Jakub Matuszkiewicz

07/03/2026

Już za moment w Strefa Bycia - Twoja przestrzeń rozwoju obędą sie dwa wydarzenia dla mężczyzn.

Pierwszy z już 13 marca. Będzie to warsztat z cyklu Conscious Man Fundamenty organizowany przez organizatowór destiwalu Conscious Man 👉 https://fb.me/e/4oPZBWduX. Poprowadzi do Michał Godlewski.

🌀W programie:
Oddech - najdoskonalszy język naszego wnętrza i sposób samo miłości
Oddech - uzdrowiciel ciała - fizjologia oddychania i radzenia sobie ze stresem - dla uspokojenia i regulacji emocji, odżywienia i dotlenienia tkanki, a także podniesienia energii
Oddech - najstarszy szaman świata - energetyczna sesja oddechu, która pomaga uregulować układ nerwowy, domknąć pozostałości starych historii w ciele i umyśle.
W trakcie spotkania potraktujemy oddech jako mechanizm fizjologiczny o ogromnym potencjale uzdrawiania dla ciała fizycznego, ale również jako mechanizm psychologiczny i regulator emocji - zbliżymy się do siebie jako ludzi. I oczywiście potraktujemy oddech jako mechanizm duchowy - sposób na połączenie z duszą.

Następnie, 18 kwietnia, zapraszamy na Ogień Serca - warsztat, który poprowadzi Rafał Górniak 👉 https://czystabawelna.pl/produkt/green-cosmos-premium-koszulka-relax/.

Warsztat:
- o byciu Mężczyzną i Męskiej Mocy,
- o relacjach z kobietami,
- o Mamie, Tacie i połączeniu z Przodkami,
- o tym, czego pragniesz w swoim życiu.
Warsztat narodził się z doświadczenia poprowadzonych przeze Rafała wielu edycji warsztatu dla mężczyzn Spotkanie z Ojcem.
Na warsztacie będziemy indywidualnie pracować z historiami każdego uczestnika. Będzie czas na rozmowę w Kręgu, doświadczenia w parach, prowadzone medytacje i głębokie indywidualne prace, także z polem rodowym w formie ustawień rodzinnych.
Na warsztacie pracujemy w kameralnej maksymalnie 10-osobowej grupie (tutaj można obejrzeć film o warsztatach Ogień Serca 👉 https://youtu.be/-i8gF77ryvw?si=tDOHFQaDf2ppNSOk)

Zapraszam panowie!

03/03/2026

Dzisiaj o 18:30 Jakub Matuszkiewicz zaprasza na Jogę . Jeżeli dołączysz to czeka na Ciebie krija "Uwalnianie ciała ze stanu napięcia".

Ta praktyka porusza energię w każdej części ciała w bardzo dokładny i usystematyzowany sposób. To bardzo dobry zestaw ćwiczeń do codziennej praktyki, który może przynieść głęboką zmianę w naszym funkcjonowaniu.

Jeśli energia ciała nie jest uwalniana, wprawiana w ruch i rozprowadzana, zaczyna ono funkcjonować nieprawidłowo. Możemy temu zaradzić na macie ♥️

27/02/2026

Moja podróż do siebie zaczęła się od oddechu.

Ja wiem, że dla wielu zabrzmi to dziwnie.
Bo co takiego może być w oddechu i sposobie oddychania, co sprawi, że życie może się zmienić.
Wdech, wydech, wdech, wydech. Rytm, który znamy od urodzenia.
Co może mnie w tym zaskoczyć?

No więc WSZYSTKO.

Sposób w jaki oddychamy, rytm, intensywność, to gdzie wpuszczamy powietrze do naszego ciała, czy rozprężamy zaciśnięty w większości przypadków brzuch, ile trzymamy powietrze i w jakiej jego fazie, którą dziurką nosa oddychamy (i czy oddychamy nosem właśnie) … technik i sposobów nie ma końca.

Jest to zarówno hiperproste, jak i nosi w sobie trudność, bo wymaga uważności i skupienia. A to w naszym przebodzcowanym świecie jest ogromnym wyzwaniem.

Dlatego zapraszam Was na webinar. Darmowy. Bez zobowiązań.
Krótki i praktyczny.
Anna opowie Wam jak działa nasz układ nerwowy i poznacie proste narzędzia, dzięki którym możesz złapać oddech i ukoić rozedrgane ciało, układ nerwowy i psychikę.
W najprostszy możliwy sposób, dostępny dla KAŻDEGO.
Niewymagający doświadczenia, sprzętu, akcesoriów. NICZEGO.

