Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:00 Wtorek 09:00 - 20:00 Środa 09:00 - 20:00 Czwartek 09:00 - 20:00 Piątek 09:00 - 20:00

Pracownia Psychoterapii i Rozwoju

Strona główna
Polska
Warsaw
Pracownia Psychoterapii i Rozwoju

Tworzymy zespół doświadczonych psychologów i psychoterapeutów zajmujących się terapią oraz diagnostyką osób dorosłych, dzieci i młodzieży.

27/01/2026

O tym, że depresja nie pyta czy masz powody opowiada psycholożka - Katarzyna Bernas.

🤍 W ramach akcji możesz umówić się na bezpłatną konsultację psychologiczną.

📩 wizyty@pracowniapir.pl
📞 506 020 100
🌐 www.pracowniapir.pl
Rezerwacja wizyty możliwa również: https://rezerwacjawizytyppir.calendesk.net/

Akcja trwa do końca lutego.

22/01/2026

🌿 Wsparcie dla par neuroróżnorodnych 🌿

🌐https://www.pracowniapir.pl/wsparcie-dla-par-neuroroznorodnych
Diagnoza ADHD, spektrum autyzmu lub AuDHD to ważny krok w zrozumieniu siebie.

Ale co dalej? 🤔

Diagnoza otwiera drzwi do nowych pytań:
💬 Jak skuteczniej się porozumiewać?
🏡 Jak uwzględnić różnice w codziennym życiu?
❤️ Jak spotkać się w połowie drogi, gdy potrzeby się rozmijają?

👉 Nasza propozycja to cykl 10–15 spotkań psychologicznych, podczas których:
✔ odkryjecie, jak działa każdy z Was,
✔ zrozumiecie swoje style funkcjonowania,
✔ dostaniecie praktyczne narzędzia do codziennej komunikacji i budowania bliskości.

Obszary pracy:
✨ komunikacja i mówienie o potrzebach
✨ organizacja czasu i przestrzeni
✨ radzenie sobie z prokrastynacją, impulsywnością i perfekcjonizmem
✨ regulacja emocji i uwagi
✨ sensoryka i języki miłości

💡 Dzięki temu zbudujecie relację opartą na zrozumieniu, akceptacji i szacunku.

📩 wizyty@pracowniapir.pl
📞 506 020 100

20/01/2026

🤍 W ramach akcji możesz umówić się na bezpłatną konsultację psychologiczną. Stacjonarnie lub online - jak wolisz.
📩 wizyty@pracowniapir.pl
📞 506 020 100
🌐 www.pracowniapir.pl
Rezerwacja wizyty możliwa również: https://rezerwacjawizytyppir.calendesk.net/
Akcja trwa do końca lutego.

15/01/2026

Depresja to choroba, nie wybór.
Może dotknąć każdego — niezależnie od wieku, płci czy sytuacji życiowej.
Jeśli czujesz, że jest Ci ciężko, masz obniżony nastrój, brakuje Ci sił do codziennych obowiązków albo po prostu potrzebujesz rozmowy — to wystarczający powód, żeby poszukać wsparcia. Nie musisz czekać, aż „będzie gorzej”.

🤍 W ramach akcji możesz umówić się na bezpłatną konsultację psychologiczną. Stacjonarnie lub online - jak wolisz.
📩 wizyty@pracowniapir.pl
📞 506 020 100
🌐 www.pracowniapir.pl
Rezerwacja wizyty możliwa również: https://rezerwacjawizytyppir.calendesk.net/
Akcja trwa do końca lutego.

👉 Zrób pierwszy krok dziś — skontaktuj się, zapisz post lub prześlij go komuś, kto może go teraz potrzebować.

13/01/2026

Depresja nie zawsze wygląda jak smutek.
Czasem to pustka.
Czasem brak emocji.
Czasem uśmiech na zewnątrz i ogromny wysiłek, żeby „jakoś funkcjonować”.
Depresja może objawiać się zmęczeniem, bólem ciała, problemami ze snem, trudnością w koncentracji czy wycofaniem z relacji.
I właśnie dlatego tak często pozostaje niezauważona — także przez same osoby, które jej doświadczają.
To, że „dajesz radę”, nie znaczy, że nie cierpisz.
I nie musisz mieć wszystkiego „w rozsypce”, żeby poprosić o pomoc.

📩 wizyty@pracowniapir.pl
📞 506 020 100
🌐 www.pracowniapir.pl
Akcja trwa do końca lutego.

Jeśli rozpoznajesz u siebie — to nie etykieta, to sygnał.
A sygnały warto traktować poważnie.

08/01/2026

Smutek jest emocją — pojawia się i mija.
Depresja zostaje. Wpływa na myśli, ciało, sen, relacje i codzienne funkcjonowanie.
Nie znika od „pozytywnego myślenia” ani „wzięcia się w garść”.
To, że komuś „na zewnątrz wszystko działa”, nie znaczy, że w środku nie toczy się walka.
I to nie jest kwestia słabości — tylko zdrowia.
🤍 W ramach akcji możesz umówić się na bezpłatną konsultację psychologiczną.

📩 wizyty@pracowniapir.pl
📞 506 020 100
🌐 www.pracowniapir.pl
Akcja trwa do końca lutego.
Jeśli ten post jest o Tobie — to ważny sygnał, żeby nie zostawać z tym samemu.
A jeśli czytasz to z myślą o kimś bliskim — udostępnij dalej.

02/01/2026

Nowy Rok często kojarzy się z postanowieniami: „schudnę”, „zacznę ćwiczyć”, „będę bardziej produktywny/a”.
Ale to może być czymś więcej niż listą zadań do odhaczenia.

💛 Postanowienia noworoczne mogą dotyczyć Ciebie i Twojego dobrostanu:

🌿Zadbania o emocje i swoje granice
🌿Spędzania więcej czasu na tym, co daje Ci energię
🌿Nauki odpuszczania i wybaczania sobie
🌿Rozwijania świadomości swoich potrzeb i wartości

Nie chodzi o presję ani perfekcję.

Chodzi o świadome wybory, które sprawiają, że czujesz się lepiej ze sobą.

Niech ten rok będzie czasem więcej troski o siebie, małych kroków i uważności, zamiast ciągłego gonienia za ideałem.

📩 wizyty@pracowniapir.pl
📞 506 020 100
🌐 www.pracowniapir.pl

24/12/2025

W tym wyjątkowym okresie chcemy Wam życzyć przede wszystkim spokoju, wytchnienia i czasu dla siebie. 🎄

Niech będzie to czas, w którym można zwolnić tempo, zadbać o swoje potrzeby i spędzić chwile z tymi, którzy są dla Was ważni.

Dziękujemy, że jesteście z nami i życzymy Wam, aby nadchodzący rok był pełen dobrych doświadczeń i troski o siebie. 🤗

Zespół PPiR 💚

22/12/2025

🎄ŚWIĄTECZNE GODZINY PRACY🎄

W okresie świątecznym będziemy dostępni w podanych godzinach:

23.12. - 16:00-20:00
24-26.12. - NIECZYNNE
29.12. - 11:00-19:00
30.12. - 17:00-19:00
31.12. - NIECZYNNE

Życzymy spokojnych, ciepłych i pełnych bliskości Świąt!🎁❤️

16/12/2025

🎄 Święta pełne pytań… i emocji

Święta to czas spotkań z rodziną, prezentów i wspólnego gotowania. Ale często to też czas, kiedy słyszymy pytania, które potrafią przytłoczyć

Mogą wydawać się niewinne, ale potrafią wbić w nas poczucie presji i dyskomfortu. I to jest całkowicie normalne.

💛 Masz prawo zadbać o siebie:
nie odpowiadać, jeśli nie chcesz,
zmienić temat,
wyjść na chwilę, żeby odetchnąć,
powiedzieć wprost, że nie chcesz o tym rozmawiać.

Twoje emocje i granice są ważniejsze niż “świąteczna etykieta”.
Nie musisz spełniać wszystkich oczekiwań, żeby święta były udane.

📩 wizyty@pracowniapir.pl
📞 506 020 100
🌐 www.pracowniapir.pl

12/12/2025

Przemoc domowa nie zawsze wygląda tak samo.
To nie tylko krzyki czy fizyczna krzywda. Czasem jest to milcząca kontrola, poniżanie, izolowanie od bliskich, manipulacja finansowa, zastraszanie. Każda z tych form rani — psychicznie, emocjonalnie i fizycznie.

