02/12/2025
Psycholog, psychoterapeuta, a psychiatra – kto jest kim i do którego z nich udać się z danym problemem?
Dziś w Pigułce Dobrostanu – krótko, lecz treściwie, tłumaczy to tradycyjnie Andrzej Silczuk.
Posłuchaj i daj znać, czy dowiedziałeś/dowiedziałaś się czegoś nowego!
A tutaj jeszcze forma pisemna, do utrwalenia:
– Psycholog to osoba, która ukończyła studia wyższe na kierunku psychologia. Może zajmować się diagnozą psychologiczną, udzielać konsultacji oraz wsparcia psychologicznego.
– Psychoterapeuta to specjalista, który ukończył certyfikowaną szkołę psychoterapii, trwającą zazwyczaj 4 lata. Prowadzi regularne sesje (najczęściej raz w tygodniu), których celem jest pomóc Ci zrozumieć siebie i Twoje emocje, m.in. poprzez rozmowę i różne techniki psychoterapeutyczne (jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o nurtach w psychoterapii – sprawdź poprzednią rolkę w naszym cyklu).
– Psychiatra to lekarz specjalizujący się w diagnozowaniu i leczeniu zaburzeń psychicznych, takich jak, między innymi: depresja, zaburzenia lękowe, zaburzenia osobowości czy uzależnienia.
Niezależnie od tego, którego z nich wybierzesz – każdy z tych specjalistów powinien Cię pokierować i wskazać, jakiego wsparcia potrzebujesz.
• Multi.Life • psychoterapia • psycholog • jak wygląda psychoterapia • jakie są nurty psychoterapeutyczne • co mówić u psychologa • co robi psycholog • pomoc • wsparcie • zdrowie psychiczne • opiekun terapii • interwencja kryzysowa • psychiatra • leczenie • benefity pracownicze • profilaktyka • dobrostan • wellbeing
