relację pełną spokoju, współpracy i wzajemnego zrozumienia.

Podczas zajęć otrzymasz:
🌿 praktyczne narzędzia komunikacji, które działają w codziennych sytuacjach,
🌿 sposoby na reagowanie w trudnych momentach bez utraty kontaktu,
🌿 strategie wspierające regulację emocji — Twoich i dziecka,
🌿 jasne metody stawiania granic z szacunkiem,
🌿 większą pewność siebie w roli rodzica.

Wybierz formę, która najbardziej Ci odpowiada:

📅 Cykl 8 spotkań
środy 18:30–20:30
Start: 25.02.2026

📅 Weekendowy zjazd
28.02–1.03.2026
9:00–15:00

To inwestycja, która realnie zmienia codzienność — wprowadzając więcej spokoju, bliskości i porozumienia do życia rodzinnego.

👉 Zapraszamy do zapisów.
Liczba miejsc jest ograniczona!

24/11/2025

Rozwód rodziców to dla dziecka duża zmiana, często pełna pytań, lęku i niepewności. 🌧️

W dzisiejszej rolce pokazujemy, jak możemy wspierać najmłodszych, by czuli się bezpiecznie w tym trudnym czasie.

Dzieci nie zawsze potrafią powiedzieć, co przeżywają, ale zawsze potrzebują bliskości, spokoju i zrozumienia. Małe kroki, proste komunikaty i obecność dorosłych robią ogromną różnicę. 🫂

Jeśli czujesz, że Twoje dziecko mierzy się z trudnymi emocjami, pamiętaj — nie musicie przechodzić przez to sami. 

Specjalista może pomóc uporządkować emocje i odnaleźć poczucie stabilności. 💜

wsparciedladzieci rodzicielstwo zdrowiepsychicznedzieci psychoterapeutawarszawa psychoterapiadzieciwarszwa psychologdzieciecywarszawa

21/11/2025

✨ Warsztaty dla rodziców – Moc skutecznej komunikacji ✨
Chcesz lepiej rozumieć swoje dziecko i wspierać je w codziennych wyzwaniach? Nasze warsztaty zostały stworzone właśnie po to!

👧 Grupa 7–10 lat
To czas pełen emocji, odkrywania świata i budowania pewności siebie. Podczas warsztatów pokażemy, jak pomagać młodszym dzieciom w radzeniu sobie z emocjami, jak wzmacniać ich samodzielność i skutecznie wspierać w codziennych trudnościach.

🧑‍🎓 Grupa 11–16 lat
Nastolatki wchodzą w etap intensywnych zmian, a relacja z rodzicem często wymaga nowego spojrzenia. Podpowiemy, jak budować zaufanie, jak rozmawiać o trudnych tematach i jak towarzyszyć młodzieży, zachowując równowagę między wsparciem a samodzielnością.

💬 Warsztaty to nie tylko wiedza – to także przestrzeń do rozmowy, wymiany doświadczeń i zadawania pytań.

💡 Wyjdziesz z praktycznymi wskazówkami, które możesz wdrożyć od razu!

Jeśli chcesz wzmocnić relację ze swoim dzieckiem i lepiej rozumieć jego potrzeby – te warsztaty są dla Ciebie! ❤️

🫶 „Czasem nie nadążam za tym, co mówi moje dziecko…”To naturalne – młodzieżowy slang zmienia się szybko, a dla dorosłych...
19/11/2025

🫶 „Czasem nie nadążam za tym, co mówi moje dziecko…”
To naturalne – młodzieżowy slang zmienia się szybko, a dla dorosłych wiele słów może brzmieć obco.

W Centrum Terapii Dzieci i Młodzieży „Jesteś Okey” pokazujemy, że poznanie języka nastolatków to nie tylko ciekawostka – to narzędzie, które ułatwia codzienną komunikację i pogłębia relację. 💬

Dzięki temu lepiej zrozumiesz emocje i potrzeby swojego dziecka oraz łatwiej poprowadzisz spokojne i otwarte rozmowy ze swoim dzieckiem.

Tworzymy przestrzeń dla rodziców, którzy chcą budować relacje oparte na słuchaniu, szacunku i wspólnym zrozumieniu. 💛

rodzicielstwo bliskosc emocje dorastanie wsparciedlarodziców psychologdzieciecy psychoterapeutadzieciecy terapiadzieci

🫶 „Czasem nie nadążam za tym, co mówi moje dziecko…”To naturalne – młodzieżowy slang zmienia się szybko, a dla dorosłych...
19/11/2025

🫶 „Czasem nie nadążam za tym, co mówi moje dziecko…”

To naturalne – młodzieżowy slang zmienia się szybko, a dla dorosłych wiele słów może brzmieć obco. W Centrum Terapii Dzieci i Młodzieży „Jesteś Okey” pokazujemy, że poznanie języka nastolatków to nie tylko ciekawostka – to narzędzie, które ułatwia codzienną komunikację i pogłębia relację. 💬

Dzięki temu lepiej zrozumiesz emocje i potrzeby swojego dziecka oraz łatwiej poprowadzisz spokojne i otwarte rozmowy ze swoim dzieckiem.

Tworzymy przestrzeń dla rodziców, którzy chcą budować relacje oparte na słuchaniu, szacunku i wspólnym zrozumieniu. 💛

rodzicielstwo bliskosc emocje dorastanie wsparciedlarodziców psychologdzieciecy psychoterapeutadzieciecy terapiadzieci

17/11/2025

Silne emocje u dzieci potrafią pojawiać się nagle i intensywnie. Złość i smutek to naturalna część rozwoju, ale warto pokazać dziecku, że nie musi radzić sobie z nimi samo. W dzisiejszej rolce opowiadamy o tym, jak wspierać dzieci w trudniejszych chwilach i jak budować ich emocjonalną odporność na co dzień. ❤️

W Centrum Terapii Dzieci i Młodzieży „Jesteś Okey” pomagamy dzieciom i rodzicom lepiej rozumieć emocje, wspierać się nawzajem i tworzyć bezpieczne środowisko do rozwoju.

A jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak możemy pomóc Twojemu dziecku — zapraszamy do kontaktu!📞

14/11/2025

W dzisiejszej rolce prezentujemy trzy narzędzia terapeutyczne, które mogą wspierać dzieci oraz całe rodziny w codziennych rozmowach i pracy z emocjami.

🟡 „Emocje” – gra karciana ułatwiająca nazywanie i rozpoznawanie uczuć, wspierająca rozwój kompetencji emocjonalno-społecznych.
🟣 „Rozmawialnik” – zestaw pytań, który pomaga otwierać rozmowę, wzmacnia relacje i pozwala dostrzec perspektywę drugiej osoby.
🔵 „Łamacz lodów” – lekka i angażująca gra sprzyjająca budowaniu poczucia bezpieczeństwa oraz przełamywaniu dystansu.

To proste gry, które potrafią wnieść dużo lekkości, a jednocześnie wspierać rozwój emocjonalny i relacje.
Możecie wykorzystać je w domu, w gabinecie lub podczas wspólnego czasu z bliskimi. 💛

Adres

Warszawa, Ulica Stefana Czarnieckiego, Nr 86/88, Lok. 1, 01/541
Warsaw
01-595

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Jesteś Okey umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Jesteś Okey:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria