Wsparcie psychologiczne online dla pracowników w aplikacji HearMe. Anonimowo, bezpiecznie, z sercem. Bezpieczeństwo
Rozmowy odbywają się w aplikacji HearMe.
Nie używamy popularnych komunikatorów, ponieważ nie zapewniają one prywatności i bezpieczeństwa. Nasza aplikacja używa szyfrowania end-to-end to oznacza, że nikt poza komunikującymi się nie ma możliwości przechwycenia treści. Anonimowość
Wiemy, że dla pracowników anonimowość jest priorytetem, inaczej czują opory przed korzystaniem z pomocy. Dlatego do utworzenia konta wystarczy alias i prywatny adres email. Efekty
Wysyłamy tygodniowe raporty pracodawcy pokazujące liczbę zużytych godzin oraz liczbę unikalnych użytkowników odwiedzających platformę. Bez ujawniania tożsamości pracowników.
22/10/2025
🧠 Czy naprawdę rozmawiamy o zdrowiu psychicznym…czy tylko powtarzamy znane slogany?
„Zadbaj o balans”, „daj sobie przestrzeń”, „myśl pozytywnie” - brzmi dobrze, ale… czy naprawdę pomaga? Czas porozmawiać bez frazesów, z empatią i zrozumieniem.
Dołącz do webinaru: 🎯 „BINGO zdrowia psychicznego: gdzie kończą się slogany, a zaczyna prawdziwa rozmowa”
🚖 W Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego Hedepy i iTaxi połączyły siły, by pokazać, jak ważna jest rozmowa. Wyszliśmy z prostego założenia - wszyscy chcemy być wysłuchani.
Czasem zwierzamy się znajomym, czasem… zupełnie obcym ludziom. Kierowcy, fryzjerzy, a nawet HR-owcy słuchają codziennie naprawdę ważnych historii.
Ale nie oszukujmy się, z niektórymi wyzwaniami warto zwrócić się do profesjonalisty.
Dlatego tego dnia do wybranych taksówek wsiedli terapeuci Hedepy. Nie po to, by prowadzić terapię, ale żeby po prostu porozmawiać - o emocjach, o tym, jak wygląda praca terapeuty, czym różnią się nurty psychoterapii, jak w ogóle zacząć. To była przestrzeń do otwartości, ciekawości i zrozumienia, bez presji i ocen.
👉 Zobacz, jak wyglądała akcja i jak reagowali pasażerowie!
10/10/2025
🧠 Dziś obchodzimy Dzień Zdrowia Psychicznego. I chcemy po prostu przypomnieć, jak ważne jest, żeby o tym mówić. Nie tylko dziś, ale też jutro, za tydzień, za miesiąc.
Bo to, co czasem wydaje się błahe - wcale takie nie jest.
Dla kogoś rozmowa o emocjach, stresie, terapii czy wypaleniu może być pierwszym krokiem do zmiany, do ulgi, do nadziei.
Wciąż dla wielu osób zdrowie psychiczne to temat tabu. A przecież, zdrowie psychiczne to nie „dodatek” do życia, to fundament. Dlatego każdy mały krok ma znaczenie.
Jeśli dziś napiszemy maila w pracy o tym dniu, zorganizujemy webinar, wrzucimy posta albo po prostu zatrzymamy się na chwilę i zapytamy siebie „jak się czujemy?” - to już jest dużo.
Mówmy o tym. Uczmy się. Słuchajmy.
Bo każdy mały krok ma znaczenie. 💚
08/10/2025
Zmiana HearMe na Hedepy może wydawać się duża… i faktycznie taka jest - nowe logo, kolory, nazwa, nowe możliwości.
Ale jeśli chodzi o ludzi - wciąż jesteśmy tacy sami 💙
Na zdjęciach kilka ujęć z naszego firmowego wyjazdu, momenty, w których poznawaliśmy bliżej cały zespół Hedepy, ale też po prostu spędzaliśmy czas w naszym dobrze znanym gronie.
