Kobiecość Pewna Siebie Ewelina Baran

25/10/2025

Ile razy czułaś, że Twoje życie przecieka przez palce, bo ciągle jesteś dla innych?💙

Ile razy Twoje potrzeby nie zostały zaspokojone, bo inni byli na I. miejscu, nie Ty.

Ile razy traciłaś ze swojego życia, ważne chwile , bo musiałaś być dla kogoś w pracy…w domu.. w rodzinie…w relacjach.

A teraz wyobraź sobie siebie w miejscu, w którym to Ty decydujesz co, kiedy i z kim!

Gdzie budzisz się rano z lekkością, a nie ciężarem nadmiernych obowiązków.

Gdzie Twoje serce bije spokojnie, bo wreszcie możesz wybrać na co ma ochotę,gdzie, że to Ty decydujesz jak ma wyglądać Twój dzień.

Gdzie Twoje zobowiązania przynoszą Ci radość, a kiedy przychodzi zmęczenie, to naturalnie pozwalasz sobie na odpoczynek , bez wyrzutów sumienia.
Gdzie śmiejesz się szczerze, czujesz radość w codziennych drobiazgach i wiesz, że Twoje życie naprawdę należy do Ciebie.

💌 Napisz do mnie wiadomość prywatną.
Na sesji indywidualnej pokaże Ci jak wykreować życie w wolności, spokoju i pełni siebie.

25/10/2025

Ciągle coś od Ciebie chcą. Twoja energię, Twój czas, Twoje wsparcie…

A Ty coraz częściej czujesz, że nie masz już z czego dawać.
Nie dlatego, że jesteś słaba… nie dlatego, że sobie nie radzisz, po prostu dałaś zbyt wiele i nikt nie zauważył, że sama potrzebujesz wsparcia.

Długo starałaś się sprostać wszystkim oczekiwaniom. Udawałaś silną, choć w środku czułaś zmęczenie, a czasem nawet rozpacz. Często myślisz, że musisz dalej trzymać wszystko w ryzach, bo jeśli przestaniesz…to świat się zawali.

Ale wiesz co? Nie zawali się. Ty jednak możesz przestać dźwigać ciężar, który nie jest Twój.
Pozwól sobie na moment oddechu. Masz prawo powiedzieć NIE bez poczucia winy.

Masz prawo stawiać siebie na I. miejscu.
Masz prawo odzyskać spokój i energię.
To pierwszy krok, żeby znów poczuć siebie.

💌 Jeśli czujesz, że to o Tobie, napisz do mnie wiadomość prywatną. Na sesji indywidualnej w bezpiecznej przestrzeni pomogę Ci odzyskać granice, spokój i pewność, że możesz żyć na własnych zasadach, bez ciągłego udawania.

25/10/2025

Ile można udawać, że wszystko jest w porządku, kiedy w środku czujesz pustkę?

Kiedy każdy czegoś od Ciebie oczekuje, a Ty nawet nie masz chwili, żeby złapać oddech?
To nie brak siły, to znak, że za długo dawałaś z pustego.

Że Twoje ciało, serce i emocje proszą Cię o zatrzymanie.

Nie musisz już być wszystkim dla wszystkich.
Masz prawo odpocząć, mieć dość i w końcu wybrać siebie.

💌 Jeśli czujesz, że to o Tobie, napisz do mnie w wiadomości prywatnej.
Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć.
Wystarczy, że zrobisz pierwszy krok w stronę siebie.

24/10/2025

Ile razy śmiałaś się, chociaż w środku czułaś ciężar, którego nikt nie widział?

Ile razy udawałaś, że wszystko jest w porządku,
żeby nikt nie pytał, co naprawdę się dzieje?

Nie musisz już dłużej dźwigać wszystkiego sama.
Nie musisz milczeć, żeby inni czuli się komfortowo.

Czas poczuć ulgę, spokój i prawdziwe emocje w bezpiecznej przestrzeni.

💌 Napisz do mnie wiadomość prywatną i umów
się na sesję indywidualną.
To pierwszy krok, żeby wreszcie przestać udawać
i poczuć siebie i odzyskać spokój.

24/10/2025

Tą, która zawsze daje radę.
Która się uśmiecha, choć w środku czuje napięcie, ból i krzyk.
Bo świat kocha silne kobiety.

Podziwia je, nagradza, oczekuje od nich jeszcze więcej.
Ale nikt nie pyta, ile kosztuje Cię ten uśmiech.
I jak długo jeszcze dasz radę udawać, że wszystko jest w porządku.
Bycie silną ma swoją cenę.

Czasem płacisz nią bezsennością, czasem brakiem oddechu, brakiem relacji, samotnością.
A najczęściej utratą siebie.

Widziałam to wiele razy u moich klientek… kobiety, które tak długo dźwigały świat, że zapomniały, jak to jest po prostu być…kiedyś byłam jedną z nich.
Ale w pewnym momencie potrzebowałam pomocy i poprosiłam o nią i dowiedziałam się jak to jest nie musieć ciągle walczyć, udowadniać, zaciskać zęby…tylko w końcu poczuć ulgę.

Prawdziwa siła nie polega na tym, żeby znosić wszystko w ciszy.
Prawdziwa siła to umieć powiedzieć…nie chcę już tak dalej żyć.
To zatrzymać się i pozwolić komuś wejść w ten mur, który zbudowałaś wokół siebie.

Na moich sesjach pomagam kobietom, które mają dość udawania silnych.
Krok po kroku uczymy się zdejmować pancerz, odpuszczać kontrolę i odzyskiwać poczucie bezpieczeństwa, lekkość, spokój i zaufanie do siebie i świata.