Jeśli czujesz, że żyjesz w ciągłym napięciu, boisz się reakcji partnera/ki, ukrywasz prawdę przed innymi lub masz wrażenie, że „to Twoja wina” — to może być przemoc.

A Ty nie musisz z tym zostawać sam_a.
W naszej placówce oferujemy:
🔹 bezpieczne, poufne konsultacje psychologiczne
🔹 wsparcie w radzeniu sobie z traumą i lękiem
🔹 pomoc w budowaniu planu bezpieczeństwa
🔹 zrozumienie, akceptację i przestrzeń bez oceniania

Masz prawo do spokoju. Masz prawo do bezpieczeństwa. Masz prawo do wsparcia.

📩 wizyty@pracowniapir.pl
📞 506 020 100
🌐 www.pracowniapir.pl

10/12/2025

🎁 Podaruj bliskim troskę o zdrowie psychiczne! 🎁

Voucher na dwie wstępne konsultacje psychologiczne to piękny, wartościowy prezent, który może stać się początkiem ważnej zmiany.

❤️ Dlaczego to dobry pomysł?
Bo dajesz nie tylko usługę — dajesz czas, uwagę i realne wsparcie. To prezent pełen troski, który ma znaczenie.

📅 Voucher jest ważny przez cały rok, więc obdarowana osoba może skorzystać z konsultacji wtedy, gdy będzie gotowa.
🎀 Idealny na święta, urodziny, rocznicę… albo po prostu jako gest troski.

*Koszt vouchera to 540 zł, standardowa cena dwóch konsultacji psychologicznych wynosi 600 zł.

Podaruj coś, co naprawdę może komuś pomóc. 💛

📩 wizyty@pracowniapir.pl
📞 506 020 100
🌐 www.pracowniapir.pl

Adres

Aleja Stanów Zjednoczonych 72 Lok. 192
Warsaw
04-036

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 20:00
Wtorek	09:00 - 20:00
Środa	09:00 - 20:00
Czwartek	09:00 - 20:00
Piątek	09:00 - 20:00

Telefon

+48506020100

Strona Internetowa

http://www.pracowniapir.pl/, https://rezerwacjawizytyppir.calendesk.net/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pracownia Psychoterapii i Rozwoju umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Pracownia Psychoterapii i Rozwoju:

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Warsaw?

Udostępnij

Kategoria

O nas

Pracownia Psychoterapii i Rozwoju to miejsce stworzone przez cztery psycholożki i psychoterapeutki: Aleksandrę Brzezińską, Martę Moszoro, Monikę Kalbarczyk i Anetę Leoncewicz. Zależało nam na tym, aby stworzyć miejsce profesjonalne, jednocześnie przytulne, z miłą i bezpieczną atmosferą. Staramy się, by fundamentem współpracy z naszymi Klientami były empatia, zrozumienie i autentyczność. Opieramy naszą pracę na aktualnej wiedzy naukowej, którą stale poszerzamy w trakcie szkoleń i konferencji.

Wraz z innymi, tworzymy zespół doświadczonych psychologów i psychoterapeutów zajmujących się terapią osób dorosłych, dzieci i młodzieży. Zespół tworzą osoby, które od lat ze sobą współpracują. Świetnie się rozumiemy i uzupełniamy. Jednocześnie jesteśmy zespołem różnorodnym. Pracujemy w różnych podejściach: integracyjnym, humanistyczno-egzystencjalnym, humanistyczno-doświadczeniowym, poznawczo-behawioralnym i systemowym. Inspirujemy się w pracy, czerpiąc od siebie nawzajem.

Pracujemy pod superwizją oraz zgodnie z zasadami etyki zawodu psychologa.

Zawodowo od lat jesteśmy związani z Uniwersytetem Humanistycznospołecznym SWPS, gdzie prowadzimy zajęcia dla studentów. Przez wiele lat współtworzyliśmy także zespół terapeutyczny w Akademickim Centrum Psychoterapii i Rozwoju przy SWPS Uniwersytecie Humanistycznospołecznym. Dziś chcemy Państwa zaprosić do miejsca, które jest wynikiem połączenia entuzjazmu, wytężonej pracy, wielu pomysłów, wielogodzinnych dyskusji i ogromnej wiary.