Bo niezależnie od tego, jak bardzo się rozwijamy, to ludzie i misja są naszym sercem. To się nie zmienia. 💙
02/10/2025
Planujesz działania wellbeingowe dla pracowników jesienią? 🍂
Pamiętaj, że październik i listopad to miesiące z wieloma okazjami do budowania zaangażowania i pozytywnej atmosfery w zespole.
W tym czasie obchodzimy:
🎗️ Pink October – miesiąc świadomości raka piersi,
🧠 Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego (10.10) – idealny moment, by otworzyć rozmowę o emocjach i wellbeing w zespołach,
👨🏻 Movember – kampanię na rzecz zdrowia mężczyzn
📅 Wszystkie te daty (i wiele innych) znajdziesz w naszym Kalendarzu HR – narzędziu, które pomoże Ci planować działania z wyprzedzeniem, wspierać pracowników i budować kulturę troski w organizacji.
Firmowe benefity coraz częściej przypominają… bingo dobrostanu.
Karty sportowe ✅
Owocowe wtorki ✅
Joga o 7:00 ✅
„Elastyczny czas pracy” = praca zawsze ✅
A stres? Nadal jest. Rotacja? Nadal wysoka.
Dlatego w najnowszym webinarze Kasia Gryzło i Maja Gojtowska rozmawiają o tym:
✅ dlaczego pracownicy nie wierzą już w slogany „dbamy o Ciebie”,
✅ co sprawia, że benefity są realnym wsparciem, a nie marketingową checklistą,
✅ czym tak naprawdę jest dobrostan w pracy (i czemu nie zaczyna się od porannej jogi 🧘).
👉 To praktyczna rozmowa, która pokaże, jak odróżnić benefitowe bingo od działań, które naprawdę poprawiają doświadczenie pracy.
🔥 Obejrzyj nagranie i sprawdź, które benefity mają wartość, a które tylko dobrze brzmią: https://youtu.be/j0GTjdipiKQ
30/09/2025
W pracy jesteśmy pracownikami, ale przede wszystkim jesteśmy ludźmi. I coraz częściej mierzymy się z:
⚡ rosnącym tempem życia i niestabilną sytuacją międzynarodową,
📰 zalewem dezinformacji i niepewnością co do przyszłości,
📈 presją wyników i wymaganiami w pracy,
🤝 wyzwaniami w rozproszonych zespołach,
😔 a także pogłębiającym się poczuciem samotności.
W takich realiach benefity, które dają realne wsparcie - jak terapia, coaching czy konsultacje psychologiczne - stają się jednymi z najbardziej potrzebnych.
Pomagają one odzyskać równowagę, zadbać o dobrostan i odporność psychiczną, a w konsekwencji wspierają także efektywność całych zespołów.
W rozmowie dla Dziennik Gazeta Prawna, Kasia Gryzło mówiła o tym, dlaczego wsparcie psychiczne w pracy to już nie luksus, ale konieczność.
👉 Jak podkreśla Kasia: technologia może pomóc (np. ułatwić dostęp, przełamać bariery), ale to autentyczne podejście i empatia są fundamentem.
👉 A najlepiej działają rozwiązania „szyte na miarę” - dopasowane do potrzeb różnych grup pracowników.
Dzięki Hedepy for Business firmy mogą dać pracownikom to, czego naprawdę potrzebują: bezpieczne, anonimowe i łatwo dostępne wsparcie psychiczne. 💙
W poprzednim tygodniu mieliśmy przyjemność być na meetbenefit - targi i konferencja 👉 Rozmawialiśmy o tym, dlaczego zdrowie psychiczne pracowników to dziś temat kluczowy i jak zmiana z na Hedepy for Business PL (former HearMe) daje pracownikom jeszcze więcej wsparcia.
👉 Kasia Gryzło w swoim wystąpieniu podkreśliła też, dlaczego HR potrzebuje partnera po stronie dostawców benefitów – i jaką różnicę może to zrobić w codziennym dbaniu o ludzi w organizacji.