Zapraszamy - daj znak każdemu, kto tego potrzebuje!

a za 📸 dziękuję Antoni Matuszkiewicz 🙏

22/02/2026

Może warto odpuścić… bodźcowanie na rzecz informowania?

♥️

21/02/2026

To wszystko takie proste u ekspertów sprzedających na Insta. Najłatwiejsze…
Szczególnie, gdy jest bez pokrycia.
I tak, wszystko co tworzysz ma potencjał.
Do dzielenia się wiedzą, twoją eksperckością. Do zarabiania.
I twoja wiara w to jest kluczowym elementem układanki.
Ale zawsze warto zastanowić się kogo wpuszczasz do swojego życia. W czyje obietnice chcesz uwierzyć.
To bardzo ważna decyzja. Warto ją podjąć sercem, rozumem, intuicją. Wszystkim czym kierujesz się w życiu.
I przyłożyć się do tego wyboru ♥️

20/02/2026

Czy umiesz być zajebiście wyluzowanym ekspertem od Instagrama, który popija kawę i w tym samym czasie sprzedaje swoje produkty i usługi cyfrowe za dziesiątki, jeśli nie setki tysięcy złotych?

Myślę, że gdybym miał dzisiaj 10 lat, to zamiast bycia strażakiem albo kucharzem, jak było to w przeszłości, chciałbym być kimś takim.

Pijesz kawę i kasa sama wpływa na twoje konto.

Szczerze mówiąc, wolę LinkedIna, bo tam dużo mniej jest tego typu komunikacji, która ma ci powiedzieć, że wszystko jest łatwe, proste, wystarczy tylko kurs albo system za 66 złotych.

Chciałbym, by kiedyś ktoś podsumował sumę sprzedaży z tych wszystkich rolek. Pewnie by się okazało, że eksperci od Instagrama to jakieś ładnych kilka procent naszego PKB.

No więc cóż.

Ja piję kawkę, kasa wpływa na konto, a wam życzę miłego weekendu.

15/02/2026

Nie zaczynaj pisania od puenty...

Rok temu zacząłem tworzyć na "LinkedIn biuletyn "Consciuos marketing", by przedstawić Wam moje spojrzenie na marketing i komunikację, którą zajmuję się całe zawodowe życie. Zdałem sobie jednak sprawę, że czegoś zabrakło.
Przedstawienia idei stojącej za tytułowym pojęciem. Dlatego dzisiaj kilka słów na ten temat.

Conscious Marketing. Czym jest i jakimi zasadami się kieruje?

Conscious Marketing jest pojęciem, które funkcjonuje już od kilkunastu lat.
To podejście do marketingu, które wykracza poza „asystowanie” w firmie działowi sprzedaży. Poza promocję. Poza budowanie zasięgów i chwilowego szumu.

Nastawione jest na etykę. Transparentność. Odpowiedzialność społeczną. I długofalowy wpływ prowadzonych działań.

W centrum jego uwagi stoi dobro. Klientów, pracowników, społeczności czy środowiska. Długoterminowa rentowność oczywiście również.

Tak więc Conscious Marketing nie jest jakimś chwilowym trendem. Bardziej jest odpowiedzią na czasy, w których żyjemy.
Na przebodźcowanie komunikatami.
Na wielość pustych obietnic.
Na wartości, które świetnie wyglądają na slajdach prezentacji, ale nie mają nic wspólnego z realnym funkcjonowaniem organizacji.
Czy to wewnątrz, czy na zewnątrz.

Co jest dla mnie prawdziwym marketingowym (i nie tylko marketingowym) „game changerem”?

To jest marketing, który jest elementem kultury organizacji. Taki marketing, który może być tworzony przez wszystkich zatrudnionych w firmie pracowników (myślę, że każdy, kto wprowadzał w firmie wszelkiego rodzaju projekty - chociażby związane z employee advocacy - wie, jaka jest różnica).

Między organizacjami, w których ludzie utożsamiają się z ich wartościami, a takimi, w których jest powszechna świadomość, że jest to tylko wydmuszka jest niewyobrażalna różnica w skali ich potencjału.

Jakie są kluczowe założenia marketingu dla firmy, która chciałaby przyjrzeć się temu, jak funkcjonuje, jak buduje relacje z otoczeniem?

Pierwsza, na którą bym zwrócił uwagę, to… jaka jest intencja Twoich działań?

