03/01/2026
Te mity brzmią romantycznie, ale w realnym życiu powodują rozczarowanie, samotność i konflikty:
MIT 1: Jeśli to prawdziwa miłość, to wszystko powinno przyjść naturalnie.
❌ Nieprawda. Bliskość to wspólna praca, umiejętność i troska, nie magia.
MIT 2: W zdrowym związku partner powinien wiedzieć, czego potrzebuję.
❌ Nie umiemy czytać w myślach.
MIT 3: Jeśli jest kłótnia, to znaczy, że coś jest nie tak.
❌ Brak konfliktów to często brak bliskości. W zdrowym związku występują konflikty i to normalne. Pytanie tylko, czy umiemy je rozwiązywać w konstruktywny sposób.
MIT 4: Pożądanie powinno trwać całe życie tak samo.
❌ Neurobiologia mówi jasno: pożądanie trzeba pielęgnować i o nie dbać, bo naturalnie wygasa.
MIT 5: Miłość wystarczy.
❌ Miłość to świetny start, ale potrzebne są jeszcze: regulacja emocji, bezpieczeństwo i szacunek oraz wspólne wartości i wizja życia.