Na naszym stanowisku przypominaliśmy, że skoro pamiętamy, by ładować telefon czy zegarek ⌚️, to nie zapominajmy też o ładowaniu własnych baterii – fizycznych i psychicznych.
Rozmawialiśmy o tym, jak zauważyć pierwsze sygnały stresu i wypalenia w zespole, a nasza naklejka „Nie ma biznesu bez zdrowia” cieszyła się ogromnym zainteresowaniem 💬💙.
Dziękujemy za wszystkie rozmowy – za każdą wymianę doświadczeń i energii. To właśnie Wasze słowa, że widzicie w nas pasję i że „fajna z nas ekipa”, są dla nas najcenniejszym feedbackiem 🙌. Żadne marketingowe fajerwerki tego nie zastąpią – dziękujemy i działamy dalej! 🚀
22/09/2025
Coraz więcej osób patrzy z dystansem na firmowe hasła „dbamy o Ciebie”. Dlaczego?
Bo za obietnicami często kryją się benefity, które niewiele zmieniają w codziennym doświadczeniu pracy. 🍏🧘♀️
❌ Owocowe czwartki i aplikacja do medytacji nie zbudują dobrostanu, jeśli:
normą są nadgodziny, nie ma przestrzeni na regenerację, a cele są ustawione ponad siły.
✅ Wellbeing w pracy zaczyna się od podstaw: sensownego obciążenia, jasnych oczekiwań i kultury, w której człowiek nie jest trybikiem.
Dopiero potem przychodzi czas na benefity – projektowane tak, by faktycznie wspierały ludzi, a nie tylko dobrze wyglądały w komunikacji.
👉 O tym porozmawiamy podczas webinaru: BINGO dobrostanu – jak firmy mówią „dbamy o Ciebie”. Różnice między sloganem a realnym wsparciem.
📅 Środa, 24.09
⏰ 11:00
🎙 Spotkanie poprowadzą: Kasia Gryzło i Maja Gojtowska
Na konferencjach najcenniejsze nie są stoiska czy wystąpienia (choć i jedno, i drugie mieliśmy 💪), tylko… rozmowy.
Na początku września byliśmy na Forum BHP – Kasia Gryzło wystąpiła na scenie, a my przez trzy dni rozmawialiśmy z setkami osób. I właśnie te rozmowy pokazały, jak różne jest dziś podejście do bezpieczeństwa i dobrostanu w pracy.
Z jednej strony pytania, które dają nadzieję na zmianę:
🔹 co zrobić, gdy w pracy wydarzy się kryzys albo wypadek?
🔹 jak naprawdę zadbać o zdrowie psychiczne pracowników?
Z drugiej – spotkaliśmy też osoby, dla których to wciąż bardzo trudny temat. Widzieliśmy, że zdrowie psychiczne w pracy nadal bywa tabu, a najłatwiejszym rozwiązaniem wydaje się… nie rozmawiać o nim wcale.
To pokazuje jedno, temat bezpieczeństwa i dobrostanu w pracy jest żywy, a zmiana w podejściu dzieje się tu i teraz.
Wierzymy, że zmiana zaczyna się od rozmowy, nawet jeśli jest trudna. Bo to właśnie szczerość i otwartość budują bezpieczne miejsca pracy.
👉 Ogromne podziękowania też dla naszego zespołu sprzedaży i marketingu, za obecność, energię i wsparcie przez całe 3 dni. Bez Was to wydarzenie nie miałoby takiej mocy! Kasia Gryzło Adam Radzki Anna Pałys Maja Kopka Weronika Roszkowska
09/09/2025
Webinar z Mają Gojtkowską: BINGO dobrostanu – jak firmy mówią „dbamy o Ciebie”
�📅 24.09 (środa) | ⏰ 11:00 |
Owsianka na śniadanie, „elastyczny czas pracy”, joga o świcie…
A stres? Nadal jest. Benefity zamiast wspierać, często stają się kolejnym punktem na liście „ładnie brzmiących dodatków”.