Bo siła bez spokoju nie daje szczęścia…tylko zmęczenie i tryb przetrwania.
💌 Jeśli czujesz, że to o Tobie, napisz do mnie w wiadomości prywatnej.
Nie musisz już walczyć sama.
To pierwszy moment, w którym naprawdę zadbasz o siebie.

24/10/2025

Czasami ta siła, za którą wszyscy Cię podziwiają, jest tylko sposobem na przetrwanie.
Nie dlatego, że chcesz, ale dlatego, że nikt nie nauczył Cię, jak można inaczej.

Noszenie wszystkiego na swoich barkach daje pozory kontroli, ale zabiera spokój, lekkość i prawdziwy oddech.❣️

Nie musisz być tą, która zawsze daje radę.
Nie po to przyszłaś na świat, by tylko przetrwać, ale być mogła w pełni wykorzystać cały swój potencjał w każdym obszarze życia.

Na sesjach pomagam kobietom, które mają dość dźwigania wszystkiego same.
Krok po kroku odzyskują zaufanie, spokój i siłę, która nie wymaga udawania.

💌 Napisz do mnie w wiadomości prywatnej, jeśli czujesz, że to o Tobie.
To może być pierwszy moment, w którym zadbasz o siebie, naprawdę.

23/10/2025

Nie musisz już udawać, że wszystko jest w porządku.

Ile razy udawałaś silną, gdy w środku czułaś chaos i strach, że ktoś zobaczy Twoje zmęczenie?
Ile razy zakładałaś uśmiech, tylko po to, by nikt nie wiedział, że nie dajesz rady?
To nie oznaka słabości, to naturalna reakcja, gdy przez lata uczyłaś się dźwigać wszystko sama.

Zbyt długo próbujesz sama radzić sobie ze smutkiem, napięciem i wątpliwościami. A im dłużej to trwa, tym trudniej poczuć ulgę, lekkość i spokój.

Największą odwagą jest przyjąć wsparcie i pozwolić sobie poczuć emocje w bezpiecznej przestrzeni.
Nie musisz już udawać silnej.
Nie musisz czekać, aż będziesz gotowa.

Na moich sesjach tworzę miejsce, gdzie możesz odetchnąć, nazwać swój smutek i odzyskać spokój oraz pewność siebie. Tu nie ma ocen, tylko pełne zrozumienie i wsparcie.

💌 Napisz do mnie wiadomość prywatną i zrób pierwszy krok w stronę siebie. Bo jeśli nie teraz, to kiedy?🥰

23/10/2025

Udawanie, że wszystko jest dobrze, nie jest dowodem siły, to ciężar, który dźwigasz sama, bo nie pokazano Ci ,że możesz inaczej…bo w dzieciństwie nie było na tyle bezpiecznie, żeby poprosić o pomoc.💜

Czasem największą odwagą jest zatrzymać się i pozwolić sobie poczuć, że dłużej nie dam sobie rady sama. Przestać walczyć w samotności.🖤

Wsparcie w odpowiednich warunkach daje ulgę, pozwala odetchnąć i odzyskać spokój, którego tak bardzo potrzebujesz.💯

Nie czekaj, aż Cię to przygniecie do końca i stanie się nie do zniesienia.
Napisz do mnie wiadomość prywatną👈 i zrób pierwszy krok w stronę siebie.
Bo prawdziwa siła to umiejętność przyjęcia wsparcia.

21/10/2025

Ile razy czułaś smutek,
ale udawałaś, że go nie ma?🖤

Ile razy zakładałaś uśmiech,
bo inni nie mieli prawa zobaczyć Twojego bólu?

Nie jesteś słaba.
Nie coś jest z Tobą „nie tak”. 🩵

Po prostu przez lata uczyłaś się tłumić emocje,
bo myślałaś, że smutek jest czymś złym.
Bo „silna kobieta” nie może pozwolić sobie na łzy.💦

Ale wiesz co? Smutek nie zabija.
Smutek trzeba poczuć, przeżyć, pozwolić mu przepłynąć.
To pierwszy krok, żeby odzyskać spokój, lekkość i wiarę w siebie.

Na moich sesjach tworzę bezpieczną przestrzeń,
gdzie możesz go doświadczyć bez oceniania, presji i wstydu.💯

Napisz do mnie w wiadomości prywatnej
i zrób pierwszy krok w stronę siebie.
Bo czasem największą odwagą jest pozwolić sobie poczuć smutek.❤️‍🩹

😢

21/10/2025

Ile razy udawałaś, że wszystko jest ok
podczas gdy w środku czułaś, że zaraz się rozsypiesz?

Uśmiech na twarzy, pewność w głosie, ale pod spodem wątpliwość i zimny lęk, żeby ktoś nie odkrył, że Ty uważasz, że za mało umiesz.
Nie dlatego, że jesteś słaba, gorsza, mniej wyedukowana.🩵

Tylko dlatego, że zbyt długo musiałaś czekać i myślałaś, że musisz zasłużyć żeby ktoś Cię zauważył.
Zbyt długo grałaś rolę silnej, aż zapomniałaś, jak to jest po prostu być sobą.

Ale to się może skończyć. Tu i teraz.👍
Nie musisz już udawać.
Nie musisz czekać, aż będziesz gotowa.
Na moich sesjach wracasz do siebie — prawdziwej, spokojnej, czułej.
Do kobiety, która ufa sobie bez zbędnych masek.

Skomentuj SESJA
Bo być może czujesz, że to nie brak gotowości… tylko strach, że tym razem naprawdę Ci się uda. 💯

11/03/2025

11/03/2025