Po co komunikujesz?
Co chcesz osiągnąć?
Co masz do powiedzenia?
I jaki to ma sens dla odbiorcy?

Zwróć uwagę, że to pytania o wiele bardziej pierwotne niż zakładanie Instagrama czy LinkedIna, ładowanie pieniędzy w ads’y czy inwestowanie w to, żeby Twoja firma była wspaniale widoczna przez algorytmy sztucznej inteligencji.

To wszystko są narzędzia.
O ile są narzędziami, a nie chwilową modą, bo inni tak robią.

Bez tego punktu, w którym zastanawiamy się, po co w ogóle mamy uprawiać marketing on zawsze będzie tylko pozycją budżetową... w dodatku z dosyć słabą reputacją w organizacji. Bo obciążoną tym przekonaniem, że marketing to ci, którzy wydają pieniądze, a rzadko je przynoszą organizacji.

cdn...

PS - napisz co sądzisz 🙏

01/02/2026

Zapraszam!

Na początek, ku pokrzepieniu, mądrość ludowa "W lutym śnieg i mróz stały, w lecie będą upały" 😎

Skoro mamy zapewnioną pogodę na "Letni Neuroreset" to możemy zaprosić Was na pierwszy tydzień lutego i to co przed nami (pamiętajcie, że "po drodze" mamy jeszcze Wiosenny NEURORESET "W CISZY ODNAJDŹ SWÓJ RYTM", 10-12.04 2026, ośrodek "Pełnia" k. Warszawy) 🥳

Joga Kundalini:
- poniedziałek (stacjonarnie i online), 18:30, Jakub Matuszkiewicz
- wtorek, 18:30 Jakub
- czwartek, 18:30 Anna

Joga dla kręgosłupa:
- środa, 19:15, Dorota Ejsmont

Bodyart
- wtorek, 20.30, Dominika Żwirbla-Kalman
- sobota, 9:00, Małgorzata Serafin

Do zobaczenia na matach 🙏

25/01/2026

Zapraszamy na drugi tydzień miejskich ferii w Strefie Bycia!

Nie będzie śnieżek, bałwana ani sanek.
Będzie za to chwila wytchnienia dla ciała, układu nerwowego i ducha ♥️

Co przed nami?
- w poniedziałek na Jodze Kundalini czeka na Was Natalia Dolska. Chwilkę jej w Strefie nie było, dlatego liczymy na gromkie przyjęcie o 18:30 🥳

- we wtorek zaprasza Jakub Matuszkiewicz na "Jogę Kundalini od początku". Praktyka będzie również transmitowana w ramach Praktyka Jogi Kundalini online. Zawsze w poniedziałek o 18:30 🧘‍♀️

- w środę o 19:15 o kręgosłupy zadba Dorota Ejsmont

- w czwartek na Jogę Kundalini ponownie zaprasza Jakub - od 18:30

Dodatkowo we wtorek i sobotę zapraszamy na zajęcia , które prowadzą Dominika Żwirbla-Kalman i Małgorzata Serafin

Zapraszamy 🧘‍♀️🧘

05/01/2026

Co przed nami w nadchodzącym tygodniu?

Dużo Jogi Kundalini stacjonarnie (poniedziałek, wtorek, czwartek), którą poprowadzą Anna i Jakub Matuszkiewicz

Będzie również Joga Kundalini online (w ramach Praktyka Jogi Kundalini online. Zawsze w poniedziałek o 18:30 🧘‍♀️)

Czeka na Was Bodyart i prowadzące zajęcia Małgorzata Serafin i Dominika Żwirbla-Kalman (zajęcia we wtorek i sobotę) i Joga dla kręgosłupa (środa), którą prowadzi Dorota Ejsmont.

Trwają zapisy na warsztaty - NEURO - RESET. Nareszcie odpocznij. 17 I 2026 (prowadzi Anna Matuszkiewicz) i "Posłuchaj mądrości ciała. Somatyczna podróż przez Jogę Kundalini". Kundalini Yoga Retreat (Ajai Alai Awakening) oraz na Międzynarodowy Kurs Jogi Kundalini i Ajurwedy prowadzony przez szkołę Ajai Alai Awekening

A na deser najnowsza rozmowa Ani na kanale Strefy Bycia z nauczycielami z Ajai Alai Awakening - Satmukh Singh i Fateh 👉 https://youtu.be/Y7EJvddrOJE

Pięknego tygodnia dla Wszystkich ♥️