👉 Razem z Mają Gojtkowską przyjrzymy się:
-co tak naprawdę oznacza wellbeing w pracy,
-dlaczego pracownicy nie wierzą w „dbamy o Ciebie”,
-i jak projektować świadczenia, które realnie poprawiają dobrostan.
Dla kogo?�Dla osób z HR, liderów i wszystkich, którzy wierzą, że zdrowa organizacja = zdrowi ludzie = lepsze wyniki.
📌 Agenda:�
✔️ Różnice między hasłem a realnym wsparciem�
✔️ Najczęstsze błędy w projektowaniu benefitów�
✔️ Jak HR może lepiej rozumieć potrzeby pracowników
PS. Może nie znasz jeszcze Hedepy for Business, ale pewnie obiło Ci się o uszy HearMe. To my - tylko z jeszcze większym zespołem ekspertów.
08/09/2025
Hej, tu HearMe… a dziś już Hedepy for Business! 💙
Przez ostatnie 5 lat byliśmy blisko Waszych pracowników. Towarzyszyliśmy im w kryzysach, wspieraliśmy w trudnych momentach i cieszyliśmy się z tego, jak odzyskiwali spokój i równowagę. To tysiące rozmów i setki godzin realnej pomocy w organizacjach, które wiedzą, że człowiek to nie tylko pracownik, ale przede wszystkim człowiek.
Dziś wchodzimy w nowy etap.�Połączyliśmy siły z Hedepy, by razem stworzyć Hedepy for Business - rozwiązanie, które daje pracodawcom największą w Europie Środkowo-Wschodniej bazę wsparcia psychologicznego.
Co to oznacza dla Was?�✨ dostęp do ponad 1000 specjalistów w wielu językach,�✨ spójne i spersonalizowane wsparcie w całym regionie,�✨ jeszcze większe doświadczenie i zasoby, by odpowiadać na realne potrzeby pracowników.
Dlaczego to robimy?�
Bo dobrostan pracowników to nie benefit, który ładnie wygląda w ofercie rekrutacyjnej. To fundament zdrowej organizacji. A zdrowa organizacja to zaangażowani, spokojni i spełnieni ludzie - czyli siła, która naprawdę napędza biznes.
I właśnie takie wsparcie chcemy dalej Wam dawać.�Z nową energią, w większym zespole i z przekonaniem, że to, co robimy, naprawdę zmienia firmy.
Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy HearMe umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.
Chcemy, by pracownicy rozwijali skrzydła, a nie kurczyli się.
Polacy są najbardziej zestresowanymi pracownikami w UE. Przewlekły stres i wypalenie zawodowe sprawiają, że tracimy kolegów, koleżanki i najlepszych pracowników.
A spadek efektywności i nieobecność z powodu mentalnych wyzwań pracowników, kosztuje polskich pracodawców 6 miliardów PLN rocznie (dane z 2018 r.)
HearMe chce to zmienić.
Stworzyliśmy platformę, która wspiera kondycję psychiczną pracowników. To taka siłownia, ale dla umysłu.
Pracownik tworzy anonimowe konto w naszej aplikacji, parujemy go z najbardziej pasującym terapeutą lub psychologiem i już może umówić się na wizytę - sesję video lub messaging. Cały proses: od przekazania linku aktywacyjnego przez dział HR po umawianie spotkań z terapeutą jest anonimowe.
Pracodawca dostaje od nas tygodniowe raporty pokazujące zużycie godzin i liczbę aktywnych użytkowników. Nadal bez zdradzania tożsamości pracowników.
Nasi terapeuci to też business coache i trenerzy, którzy mają doświadczenie w biznesie lub sami prowadzą firmy. Na własnej skórze doświadczyli czym jest wypalenie zawodowe i chcą uchronić przed nim innych pracowników.
